Reflector Pe Ziua Pământului

Încă de la începuturile sale în 1970, Ziua Pământului marchează o celebrare globală a Pământului și a conceptului de pace. Aceasta reprezintă o oportunitate de a demonstra sprijinul pentru protecția mediului. De la păduri tropicale luxuriante la deșerturi aride, de la cascade furtunoase la iazuri senine, de la ghețari maiestuoși la munți abrupți și recife de corali abundente, Pământul este o planetă complexă, interconectată, plină de diversitate și abundență. Noi specii continuă să fie descoperite, iar relațiile dintre specii și ecosisteme sunt din ce în ce mai mult dezvăluite în înțelegerea noastră ca fiind complexe și inextricabil legate. A fi chiriași ai Planetei Pământ este un motiv de recunoștință, dar avem și responsabilitățile de a ne menține și proteja planeta unii pentru alții și pentru generațiile viitoare. În acest Reflector asupra Zilei Pământului, aruncăm o privire înapoi la articolele anterioare ale DailyGood și oferim câteva sugestii despre cum puteți sprijini și sărbători această planetă pe care o numim cu toții acasă.

PLANTĂ UN COPAC

Martin Luther King, Jr. a spus: „Chiar dacă aș ști că mâine lumea se va prăbuși, tot mi-aș planta mărul.” Un copac este un dar pentru generațiile viitoare. Și este un dar deosebit. Copacii au propriul lor limbaj și oferă centre pentru regenerarea mediului. Străzile mărginite de copaci sunt străzi sănătoase . Un copac poate fi o catedrală alternativă, ajutându-ne să ne recâștigăm sentimentul de pace și să fim ferm înrădăcinați în natură. La o scară mai largă, plantarea copacilor poate combate schimbările climatice, poate celebra viața și poate restaura zonele sălbatice care dispar.

RECICLEAZĂ

Multe dintre resursele Pământului sunt finite, iar sistemele sale sunt capabile de contaminare. Prin urmare, orice putem face pentru a ne reduce amprenta ecologică poate contribui la susținerea planetei noastre. Fie că este vorba de plastic , hârtie , alimente , deșeuri electronice , respirație , transpirație , țesături , markere , valorificarea la maximum a tuturor lucrurilor, luarea în considerare a utilizărilor multiple ale produselor și donarea mai degrabă decât aruncarea bunurilor noastre pot face o diferență enormă. În plus, putem alege cu atenție produse care reduc deșeurile sau ne putem concentra pe forme regenerabile de energie și putem merge pe jos, cu bicicleta sau folosi transportul public ori de câte ori este posibil.

FĂ O BAIE ÎN NATURĂ

Shinrin-yoku, arta japoneză a băii în pădure (plimbări contemplative prin natură), oferă beneficii pentru sănătate, cum ar fi scăderea stresului, îmbunătățirea stării de spirit și stimularea sistemului imunitar. În viețile petrecute din ce în ce mai mult în interior și online, pauzele pentru a petrece timp în natură sunt vitale și ne pot ajuta să fim mai buni , mai fericiți, mai sănătoși , mai creativi și mai conectați. Copiii beneficiază enorm de pe urma jocului în aer liber. Privirea adâncă în natură ne poate ajuta chiar să găsim soluții la puzzle-uri complexe, să reducem violența și să ne descoperim locul în sensul lucrurilor.

SĂRBĂTOREȘTE DIVERSITATEA PĂMÂNTULUI

Pământul este plin de diversitate. În întreaga lume, oamenii trăiesc în medii complet diferite de ale noastre. Mănâncă alimente diferite, experimentează condiții meteorologice diferite, se confruntă cu provocări naturale diferite, aud păsări diferite cântând, priveliști diferite. A învăța cum reacționează oamenii la diferite adaptări naturale este inspirator și ne poate ajuta să ne unim în fața provocărilor lumii. Instrumente precum Google Maps , National Geographic , fotografii , filme precum Planet Earth și cărți cu decoruri îndepărtate ne pot ajuta să facem tururi virtuale în locații îndepărtate și să internalizăm succesele și dificultățile colegilor noștri de cealaltă parte a planetei. Ne poate reînnoi admirația și aprecierea pentru lumea în care trăim.

FII RECUNOSCĂTOR

Care este biletul de mulțumire pe care l-ai scrie pământului? Închide ochii și gândește-te la priveliștile și sunetele naturale care te umplu de bucurie. Care este momentul tău preferat din zi? Locul tău preferat? Mâncărurile tale preferate? Lista poate continua. Dacă îți faci timp să-ți faci propria listă cu toate modurile în care ești binecuvântat de planeta ta, te vei umple de un sentiment de admirație , îți vei liniști mintea și îți vei da pace .