ด้านล่างนี้เป็นเวอร์ชันถอดเสียงของหุ้นของ Fabrizio Alberico ที่ Awakin Circle ในแคลิฟอร์เนียเมื่อปี 2017
ทุกครั้งที่เราหายใจ เรากำลังแลกเปลี่ยนออกซิเจนและคาร์บอนไดออกไซด์ คาร์บอนไดออกไซด์นั้นคืออะไรกันแน่? พวกมันคือชิ้นส่วนเล็กๆ ของเรา ชิ้นส่วนเล็กๆ ที่ถูกเผาไหม้ของเราที่เราไม่ต้องการอีกต่อไป เราส่งมันออกไปทุกครั้งที่หายใจ
ไม่กี่ปีก่อน ไทเลอร์ โวล์ค จากมหาวิทยาลัยนิวยอร์ก อยากหาคำตอบว่าทุกครั้งที่เราหายใจออก เราปล่อยคาร์บอนออกมากี่อะตอมกันแน่? ปรากฏว่าคาร์บอนปล่อยออกมาเป็นจำนวนถึง 500 ล้านล้านอะตอมเลยทีเดียว ตัวเลขนี้หมายถึงเลข 5 ตามด้วยเลขศูนย์ 20 ตัว ตัวเลขนี้หมายถึงชิ้นส่วนเล็กๆ มากมายในตัวเราที่เราหายใจออกทุกครั้งที่หายใจออก ใช่ไหม?
ขั้นตอนต่อไปคือให้เขาคิดว่า "โอเค แล้วพวกนี้เดินทางได้ไกลแค่ไหน แล้วฉันต้องเดินทางได้ไกลแค่ไหนถึงจะเจออะตอมคาร์บอนพวกนี้อีกครั้ง"
สรุปสั้นๆ ก็คือ ไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนในโลก -- แอนตาร์กติกา ขั้วโลกเหนือ แอฟริกา หรืออะไรก็ตาม -- อากาศรอบตัวคุณทุกๆ หนึ่งเมตรจะมีอะตอมคาร์บอน 50 อะตอมจากการหายใจออกแต่ละครั้งของคุณตลอดปีที่ผ่านมา เรื่องนี้น่าคิดอยู่เหมือนกัน อะตอมคาร์บอน 50 อะตอมจากการหายใจออกแต่ละครั้งของคุณตลอดปีที่ผ่านมาจะทักทายคุณไม่ว่าคุณจะไปที่ไหนบนโลกก็ตาม
นั่นหมายความว่าเรากำลังสัมผัสอะตอมคาร์บอนของคนอื่นด้วย ความเชื่อมโยงกันไม่ใช่แนวคิดเชิงนามธรรม แต่มันเป็นความจริงอย่างแท้จริง ไม่มีใบหญ้าใดบนโลกนี้ที่ไม่มีอะตอมคาร์บอนของคุณนับพันอะตอม ไม่มีใบหญ้าใดบนโลกนี้ที่ไม่มีอะตอมนับพันอะตอมที่เคยประกอบเป็นพระวรกายของพระพุทธเจ้า พระเยซู คานธี เจงกีสข่าน ฮิตเลอร์ โมสาร์ท หรือบาค 
แล้วอะตอมคาร์บอนเหล่านั้นเกิดอะไรขึ้น? ต้นไม้จะดูดซับอะตอมคาร์บอนเหล่านี้ ซึ่งผลิตอาหารให้เรากิน และเราก็จะดูดซึมอะตอมคาร์บอนเหล่านั้นกลับเข้าไปอีกครั้ง และวัฏจักรนี้ก็ดำเนินต่อไป
อะตอมคาร์บอนบางส่วนถูกใช้สร้างโครงสร้างที่พืชเหล่านั้นจะนำมาใช้ในการหล่อเลี้ยงชีวิตเรา และโครงสร้างบางส่วนก็มาจากไม้ ไม้ที่ใช้ทำกีตาร์ตัวนี้มาจากต้นไม้อายุ 400 ปี ดังนั้นถ้าผมหยิบกีตาร์ตัวนี้ขึ้นมาเล่นบาค ผมคงได้เล่นบาคบนกีตาร์ของผมจริงๆ นั่นแหละ!
เรากำลังฟื้นฟูตัวเองอย่างต่อเนื่องในทุกลมหายใจ 97% ของอะตอมในร่างกายของฉันตอนนี้มาจากปีที่แล้ว อะตอมบางส่วนยังคงอยู่ลึกลงไปในร่างกายอีกเล็กน้อย แต่โดยทั่วไปแล้ว ทุก ๆ เจ็ดปี เราเป็นเพียงสิ่งมีชีวิตใหม่
ทุกสิ่งทุกอย่างล้วนไม่เที่ยง และเราแต่ละคนก็เป็นเพียงการรวมตัวของอะตอมคาร์บอนชั่วคราวเท่านั้น
เมื่ออะตอมคาร์บอนเหล่านี้ ซึ่งถูกกระตุ้นด้วยจิตสำนึกและพลังงาน ออกจากร่างกายเรา จิตสำนึกจะจากมันไปหรือไม่? ผมไม่รู้ มันค่อนข้างเป็นปริศนา แต่ผมชอบคิดว่าทุกครั้งที่เราหายใจออก ถ้าเราส่งเจตนาออกไป เจตนาเชิงบวกที่บอกว่าใครสักคนมีวันที่ดี บางทีอาจสร้างผลกระทบแบบลูกโซ่ได้
ด้วยจิตวิญญาณนั้น เพลงที่ผมอยากนำเสนอในวันนี้คือ Pass it Along แต่งโดยเพื่อนของผมคนหนึ่ง ชื่อสก็อตต์ คุก ที่แคนาดา
กีต้าร์ตัวนี้ทำมาจากไม้ จากลำต้นของต้นไม้
ผ่านการอบรมจากช่างทำกีตาร์ ตอนนี้ผมยืมมาแล้วครับ
และเป็นเพื่อนที่ดีหลังอาหารเย็น และมันเหมาะกับมือฉันดี
แต่แล้ววันหนึ่งนักร้องอีกคนที่มีมือเหมือนฉัน
จะล่อลวงเพลงให้ไพเราะยิ่งขึ้นโดยยังซ่อนอยู่ในสายของมัน
และร้องเพลงด้วยถ้อยคำที่เข้มแข็งและกล้าหาญยิ่งกว่าที่ฉันจะร้องได้
และผู้คนจะต้องชอบมัน ฉันเกือบจะแน่ใจเลย
ฉันก็จะดูแลมันอย่างดี เพราะฉันยืมมันมาจากเธอ
ส่งต่อ ส่งต่อ
ขอให้มันตกอยู่ในมือที่ระมัดระวังเมื่อเราจากไป
คุณแบกมันไว้ชั่วขณะหนึ่ง
แต่เวลาไม่อาจยืมมันมาให้คุณได้นานนัก
คุณไม่ได้เป็นเจ้าของมัน ส่งต่อมันไป
นี่คือประเทศของฉัน บางครั้งมันก็ยากที่จะจดจำมัน
แต่ฉันก็ถือว่าตัวเองโชคดีที่ได้เกิดมาในนั้น
และฉันรู้สึกขอบคุณสำหรับสิทธิที่คนอื่นต่อสู้ดิ้นรนอย่างหนักเพื่อให้ได้มา
และคุณมั่นใจได้เลยว่าฉันจะสู้เมื่อพวกเขาพยายามจะเอาพวกเขากลับมาอีกครั้ง
โอ้ และทุกหนทุกแห่งมีครู แม้ว่าบางคนจะล้มลงระหว่างทาง
ถ้อยคำที่เขาพูดยังคงติดอยู่ในหัวเรา เหมือนอย่างที่เธอสอนฉันวันนี้
และคุณอาจไม่พูดออกมาดังๆ แต่สิ่งที่ทำก็ชัดเจน
และฉันหวังว่าจะทำให้คุณภูมิใจ เพราะฉันยืมมันมาจากคุณ
ดูเหมือนว่าทุกวันนี้เราเร่งรีบที่จะคว้าสิ่งที่เหลืออยู่มาใช้ให้หมด
การจดสิทธิบัตรการค้นพบ การสร้างเมล็ดพันธุ์ที่ไม่สามารถสืบพันธุ์ได้
หากวิสัยทัศน์ของเราแคบนัก เห็นแต่การซื้อขาย
เราจะจบลงเหมือนฟาโรห์ที่ถูกฝังพร้อมกับทองคำของพวกเขา
เราทุกคนต่างผลักดันสิ่งนี้ไป เราทุกคนต่างถูกชี้นำโดยความกลัวของเรา
แต่แม่น้ำร้องเพลงที่เราต้องเงียบกว่านี้เพื่อที่จะได้ยิน
มันอยู่ในใบหน้าของเด็กทุกคน ใหม่และมีความหวังเหมือนก้าน
ควรอ่อนโยนกับสถานที่นี้ เพราะเรายืมมาจากพวกเขา
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
2 PAST RESPONSES
It is uplifting, thank you, though not entirely true. For example, the belief that we are brand new creatures every seven years is not based on fact. Let's cultivate the sense of oneness as it is the most fundamental spiritual truth, without embellishing it through made up sciency "facts." Thank you!
There is much beauty and goodness in the world, in all of Creation, but it requires spiritual eyes and ears of heart and soul to see and hear it. Indeed there is truly much more good going on than we can detect with physical human senses, and in it all we are far richer than we know. At the Center of it All is a Relationship, Divine LOVE, call them, it, her, him whatever you like, but know that we were created in that image of LOVE and are one with it. Find your identity there and you have found your true self, after that nothing else matters, you will simply go and be LOVE as your true Journey of life proceeds. I could say more, but the discovery must be your own, I can only occasionally help point the way or find the latch. }:- ❤️ anonemoose monk