Spotlight Sa Earth Day

Mula nang magsimula ito noong 1970, ang Earth Day ay minarkahan ang isang pandaigdigang pagdiriwang ng Earth at ang konsepto ng kapayapaan. Nagpapakita ito ng pagkakataong magpakita ng suporta para sa pangangalaga sa kapaligiran. Mula sa mayayabong na maulang kagubatan hanggang sa tuyong mga disyerto, dumadagundong na talon hanggang sa matahimik na mga lawa, maringal na mga glacier hanggang sa mabangis na bundok at mga coral reef, ang Earth ay isang kumplikado, magkakaugnay na planeta, na puno ng pagkakaiba-iba at kasaganaan. Ang mga bagong species ay patuloy na natuklasan, at ang mga ugnayan sa pagitan ng mga species at ecosystem ay lalong nabubunyag sa aming pag-unawa bilang masalimuot at hindi mapaghihiwalay na nauugnay. Ang pagiging nangungupahan ng Planet Earth ay isang dahilan ng pasasalamat, ngunit mayroon din tayong mga responsibilidad na panatilihin at protektahan ang ating planeta para sa isa't isa at para sa mga susunod na henerasyon. Sa Spotlight na ito sa Earth Day, binabalikan namin ang mga naunang feature ng DailyGood at nag-aalok ng ilang mungkahi kung paano mo masusuportahan at magdiriwang ang planetang ito na tinatawag nating tahanan.

MAGTANIM NG PUNO

Sinabi ni Martin Luther King, Jr., "Kahit alam ko na bukas ay magugunaw ang mundo, itatanim ko pa rin ang aking puno ng mansanas." Ang puno ay isang regalo sa mga susunod na henerasyon. At ito ay medyo isang regalo. Ang mga puno ay may sariling wika at nagbibigay ng mga sentro para sa pagbabagong-buhay ng kapaligiran. Ang mga kalyeng may puno ay malulusog na kalye. Ang isang puno ay maaaring maging isang kahaliling katedral , na tumutulong sa amin na mabawi ang pakiramdam ng kapayapaan at matibay na nakaugat sa kalikasan. Sa mas malaking sukat, ang pagtatanim ng mga puno ay maaaring labanan ang pagbabago ng klima, ipagdiwang ang buhay, at ibalik ang naglalaho na ilang.

RECYCLE

Marami sa mga mapagkukunan ng Earth ay may hangganan at ang mga sistema nito ay may kakayahang kontaminasyon. Alinsunod dito, ang anumang magagawa natin upang mabawasan ang ating bakas ng paa ay makakatulong sa pagpapanatili ng ating planeta. Maging ito ay plastik , papel , pagkain , e-waste , hininga , pawis , tela , mga marker , sulitin ang lahat ng bagay, isinasaalang-alang ang maraming gamit ng mga produkto, at ang pamimigay sa halip na itapon ang ating mga ari-arian ay maaaring gumawa ng isang mundo ng pagkakaiba. Bukod pa rito, maaari tayong maingat na pumili ng mga produkto na nagbabawas ng basura o tumutuon sa mga nababagong anyo o enerhiya at maglakad, sumakay ng bisikleta, o sumakay ng pampublikong sasakyan hangga't maaari.

LUMIGO NG NATURE

Ang Shinrin-yoku, ang sining ng Hapon sa pagligo sa kagubatan (paglalakad ng mapagnilay-nilay sa kalikasan) ay nagbubunga ng mga benepisyo sa kalusugan ng pagbaba ng stress, pagtaas ng mood, at pagpapalakas ng immune system. Sa mga buhay na higit na ginugugol sa loob ng bahay at online, ang pagpapahinga para magpalipas ng oras sa kalikasan ay mahalaga at makakatulong sa atin na maging mas mabait , mas masaya, mas malusog , mas malikhain, at mas konektado. Malaki ang pakinabang ng mga bata sa paglalaro sa labas. Ang pagtingin sa kalikasan ay makakatulong pa nga sa atin na makabuo ng mga solusyon sa mga kumplikadong palaisipan , mabawasan ang karahasan , at matuklasan ang ating lugar sa kahulugan ng mga bagay.

Ipagdiwang ang PAGKAKAIBA NG LUPA

Ang mundo ay puno ng pagkakaiba-iba. Sa buong mundo, ang mga tao ay nabubuhay sa mga kapaligiran na ganap na naiiba sa atin. Kumakain sila ng iba't ibang pagkain, nakakaranas ng iba't ibang panahon, nahaharap sa iba't ibang natural na hamon, nakakarinig ng iba't ibang ibon na kumakanta, tumingin sa iba't ibang tanawin. Ang pag-aaral kung paano tumugon ang mga tao sa iba't ibang natural na kaluwagan ay nagbibigay-inspirasyon at makakatulong sa atin na magkaisa sa mga hamon ng mundo. Ang mga tool tulad ng Google maps , National Geographic , mga larawan , mga pelikula tulad ng Planet Earth , at mga aklat na may malalayong setting, ay makakatulong sa amin na magsagawa ng mga virtual na paglilibot sa malalayong lugar at i-internalize ang mga tagumpay at pakikibaka ng aming mga co-tenant sa kabilang panig ng planeta. Mababago nito ang ating pagkamangha at pagpapahalaga sa mundong ating ginagalawan.

MAGPASALAMAT

Ano ang pasasalamat na isusulat mo sa lupa? Ipikit ang iyong mga mata at isipin ang mga natural na tanawin at tunog na pumupuno sa iyo ng kagalakan. Ano ang paborito mong oras ng araw? Ang iyong paboritong lugar? Ang iyong mga paboritong pagkain? Sa at sa listahan napupunta. Ang paglalaan ng oras upang gumawa ng sarili mong listahan ng lahat ng paraan kung paano ka pinagpala ng iyong planeta ay mapupuno ka ng pagkamangha , tahimik ang iyong isip, at magbibigay sa iyo ng kapayapaan .