Protegendo a Língua: a Importância Da Fala Correta

As dolorosas repercussões da minha experiência me despertaram para um fato simples. Embora eu tivesse sido cuidadoso ao observar o movimento da respiração na meditação, não havia sido tão atento às palavras que saíam da minha boca. Eu havia negligenciado um aspecto essencial da prática espiritual: "guardar a língua".

O rabino Joseph Telushkin relata uma história memorável sobre o poder desconhecido das palavras e o dano irreparável que elas podem causar. Havia um homem em uma pequena comunidade do Leste Europeu que vivia difamando o rabino da cidade. Quando, de repente, foi tomado pelo remorso, implorou ao rabino que o perdoasse. Estava disposto a suportar qualquer penitência necessária para expiar seu erro. O rabino instruiu-o a pegar um travesseiro de plumas de sua casa, rasgá-lo e espalhar o conteúdo ao vento.

Ele fez isso e voltou ao rabino para perguntar se estava perdoado. O rabino disse: "Ainda não". Havia mais uma coisa que o homem precisava fazer: recolher todas as penas espalhadas. Apavorado, o homem disse: "Como posso fazer isso? O vento já as levou para todos os lados". O rabino respondeu: "Exatamente. Embora você queira sinceramente apagar a transgressão que cometeu, é tão impossível reparar o mal que você causou quanto recuperar essas penas".

Cada parte do corpo é essencial para nossa prática espiritual. Talvez a mais importante, porém menos considerada, seja a boca. Ela parece inofensiva. Sem ossos, os lábios e a língua são macios; no entanto, podem ser afiados como navalhas. Como disse o mestre zen Robert Aitken: "Mais pessoas se machucam com fofocas do que com armas de fogo."

Geralmente pensamos que a calúnia afeta apenas o alvo dela. Na verdade, ela prejudica pelo menos três pessoas: o caluniador, a pessoa caluniada e a pessoa que ouve a calúnia. No Evangelho segundo Mateus, Jesus repete o mandamento de Deus para não dar falso testemunho. Ele adverte seus ouvintes: "Por tuas palavras serás justificado, e por tuas palavras serás condenado".

Você não precisa acreditar no céu e no inferno para experimentar essas consequências. No momento presente, você pode notar repercussões imediatas em seu corpo. Quando você diz algo depreciativo ou conta uma mentira, talvez seu coração bata mais rápido de repente ou você sinta um frio na barriga. Talvez sua garganta se feche ou alguma outra parte do seu corpo se contraia? O Dalai Lama diz: "Se você se pegar caluniando alguém, imagine primeiro que sua boca está cheia de excremento. Isso o livrará do hábito rapidamente."

Quem aceita a calúnia, tornando-se cúmplice de um comportamento maligno ou prejudicial, degrada o próprio caráter. É importante não só guardar a língua, mas também os ouvidos.

Conta-se uma história sobre o Rabino Shlomo Leib de Lentshno, um hassídico que evitava zelosamente participar ou ouvir conversas banais. Quando jovem, ele morava com um alfaiate. Como o alfaiate e seus ajudantes frequentemente conversavam sobre assuntos impróprios, o Rabino Shlomo esperava até que todos estivessem dormindo antes de retornar à noite.

No entanto, em um dia de inverno, a casa de estudos e orações fechou. Quando ele voltou para a casa do alfaiate, ouviu os homens seguindo suas rotinas habituais, então continuou caminhando pela rua. O frio era intenso, e embora o rabino estivesse fraco, estava determinado a não ouvir conversas tolas. Então, deitou-se no chão e, subitamente, um milagre aconteceu. A única vela ao redor da qual os homens estavam sentados se apagou, e todos adormeceram. O rabino Shlomo então entrou na casa.

Não precisamos quase morrer congelados para manter nossas aspirações espirituais. Mas precisamos assumir certos compromissos fundamentais se quisermos desfrutar dos frutos da prática. Qualquer que seja a tradição religiosa que examinemos, certamente encontraremos regras ou conselhos sobre a veracidade. Por exemplo, a fala correta é um dos oito passos do Nobre Caminho Óctuplo, a prescrição do Buda para a iluminação. Monges e leigos que seguem seus ensinamentos se comprometem a observar os Cinco Preceitos, um dos quais é abster-se de mentir.

A carta de Tiago no Novo Testamento declara: "Se alguém entre vocês afirma ser religioso, mas não refreia a língua e engana o próprio coração, a religião desse é vã... [mas] se alguém não tropeça em palavras, esse é perfeito." O chefe Lakota Wabashaw aconselhou os membros mais jovens de sua tribo a controlarem a língua na juventude para que, na velhice, seus pensamentos maduros pudessem servir ao seu povo.

Textos sagrados de todo o mundo contêm muitos provérbios sobre o uso correto e incorreto da boca, da língua e dos lábios. Aqui estão alguns para reflexão. Que eles inspirem você a incorporar conscientemente essas partes do corpo em sua prática espiritual.

Quem sabe não fala.
Quem fala, não sabe.
Tao Te Ching 56

Se você fala ou age com o coração corrompido, o sofrimento o seguirá como a roda da carroça.
segue o pé do boi.

Se você falar ou agir com um coração calmo e alegre, a felicidade o seguirá, como uma sombra do que nunca acontece.
sombra que se afasta.
Dhammapada 1:1-2

Por falta de lenha, o fogo se apaga; e onde não há quem sussurre, cessam as brigas.
Provérbios 26:20