Cielos Despejados Y Una Oportunidad De alegría

Para Laura Lavigne , la vida esconde la magia de una búsqueda del tesoro. Guardiana de los pequeños momentos, transmisora ​​de alegría, madre, soñadora, emprendedora, sin mencionar a una repostera francesa, Laura es una brillante explosión de color en cualquier lienzo. Y ha recorrido un camino multifacético.

En esta conversación de Awakin Call con Afreen , ella comparte historias y lecciones de sus experiencias trabajando como maquilladora, rechazando patrocinios corporativos, desechando su discurso TEDx bien ensayado en aras de la espontaneidad y, una y otra vez, encontrándose con extraños desde el corazón.



Afreen: ¿Qué te motiva?

Laura: Creo que empezó de pequeña. Recuerdo haberles dicho a mis padres —crecí en París, Francia, y mis padres eran personas muy exitosas— que quería ser trabajadora social. Y lo recibieron con condescendencia y risas, como si fuera una idea tonta.

Así que la vida siguió y me mudé a Estados Unidos. Empecé a trabajar como maquilladora de películas. Recuerdo que la mayor alegría de mi trabajo era cuando me sentaba a solas con un actor o modelo y conectaba de verdad con él. Y sentía una conexión profunda.

Llegó un momento en que mi carrera despegó y estaba en el set con algunas estrellas de cine, sosteniendo un pincel. Recuerdo que pensé :

Lo máximo que voy a aportar hoy es empolvarle la nariz a alguien.

Parecía una muerte lenta. Necesitaba hacer más; no era suficiente.



Así que la vida siguió. Abrí una panadería francesa. Y, por otra parte, lo que me alimentó fue alimentar a la gente y realizar pequeñas acciones al dirigir la panadería. No fue la gran gestión de la panadería lo que me impresionó.

Eso terminó. Y oí hablar del coaching de vida , algo de lo que nunca había oído hablar. Y pensé: «Esto es lo que quiero hacer». Volví a ser la trabajadora social que quería ser a los 7 años, simplemente queriendo hacerles la vida más fácil a las personas.

Eso es lo que motiva mis días y la forma en que crío a mis hijos. Creo que hay una ecuación matemática bastante mágica. Dar muy poco, en algún punto de la conversión, se convierte en mucho cuando lo recibes. Eso me fascina.

Luego, en 2011, ansiaba profundamente conectar y formar una comunidad. Mis hijos estaban creciendo y me di cuenta de que necesitaba más conexión en mi vida. Así que decidí crear un centro comunitario aquí. Vivo en una isla en Anacortes, Washington. Y pensé que sería buena idea llamarlo Centro de Bienestar de Anacortes. Sonaba muy adulto. Así que empecé a llamarlo así.

Pero alguien que me conoce muy bien me dijo: "Bueno, un centro de bienestar no suena muy auténtico. Si pudieras fundar cualquier centro, ¿cuál sería?".

Dije: “Bueno, me gustaría crear un Centro para la Felicidad, pero eso realmente no existe”.

Y al decirlo, lo supe. Eso es exactamente lo que estoy empezando.

Así que fundé el Centro Anacortes para la Felicidad . Y se iluminó de verdad. Me sentí realmente auténtico y realmente en el punto justo de la idea de compartir alegría mientras la experimentaba. Y haciendo cosas divertidas. Y haciendo cosas que simplemente hagan reír a la gente, que les den calidez o incluso que les den consuelo; no siempre se trata de reír. Solo de esa dulzura de la conexión.



AM: ¡Guau, absolutamente! Me encanta tu sueño de la infancia de ser trabajadora social; hoy, en cierto sentido, lo eres. Con toda la alegría y el simple hecho de trabajar para unir a la sociedad.

LL: Bueno, ya sabes, existe una parte auténtica en nosotros, y podemos reprimirla. Pero va a salir. Va a rezumar por alguna parte, aunque seamos mucho mayores. Va a salir.

AM: ¿Puedes contarnos más sobre eso? ¿Cómo surge esa autenticidad?

LL: Creo que tiene mucho que ver con rodearse de personas y un entorno que permitan que uno brille tal como es. Y que nosotros también hagamos lo mismo con los demás.

Si tememos que, por ser quienes somos, la tribu nos excluya, entonces no seremos quienes somos. Porque ser parte de la tribu, sea cual sea, será más importante. Y eso es casi como sobrevivir.

Pero si nuestra tribu se convierte en un entorno cálido y comprensivo, poco a poco nos sentimos mucho más seguros al vernos a nosotros mismos. Así que podemos tomar esa decisión: decidir quiénes son la mayoría de las personas con las que pasamos nuestro tiempo.

Esa es una forma. Y en mi trabajo como coach de vida, para mí, la autenticidad siempre es una prioridad. Porque creo que todos tenemos algo tan magnífico que compartir, que si elegimos otra cosa —algo quizás más aceptable o más convencional— estaremos engañando a todos.

AM: Con las historias que escuchas de la gente, de sus experiencias con estos pequeños actos de alegría, ¿puedes compartir una historia con nosotros?

LL: Sí, en nuestra primera Fiesta de la Felicidad , terminamos en la esquina con los carteles, nos lo pasamos genial, y luego los guardé. No pensé que fuera a pasar nada más. Eso fue en mayo de 2012.

Y el verano llegó y se fue. En septiembre, me invitaron a un pequeño evento en Seattle con un amigo. Se llamaba "Día del Estacionamiento", y uno se adueña de un lugar de estacionamiento y hace lo que quiere. Al irme, pensé: "Déjame agarrar algunos de esos letreros que hicimos. Cogeré cuatro o cinco y decoraremos nuestro estacionamiento con ellos".

Mientras terminábamos el Día del Estacionamiento, le pregunté a la gente allí: "Oye, ¿alguien quiere pararse en la esquina de la calle con los carteles conmigo?"

Era hora punta en Seattle. Había cinco carteles. Cinco de nosotros. Era increíble. La gente tocaba la bocina y saludaba. Y entonces una mujer se me acercó y me preguntó si podía sostener uno de los carteles.



Era el cartel que decía: “Todo va a estar bien”.

Sostuvo el cartel en alto frente a ella. Después de unos minutos, me giré para ver cómo estaba. Tenía lágrimas en los ojos. Supuse que le hablaba a ella tanto como a todos; simplemente había algo ahí.

La energía era tan fuerte que un hombre pasó por allí esperando a que cambiara el semáforo. Se dirigía al gimnasio y dijo que sostendría el cartel mientras cambiaba el semáforo. Se quedó con nosotros una hora.

Dijo: «No voy a ningún otro sitio. Esto es lo mejor que me ha pasado».



Así que empaqué los carteles y me fui a casa. Al día siguiente, pensaba... ni siquiera pensaba. Simplemente surgió de mí, como si no pudiera contenerlo. Simplemente pedía crecer.

En un día, tenía un sitio web . Tenía el dominio y había descubierto cómo lo haríamos y cómo lo pasaríamos de persona a persona. Esa señora, con el cartel en la mano y llorando, me impactó muchísimo.

Y las palabras... si piensas en las palabras, por ejemplo, si esta tarde recorres tu día y observas la palabra escrita, encontrarás palabras informativas. Encontrarás palabras que buscan venderte cosas o posiblemente asustarte. Rara vez verás palabras que tengan otro propósito que el de apoyarte. Simplemente no sucede muy a menudo. Y creo que ese es el poder de estos eventos.

AM: Es realmente hermoso cómo a veces la misma sanación que logramos nosotros mismos puede ser lo que al mismo tiempo brindamos a otros.

LL: Porque todos somos uno. No importa si yo sostengo el cartel o si tú lo lees.

AM: También es interesante cómo se ha llegado a la conclusión en nuestra sociedad de que si hay un grupo de personas con carteles en un espacio público, debe ser una protesta o algo así. Y simplemente cambiar un poco ese paradigma y decir: "No, son solo simples mensajes de compasión humana", es un esfuerzo maravilloso.

LL: Nos contactó una organización que quería colaborar con nosotros. Querían algún tipo de patrocinio corporativo que nos diera más visibilidad. Y, por muy atractiva que fuera la idea de tener algún medio para impulsar el proyecto, simplemente no funcionaría. Porque en cuanto se elimina la neutralidad, surge una brecha entre los mensajes y la gente. Y esa es siempre la razón por la que hacemos lo que hacemos. Tiene que ser una línea directa de nuestras palabras a sus corazones. Y en cuanto hay algún propósito detrás, simplemente no funciona.



AM: Y como dijiste, es muy difícil medir cada rincón donde se propagan las ondas, pero confías en que ocurren. ¿Qué se siente conectar con desconocidos a través de las fronteras estatales y nacionales sobre este tema?

LL: Se siente increíble y un poco aterrador, para ser sincero. Hay un poquito de responsabilidad y no puedo explicar bien por qué. Un poco de "¿Cómo lo hice?" y "¿Está bien?".

Pero la mayor parte es solo alegría y ganas de hacerlo cada vez más. ¡Estoy constantemente impresionado!

Una señora perdió el tren y se bajó en el sitio equivocado, que en realidad era el correcto. Vio nuestros carteles y caminaba con su hija, quien le dijo: "¡No me mires a los ojos, mamá! Esta gente no está bien. ¡No me mires a los ojos!".

Y ella simplemente se acercó y empezó a hablarnos y dijo: "¡Dios mío! Encontré a mi gente". En menos de un mes, organizó su propia aspersión y se unió a nuestro grupo del Reto de Gratitud de 90 Días .

Audrey: Me impactó el comentario de la hija: "Mamá, estas personas no están bien. No hagas contacto visual". Cuando estás ahí, sosteniendo esos carteles, hay una verdadera alegría. Pero esa alegría a menudo puede parecer un poco superficial para alguien que quizás esté en un lugar diferente. ¿Cómo se llega a alguien que quizás venga de un lugar de escasez o de un lugar donde este tipo de cosas simplemente no se entienden?

LL: Bueno, no. Porque ahí es donde está su camino. Un hombre vino a nosotros. Teníamos el cartel de "Abrazos gratis". Y pasó y dijo: "No abrazo a nadie. Ni siquiera a mis hijos".

No es mi trabajo convencer a la gente. Porque entonces estaría haciendo lo mismo que todas estas otras palabras . Así que tengo muy claro que mi trabajo —nuestro trabajo— es ofrecer. Pero definitivamente no presionar. Simplemente ser quienes somos y confiar en que quien esté destinado a recibir esto, lo recibirá. Y tal vez sea solo una semilla que brotará y empezará a crecer el próximo mes o el próximo año. Para mí es muy importante ofrecer, pero nada más.

Porque las personas son como son. Y al ser tú quien eres, les das la oportunidad de aprovechar tu alegría, si es lo que les conviene ahora mismo. Pero no puedes; es como quienes azotan a sus hijos por haber empujado a alguien en el parque. No puedes intimidar ni presionar a alguien para que sea feliz. Puedes simplemente ser la alegría, y si coincide, entonces es maravilloso. Y si no, entonces simplemente no es el momento adecuado.



Prakash: ¿Cómo encuentras claridad para actuar?

LL: Creo que tiene que ver con mi forma de ser. Algo me invade y no puedo evitarlo. Es como si, si te pica, te rascaras. Cuando me pica, simplemente tengo que hacerlo.

Por ejemplo, el reto de la gratitud surgió a las 11 de la noche y no pude dormir. Hay una fuerza creativa que me atraviesa, y solo tengo que hacerla realidad. Y luego, a veces meto la pata. Escribí un par de libros; tienen algunas erratas. Pero están ahí. Así que no busco la perfección.

Una querida amiga me lo dice a menudo. Dice: «Oye, no somos el Centro de la Perfección. Somos el Centro de la Felicidad».

Así que no busco la perfección. Busco la entrega. Y si creo que algo vale la pena entregar, puedo trabajar en ello hasta que esté entregado.

Audrey: Mientras escucho la conversación, parece que tienes un ojo especial para capturar todos esos pequeños momentos.

LL: Sí, hay tanta riqueza por todas partes. Hay tantas señales... Para mí, la vida es como una especie de búsqueda del tesoro y un juego, y siempre hay una pista para llegar al siguiente lugar. Y guiarse desde la alegría, creo que es importantísimo.

A veces me digo a mí mismo que necesito ser más maduro y un poco más convencional. Hace un mes, me invitaron a dar una charla en TEDx, y el mismo día del evento, algunos amigos habían acordado organizar una charla cerca del lugar. Así que organizaron la charla, y mientras me preparaba —iba a cerrar la conferencia TEDx, así que justo antes, en nuestro último descanso—, salí a tomar el aire. Estaba muy concentrado, había estado ensayando mi charla durante semanas. Y salí... ¡Madre mía! ¡Llegaron estos chicos!

Estaban eufóricos después de la aspersión. Llevaban boas, reían y estaban llenos de alegría. Nos tomamos fotos, y para cuando regresé a la conferencia, había perdido por completo la concentración. Solo podía sentir la alegría de la aspersión, aunque no la había hecho.

Y pensé: Dios mío, no sé qué voy a hacer.

Me llamaron al escenario y entré. En lugar de estar adulta y concentrada, estaba simplemente emocionada. Porque estaba con ellos en su alegría después de rociar.

Y fue perfecto. El título de mi charla era "Ve por la alegría", y el universo me dio la manera perfecta de lograrlo. Subí al escenario lleno de alegría en lugar de estar concentrado.

Partir de la alegría es una forma bastante segura de compartir más de eso. Practicar, analizar y todo eso es importante. Pero no creo que sea tan importante como partir de la alegría.


Laura Lavigne continúa sembrando felicidad por todo el mundo. Además de dirigir el Centro Anacortes para la Felicidad , se desempeña como coach de vida, conferenciante, artista y autora de dos libros: Pink Hair & Chocolate Cookies y Petites Histoires . Puede encontrar más información en su sitio web y blog . - Más información en: