心に刻む信頼

彫刻「心信明」　中国禅宗第三祖僧、僧燦作とされる。

翻訳：田名橋和明先生、ジョアン・ハリファックス老師　2012年1月14日

偉大な道は難しくない
好みにとらわれない人のために。
執着も嫌悪もなく、
すべてが透明だ。

ほんのわずかな差で道を間違え、
あなたは大地と空を分ける。
ありのままの姿を見たいなら、
肯定も否定もしないでください。

反対のものに分けられる
それは心の病である。
物事の本質を理解せず、
安らぎと喜びは消え去る。

道は無限だ。
不足しているものも、余分なものも何もない。
掴み、拒絶する
そこへは連れて行ってくれません。

外部条件を追求しないでください。
禁欲主義に逃避してはならない。
穏やかな心を保ち、
道が見えないようにする。

静止と動きは再び静止へと戻る。
静止状態が動きへと変わる。
どちらかに捕まった場合、
どうして彼らが切っても切れない関係だとわかるのですか？

一体感が実現しない場合、
相反するものは自由に流れ出すことはできない。
存在は存在を隠蔽する。
無限を追求することは、無限を裏切ることである。

言葉と思考が多すぎる
道に沿わない。
言葉や思考を超えて、
あなたは源泉に戻り、道を見出す。

目覚め、たとえ一瞬でも
虚無感という思考を超越させてくれる。
空虚についての考え方は変化する。
それらはすべて幻想である。

真実を追求することは無益だ。
もう探すのはやめなさい。
二元論的な考え方を抱いてはならない。
彼らに従うのは控えてください。

善悪のわずかな概念、
精神が断片化している。
一つの視点から二つの視点が生まれる。
一つの見解に固執してはいけない。

心が乱されていないとき、
無数のものは分割できない。
分離なし、無数のものなし、
生まれなければ、心もない。

主題を追い求めると、対象物は消え去る。
対象物を追いかけると、被写体は見えなくなる。
対象が対象であるのは、主体が存在するからである。
主語は目的語によって主語となる。

両者の関係は？
両者の情報源は同じである。
境界がなければ、両者は区別がつかない。
それぞれが無数の形態を包含している。

粗いものと細かいものを区別せず、
どちらにも執着できるだろうか？
偉大な道は揺るぎない。
簡単でも難しくもない。

視野が狭い人は疑念に満ちている。
速く、あるいはゆっくりと円を描くように回る。
執着心があなたを支配したとき、
あなたは必ず道を踏み外すでしょう。

容易に屈服し、
心は来ることも去ることもない。
もしあなたの性質がその道に合致するならば、
あなたは恐れることなく自由に歩き回る。

考えに囚われると、現実を裏切ってしまう。
あなたは妄想にとらわれていて、本質を見誤っている。
何が原因で疲れているのかはっきりしないが、
近いことや遠いことには、一体何の意味があるのだろうか？

単一の道だけを優先してはならない
あるいは、六感の対象を好まない。
私たちの感覚の対象は、不健全なものではない。
それらは覚醒と切り離せない関係にある。

賢者は物事を無理やり起こそうとはしない。
愚か者は行動によって捕まる。
物は物以上の何物でもない。
愛着に惑わされてはいけません。

心で心を明らかにする
それは大きな間違いではない。
妄想は静寂と混乱を分ける。
覚醒は選り好みしない。

物事にはすべて二つの側面がある。
あなたは誤って、あれとこれの間で迷ってしまう。
夢、幻影、幻想の花々――
なぜそれらを理解しようとするのか？

得失、正誤――
今すぐ彼らを手放しなさい。
目を閉じていないときは、
そして、すべての夢は消え去る。

もしあなたの心が区別をしないなら、
万物はこうして成り立つ。
真正性は完全である。
あらゆる制約から解放されていること。

すべてのものを平等と見なし、
あなたは真如へと回帰する。
すべての原因を終わらせる
そして、あらゆる比較を手放しましょう。

静止状態における動きは、動きではない。
動いている中で静止していることは、静止ではない。
どちらも起こらない場合、
どちらも存在しない。

究極の自由の中で、
教義は存在しない。
あなたの心が公平さと融合するとき、
消滅させる側と消滅させられる側、両方。

疑念は純粋な心を疲れさせるが、
真の信頼とは、単純明快なものだ。
そこには何も残っていない。
そして何も記憶に残らない。

空間は自らを照らす。
精神的な努力を必要としない。
思考を超えた領域では、
思考や感情は測定できない。

如来の法界では、
自己も他者も存在しない。
簡単に説明すると：
「2つはダメ」とだけ言えばいい。

非二元性には区別がない。
何も漏れがない。
十方における賢者
原文に忠実に従う。

この情報源は時代を超越している。
一瞬は一万年にも相当する。
時間は存在すると同時に存在しない。
10方向はここにあります。

極めて小さいものこそが、広大である。
それはあらゆる限界を超越する。
極めて大きいものでも、実際には非常に小さい。
それは定義できない。

存在そのものが非存在である。
非存在とは、それ自体が存在である。
現実がそうでないなら、
それは決して続かないだろう。

一体性はあらゆるものと切り離せない。
すべては一体性から切り離せない。
このことに気づけば、
あなたは思考を超越する。

心の信頼は二者ではない。
二つではない、それは心の信頼である。
言葉は、口に出されず、
過去、現在、未来を超越する。