Στο επίκεντρο η Ημέρα της Γης

Από την έναρξή της το 1970, η Ημέρα της Γης σηματοδοτεί έναν παγκόσμιο εορτασμό της Γης και της έννοιας της ειρήνης. Προσφέρει μια ευκαιρία να δείξουμε την υποστήριξή μας για την προστασία του περιβάλλοντος. Από καταπράσινα τροπικά δάση μέχρι άνυδρες ερήμους, από βροντώδεις καταρράκτες μέχρι γαλήνιες λίμνες, από μαγευτικούς παγετώνες μέχρι απόκρημνα βουνά και γεμάτους κοραλλιογενείς υφάλους, η Γη είναι ένας πολύπλοκος, διασυνδεδεμένος πλανήτης, γεμάτος ποικιλομορφία και αφθονία. Νέα είδη συνεχίζουν να ανακαλύπτονται και οι σχέσεις μεταξύ ειδών και οικοσυστημάτων αποκαλύπτονται ολοένα και περισσότερο στην κατανόησή μας ως περίπλοκες και άρρηκτα συνδεδεμένες. Το να είμαστε ένοικοι του Πλανήτη Γη είναι λόγος ευγνωμοσύνης, αλλά έχουμε επίσης ευθύνες να διατηρήσουμε και να προστατεύσουμε τον πλανήτη μας ο ένας για τον άλλον και για τις μελλοντικές γενιές. Σε αυτό το Spotlight on Earth Day, ρίχνουμε μια ματιά σε προηγούμενα άρθρα του DailyGood και προσφέρουμε μερικές προτάσεις για το πώς μπορείτε να υποστηρίξετε και να γιορτάσετε αυτόν τον πλανήτη που όλοι αποκαλούμε σπίτι.

ΦΥΤΕΨΤΕ ΕΝΑ ΔΕΝΤΡΟ

Ο Μάρτιν Λούθερ Κινγκ Τζούνιορ είπε: «Ακόμα κι αν ήξερα ότι αύριο ο κόσμος θα γινόταν κομμάτια, θα φύτευα και πάλι τη μηλιά μου». Ένα δέντρο είναι ένα δώρο για τις μελλοντικές γενιές. Και είναι ένα πραγματικό δώρο. Τα δέντρα έχουν τη δική τους γλώσσα και παρέχουν κόμβους για την περιβαλλοντική αναγέννηση. Οι δεντρόφυτοι δρόμοι είναι υγιείς δρόμοι. Ένα δέντρο μπορεί να είναι ένας εναλλακτικός καθεδρικός ναός , βοηθώντας μας να ανακτήσουμε μια αίσθηση ειρήνης και να είμαστε σταθερά ριζωμένοι στη φύση. Σε μεγαλύτερη κλίμακα, η φύτευση δέντρων μπορεί να καταπολεμήσει την κλιματική αλλαγή, να γιορτάσει τη ζωή και να αποκαταστήσει την εξαφανιζόμενη άγρια ​​φύση.

ΑΝΑΚΥΚΛΩΝΩ

Πολλοί από τους πόρους της Γης είναι πεπερασμένοι και τα συστήματά της επιρρεπή σε μόλυνση. Συνεπώς, οτιδήποτε μπορούμε να κάνουμε για να μειώσουμε το αποτύπωμά μας μπορεί να βοηθήσει στη διατήρηση του πλανήτη μας. Είτε πρόκειται για πλαστικό , χαρτί , τρόφιμα , ηλεκτρονικά απόβλητα , αναπνοή , ιδρώτα , ύφασμα , μαρκαδόρους , η αξιοποίηση των πάντων στο έπακρο, η εξέταση πολλαπλών χρήσεων προϊόντων και η προσφορά αντί να πετάμε τα υπάρχοντά μας στα σκουπίδια μπορεί να κάνει τη διαφορά. Επιπλέον, μπορούμε να επιλέγουμε συνειδητά προϊόντα που μειώνουν τα απόβλητα ή να εστιάζουμε σε ανανεώσιμες μορφές ενέργειας και να περπατάμε, να κάνουμε ποδήλατο ή να παίρνουμε τα μέσα μαζικής μεταφοράς όποτε είναι δυνατόν.

ΚΑΝΤΕ ΕΝΑ ΜΠΑΝΙΟ ΣΤΗ ΦΥΣΗ

Το Shinrin-yoku, η ιαπωνική τέχνη του μπάνιου στο δάσος (στοχαστικοί περίπατοι στη φύση) προσφέρει οφέλη για την υγεία, όπως μειωμένο άγχος, βελτιωμένη διάθεση και ενίσχυση του ανοσοποιητικού συστήματος. Σε ζωές που περνούν ολοένα και περισσότερο σε εσωτερικούς χώρους και στο διαδίκτυο, τα διαλείμματα για να περνούν χρόνο στη φύση είναι ζωτικής σημασίας και μπορούν να μας βοηθήσουν να είμαστε πιο ευγενικοί , πιο ευτυχισμένοι, πιο υγιείς , πιο δημιουργικοί και πιο συνδεδεμένοι. Τα παιδιά επωφελούνται δραματικά από το παιχνίδι σε εξωτερικούς χώρους. Η βαθιά ματιά στη φύση μπορεί ακόμη και να μας βοηθήσει να βρούμε λύσεις σε πολύπλοκα παζλ , να μειώσουμε τη βία και να ανακαλύψουμε τη θέση μας στο νόημα των πραγμάτων.

ΓΙΟΡΤΑΣΤΕ ΤΗΝ ΠΟΙΚΙΛΟΜΟΡΦΙΑ ΤΗΣ ΓΗΣ

Η γη είναι γεμάτη ποικιλομορφία. Σε όλο τον κόσμο, οι άνθρωποι ζουν σε περιβάλλοντα εντελώς διαφορετικά από το δικό μας. Τρώνε διαφορετικά φαγητά, βιώνουν διαφορετικό καιρό, αντιμετωπίζουν διαφορετικές φυσικές προκλήσεις, ακούν διαφορετικά πουλιά να κελαηδούν, κοιτάζουν διαφορετικά τοπία. Το να μαθαίνουμε πώς οι άνθρωποι αντιδρούν σε διαφορετικές φυσικές συνθήκες είναι εμπνευστικό και μπορεί να μας βοηθήσει να ενωθούμε απέναντι στις προκλήσεις του κόσμου. Εργαλεία όπως οι χάρτες Google, το National Geographic , φωτογραφίες , ταινίες όπως το Planet Earth και βιβλία με μακρινά τοπία, μπορούν να μας βοηθήσουν να κάνουμε εικονικές περιηγήσεις σε μακρινά μέρη και να εσωτερικεύσουμε τις επιτυχίες και τους αγώνες των συγκατοίκων μας στην άλλη άκρη του πλανήτη. Μπορεί να ανανεώσει το δέος και την εκτίμησή μας για τον κόσμο στον οποίο ζούμε.

ΝΑ ΕΙΣΑΙ ΕΥΓΝΩΜΟΝΕΣ

Ποιο είναι το ευχαριστήριο σημείωμα που θα γράφατε στη γη; Κλείστε τα μάτια σας και σκεφτείτε τα φυσικά αξιοθέατα και τους ήχους που σας γεμίζουν χαρά. Ποια είναι η αγαπημένη σας ώρα της ημέρας; Το αγαπημένο σας μέρος; Τα αγαπημένα σας φαγητά; Η λίστα συνεχίζεται ασταμάτητα. Αφιερώνοντας χρόνο για να φτιάξετε τη δική σας λίστα με όλους τους τρόπους με τους οποίους είστε ευλογημένοι από τον πλανήτη σας, θα σας γεμίσει με ένα αίσθημα δέους , θα ηρεμήσει το μυαλό σας και θα σας δώσει ηρεμία .