Alla on litteroitu versio Fabrizio Albericon puheesta Awakin Circlessä Kaliforniassa vuonna 2017.
Joka kerta hengittäessämme vaihdamme happea ja hiilidioksidia. Mitä tuo hiilidioksidi oikeastaan on? Ne ovat pieniä palasia meistä, pieniä palaneita palasia meistä, joita emme enää tarvitse. Lähetämme niitä ilmaan jokaisella hengityksellä.
Muutama vuosi sitten Tyler Volk New Yorkin yliopistosta halusi selvittää tarkalleen, kuinka monta hiiliatomia vapautuu jokaisella uloshengityksellä? Kävi ilmi, että puoli miljardia biljoonaa hiiliatomia vapautuu jokaisella uloshengityksellä. Se on viisi ja sen jälkeen 20 nollaa. Se on paljon pieniä palasia meistä, jotka hengitämme ulos jokaisella uloshengityksellä, eikö niin?
Seuraavaksi hänen oli selvitettävä: "Kuinka pitkälle nämä kulkevat, ja kuinka pitkälle minun täytyy matkustaa kohdatakseni yhden näistä hiiliatomeista uudelleen?"
Lyhyesti sanottuna käy ilmi, että minne päin maailmaa menetkin – Etelämantereelle, Pohjoisnavalle, Afrikkaan, mihin vain – jokainen ympärilläsi oleva ilmapallometri sisältää 50 hiiliatomia jokaisesta uloshengityksestäsi viimeisen vuoden aikana. Siinäpä se onkin pysähtymisen arvoinen. 50 hiiliatomia jokaisesta uloshengityksestäsi viimeisen vuoden aikana tervehtii sinua minne päin maapalloa menetkin.
Se tarkoittaa, että kosketamme myös kaikkien muiden hiiliatomeja. Yhteydet eivät ole abstrakti käsite. Se on hyvin, hyvin todellinen. Tällä maapallolla ei ole ruohonkorrea, joka ei sisältäisi tuhansia sinun hiiliatomejasi. Tällä maapallolla ei ole ruohonkorrea, joka ei sisältäisi tuhansia atomeja, joista Buddhan, Jeesuksen, Gandhin, Tšingis-kaanin, Hitlerin, Mozartin tai Bachin ruumis koostui. 
Mitä näille hiiliatomeille sitten tapahtuu? Puut imevät ne itseensä, ja puut tuottavat meille ruokaa, jonka kautta nautimme nuo hiiliatomit uudelleen – ja kierto jatkuu.
Joitakin näistä hiiliatomeista käytetään niiden rakenteiden luomiseen, joita kasvit käyttävät ravinnon tarjoamiseen, ja osa näistä rakenteista on puuta. Tämän kitaran puu on peräisin 400 vuotta vanhasta puusta, joten jos ottaisin tämän kitaran käteeni ja soittaisin Bachia, soittaisin kirjaimellisesti Bachia kitarallani!
Uudistumme jatkuvasti, jokaisella hengenvedolla. 97 % kehoni atomeista on tällä hetkellä peräisin viime vuodesta. Muutama niistä säilyy syvemmällä kehossa, mutta yleensä seitsemän vuoden välein olemme vain upouusia olentoja.
Kaikki on pysymätöntä, ja jokainen meistä on vain hetkellinen hiiliatomien keskittymä.
Kun nämä hiiliatomit, tietoisuuden ja energian elävöittäminä, poistuvat kehostamme, poistuuko tietoisuus siitä? En tiedä. Se on vähän mysteeri. Mutta ajattelen, että joka kerta kun hengitämme ulos, jos lähetämme aikomuksen, positiivisen aikomuksen jollekulle hyvästä päivästä, se saattaa luoda aaltovaikutuksen.
Tässä hengessä haluan tänään tarjota teille kappaleen nimeltä Pass it Along. Sen on kirjoittanut ystäväni Scott Cook Kanadasta:
Tämä kitara tuli puusta, puun rungosta
Soitinrakentajatyöpajan kautta, nyt se on lainassa minulle
Ja se on hyvää seuraa illallisen jälkeen, ja se sopii käsiini oikein hyvin
Mutta jonain päivänä toinen laulaja, jolla on samanlaiset kädet kuin minulla
Houkuttaa esiin paljon kauniimpia kappaleita, jotka piilevät yhä kielissään
Ja laulaa vahvempia, rohkeampia sanoja kuin koskaan pystyisin laulamaan
Ja ihmiset tulevat rakastamaan sitä, siitä olen melkein varma.
Joten pidän siitä hyvää huolta, koska lainaan sitä häneltä
Anna se eteenpäin, anna se eteenpäin
Päätyköön se huolellisiin käsiin, kun olemme poissa
Kannat sitä hetken
Mutta aika ei lainaa sitä sinulle pitkäksi aikaa
Et omista sitä, anna se eteenpäin
Tämä on minun maani, joskus sitä on vaikea tunnistaa
Mutta pidän itseäni onnekkaana, että olen syntynyt sen sisään
Ja olen kiitollinen oikeuksista, joiden eteen muut kamppailivat kovasti
Ja voit olla varma, että aion taistella, kun he yrittävät ottaa heidät takaisin
Oi, ja opettajia on kaikkialla, vaikka jotkut kaatuivatkin matkan varrella
Heidän sanomansa sanat koskettavat meitä yhä, aivan kuten sinä opetat minua täällä tänään
Et ehkä sano sitä ääneen, mutta se näkyy selvästi teoissasi.
Ja toivon tekeväni sinut ylpeäksi, koska lainasin sen sinulta
Näyttää siltä, että nykyään meillä on kiire napata kaikki jäljellä oleva käytettäväksi
Patenttien myöntäminen löytöihin, lisääntymiskelvottomien siementen valmistus
Jos näkökenttämme on niin kapea, että näemme vain ostettuja ja myytyjä
Meistä tulee faaraoiden kaltaisia, haudattuina kultansa kanssa
Olemme kaikki työntäneet tätä eteenpäin, pelkomme on ohjannut meitä kaikkia
Mutta joki laulaa laulua, jonka kuulemiseksi meidän on oltava hiljaisempia
Se on jokaisen lapsen kasvoilla, uusi ja toiveikas kuin varsi
Parempi olla lempeä tälle paikalle, koska lainaamme sen heiltä
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
It is uplifting, thank you, though not entirely true. For example, the belief that we are brand new creatures every seven years is not based on fact. Let's cultivate the sense of oneness as it is the most fundamental spiritual truth, without embellishing it through made up sciency "facts." Thank you!
There is much beauty and goodness in the world, in all of Creation, but it requires spiritual eyes and ears of heart and soul to see and hear it. Indeed there is truly much more good going on than we can detect with physical human senses, and in it all we are far richer than we know. At the Center of it All is a Relationship, Divine LOVE, call them, it, her, him whatever you like, but know that we were created in that image of LOVE and are one with it. Find your identity there and you have found your true self, after that nothing else matters, you will simply go and be LOVE as your true Journey of life proceeds. I could say more, but the discovery must be your own, I can only occasionally help point the way or find the latch. }:- ❤️ anonemoose monk