Fokus på Jordens Dag

Sedan starten 1970 har Jordens Dag markerat ett globalt firande av jorden och fredsbegreppet. Det ger en möjlighet att visa sitt stöd för miljöskydd. Från frodiga regnskogar till torra öknar, dånande vattenfall till fridfulla dammar, majestätiska glaciärer till klippiga berg och myllrande korallrev, är jorden en komplex, sammankopplad planet, fylld av mångfald och överflöd. Nya arter fortsätter att upptäckas, och relationerna mellan arter och ekosystem uppenbaras alltmer i vår förståelse som invecklade och oupplösligt sammanlänkade. Att vara hyresgäster på planeten Jorden är en anledning till tacksamhet, men vi har också ansvar att bevara och skydda vår planet för varandra och för kommande generationer. I detta Spotlight on Earth Day tar vi en tillbakablick på tidigare DailyGood-artiklar och ger några förslag på hur du kan stödja och fira denna planet vi alla kallar hem.

PLANTERA ETT TRÄD

Martin Luther King Jr. sa: "Även om jag visste att världen skulle gå under imorgon, skulle jag fortfarande plantera mitt äppelträd." Ett träd är en gåva till kommande generationer. Och det är en riktig gåva. Träd har sitt eget språk och fungerar som nav för miljöförnyelse. Trädkantade gator är friska gator. Ett träd kan vara en alternativ katedral som hjälper oss att återfå en känsla av fred och att vara djupt rotade i naturen. I större skala kan trädplantering bekämpa klimatförändringar, fira livet och återställa försvinnande vildmark.

ÅTERVINNA

Många av jordens resurser är ändliga och dess system kan kontamineras. Följaktligen kan allt vi kan göra för att minska vårt fotavtryck bidra till att bevara vår planet. Oavsett om det är plast , papper , mat , e-avfall , andedräkt , svett , tyg , markörer , kan det göra en enorm skillnad att få ut det mesta av allt, överväga flera användningsområden för produkter och ge bort snarare än att slänga våra ägodelar. Dessutom kan vi medvetet välja produkter som minskar avfall eller fokusera på förnybara energikällor och gå, cykla eller åka kollektivt när det är möjligt.

TA ETT NATURBAD

Shinrin-yoku, den japanska konsten att skogsbada (ta kontemplativa promenader i naturen), ger hälsofördelar i form av minskad stress, förbättrat humör och ett stärkt immunförsvar. I liv som tillbringas alltmer inomhus och online är det viktigt att ta pauser för att spendera tid i naturen och det kan hjälpa oss att vara vänligare , lyckligare, friskare , mer kreativa och mer sammankopplade. Barn gynnas dramatiskt av utomhuslek. Att se djupt in i naturen kan till och med hjälpa oss att hitta lösningar på komplexa gåtor , minska våld och upptäcka vår plats i sakers betydelse.

FIRA JORDENS MÅNGFALD

Jorden är fylld av mångfald. Över hela världen lever människor liv i miljöer som är helt annorlunda än våra egna. De äter olika livsmedel, upplever olika väderförhållanden, möter olika naturliga utmaningar, hör olika fågelsång och blickar ut över olika vyer. Att lära sig hur människor reagerar på olika naturliga förhållanden är inspirerande och kan hjälpa oss att ena oss kring världens utmaningar. Verktyg som Google Maps , National Geographic , fotografier , filmer som Planet Earth och böcker med avlägsna miljöer kan hjälpa oss att ta virtuella turer till avlägsna platser och internalisera framgångarna och svårigheterna hos våra medboende på andra sidan planeten. Det kan förnya vår vördnad och uppskattning för världen vi lever i.

VAR TACKSAM

Vilket tackkort skulle du skriva till jorden? Slut ögonen och tänk på de naturliga syn- och ljudbilderna som fyller dig med glädje. Vilken är din favorittid på dagen? Din favoritplats? Dina favoritmaträtter? Listan kan fortsätta. Att ta dig tid att göra din egen lista över alla sätt du välsignas av din planet kommer att fylla dig med en känsla av vördnad , stilla ditt sinne och ge dig frid .