Sujatha Baliga Se Viu Sentada Em Uma Sala Com Um Assassi

Nas semanas seguintes, não tive mais enxaquecas. Não tive nada. Tudo tinha acabado — todos os meus problemas de estômago e minha raiva também. Eu simplesmente não estava mais com raiva de ninguém. Sinto que realmente cheguei à raiz de todos os meus outros sofrimentos. Não que eu tenha justificado o comportamento dele. Continuei a dedicar o resto da minha vida a tentar acabar com a violência doméstica e o abuso sexual, mas sinto que agora consigo abordar a questão mais como quem tenta resolver um problema com um computador. Sabe? Não estou tentando resolvê-lo com um martelo. No início, hesitei em falar sobre isso porque não queria fazer proselitismo sobre o perdão. Eu realmente honro o que Sua Santidade disse em sua pergunta: “Você sente que já ficou com raiva por tempo suficiente?” Quero que as pessoas respondam a essa pergunta honestamente por si mesmas, porque você não pode perdoar um minuto antes de estar pronto e porque não existe certo ou errado nisso.

SR: Sua experiência sugere que a raiva tem algum fundamento?

SB: Um dia, vi um carro com um adesivo no para-choque que antes dizia: “Se você não está com raiva, não está prestando atenção”. E o segundo “não” estava em letras vermelhas grandes, mas desbotou antes das outras letras, então agora se lia: “Se você não está com raiva, está prestando atenção”. Isso mudou tudo. Pensei: “A que estou prestando atenção?”. Não estou mais com raiva porque estou prestando atenção à minha respiração, ao momento presente, às pessoas à minha frente, à humanidade delas.

Isso não significa que eu não sinta raiva. Eu sinto raiva, e a raiva tem seu lugar. Acho que o mais importante é não reprimi-la. A repressão leva ao acúmulo e à explosão prejudicial. Não se trata de não sentir raiva. Trata-se da capacidade de expressar ou gerenciar a raiva quando ela surge. Trata-se de observar minha raiva com compaixão quando ela aparece, analisar as raízes da minha raiva e estar presente para tudo o que surgir em mim. Trata-se de agir e não reagir.

SR: Agradeço por ter dedicado seu tempo para conversar comigo e por compartilhar tanto conosco sobre sua vida e seu trabalho.

SB: Obrigado.