불확실성에 대한 편안함을 심화시키기

지금 무슨 일이 일어나고 있는지, 또는 모든 것이 어디로 향하고 있는지 정확히 알 필요는 없습니다. 중요한 것은 현재 순간이 제공하는 가능성과 도전을 인식하고, 용기와 믿음, 희망으로 그것들을 받아들이는 것입니다.
~ 토마스 머튼

예전에는 잠들기 전에 짧은 주문을 반복해서 외우곤 했습니다. 활동적인 하루를 마치고 밤에는 평온한 마음으로 돌아가고 싶다는 마음을 북돋아 주는 주문이었죠. " 할 일도 없고, 갈 곳도 없고, 알 필요도 없어 ." 이렇게 모르는 것에 익숙해지는 과정은 마음을 진정시키고 모든 것을 계획하고 알아내려는 노력에서 벗어나 진정으로 쉴 수 있게 해 주었습니다. 마음이 이끄는 대로 몸도 따라가는 듯했고, 그렇게 달콤한 잠의 품에 안길 수 있었습니다.

우리의 일상생활에는 무수한 불확실성이 존재합니다. 아는 것보다 알 수 없는 것이 훨씬 더 많죠. 객관적으로 보면, 이는 오히려 기쁨과 경이로움, 그리고 체념의 이유가 될 수 있습니다. 우리는 삶의 키를 끊임없이 쥐고 배의 선장처럼 조종할 필요가 없다는 사실에 안도하고 감사할 수 있습니다. 우리를 놀라게 할 발견들이 무궁무진하고, 감사하는 마음으로 받아들일 수 있는 것들이 많으며, 앞으로 일어날 일을 알고 통제하려는 욕구를 내려놓을 수 있는 여유도 많습니다. 하지만 삶에서 진정한 불확실성을 마주할 때면, 당황스러울 수도 있습니다. 이는 우리가 대부분 내면화해 온, 알지 못하는 것은 위협적이라는 생각, 즉 가능한 한 빨리 숨기거나 무시하고, 해결해야 한다는 생각과 상반되기 때문입니다.

지금 살아 있는 모든 사람, 그리고 지금까지 살아온 모든 사람들은 삶이 우리를 끊임없이 미지의 세계로 이끌고 간다는 사실에 공감합니다. 삶에는 보장된 것이 없고, 오직 아름다운 미지의 세계만이 있을 뿐입니다. 우리는 언제 어떻게 죽을지 정확히 알지 못하며, 어떻게 사는 것이 가장 좋은지에 대한 단 하나의 공식도 없습니다. 삶이 어떻게 펼쳐질지, 거시적인 관점에서든 세세한 부분에서든 우리는 알 수 없으며, 삶의 대부분을 통제할 수도 없습니다. 이러한 통제로부터의 자유는 우리가 매 순간 삶에 어떻게 접근하느냐에 따라 우리의 시야를 꽉 움켜쥔 주먹처럼 좁게 만들 수도 있고, 우주의 시선 속으로 우리를 쉽게 이끌어 줄 수도 있습니다. 우리의 자유는 대부분 불확실성을 언제 어디서든 받아들이는 것에 대한 더 넓은 관점을 기르는 데 달려 있습니다.

감사하는 삶을 실천할 때, 우리는 불확실성이라는 놀라움을 기꺼이 받아들일 수 있는 공간을 만들게 됩니다. 진정으로 아무것도 당연하게 여기지 않을 때, 불확실성은 자연스럽게 찾아오는 것임을 알기 때문입니다. 기대가 없다면, 삶은 놀라움의 연속입니다. 우리 삶에 찾아오는 놀라움의 구체적인 내용은 우리가 정할 수 없지만, 그 놀라움에 대한 우리의 반응은 오직 우리만의 것입니다. 삶에 대한 우리의 생각에 집착하는 대신, 삶을 있는 그대로 받아들이고 내려놓을 때마다, 우리는 삶에 저항하기보다는 그 광대함에 순응하려는 의지에 대한 확신을 얻게 됩니다. 이러한 변화의 보상은 언제나 우리에게 주어지며, 더 큰 편안함, 회복력, 그리고 기쁨이라는 선물을 선사하기 때문에 위험을 감수할 가치가 충분합니다. 불확실한 세상을 더욱 감사하고 신뢰하는 마음으로 대할 때, 우리의 내면과 영적인 삶은 헤아릴 수 없을 만큼 풍요로워집니다. 데이비드 스테인들-라스트 수사는 이렇게 말합니다. "삶에 대한 깊은 신뢰는 감정이 아니라 의도적으로 취하는 자세입니다. 그것이 바로 우리가 용기라고 부르는 태도입니다."

우리가 밤에 잠들기 위해 사용하는 의도와 기도를, 낮 동안 진정으로 깨어 있는 삶을 사는 데에도 적용해 보는 것이 도움이 될 수 있을 것 같습니다. 밤에는 마음을 온전히 현재에 집중하고, 내려놓고, 믿고, 내려놓음으로써 다가오는 잠의 미지의 세계에 부드럽게 다가갑니다. 어쩌면 우리가 하루하루를 살아가는 동안, 진정으로 알아야 할 것이 아무것도 없다는 것을 기억한다면, 삶에 더욱 열린 마음으로 다가갈 수 있고, 삶 또한 우리에게 더욱 풍요롭게 다가올 수 있을지도 모릅니다.