Back to Stories

Способността за успешна самота

Джесика Грос: Можете ли да говорите повече за стойността на самотата и защо твърдите, че ако не се научим да бъдем сами, тогава е гарантирано, че ще бъдем самотни?

Шери Търкъл: Способността да бъдеш сам е способността да знаеш достатъчно за себе си и кой си и да се чувстваш достатъчно комфортно с това. По този начин, когато сте с друг човек, вие не се опитвате да превърнете този човек в някого, от когото имате нужда да бъде, за да подкрепите крехкото чувство за себе си. Всъщност можете да се обърнете към човек и да го видите като друг човек и да имате истинска връзка с него.

Сега, човекът, който не може да направи това, ще бъде един от тези хора, с които никой не иска да бъде, защото когато ги видите да идват, знаете, че ще ви използват, за да се чувстват по-малко ужасяващо сами. Тези хора са много самотни, защото не могат да създават връзки. Те използват други хора като резервни части.

Способността да бъдеш във връзка изисква способността за истинска самота. Един от подаръците на успешното детство е, че развивате тази способност за успешно уединение. И вие го научавате, парадоксално, от гледач, който е с вас, но може да ви остави малко място.

Спомням си разходките с баба ми до Macy's в Бруклин. И просто мълчахме заедно. От време на време щеше да има дума, но ние просто бяхме рамо до рамо в мислите си и споделяхме мисъл от време на време и ти знаеше, че има някой, който те защитава, докато се учиш да мислиш собствените си мисли. Хората имат много различни модели на това какво е било: да седят заедно, да шият или да четат, или да играят, или да изкъпят дете и да го оставят да има уединение на мислите си. Това са моментите от детството, в които децата не са изоставени, а се учат да бъдат сами. И този капацитет означава, че когато стигнат до други взаимоотношения, те могат да ги формират успешно. Ако вместо това ги поставите в бебешки бияч, който има слот за iPad, iPhone или лаптоп, те винаги се отразяват в някакво друго външно нещо и не се връщат обратно към себе си и собствените си ресурси, собствения си ум и собственото си въображение.

Има една прекрасна идея, че трябва да научите, че най-интересното нещо в околната среда е вашият собствен ум. И ако никога не научите това, не е добре.

Share this story:
Enjoyed this story? Get one hand-picked story in your inbox each morning. Join 138,752 readers — free, no ads.
Subscribe Free

COMMUNITY REFLECTIONS

3 PAST RESPONSES

User avatar
Kristin Pedemonti Apr 28, 2016

A great reminder. And also keep in mind that many of us came from childhoods where abandonment was very real and we did not have healthy protection or we were the ones serving our parents as parents, so that being said for some it is a longer journey to finding oneself in solitude and being healthy in it. i am grateful that though a lot of work on myself and in surrounding myself with good friends, I made that journey. Here's to compassion for those on the journey now. Hugs from my heart to yours, Kristin

User avatar
Ravi. Baviskar Apr 26, 2016

Indian classical music offers that state

User avatar
mo Apr 25, 2016

Good reminder. Seems a bit sad though. I think another part is once you have learned this gift, that you share it with those who are struggling to find themselves. Pay it forward. That individual is still a person and you will grow even more by finding compassion to help another.