Пять небольших проявлений благодарности в противовес насилию
Дар, скрытый в нашем беспрецедентном мировом кризисе, – это столь же беспрецедентная возможность.
Моё видение мира? Моя надежда на будущее? Эта тема кажется немного масштабной. Позвольте мне начать с малого — скажем, с ворон. Они мои особенные друзья. Как раз в тот момент, когда я пишу эти строки, одна из них, самая застенчивая из моих трёх постоянных гостей, уплетает кошачьи оладьи, которые я для них приготовил. Это напоминает мне короткое стихотворение Роберта Фроста, которое могло бы стать отправной точкой для наших размышлений о мировоззрении и надежде на будущее — если таковая имеется.
Как ворона
Сверкнул на меня
Снежная пыль
С дерева тсуги
Он подарил моему сердцу
Смена настроения
И сохранили часть
О дне, который я проклинал.
Наверняка вы помните подобный случай из своей жизни: какая-нибудь забавная мелочь заставила вас улыбнуться, изменила ваше настроение, и вдруг мир показался вам светлее. Если это когда-либо случалось с вами, ключ к пониманию причинно-следственной связи, имеющей огромные последствия, находится в ваших руках: любое изменение отношения меняет то, как человек видит мир, а это, в свою очередь, меняет то, как он поступает. Когда Роберт Фрост утверждает, что маленькая уловка вороны «спасла» часть дня, о котором он сожалел или в котором раскаивался, он имеет в виду это в полном смысле слова — искупительное изменение сердца. Вернувшись домой, я уверен, он встретил миссис Фрост в лучшем настроении, чем смог бы без толчка вороны. И кто знает, как это повлияло на неё — и на то, как она потом обращалась с собакой или как добрее разговаривала со своей соседкой.
Но что именно запустило эту счастливую цепную реакцию? Что заставило сердце Фроста «изменить настроение»? Представьте себя на его месте, когда он, угрюмо, бродит по лесу. А теперь почувствуйте этот внезапный снежный покров. Разве он не выводит вас из задумчивости? Такое прерывание могло бы разозлить вас, если бы вы упорно продолжали быть поглощенными своими проблемами.
Но — сюрприз! — холодный спрей выводит вас из замкнутого состояния, и вы оказываетесь лицом к лицу с реальностью: болиголов, ворона, тающий снег на шее. Бинго! Спасительная смена настроения. Причиной этой смены стало чувство благодарности.
Благодарность? Я слышу хор недоверия. Конечно, Фросту не хотелось благодарить ворону. Но благодарность — это больше, чем просто выражение признательности. Благодарность приходит с размышлением. Благодарность возникает до размышления — в той короткой паузе между «снежной пылью» и мыслью. Это спонтанный отклик человеческого сердца на то, что дается безвозмездно. Эта благодарность высвобождает энергию. В паузе удивления перед первой мыслью мощный всплеск интеллекта, намного превосходящего мышление, захватывает нас. Мы можем сделать наше мышление инструментом этого созидательного интеллекта, который постоянно порождает и поддерживает мир. Если мы добровольно откроемся его мягкой силе, он способен изменить все, что не находится с ним в гармонии. Благодарность — это мышление в гармонии с космическим интеллектом, который вдохновляет нас в моменты благодарности. Она может изменить не только настроение; она может изменить мир.
Представьте себе страну, граждане которой — а может быть, и её лидеры — смелые, спокойные и открытые друг к другу; страну, люди которой понимают, что все люди принадлежат к одной семье и должны действовать соответственно; страну, руководствующуюся здравым смыслом.
Делиться
Это может показаться более чем сомнительным, если мы посмотрим вокруг и увидим, что мы сделали с миром: «Всё рушится», — лаконично заметил поэт У. Б. Йейтс. «На мир обрушивается кровавая волна», и перед лицом этой волны насилия «лучшие лишены всякой убежденности, в то время как худшие полны страстной ярости». Благодарность? Само это слово кажется совершенно неуместным, даже оскорбительным, в данных обстоятельствах. И всё же мы говорим о «данных» обстоятельствах. Это важно. Всё, что дано, — это дар; и адекватный ответ на любой дар — благодарность.
Но что же может стать даром в этот исторический момент? Дар, скрытый в нашем беспрецедентном мировом кризисе, — это столь же беспрецедентная возможность. Дар, скрытый в каждом даре, — это возможность. Для нас сегодня это возможность пробудиться — пробудиться к безумию насилия и ответного насилия. Слишком долго мы игнорировали порочный круг насилия против насилия — международного или внутреннего, нашего собственного или чужого. Давайте посмотрим правде в глаза: главная опасность — это насилие, независимо от того, кто его совершает, террористы или законные правительства. Никакая риторика, никакие позёрства больше не могут скрыть тот факт, что насилие порождает насилие. Мы должны разорвать этот цикл безумия.
Насилие коренится в каждом сердце. Именно в своем сердце я должен распознать страх, волнение, холод, отчуждение, слепой гнев и импульс к мести. Здесь, в своем сердце, я могу превратить страх в мужественное доверие, волнение — в спокойствие, замешательство — в ясность, изоляцию — в чувство принадлежности, отчуждение — в любовь, а иррациональную реакцию — в здравый смысл. Творческий разум благодарности подскажет каждому из нас, как подойти к этой задаче. В качестве примеров я приведу здесь пять небольших жестов благодарности, которые я лично проверил. Они создают волновой эффект, противодействующий насилию.
Пять небольших проявлений благодарности в противовес насилию
1. Скажите сегодня одно слово, которое придаст мужества человеку, испытывающему страх.
Вся благодарность выражает доверие. Подозрение даже не распознает подарок как подарок: кто сможет доказать, что это не приманка, взятка, ловушка? Благодарность обладает смелостью доверять и тем самым преодолевает страх. В наши дни сам воздух наэлектризован страхом, страхом, который культивируется и манипулируется политиками и СМИ. В этом заключается наша самая большая опасность: страх порождает насилие. Мобилизуйте смелость своего сердца. Скажите сегодня одно слово, которое придаст смелости человеку, охваченному страхом.
2. Примите твердое решение никогда не повторять истории и слухи, сеющие страх.
Поскольку благодарность выражает мужество, она распространяет спокойствие. Такое спокойствие вполне совместимо с глубокими эмоциями. На самом деле, массовая истерия, раздуваемая СМИ, выдает скорее болезненное любопытство, чем глубокие чувства — поверхностное волнение, а не глубокое сострадание. По-настоящему сострадательные люди спокойны и сильны. Примите твердое решение никогда не повторять истории и слухи, сеющие страх. Из тишины глубины вашего сердца протяните руку. Будьте спокойны и распространяйте спокойствие.
3. Наладьте контакт с людьми, которых вы обычно игнорируете.
Когда вы благодарны, ваше сердце открыто — открыто для других, открыто для неожиданностей. Когда случаются бедствия, мы часто видим замечательные примеры этой открытости: незнакомцы помогают незнакомцам, иногда героически. Другие отворачиваются, изолируются, осмеливаются даже меньше, чем обычно, смотреть друг другу в глаза. Насилие начинается с изоляции. Разорвите этот шаблон. Установите контакт с людьми, которых вы обычно игнорируете — хотя бы зрительный контакт — с кассиром в супермаркете, с кем-нибудь в лифте, с нищим. Посмотрите сегодня незнакомцу в глаза и поймите, что незнакомцев не существует.
4. Подарите кому-нибудь сегодня неожиданную улыбку.
Вы можете испытывать либо благодарность, либо отчуждение, но никогда не можете испытывать и то, и другое одновременно. Благодарность изгоняет отчуждение; в одном сердце нет места для того и другого. Когда вы благодарны, вы знаете, что принадлежите к сети взаимного обмена, и вы говорите «да» этой принадлежности. Это «да» — сущность любви. Вам не нужны слова, чтобы выразить это; достаточно улыбки, чтобы воплотить ваше «да» в действие. Не позволяйте себе беспокоиться о том, улыбнется ли вам другой человек в ответ. Подарите кому-нибудь сегодня неожиданную улыбку и тем самым внесите свой вклад в мир на земле.
5. Послушайте сегодняшние новости и проверьте хотя бы один пункт на соответствие здравому смыслу.
То, что ваша благодарность делает для вас самих, так же важно, как и то, что она делает для других. Благодарность укрепляет ваше чувство принадлежности; ваше чувство принадлежности, в свою очередь, укрепляет ваш здравый смысл — не тот традиционный образ мышления, который мы часто с ним путаем. Здравый смысл, проистекающий из благодарности, несовместим с закостенелым мышлением. Это всего лишь другое название для мышления, связанного с космическим разумом. Ваше «да» принадлежности настраивает вас на общие заботы, разделяемые всеми людьми — всеми существами, если на то пошло. В мире, который мы разделяем, ничто другое не имеет смысла, кроме здравого смысла. У нас только один враг: наш общий враг — насилие. Здравый смысл говорит нам: мы можем остановить насилие, только перестав действовать насильственно; война — это не путь к миру. Послушайте сегодняшние новости и проверьте хотя бы один пункт на соответствие здравому смыслу.
Предлагаемые мной пять шагов невелики, но они работают. Их простота и помогает: каждый может их предпринять. Представьте себе страну, граждане которой — возможно, даже её лидеры — смелые, спокойные и открытые друг к другу; страну, люди которой понимают, что все люди принадлежат к одной семье и должны действовать соответственно; страну, руководствующуюся здравым смыслом. В той мере, в какой мы проявляем не ненависть, а благодарность, это становится реальностью.
Кто бы мог подумать, что озорная ворона, стряхивающая снег с болиголова, сможет вдохновить на такое видение здравомыслящего мира? Что ж, если мы оставим это воронам, надежда еще есть.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
Needed this especially today in the afternath of Charlottesville. Thank you.
In order to be grateful and willing to accept our gifts, we must decide that we want these in the first place. We also have to be in the position within the "network of give-and-take" which is a privileged place to be. Not everyone could boast such a forgiving, all-inclusive love-in. Sometimes I am grateful for the privilege of an opportunity the universe arranges for me in order to be helpful to another person. I am grateful when I can pass along a gift as long as I am willing to accept whatever comes in exchange. Otherwise, it's like the gift that no one wants being re-gifted and force-fed to another person who had no want or need for what I have. And sometimes I just have to be honest and say, "I'm sorry; I can't accept your gift because I'm not ready." To me, that's true Common Sense.