Ясное небо и шанс на радость

Для Лоры Лавинь жизнь — это волшебство поиска сокровищ. Хранительница маленьких моментов, дарительница радости, мать, мечтательница, деятельница, не говоря уже о французском пекаре, Лора — яркий всплеск красок на любом холсте. И на этом пути она прошла довольно многогранный путь.

В этом интервью для Awakin Call Африн делится историями и уроками, которые она извлекла из своей работы визажистом, отказа от корпоративного спонсорства, отказа от хорошо отрепетированной речи на TEDx ради спонтанности и, снова и снова, искренней встречи с незнакомцами.



Африн: Что тебя мотивирует?

Лаура: Думаю, всё началось, когда я была совсем маленькой. Помню, как сказала родителям — я выросла в Париже, Франция, и мои родители были очень успешными людьми. Помню, как в раннем детстве сказала им, что хочу стать социальным работником. И это было встречено снисходительно и насмешливо, как будто это была глупая идея.

Жизнь пошла своим чередом, и я переехала в Штаты. Я начала карьеру гримера для фильмов. Помню, что наибольшую радость в работе я получала, когда садилась один на один с актером или моделью и действительно устанавливала с ними контакт. Возникала сердечная связь.

Наступил момент, когда моя карьера пошла в гору, и я оказался на съемочной площадке с несколькими кинозвездами, держа в руках кисть. Помню, я подумал :

Сегодня я максимум, что смогу сделать, это припудрить кому-нибудь нос.

Это было похоже на медленную смерть. Мне нужно было сделать больше — этого было недостаточно.



Так жизнь продолжалась. Я открыла французскую пекарню. И опять же, меня больше всего вдохновляло кормить людей и делать небольшие дела, связанные с управлением пекарней. Меня привлекало не столько управление пекарней, сколько что-то другое.

Всё это закончилось. И я услышала о коучинге , о котором раньше никогда не слышала. И подумала: вот оно. Это то, чем я хочу заниматься. Как будто возвращаюсь к тому социальному работнику, которым хотела стать в 7 лет, просто желая облегчить жизнь людям.

Вот что определяет мои дни и то, как я воспитываю своих детей. Я просто верю, что здесь есть некое волшебное математическое уравнение. Дать совсем немного — на каком-то этапе — становится очень ценным, когда ты это получаешь. Поэтому меня это очень увлекает.

Затем, в 2011 году, я очень сильно нуждалась в общении и принадлежности к сообществу. Мои дети росли, и я понимала, что мне самой нужно больше общения в жизни. Поэтому я решила создать здесь общественный центр. Я живу на острове в Анакортесе, штат Вашингтон. И мне показалось хорошей идеей назвать его Оздоровительным центром Анакортеса. Звучало довольно по-взрослому. Поэтому я и начала так его называть.

Но один человек, который меня очень хорошо знает, сказал: «Ну, оздоровительный центр звучит не очень убедительно. Если бы ты мог открыть любой центр, какой бы это был центр?»

Я сказал: «Ну, я бы основал Центр счастья, но такого центра на самом деле не существует».

И, как я уже сказал, я это знал. Именно это я и начинаю.

Так я основала Центр счастья в Анакортесе . И он действительно загорелся желанием помочь. Он показался мне по-настоящему искренним и соответствовал моим представлениям о том, как дарить радость, одновременно испытывая её. И делать забавные вещи. И делать то, что просто заставляет людей смеяться, согревает или даже утешает — дело не всегда в смехе. Просто в этой сладости единения.



АМ: Вау, совершенно верно. Мне очень нравится ваша детская мечта стать социальным работником — в каком-то смысле вы и сегодня являетесь социальным работником. Со всей радостью и просто работой по объединению общества.

ЛЛ: Ну, знаете, есть эта подлинная часть нас, и мы можем её подавить. Но она всё равно проявится. Она где-нибудь вырвется наружу, даже если мы станем намного старше. Она обязательно выйдет наружу.

АМ: Можете рассказать об этом подробнее? Как возникает эта подлинность?

ЛЛ: Я думаю, это во многом связано с тем, чтобы окружить себя людьми и создать такую ​​среду, которая позволит тебе раскрыться во всей красе. И чтобы мы могли делать это и для других.

Если мы боимся, что, будучи самими собой, нас исключат из племени, — тогда мы не будем самими собой. Потому что принадлежность к племени — какому бы оно ни было — будет важнее. И это почти как выживание.

Но если наше сообщество станет такой теплой, поддерживающей средой, то постепенно мы будем чувствовать себя гораздо увереннее, зная, кто мы есть на самом деле. Таким образом, мы сможем сделать этот выбор — мы сможем решить, с кем будет проводить время большинство людей.

Это один из способов. И в моей работе в качестве лайф-коуча подлинность всегда является для меня приоритетом. Потому что я верю, что у каждого из нас есть нечто невероятно прекрасное, чем мы можем поделиться, и если мы выберем что-то другое — что-то, возможно, более приемлемое или более традиционное — мы обманем всех.

АМ: Учитывая истории, которые вы слышите от людей, их опыт переживания этих маленьких проявлений радости, не могли бы вы поделиться с нами какой-нибудь историей?

ЛЛ: Да, на нашей первой акции «Окропление счастья » мы оказались на углу улицы с плакатами, отлично провели время, а потом я их убрала. Я не думала, что что-то еще произойдет. Это было в мае 2012 года.

Лето прошло, а потом закончилось. В сентябре меня пригласили на небольшое мероприятие в Сиэтле с другом. Оно называлось «День парковки», и участники занимали парковочное место и делали там все, что хотели. Когда я собирался туда, подумал: «Давай возьму несколько табличек, которые мы сделали. Возьму четыре или пять, и мы украсим ими наше парковочное место».

Когда мы заканчивали работу в День парковки, я спросил присутствующих: «Эй, кто-нибудь хочет постоять со мной на углу улицы с табличками?»

В Сиэтле был час пик. Было пять плакатов. Нас было пятеро. Это было невероятно. Люди сигналили и махали руками. А потом ко мне подошла женщина и спросила, можно ли ей подержать один из плакатов.



Это была табличка с надписью: «Всё будет хорошо».

Она держала этот плакат прямо перед собой. Через несколько минут я обернулся, чтобы узнать, как у неё дела. По её лицу текли слёзы. Я предположил, что этот плакат тронул её так же сильно, как и всех остальных — в нём было что-то особенное.

Атмосфера была невероятно напряженной. Мимо прошел мужчина, ожидавший смены светофора. Он направлялся в спортзал и сказал, что подержит табличку, пока светофор не переключится. И он оставался с нами целый час.

Он сказал: «Я никуда больше не поеду. Это лучшее, что со мной случилось».



Тогда я собрала плакаты, поехала домой, а на следующий день думала — это даже не были мысли. Это просто родилось во мне, как будто я ни за что не буду это сдерживать. Это просто просится расти.

За один день у меня появился сайт . И домен, и я придумал, как мы будем это делать и передавать от человека к человеку. Та женщина, державшая табличку и плачущая, произвела на меня огромное впечатление.

А что касается слов — если задуматься, например, если вы сегодня днем ​​занимаетесь своими делами и смотрите на написанное в течение дня, вы обнаружите слова, содержащие информацию. Вы обнаружите слова, которые призваны что-то вам продать или, возможно, напугать. Очень редко ваш взгляд остановится на словах, преследующих иную цель, кроме как поддержать вас. Это случается крайне редко. И я думаю, в этом и заключается сила этих событий.

АМ: Это действительно прекрасно, как иногда исцеление для нас самих может заключаться в том, что мы одновременно помогаем другим.

ЛЛ: Потому что мы все едины. Неважно, держу ли я плакат или вы его читаете.

АМ: Интересно также, как в нашем обществе сложилось мнение, что если в общественном месте группа людей держит плакаты, то это обязательно протест или что-то подобное. И просто немного изменить эту парадигму и сказать: «Нет, это просто простые послания человеческого сострадания» — это такое прекрасное усилие.

ЛЛ: С нами связалась организация, которая хотела присоединиться к нам. Они хотели заняться корпоративным спонсорством, чтобы повысить нашу узнаваемость. И хотя идея продвижения проекта кажется заманчивой, она просто никогда не сработает. Потому что как только вы убираете нейтральность, между нашими сообщениями и людьми возникает некая преграда. А именно поэтому мы всегда делаем то, что делаем. Наши слова должны быть прямым путем к их сердцам. И как только в этом появляется какая-то скрытая цель, это просто не работает.



АМ: И, как вы сказали, очень сложно измерить каждый уголок, куда распространяются эти волны, но вы верите, что они происходят. Каково это — устанавливать связь с незнакомыми людьми через границы штатов и стран на эту тему?

ЛЛ: Честно говоря, это потрясающее чувство, и немного пугающее. Есть небольшая ответственность, и я не могу точно объяснить, почему. Немного вопросов типа: «Как я это сделала?» и «Это нормально?»

Но в основном это просто радость и желание заниматься этим все больше и больше. Я постоянно поражаюсь!

Одна женщина опоздала на поезд и вышла не на той остановке, которая на самом деле оказалась правильной. Она увидела наши знаки и шла со своей дочерью, которая сказала: «Мама, не смотри мне в глаза. Эти люди нездоровы. Не смотри мне в глаза!»

И она просто подошла к нам, начала разговаривать и сказала: «О боже! Я нашла своих людей!» Через месяц она провела собственное окропление и стала участницей нашей группы «90-дневный вызов благодарности» .

Одри: Меня поразило замечание дочери: «Мама, этим людям нездорово. Не смотри им в глаза». Когда ты там, с этими плакатами, испытываешь настоящую радость. Но эта радость часто кажется немного поверхностной тому, кто находится в другом положении. Как достучаться до человека, который, возможно, испытывает нехватку ресурсов или находится в ситуации, когда подобные вещи просто не понятны?

ЛЛ: Ну, я так не считаю. Потому что именно туда они и идут. К нам подошел мужчина. У нас была табличка «Бесплатные объятия». Он подошел и сказал: «Я никого не обнимаю. Я даже своих детей не обнимаю».

Моя задача не в том, чтобы убеждать людей. Потому что тогда я буду делать то же самое, что и все остальные . Поэтому я совершенно ясно понимаю, что моя задача — наша задача — предлагать. Но определенно не навязывать. Просто быть самими собой и верить, что тот, кому это предназначено, получит это. И, возможно, это просто семя, которое прорастет и начнет расти в следующем месяце или в следующем году. Для меня очень важно предлагать, но не более того.

Потому что люди находятся там, где находятся. И, будучи собой, вы даёте им возможность прикоснуться к вашей радости, если это им сейчас подходит. Но вы не можете — это как те, кто шлёпает своих детей за то, что они толкнули кого-то на детской площадке. Вы не можете запугать или заставить кого-то быть счастливым. Вы можете просто быть источником радости, и если это совпадает, то это замечательно. А если нет, то просто сейчас неподходящее время.



Пракаш: Как вы находите ясность для принятия решений?

ЛЛ: Думаю, это связано с моим внутренним миром. Что-то происходит во мне, и я не могу этого не делать. Это как если у тебя зуд, ты его почешешь. Когда это происходит во мне, я просто обязана это сделать.

Например, в 11 вечера мне попался челлендж благодарности, и я не могла уснуть. Во мне просто живет творческая сила, и я должна воплотить ее в реальном мире. А еще, иногда я ошибаюсь. Я написала пару книг — в них есть несколько опечаток. Но они уже опубликованы. Так что я не стремлюсь к совершенству.

Одна моя очень дорогая подруга часто мне это говорит. Она говорит: «Послушай, мы не Центр Совершенства. Мы Центр Счастья».

Поэтому я не стремлюсь к совершенству. Я стремлюсь к результату. И если я считаю, что что-то стоит выполнить, я могу работать над этим до тех пор, пока результат не будет достигнут.

Одри: Слушая ваш разговор, мне кажется, что у вас невероятное чутье на все эти мелочи.

ЛЛ: Да, повсюду столько богатства. Столько знаков — мне кажется, жизнь немного похожа на поиск сокровищ и игру, и всегда есть подсказка, куда тебе нужно идти дальше. И я думаю, что руководить, исходя из радости, просто невероятно, невероятно важно.

Иногда я говорю себе, что мне нужно быть более взрослой и немного более консервативной. Месяц назад меня пригласили выступить на TEDx, и в тот же день мои друзья договорились организовать небольшой полив неподалеку от места проведения мероприятия. Они это сделали, и когда я готовилась — мне предстояло закрыть конференцию TEDx, поэтому прямо перед этим, во время нашего последнего перерыва — я вышла на свежий воздух. Я была очень сосредоточена, я репетировала свою речь несколько недель. И вот я вышла на улицу — о боже! Приехали эти ребята.

Они были в эйфории после того, как их окропили. На них были боа, они смеялись и просто были полны радости. Мы сделали фотографии, и к тому времени, как я вернулась на конференцию, я совершенно расслабилась. Я чувствовала только радость от окропления, хотя сама этого не делала.

И я подумала: "Боже мой, я даже не знаю, что буду делать".

Меня позвали на сцену, и я вышла. Вместо того чтобы вести себя по-взрослому и сосредоточенно, я просто была в восторге. Потому что я просто разделяла с ними радость после того, как их окропили водой.

И это было идеально. Название моей речи было «Стремитесь к радости», и Вселенная предоставила мне идеальный способ сделать это. Я вышла на сцену, полная радости, а не сосредоточенности.

Искренняя радость — это, пожалуй, самый надежный способ поделиться ею с другими. Практика, анализ и всё такое — это важно. Но я не думаю, что это так же важно, как искренняя радость.


Лаура Лавинь продолжает дарить счастье всему миру. Помимо руководства Центром счастья в Анакортесе , она работает лайф-коучем, спикером, художницей и автором двух книг: « Розовые волосы и шоколадное печенье» и «Маленькие истории» . Больше её собственных мыслей можно найти на её сайте и в блоге . — Подробнее: