시인, 현자, 활동가들이 전하는 친절에 대한 통찰
자기 이익과 자기중심적 사고방식이 지배적인 이 시대에 우리는 존재 방식에 대해 깊이 고민해야 합니다. 과연 우리는 좁은 시야로 자기중심적인 삶을 살아갈 여유가 있을까요? 오직 자신만을 생각한다면 진정한 잠재력을 발휘할 수 있을까요? 점점 더 분열되어 가는 세상을 연결하는 데 친절과 연민은 어떤 역할을 할까요? 다음은 전 세계 위대한 사상가와 따뜻한 마음을 가진 이들이 제시하는 친절해야 할 다섯 가지 강력한 이유입니다.
1. 세상에는 아무리 많은 친절이 있어도 부족할 수 없기 때문입니다.
설령 우리가 지상에서 완벽한 평화를 이루지 못하더라도, 완벽한 것은...
평화는 이 세상의 것이 아닙니다. 평화를 얻기 위한 공동의 노력은 개인과 국가를 신뢰와 우정으로 결속시키고 인류 사회를 더욱 안전하고 친절하게 만드는 데 도움이 될 것입니다.
저는 'kinder'라는 단어를 신중하게 고민한 끝에, 어쩌면 수년간의 고민 끝에 선택했습니다. 역경 속에서 얻은 달콤한 교훈은 많지 않지만, 그중에서도 가장 달콤하고 소중한 것은 친절의 가치를 깨달은 것입니다. 크고 작은 모든 친절은 세상에 친절이 아무리 많아도 부족하다는 것을 깨닫게 해주었습니다. 친절이란 타인의 희망과 필요에 민감하고 따뜻한 인간미로 반응하는 것입니다. 아주 작은 친절이라도 무거운 마음을 가볍게 해 줄 수 있습니다. 친절은 사람들의 삶을 바꿀 수 있습니다.
2. 왜냐하면 우리가 여기에 존재한다는 것 자체가 친절의 증거이기 때문입니다.
친절이라는 단어는 부드러운 소리를 가지고 있으며, 마치 자비로운 선함이 깃든 듯한 느낌을 줍니다. 누군가가 친절을 베풀 때,
당신은 이해받고 인정받는다는 느낌을 받습니다. 당신을 향한 어떤 판단이나 가혹한 시선도 없습니다. 친절은 자애로운 눈빛을 지니고 있으며, 편협하거나 경쟁적이지 않고, 자신을 위해 아무것도 바라지 않습니다. 친절은 당신 마음 깊은 곳과 공명하며, 당신의 취약함이 드러나더라도 악용되지 않고 오히려 존엄과 공감의 계기가 된다는 것을 보여줍니다. 친절은 깊이 있는 색감과 인내심을 지닌 저녁 햇살처럼, 복잡하고 다채로운 세상을 비춥니다.
이 모든 어둠 속에서도 인간의 희망은 가장 깊은 현실의 차원에서 어떤 내밀한 친절이 작용한다는 본능에 기반합니다. 이것이 바로 축복의 핵심입니다. 축복을 믿는다는 것은 우리가 여기에 존재한다는 것, 이 세상에 존재한다는 사실 자체가 최초의 선물이며 근본적인 축복이라는 것을 믿는 것입니다.
3. 슬픔에 대한 근본적인 대응으로서 오직 친절만이 의미가 있기 때문입니다.
친절함이 당신 마음속 가장 깊은 곳에 있는 것임을 알기 전에,
슬픔 또한 세상에서 가장 깊은 감정 중 하나라는 것을 알아야 합니다.
슬픔을 안고 깨어나야만 한다. .jpg)
당신의 목소리가 모든 슬픔의 실마리를 잡을 때까지 그것에 말을 걸어야 합니다.
그리고 천의 크기를 알 수 있습니다.
그렇다면 이제 남은 의미는 오직 친절뿐이다.
신발끈을 묶어주는 유일한 친절
그리고 편지를 부치고 빵을 사 오라고 당신을 하루 일과 중에 내보냅니다.
오직 친절만이 고개를 들 뿐
전 세계 사람들 중에서 이렇게 말합니다
당신이 찾던 바로 그 사람입니다...
4. 인류 역사는 친절에 의해 형성되어 왔기 때문입니다.
힘든 시기에 희망을 갖는 것은 단순히 어리석고 낭만적인 생각이 아닙니다. 그것은 인류 역사가 잔혹함의 역사일 뿐만 아니라 희망의 역사이기도 하다는 사실에 근거합니다.
또한 연민, 희생, 용기, 친절함도 포함됩니다.
이 복잡한 역사 속에서 우리가 무엇을 강조하느냐가 우리의 삶을 결정합니다. 최악의 모습만 본다면, 무언가를 할 수 있는 능력을 잃게 됩니다. 반대로 사람들이 훌륭하게 행동했던 시대와 장소들을 기억한다면(그런 곳은 정말 많습니다), 행동할 에너지를 얻게 되고, 이 혼란스러운 세상을 다른 방향으로 이끌 가능성마저 갖게 됩니다.
그리고 우리가 행동한다면, 비록 아주 작은 방식일지라도, 우리는 어떤 거창한 유토피아적 미래를 기다릴 필요가 없습니다. 미래는 무한히 이어지는 현재들의 연속이며, 우리 주변의 모든 악에 맞서 인간이 마땅히 살아야 할 방식대로 지금 이 순간을 살아가는 것 자체가 놀라운 승리입니다.
- 하워드 진
5. 친절은 우리 자신에게도 가장 이롭기 때문입니다.
네, 그리고 그 이해는 우리의 태도를 바꾸는 것에서 시작됩니다. 우리는 하나됨에 집중하는 것이 최선이라는 것을 깨달아야 합니다.
서로 다른 점에만 집중하기보다는 공통점을 강조해야 합니다. 물론 우리 사이에는 차이점이 있습니다. 하지만 그 차이점에만 집중하는 것은 의미가 없습니다. 왜냐하면 나와 당신의 미래는 모두의 미래와 연결되어 있기 때문입니다. 우리는 인류 전체에 대한 관심을 진지하게 받아들여야 합니다. 개인주의에만 치중하면 인류는 필연적으로 고통받게 되고, 우리 각자도 고통받게 될 것입니다.
예를 들어, 몇 분 전에 이 건물에 화재경보기가 울렸습니다. 저는 즉시 대응했습니다. 이 건물이 제 몸의 일부라서가 아니라, 제가 바로 여기, 이 건물 안에 있기 때문입니다. 그렇기 때문에 저는 이 건물을 돌봐야 합니다. 마찬가지로, 우리가 인류를 사랑하든 사랑하지 않든, 우리는 인류의 일부라는 사실을 깨달아야 합니다. 저의 미래는 전적으로 인류의 미래에 달려 있으므로, 저는 인류를 돌봐야 할 의무감을 느낍니다. 그렇기 때문에 연민을 갖는 것은 결국 저 자신에게도 이로운 일입니다. 그리고 제 마음의 평화는 주변 사람들과 위안을 나눌 수 있다는 것을 보여주는 하나의 징후입니다.
실천하는 친절: 21일 챌린지
달라이 라마는 또한 "가능할 때마다 친절하십시오. 친절은 언제나 가능합니다."라고 말씀하셨습니다. 이 모든 영감을 바탕으로, 어떻게 하면 친절을 실천하고, 친절을 베푸는 것이 가능하다는 것을 더욱 자주 기억할 수 있을까요? 신경과학자와 심리학자들은 새로운 습관을 형성하는 데 최소 3주가 걸린다고 합니다. 그렇다면 21일 동안 매일, 우리 각자가 간단한 방법으로 친절을 실천해 보는 건 어떨까요?
9월 11일부터 시작되는 21일간의 친절 챌린지 에 참여하여 수천 명의 사람들과 함께 변화를 만들어 보세요. 친절을 삶에 들여놓고 자신만의 경험을 통해 성장하고 배우세요. 친절이 주변 친구, 가족, 심지어 낯선 사람들에게까지 퍼져나가 결국 작은 친절 하나하나가 더 나은 세상을 만들어가는 모습을 지켜보세요.
이 챌린지를 통해 여러분은 매일 영감과 아이디어가 담긴 이메일을 받게 됩니다. 전 세계의 같은 생각을 가진 사람들과 활발한 온라인 커뮤니티에 참여하여 경험을 공유하고, 다른 사람들의 이야기를 읽고, 서로의 여정을 응원할 수 있는 기회를 갖게 될 것입니다.
함께라면 선한 영향력의 혁명을 일으킬 수 있습니다. 아래에서 21일 친절 챌린지에 등록하세요. 자신을 바꾸고 세상을 바꾸세요. (이 사이트와 위에 언급된 KindSpring 사이트에서 제공하는 모든 것과 마찬가지로, 이 챌린지는 순수한 마음으로 친절을 실천하고자 하는 자원봉사자들에 의해 운영되는 완전 무상 체험 프로그램입니다.)
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I don't feel kind. I want to cultivate this quality in myself. I am signing up for a kindness challenge today.
To repay kindness you pass it on; which is a valued gesture.
Kindness is so powerful in this universe!
Kindness is natural thing. Every one wants kindness. Through kindness we make sorrow go away. Always be kind to all. Make this world beautiful place for living all beings.
I just signed up. I posted on FaceBook and sent the link to a friend. I would truly love this go grow and grow!