Estar Contente é Ser grato.

Em meio à minha profunda tristeza, eu ainda sabia que minha vida é, e sempre foi, uma dádiva. Apesar de ter perdido tudo, sou grato.

Desde que meu filho estava no ensino médio, quando as pessoas perguntavam como ele estava, ele respondia: "Satisfeito". Eu achava uma resposta interessante para um adolescente e, de certa forma, pensava que era uma desculpa esfarrapada. Com o tempo, porém, passei a respeitar sua resposta e a admirá-la. Quando minha mãe ainda era viva, ela também achava interessante essa forma de responder e conversávamos sobre o quão singular era essa resposta. Até hoje, já adulto, ele ainda responde: "Satisfeito".

À medida que meu filho amadurece, eu também o compreendo melhor e percebo que sua resposta "Contentado" descreve sua essência. Aprendi que, quando estamos contentes, somos felizes e gratos pelo que temos e não precisamos de mais nada. Esforço-me para alcançar o mesmo nível de contentamento que meu filho.

Foto: Linda Hannum

Ao explorar o significado de contentamento, tenho refletido sobre quando tomei consciência da gratidão pela primeira vez. É difícil precisar um período específico. Quando criança, eu tinha boas maneiras e apreciava o que tinha na vida, mas não me lembro de ter aprendido a ser grata desde cedo. Eu era uma menina do campo. Era grata pela natureza, pelo sol, pelas estrelas, pela grama e por toda a beleza ao meu redor. Nós preparávamos nossa própria comida. Lembro-me de momentos especiais em que minha mãe comprava pãezinhos de canela na padaria. Eu ficava feliz, mas não tenho certeza se sentia gratidão. Minha mãe fazia pãezinhos de canela deliciosos, mas, por algum motivo, quando o caminhão da padaria chegava e minha mãe comprava aqueles pãezinhos, eu ficava contente.

Hoje, vivo cada dia repleto de gratidão.

Hoje, vivo cada dia repleto de gratidão. Grande parte dela vem de ser budista Jodo Shinshu e de nossas práticas de interconexão, sabedoria, compaixão e gratidão. Cerca de 100 vezes por dia, digo: "Sou grato – verdadeiramente grato".

Nem sempre foi assim. Como mãe solteira, muitas vezes me sentia vulnerável, mas sabia que, enquanto tivesse minha mãe e/ou meu pai, tudo ficaria bem. Olhando para trás agora, percebo o quanto era grata pela minha família. Espero que eles tenham reconhecido a gratidão que eu sentia por eles. Por algum motivo, eu tinha medo de ficar sem teto, mas sempre soube que, enquanto tivesse meus pais, tudo ficaria bem. Não tenho mais meus pais, mas tenho meu filho e ainda sinto que ficarei bem.

Há alguns anos, comprei minha primeira casa. Era linda. Bem decorada e repleta de antiguidades e objetos de família de cinco gerações. Eu amava minha casa e investi muito tempo e dinheiro para transformá-la em um lar especial.

Todos os nossos pertences foram destruídos pelo fogo, fumaça, água e produtos químicos usados ​​no combate ao incêndio. Eu era a historiadora da família e foi muito difícil perder os registros e a história da família, além dos primeiros desenhos do meu filho.

A casa do autor após o incêndio.

Em 10 de outubro de 2016, nossa casa pegou fogo e perdemos 95% de tudo o que tínhamos, incluindo nossos dois cachorros. Nossa casa era de tijolos, então não foi completamente destruída pelo fogo, mas precisa ser reconstruída. Todos os nossos pertences foram destruídos pelo fogo, fumaça, água e produtos químicos usados ​​no combate ao incêndio. Eu era a historiadora da família e foi muito difícil perder os registros e a história da família, além dos primeiros desenhos do meu filho.

A Cruz Vermelha esteve conosco durante todo o ocorrido, fornecendo cobertores e segurança. Durante o incêndio, eles estavam constantemente se certificando de que estávamos bem. Quando o incêndio terminou, eles nos forneceram vouchers e cartões-presente para hospedagem, alimentação, abrigo e medicamentos.

A hierarquia das necessidades de Maslow, que identifica alimentação e abrigo como nossas necessidades mais básicas, tornou-se evidente. Quando me restou apenas a roupa do corpo, ficou claro que muito do que consideramos garantido na vida é apenas um detalhe.

Em meio à minha profunda tristeza, eu ainda sabia que minha vida é, e sempre foi, uma dádiva. Apesar de ter perdido tudo, sou grato. Tive uma boa vida em comparação com a maioria das pessoas no mundo – passada, presente... e futura. Muitas pessoas vivenciaram guerras horríveis; algumas não têm água encanada, sapatos ou o prazer do aquecimento no inverno. Milhares foram deslocadas por desastres naturais.

Devo admitir que, depois do incêndio, pensei que meu medo de ficar sem teto tivesse se tornado realidade. No entanto, agora entendo que meu atual deslocamento é, acima de tudo, uma perda de realidades e que, com o tempo, novas realidades substituirão as antigas.

Uma delas respondeu: "Sim, foi difícil (longa pausa), mas sobrevivemos – judeus foram mortos." Sua resposta deixou claro que suas raízes budistas de gratidão eram incrivelmente profundas.

Desde o incêndio, várias pessoas nos apoiaram e cuidaram de nós. Parte desse apoio vem de nipo-americanos nisseis do nosso templo; uma população que teve sua identidade e seus bens roubados e foi forçada a viver em campos de internamento durante a Segunda Guerra Mundial. Lembro-me de ter dito a eles que os considerava meus heróis e heroínas. Uma delas respondeu: "Sim, foi difícil (longa pausa), mas sobrevivemos – judeus foram mortos". Sua resposta deixou claro que suas raízes budistas de gratidão eram incrivelmente profundas.

Sei que valorizamos os bombeiros e outras pessoas que nos socorrem em emergências. O que esses homens e mulheres fazem — vindo até nossas casas, salvando a nós, nossos animais de estimação e nossos pertences — é realmente extraordinário. Diariamente, eles arriscam suas vidas entrando em prédios em chamas, expondo-se a perigos como produtos químicos, chamas, fuligem, etc., para nos ajudar. É algo inacreditável. Eles não buscam honra ou glória, mas merecem.

Agora, quando ouço uma sirene, fico triste por saber que alguém pode estar em perigo, mas também grato por saber que esses homens e mulheres estão a caminho para "resolver a situação". Eles são extraordinários e sou verdadeiramente grato.

Por meio desse evento traumático em minha vida, me sinto ainda mais grato do que antes do incêndio. Aprendi muito sobre a vida que jamais teria aprendido de outra forma. E me aproximei de uma vida de verdadeira satisfação.