પૃથ્વી દિવસ પર સ્પોટલાઇટ

૧૯૭૦ માં તેની શરૂઆત થઈ ત્યારથી, પૃથ્વી દિવસ પૃથ્વી અને શાંતિની વિભાવનાની વૈશ્વિક ઉજવણીનું પ્રતીક છે. તે પર્યાવરણીય સંરક્ષણ માટે સમર્થન દર્શાવવાની તક રજૂ કરે છે. લીલાછમ વરસાદી જંગલોથી લઈને શુષ્ક રણ, ગર્જના કરતા ધોધથી લઈને શાંત તળાવો, ભવ્ય હિમનદીઓથી લઈને ખરબચડા પર્વતો અને ભરપૂર કોરલ રીફ્સ સુધી, પૃથ્વી એક જટિલ, એકબીજા સાથે જોડાયેલા ગ્રહ છે, જે વિવિધતા અને વિપુલતાથી ભરેલો છે. નવી પ્રજાતિઓ શોધવામાં આવી રહી છે, અને પ્રજાતિઓ અને ઇકોસિસ્ટમ વચ્ચેના સંબંધો વધુને વધુ જટિલ અને અવિભાજ્ય રીતે જોડાયેલા તરીકે આપણી સમજમાં પ્રગટ થઈ રહ્યા છે. પૃથ્વી ગ્રહના ભાડૂઆત બનવું એ કૃતજ્ઞતાનું કારણ છે, પરંતુ આપણી પાસે એકબીજા માટે અને ભાવિ પેઢીઓ માટે આપણા ગ્રહને જાળવવા અને સુરક્ષિત રાખવાની જવાબદારીઓ પણ છે. પૃથ્વી દિવસ પરના આ સ્પોટલાઇટમાં, અમે અગાઉની ડેઇલીગુડ સુવિધાઓ પર એક નજર નાખીએ છીએ અને આ ગ્રહને કેવી રીતે ટેકો આપી શકીએ અને ઉજવી શકીએ તેના કેટલાક સૂચનો આપીએ છીએ જેને આપણે બધા ઘર કહીએ છીએ.

એક વૃક્ષ વાવો

માર્ટિન લ્યુથર કિંગ, જુનિયરે કહ્યું હતું કે, "જો મને ખબર હોત કે કાલે દુનિયા ટુકડા થઈ જશે, તો પણ હું મારું સફરજનનું ઝાડ વાવીશ." વૃક્ષ એ ભાવિ પેઢીઓ માટે એક ભેટ છે. અને તે એક ખૂબ જ ભેટ છે. વૃક્ષોની પોતાની ભાષા હોય છે અને પર્યાવરણીય પુનર્જીવન માટે કેન્દ્રો પૂરા પાડે છે. વૃક્ષોથી ઘેરાયેલી શેરીઓ સ્વસ્થ શેરીઓ છે. વૃક્ષ એક વૈકલ્પિક કેથેડ્રલ બની શકે છે, જે આપણને શાંતિની ભાવના પાછી મેળવવા અને પ્રકૃતિમાં મજબૂત રીતે મૂળિયાં મેળવવામાં મદદ કરે છે. મોટા પાયે, વૃક્ષો વાવવાથી આબોહવા પરિવર્તનનો સામનો કરી શકાય છે, જીવનની ઉજવણી કરી શકાય છે અને અદ્રશ્ય થઈ રહેલા જંગલને પુનઃસ્થાપિત કરી શકાય છે .

રિસાયકલ

પૃથ્વીના ઘણા સંસાધનો મર્યાદિત છે અને તેની સિસ્ટમો દૂષિત થઈ શકે છે. તેથી, આપણા પગલાને ઘટાડવા માટે આપણે જે કંઈ પણ કરી શકીએ છીએ તે આપણા ગ્રહને ટકાવી રાખવામાં મદદ કરી શકે છે. પછી ભલે તે પ્લાસ્ટિક હોય, કાગળ હોય, ખોરાક હોય , ઈ-કચરો હોય , શ્વાસ હોય , પરસેવો હોય , કાપડ હોય , માર્કર હોય , દરેક વસ્તુનો મહત્તમ ઉપયોગ કરવો, ઉત્પાદનોના બહુવિધ ઉપયોગો ધ્યાનમાં લેવા અને આપણી વસ્તુઓને કચરામાં નાખવાને બદલે દાન કરવું એ ઘણો ફરક લાવી શકે છે. વધુમાં, આપણે એવા ઉત્પાદનોને સમજી વિચારીને પસંદ કરી શકીએ છીએ જે કચરો ઘટાડે છે અથવા નવીનીકરણીય સ્વરૂપો અથવા ઊર્જા પર ધ્યાન કેન્દ્રિત કરે છે અને જ્યારે પણ શક્ય હોય ત્યારે ચાલીને, બાઇક ચલાવીને અથવા જાહેર પરિવહનનો ઉપયોગ કરી શકે છે.

પ્રકૃતિ સ્નાન કરો

શિનરીન-યોકુ, જંગલમાં સ્નાન કરવાની જાપાની કળા (પ્રકૃતિમાં ચિંતનશીલ ચાલવા) તણાવ ઓછો કરે છે, મૂડ વધારે છે અને રોગપ્રતિકારક શક્તિ વધારે છે. ઘરની અંદર અને ઓનલાઈન વધુને વધુ વિતાવેલા જીવનમાં, પ્રકૃતિમાં સમય વિતાવવા માટે વિરામ લેવો મહત્વપૂર્ણ છે અને તે આપણને દયાળુ , ખુશ, સ્વસ્થ , વધુ સર્જનાત્મક અને વધુ જોડાયેલા બનવામાં મદદ કરી શકે છે. બાળકોને બહાર રમવાથી નાટ્યાત્મક રીતે ફાયદો થાય છે. પ્રકૃતિમાં ઊંડાણપૂર્વક જોવાથી આપણને જટિલ કોયડાઓના ઉકેલો શોધવામાં, હિંસા ઘટાડવામાં અને વસ્તુઓના અર્થમાં આપણું સ્થાન શોધવામાં પણ મદદ મળી શકે છે.

પૃથ્વીની વિવિધતાની ઉજવણી કરો

પૃથ્વી વિવિધતાથી ભરેલી છે. સમગ્ર વિશ્વમાં, લોકો આપણા કરતા સંપૂર્ણપણે અલગ વાતાવરણમાં જીવન જીવે છે. તેઓ અલગ અલગ ખોરાક ખાય છે, અલગ હવામાનનો અનુભવ કરે છે, અલગ અલગ કુદરતી પડકારોનો સામનો કરે છે, અલગ અલગ પક્ષીઓને ગાતા સાંભળે છે , અલગ અલગ દૃશ્યો જુએ છે. લોકો વિવિધ કુદરતી રહેઠાણોનો કેવી રીતે પ્રતિભાવ આપે છે તે શીખવું પ્રેરણાદાયક છે અને વિશ્વના પડકારો સામે આપણને એક કરવામાં મદદ કરી શકે છે. ગૂગલ મેપ્સ , નેશનલ જિયોગ્રાફિક , ફોટોગ્રાફ્સ , પ્લેનેટ અર્થ જેવી ફિલ્મો અને દૂરના વાતાવરણવાળા પુસ્તકો જેવા સાધનો આપણને દૂરના સ્થળોએ વર્ચ્યુઅલ ટૂર કરવામાં અને ગ્રહની બીજી બાજુ આપણા સહ-ભાડૂતોની સફળતાઓ અને સંઘર્ષોને આંતરિક બનાવવામાં મદદ કરી શકે છે. તે આપણે જે દુનિયામાં રહીએ છીએ તેના પ્રત્યે આપણી વિસ્મય અને પ્રશંસાને નવીકરણ કરી શકે છે.

કૃતજ્ઞ બનો

પૃથ્વીને કઈ આભારની નોંધ લખશો? તમારી આંખો બંધ કરો અને એવા કુદરતી દૃશ્યો અને અવાજો વિશે વિચારો જે તમને આનંદથી ભરી દે છે. દિવસનો તમારો મનપસંદ સમય કયો છે? તમારું મનપસંદ સ્થળ? તમારા મનપસંદ ખોરાક? આ યાદી ચાલુ રહે છે. તમારા ગ્રહ દ્વારા તમને કઈ કઈ રીતે આશીર્વાદ મળે છે તેની યાદી બનાવવા માટે સમય કાઢવાથી તમને વિસ્મયની લાગણી થશે, તમારા મનને શાંત કરશે અને તમને શાંતિ મળશે.