विश्व के लिए एक दृष्टिकोण

हिंसा का मुकाबला करने के लिए कृतज्ञता के पाँच छोटे संकेत

हमारे अभूतपूर्व वैश्विक संकट में छिपा उपहार एक अभूतपूर्व अवसर भी है।

दुनिया के बारे में मेरा नज़रिया? भविष्य के लिए मेरी उम्मीदें? यह विषय थोड़ा बड़ा लगता है। चलिए, छोटी सी बात से शुरू करते हैं—जैसे कौवों से। वे मेरे खास दोस्त हैं। अभी जब मैं ये पंक्तियाँ लिख रहा हूँ, उनमें से एक, जो मेरे तीन नियमित मेहमानों में से शर्मीला है, मेरे द्वारा उनके लिए रखे गए किट्टी फ्रिटर्स चट कर रहा है। इससे मुझे रॉबर्ट फ्रॉस्ट की एक छोटी सी कविता याद आती है, जो दुनिया के बारे में हमारे नज़रिए और भविष्य के लिए हमारी उम्मीदों—अगर कोई हो तो—पर चर्चा के लिए एक आधार बन सकती है।

जिस तरह एक कौआ
मुझ पर झपट पड़ा
बर्फ की धूल
हेमलॉक के पेड़ से
मेरा दिल दे दिया है
मनोदशा में बदलाव
और कुछ हिस्सा बचा लिया
एक ऐसा दिन जिसका मुझे पछतावा था।

यकीनन आपको भी ऐसा ही कोई अनुभव याद होगा: कोई छोटी-सी अनोखी घटना आपको मुस्कुराने पर मजबूर कर दे, आपका मूड बदल दे और अचानक दुनिया आपको रोशन लगने लगे। अगर ऐसा कभी आपके साथ हुआ है, तो एक महत्वपूर्ण कारण-कार्य संबंध को समझने की कुंजी आपके हाथ में है: नज़रिए में कोई भी बदलाव दुनिया को देखने का नजरिया बदल देता है, और बदले में यह हमारे व्यवहार को भी बदल देता है। जब रॉबर्ट फ्रॉस्ट कहते हैं कि कौवे की उस छोटी सी शरारत ने उनके उस दिन के एक हिस्से को "बचा लिया" जिसका उन्हें पछतावा था, तो उनका मतलब दिल में आए एक सच्चे बदलाव से है। जब वे घर लौटे, तो मुझे यकीन है कि उन्होंने श्रीमती फ्रॉस्ट का स्वागत कौवे की उस शरारत के बिना संभव न होने की तुलना में कहीं बेहतर मूड में किया होगा। और यह कहना मुश्किल है कि इसका उन पर क्या असर हुआ होगा—और उसके बाद उन्होंने कुत्ते के साथ कैसा व्यवहार किया, या अपने पड़ोसी से कितनी नरमी से बात की।

लेकिन आखिर इस सौभाग्यपूर्ण सिलसिलेवार प्रतिक्रिया की वजह क्या थी? फ्रॉस्ट के दिल में अचानक आए बदलाव का कारण क्या था? ज़रा सोचिए, जब वह उदास मन से जंगल में घूम रहा है। फिर अचानक बर्फ़बारी को महसूस कीजिए। क्या इससे आपकी सोच में खलल नहीं पड़ता? अगर आप अपनी समस्याओं में ही उलझे रहते, तो इस तरह की रुकावट आपको गुस्सा दिला सकती थी।

लेकिन—आश्चर्यजनक रूप से—ठंडी फुहार आपको आत्ममुग्धता से बाहर निकाल देती है, और आप वास्तविकता का सामना करते हैं: एक हेमलॉक का पेड़, एक कौआ, और गर्दन पर पिघलती बर्फ। वाह! मनोदशा में एक सुखद बदलाव। इस बदलाव का कारण कृतज्ञता थी।

कृतज्ञता? मुझे अविश्वास की आवाज़ें सुनाई दे रही हैं। यह सच है कि फ्रॉस्ट को कौवे को धन्यवाद देने का मन नहीं था। लेकिन कृतज्ञता केवल धन्यवाद देने से कहीं अधिक है। धन्यवाद देने के साथ चिंतन भी जुड़ा होता है। कृतज्ञता चिंतन से पहले उत्पन्न होती है—बर्फ की धूल और विचार के बीच के उस संक्षिप्त अंतराल में। यह निःस्वार्थ रूप से प्राप्त देन के प्रति मानव हृदय की सहज प्रतिक्रिया है। यह कृतज्ञता ऊर्जा का संचार करती है। पहले विचार से पहले आश्चर्य के उस अंतराल में, एक ऐसी बुद्धि का शक्तिशाली प्रवाह हमें वश में कर लेता है जो विचार से कहीं अधिक व्यापक है। हम अपने चिंतन को उस रचनात्मक बुद्धि का एक उपकरण बना सकते हैं जो निरंतर संसार को उत्पन्न और पोषित करती है। यदि हम स्वेच्छा से स्वयं को इसकी कोमल शक्ति के लिए खोलते हैं, तो इसमें वह सब कुछ बदलने की शक्ति है जो इसके अनुरूप नहीं है। कृतज्ञता उस ब्रह्मांडीय बुद्धि के अनुरूप चिंतन है जो हमें कृतज्ञता के क्षणों में प्रेरित करती है। यह केवल मनोदशा को ही नहीं बदल सकती; यह एक संसार को बदल सकती है।

एक ऐसे देश की कल्पना कीजिए जिसके नागरिक—शायद उसके नेता भी—बहादुर, शांत और एक-दूसरे के प्रति खुले विचारों वाले हों; एक ऐसा देश जिसके लोग यह समझते हों कि सभी मनुष्य एक परिवार के रूप में एक साथ जुड़े हुए हैं और उन्हें उसी के अनुसार व्यवहार करना चाहिए; एक ऐसा देश जो सामान्य ज्ञान द्वारा निर्देशित हो।

शेयर करना

अपने आस-पास देखकर और दुनिया का जो हाल हमने कर दिया है, उसे देखकर यह बात कुछ हद तक संदेहजनक लग सकती है: कवि डब्ल्यू बी येट्स ने संक्षेप में कहा है, "चीजें बिखर रही हैं।" दुनिया पर "खून से लथपथ लहर" उमड़ रही है, और हिंसा की इस लहर के सामने "सर्वोत्तम लोग दृढ़ विश्वास खो बैठे हैं, जबकि सबसे बुरे लोग तीव्र भावनाओं से भरे हुए हैं।" कृतज्ञता? इन परिस्थितियों में यह शब्द बिल्कुल बेमानी, यहाँ तक कि अपमानजनक भी लगता है। फिर भी, हम "दी गई" परिस्थितियों की बात कर रहे हैं। यह महत्वपूर्ण है। जो कुछ भी दिया जाता है, वह उपहार होता है; और किसी भी उपहार के प्रति उचित प्रतिक्रिया कृतज्ञता ही है।

लेकिन इतिहास के इस मोड़ पर उपहार क्या हो सकता है? हमारे अभूतपूर्व वैश्विक संकट में छिपा उपहार एक अभूतपूर्व अवसर है। हर उपहार के भीतर एक अवसर छिपा होता है। इन दिनों, यह अवसर है जागने का—हिंसा और जवाबी हिंसा के पागलपन से जागने का। बहुत लंबे समय तक हम हिंसा के बदले हिंसा के दुष्चक्र को अनदेखा करते रहे—चाहे वह अंतरराष्ट्रीय हो या घरेलू, हमारी अपनी हो या दूसरों की। आइए इस सच्चाई को स्वीकार करें: सबसे बड़ा खतरा हिंसा है—चाहे इसे कोई भी अंजाम दे, आतंकवादी या वैध सरकारें। कोई भी बयानबाजी, कोई भी दिखावा इस तथ्य को छिपा नहीं सकता कि हिंसा से हिंसा ही जन्म लेती है। हमें इस पागलपन के चक्र को तोड़ना होगा।

हिंसा की जड़ें हर हृदय में होती हैं। मुझे अपने हृदय में ही भय, बेचैनी, उदासीनता, अलगाव, अंधा क्रोध और प्रतिशोध की भावना को पहचानना होगा। यहीं अपने हृदय में मैं भय को साहसपूर्ण विश्वास में, बेचैनी को शांति में, भ्रम को स्पष्टता में, अकेलेपन को अपनेपन की भावना में, अलगाव को प्रेम में और तर्कहीन प्रतिक्रिया को विवेक में बदल सकता हूँ। कृतज्ञता की रचनात्मक बुद्धि हममें से प्रत्येक को यह कार्य करने का मार्ग दिखाएगी। उदाहरण के तौर पर, मैं यहाँ कृतज्ञता के पाँच छोटे-छोटे कार्य बता रहा हूँ जिन्हें मैंने स्वयं आजमाया है। ये हिंसा का प्रतिकार करने के लिए एक व्यापक प्रभाव उत्पन्न करते हैं।

हिंसा का मुकाबला करने के लिए कृतज्ञता के पाँच छोटे संकेत

1. आज एक ऐसा शब्द बोलें जिससे भयभीत व्यक्ति को साहस मिले।

कृतज्ञता का भाव विश्वास को दर्शाता है। संदेह तो उपहार को उपहार के रूप में पहचान ही नहीं पाता: कौन साबित कर सकता है कि यह कोई लालच, रिश्वत या जाल नहीं है? कृतज्ञता में विश्वास करने का साहस होता है और इस प्रकार वह भय पर विजय प्राप्त करती है। इन दिनों वातावरण भय से भरा हुआ है, एक ऐसा भय जिसे राजनेताओं और मीडिया ने बढ़ावा दिया है और अपने फायदे के लिए इस्तेमाल किया है। यहीं हमारा सबसे बड़ा खतरा छिपा है: भय हिंसा को बढ़ावा देता है। अपने हृदय के साहस को जगाइए। आज एक ऐसा शब्द कहिए जो किसी भयभीत व्यक्ति को साहस दे सके।

2. भय फैलाने वाली कहानियों और अफवाहों को कभी न दोहराने का दृढ़ संकल्प लें।

कृतज्ञता साहस को दर्शाती है, इसलिए यह शांति फैलाती है। इस प्रकार की शांति गहरी भावनाओं के साथ पूरी तरह मेल खाती है। वास्तव में, मीडिया द्वारा फैलाई गई सामूहिक उन्माद की भावना गहरी भावना के बजाय एक अस्वस्थ जिज्ञासा को दर्शाती है—गहरी करुणा के बजाय सतही उत्तेजना। सच्चे करुणावान लोग शांत और दृढ़ होते हैं। भय फैलाने वाली कहानियों और अफवाहों को कभी न दोहराने का दृढ़ संकल्प लें। अपने हृदय की गहराई से शांति की ओर बढ़ें। शांत रहें और शांति फैलाएं।

3. उन लोगों से संपर्क करें जिन्हें आप आमतौर पर नजरअंदाज करते हैं।

जब आप कृतज्ञ होते हैं, तो आपका हृदय खुला होता है—दूसरों के प्रति खुला, आश्चर्यों के लिए खुला। आपदाओं के समय हम अक्सर इस खुलेपन के अद्भुत उदाहरण देखते हैं: अजनबी, अजनबियों की मदद करते हैं, कभी-कभी तो वीरतापूर्ण तरीके से। वहीं दूसरी ओर, कुछ लोग मुंह मोड़ लेते हैं, खुद को अलग-थलग कर लेते हैं, और एक-दूसरे की ओर देखने की हिम्मत भी नहीं करते। हिंसा अलगाव से शुरू होती है। इस प्रवृत्ति को तोड़ें। उन लोगों से संपर्क करें जिन्हें आप आमतौर पर अनदेखा करते हैं—कम से कम आंखों से संपर्क करें—सुपरमार्केट के कैशियर से, लिफ्ट में किसी से, किसी भिखारी से। आज किसी अजनबी की आंखों में देखें और महसूस करें कि कोई अजनबी नहीं होता।

4. आज किसी को अप्रत्याशित मुस्कान दें

आप या तो कृतज्ञता महसूस कर सकते हैं या अलगाव, लेकिन कभी भी दोनों एक साथ नहीं। कृतज्ञता अलगाव को दूर भगाती है; एक ही हृदय में दोनों के लिए कोई स्थान नहीं है। जब आप कृतज्ञ होते हैं, तो आप जानते हैं कि आप लेन-देन के एक नेटवर्क का हिस्सा हैं और आप उस जुड़ाव को स्वीकार करते हैं। यही स्वीकृति प्रेम का सार है। इसे व्यक्त करने के लिए शब्दों की आवश्यकता नहीं है; एक मुस्कान ही आपकी स्वीकृति को साकार करने के लिए पर्याप्त है। इस बात की परवाह न करें कि दूसरा व्यक्ति मुस्कुराता है या नहीं। आज किसी को एक अनपेक्षित मुस्कान दें और इस प्रकार पृथ्वी पर शांति में अपना योगदान दें।

5. आज की खबरें सुनें और कम से कम एक खबर को सामान्य ज्ञान के आधार पर परखें।

कृतज्ञता का आपके स्वयं पर प्रभाव उतना ही महत्वपूर्ण है जितना कि दूसरों पर। कृतज्ञता से अपनेपन की भावना बढ़ती है; और यह भावना आपके सामान्य ज्ञान को बढ़ाती है—न कि उस रूढ़िवादी सोच को जिसे हम अक्सर इससे जोड़कर देखते हैं। कृतज्ञता से उत्पन्न सामान्य ज्ञान किसी संकीर्ण मानसिकता के साथ मेल नहीं खाता। यह ब्रह्मांडीय बुद्धि से जुड़े चिंतन का ही दूसरा नाम है। अपनेपन के प्रति आपकी स्वीकृति आपको उन सामान्य चिंताओं से जोड़ती है जो सभी मनुष्यों—वास्तव में सभी प्राणियों—में समान हैं। जिस दुनिया में हम सब एक हैं, उसमें सामान्य ज्ञान के सिवा कुछ भी मायने नहीं रखता। हमारा एक ही शत्रु है: हमारा साझा शत्रु हिंसा है। सामान्य ज्ञान हमें बताता है: हम हिंसा को केवल हिंसक कार्रवाई बंद करके ही रोक सकते हैं; युद्ध शांति का मार्ग नहीं है। आज समाचार सुनें और कम से कम एक खबर को सामान्य ज्ञान की कसौटी पर परखें।

मैं यहाँ जो पाँच कदम सुझा रहा हूँ, वे छोटे हैं, लेकिन कारगर हैं। इनका छोटा होना ही सहायक है: इन्हें कोई भी अपना सकता है। एक ऐसे देश की कल्पना कीजिए जिसके नागरिक—यहाँ तक कि उसके नेता भी—साहसी, शांत और एक-दूसरे के प्रति खुले विचारों वाले हों; एक ऐसा देश जिसके लोग यह समझते हों कि सभी मनुष्य एक परिवार के रूप में एक साथ जुड़े हुए हैं और उन्हें उसी के अनुसार व्यवहार करना चाहिए; एक ऐसा देश जो सामान्य ज्ञान से निर्देशित हो। जिस हद तक हम घृणा करने के बजाय कृतज्ञता का भाव प्रदर्शित करते हैं, उसी हद तक यह वास्तविकता बन जाती है।

किसने सोचा होगा कि हेमलॉक के पेड़ से बर्फ़ झाड़ने वाला एक शरारती कौआ एक समझदार दुनिया की ऐसी कल्पना को जन्म दे सकता है? खैर, अगर हम इसे कौओं पर छोड़ दें, तो अभी भी उम्मीद बाकी है।