उन लोगों से सबक जिन्होंने खोया... और फिर पाया

जिल बोल्टे टेलर, डॉ. गोविंदाप्पा वेंकटस्वामी और शेफ ग्रांट अचात्ज़ एक अनोखी तिकड़ी हैं। इस मस्तिष्क वैज्ञानिक, दिवंगत नेत्र शल्यचिकित्सक और आणविक गैस्ट्रोनॉमी आंदोलन के अगुआ (जी हां, ऐसा भी कुछ है) में क्या समानता है? अपने करियर के चरम पर, तीनों को एक ऐसा झटका लगा जिसने उनसे उनका सबसे बड़ा हुनर ​​छीन लिया। फिर भी, उनमें से किसी ने भी हार नहीं मानी। और तीनों ने अपने इस असहनीय नुकसान से प्रेरणा लेकर मानव अनुभव की गहरी समझ हासिल की और महानता की ऊंचाइयों को छुआ।

हानि। ज़रा इस विरोधाभास पर विचार कीजिए कि कैसे एक शब्द, जो बीज के समान संक्षिप्त है, हमारी पूरी दुनिया को निगल सकता है। हम सभी ने इसका अनुभव किया है, सामान्य से लेकर गहन तक विभिन्न तरीकों से।

“ हर दिन कुछ न कुछ खोओ ,” कवयित्री एलिजाबेथ बिशप ने विचित्र ढंग से हमें आग्रह किया।

घबराहट को स्वीकार करें

खोई हुई चाबी के कारण, एक घंटा व्यर्थ ही बीत गया।

हारने की कला में महारत हासिल करना मुश्किल नहीं है।

लेकिन ऐसा नहीं है। जीवन का अनुभव हानि से भरा होता है। और इस जटिल अनुभव को कला के रूप में ढालना आसान नहीं है। लेकिन कुछ ऐसे दुर्लभ व्यक्ति हैं जिन्होंने इसे सहजता और गरिमा के साथ कर दिखाया है, और इससे हमारी दुनिया समृद्ध हुई है।

रोजमर्रा की मामूली हानियों के सामने हम बाकी लोग इन तीन असाधारण लोगों के नुकसान और उनकी उपलब्धियों से क्या सीख सकते हैं?

वह शेफ जिसने अपनी स्वाद इंद्रिय खो दी

2007 में ग्रांट अचात्ज़ का सितारा बुलंदियों पर था। उन्हें अमेरिका के सर्वश्रेष्ठ नए शेफ में से एक माना गया था और वे देश के सबसे नवीन और अनोखे रेस्तरांओं में से एक का संचालन कर रहे थे। पाक कला की दुनिया में प्रसिद्धि मिलते ही, उन्हें एक बीमारी का पता चला: स्टेज चार स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा: जीभ का कैंसर। इसके बाद आक्रामक उपचार शुरू हुए। अचात्ज़ के मुंह और गले की त्वचा की परतें उतरने लगीं और उनकी स्वाद लेने की क्षमता भी चली गई।

एक ऐसे व्यक्ति के लिए यह एक दुखद अंत था जिसका जीवन भर का काम स्वाद की सूक्ष्म बारीकियों और सूक्ष्मताओं को समझने पर निर्भर था। फिर भी, "एक शेफ होने के अनुशासन, जुनून और एकाग्रता का उपयोग करते हुए, उन्होंने शायद ही कभी काम से छुट्टी ली हो। उन्होंने अपने रसोइयों को अपने स्वाद की नकल करना सिखाया और अपनी अन्य इंद्रियों से खाना बनाना सीखा। खाना पहले से कहीं बेहतर था । " पांच महीने बाद अचात्ज़ को कैंसर मुक्त घोषित कर दिया गया और उसी वर्ष उन्होंने पाक कला में देश के सर्वोच्च सम्मानों में से एक प्राप्त किया।

जब उनके विकिरण उपचार के चक्र समाप्त हुए, तो अचत्ज़ की स्वाद लेने की क्षमता धीरे-धीरे वापस आने लगी। स्वादों को पहचानने की उनकी क्षमता धीरे-धीरे लौटी, पहले मीठा, फिर नमकीन और अंत में कड़वा। अचत्ज़ कहते हैं, "मेरी स्वाद क्षमता नवजात शिशु की तरह ही विकसित हुई थी - लेकिन मेरी उम्र 32 साल थी। इसलिए मैं समझ सकता था कि स्वाद कैसे वापस आ रहे हैं और वे आपस में कैसे तालमेल बिठाते हैं... यह मेरे लिए बहुत ज्ञानवर्धक था। मैं इसकी सलाह नहीं देता, लेकिन मुझे लगता है कि इसने मुझे एक बेहतर शेफ बनाया है क्योंकि अब मैं वास्तव में समझता हूं कि स्वाद कैसे काम करते हैं।"

अपनी हानि और उसके बाद धीमी गति से हुए सुधार ने अचताज़ को स्वाद के विकास और विभिन्न स्वादों की परस्पर क्रिया की रासायनिक प्रक्रिया को समझने का अवसर प्रदान किया, वह भी ऐसी सहज शुद्धता के साथ जिसे हममें से शायद ही कोई कभी जान पाएगा। विकिरण के कारण हुई उनकी प्रारंभिक हानि के साथ-साथ स्वाद की अनुभूति पूरी तरह से नष्ट हो गई थी, जिसके बाद उन्होंने धीरे-धीरे इसे पुनः सीखा - यह सब एक नई आत्म-जागरूकता के साथ हुआ। एक नवजात शिशु के विपरीत, अचताज़ वास्तव में सचेत रूप से और सक्रिय रूप से स्वाद ग्रहण करने की प्रक्रिया को समझ सकते थे। वे इसे उन तरीकों से देख सकते थे जो पहले समझ से परे थे और जिनसे उन्हें नई अंतर्दृष्टि प्राप्त हुई।

अचत्ज़ का अनुभव हमें दिखाता है कि हानि के साथ ही अनुभव को पुनः प्राप्त करने और अधिक चेतना और इरादे के साथ उसे फिर से सीखने का अवसर भी मिलता है - इस तरह से कि अनुभव का आंतरिक तर्क और प्राकृतिक नियम पहली बार आपके लिए गहराई से स्पष्ट हो जाते हैं। जिल बोल्टे टेलर इस सत्य की प्रबल पुष्टि कर सकती हैं।

एक मस्तिष्क वैज्ञानिक की अंतर्दृष्टि का चरम

37 वर्ष की आयु में, जिल बोल्टे टेलर हार्वर्ड से प्रशिक्षित न्यूरोएनाटोमिस्ट थीं और उनका करियर उज्ज्वल था। लेकिन एक मनहूस सुबह, उनके बाएं गोलार्ध में एक रक्त वाहिका फट गई। एक सच्चे वैज्ञानिक की निष्पक्ष जिज्ञासा के साथ, उन्होंने अपने मस्तिष्क के कार्यों के बिगड़ने की अविश्वसनीय घटना को देखा। [उनके द्वारा इस अनुभव और उसके बाद की घटनाओं का सजीव वर्णन अब तक का दूसरा सबसे अधिक देखा जाने वाला TED टॉक है]।

स्ट्रोक के कारण टेलर शुरू में बोलने, चलने, पढ़ने, लिखने और अपने अतीत को याद करने में असमर्थ हो गईं। उनके अपने शब्दों में, "मुझे यह भी नहीं पता था कि माँ क्या होती है, मेरी माँ कौन थीं, यह तो दूर की बात है।" जैसे-जैसे उनके मस्तिष्क का बायाँ भाग निष्क्रिय होता गया, उनकी प्रसंस्करण क्षमता और सीखी हुई भाषा भी नष्ट हो गई। उनका मन एक नई खामोशी में डूब गया, और उन्हें एक साथ गहरी शांति का अनुभव हुआ, साथ ही साथ वे अपने और बाकी दुनिया के बीच की सीमाओं और किनारों को भेदने में असमर्थ हो गईं। टेलर को अपने मन और शरीर के सामान्य कार्यों को पूरी तरह से पुनः प्राप्त करने में आठ साल का समय लगा। इस प्रक्रिया में वह स्वयं अपने प्रयोगों का विषय बन गईं और कई गहन अहसास प्राप्त किए।

उनकी शुरुआती खोजों में से एक यह अहसास था कि हर भावना का एक शारीरिक घटक होता है जिसे हम सचेत रूप से महसूस करना सीख सकते हैं। “खुशी मेरे शरीर में एक अनुभूति थी। शांति मेरे शरीर में एक अनुभूति थी। मुझे यह दिलचस्प लगा कि मैं महसूस कर सकती थी कि कब कोई नई भावना जागृत होती है। मैं नई भावनाओं को अपने भीतर उमड़ते हुए और फिर उनसे मुक्त होते हुए महसूस कर सकती थी,” टेलर कहती हैं, “मुझे इन 'भावनाओं' के अनुभवों को नाम देने के लिए नए शब्द सीखने पड़े, और सबसे उल्लेखनीय बात यह है कि मैंने सीखा कि मेरे पास यह चुनने की शक्ति है कि मैं किसी भावना से जुड़कर उसे अपने शरीर में लंबे समय तक बनाए रखूं, या बस उसे जल्दी से अपने से बाहर निकलने दूं।”

कल्पना कीजिए उस स्वतंत्रता की जो इस सहज (न केवल बौद्धिक) अनुभूति के साथ आती है कि आपके पास भावनाओं के सैलाब के प्रति अपनी प्रतिक्रिया चुनने की स्वायत्तता है। एक नया ज्ञान जो आपके हृदय की गहराई तक समा जाता है।

“मैंने अपने फैसले इस आधार पर लिए कि मुझे अंदर से कैसा महसूस होता था। क्रोध, निराशा या भय जैसी कुछ भावनाएँ थीं जो मेरे शरीर में उमड़ने पर असहज महसूस होती थीं। इसलिए मैंने अपने दिमाग को बताया कि मुझे यह भावना पसंद नहीं है और मैं उन तंत्रिका तंत्रों से जुड़ना नहीं चाहती। मैंने सीखा कि मैं अपने बाएं दिमाग का इस्तेमाल भाषा के माध्यम से सीधे अपने दिमाग से बात करने और उसे यह बताने के लिए कर सकती हूँ कि मैं क्या चाहती हूँ और क्या नहीं चाहती। इस अहसास के बाद, मुझे पता चल गया कि मैं कभी भी अपने पुराने व्यक्तित्व में वापस नहीं लौटूँगी। अचानक मेरे पास अपनी भावनाओं और उनके समय के बारे में कहने के लिए बहुत कुछ था, और मैं पुराने दर्दनाक भावनात्मक चक्रों को फिर से सक्रिय करने के सख्त खिलाफ थी,” टेलर ने अपनी बेस्टसेलर किताब, माई स्ट्रोक ऑफ इनसाइट में लिखा है।

उनकी कहानी दर्शाती है कि कैसे हानि हमें अपनी भावनाओं के शारीरिक पहलू के प्रति सजग रहने का अभ्यास करने का अवसर प्रदान कर सकती है। और इस अभ्यास से, हम अपनी जागरूकता की शक्ति के माध्यम से, किसी भावना पर अपनी पकड़ को मजबूत करने या धीरे-धीरे उसे कमजोर करने का चुनाव कर सकते हैं। डॉ. गोविंदाप्पा वेंकटस्वामी एक ऐसे व्यक्ति थे जिन्होंने एक घोर हानि के बाद अपनी जागरूकता के साथ व्यापक प्रयोग किए।

विकलांग उंगलियों वाला एक कुशल सर्जन

दक्षिण भारत के एक गाँव में जन्मे गोविंदप्पा वेंकटस्वामी ने अपने दसवें जन्मदिन से पहले ही प्रसव के दौरान जटिलताओं के कारण अपने कई चचेरे भाइयों और बहनों को खो दिया। गाँव में कोई डॉक्टर नहीं था, और इन शुरुआती नुकसानों ने उनके मन में सर्जन बनने का दृढ़ संकल्प पैदा कर दिया। उन्होंने लगन से काम करते हुए मेडिकल स्कूल में दाखिला लिया और उसे पूरा किया। फिर तीस वर्ष की आयु के आसपास, जब वे प्रसूति विज्ञान में विशेषज्ञता हासिल करने के अपने जीवन भर के सपने को साकार करने ही वाले थे, तभी उन्हें तीव्र रुमेटॉइड आर्थराइटिस के गंभीर लक्षणों का सामना करना पड़ा। इस बीमारी ने उनकी उंगलियों को बुरी तरह से टेढ़ा-मेढ़ा कर दिया और उन्हें स्थायी रूप से बेढंगा बना दिया, जैसे किसी पुराने पेड़ की टेढ़ी-मेढ़ी शाखाएँ हों।

डॉ. वी (जिन्हें बाद में इसी नाम से जाना जाने लगा) लगभग दो साल तक बिस्तर पर पड़े रहे, और इस दौरान उनका शरीर इतने तीव्र दर्द से व्याकुल था कि वे बिना किसी सहायता के न तो बैठ सकते थे, न चल सकते थे, न खड़े हो सकते थे और न ही खा सकते थे। जब उन्होंने चिकित्सा विद्यालय में वापस जाने लायक शारीरिक शक्ति प्राप्त की, तो उन्हें पता था कि प्रसूति विशेषज्ञ बनने का उनका सपना चकनाचूर हो गया है। किसी ने उन्हें नेत्र शल्य चिकित्सा का क्षेत्र अपनाने की सलाह दी। डॉ. वी ने नेत्र विज्ञान में दाखिला लिया और अपनी बुरी तरह प्रभावित उंगलियों को आंख की सर्जरी करने के लिए प्रशिक्षित किया। अपने करियर के दौरान उन्होंने 100,000 से अधिक दृष्टि-पुनर्स्थापित करने वाली सर्जरी कीं । उन्होंने यह कैसे किया?

उनकी दृढ़ इच्छाशक्ति का भी इसमें योगदान था, लेकिन केवल उनकी सहनशक्ति ही नहीं थी जिसने उन्हें इतनी सटीकता से शल्यायक चाकू चलाने में सक्षम बनाया। इसके पीछे और भी कारण थे। उनकी उंगलियां प्रभावित थीं, लेकिन उनका मन शांत था, और उन्होंने उसे दृढ़ निर्देश देने शुरू किए। “तुम चाहते हो कि तुम्हारा जीवन घृणा, ईर्ष्या और द्वेष से मुक्त हो जाए, और इसके स्थान पर साहस और प्रेम की खोज करे। तुम पूर्णतः ईश्वर के प्रति, पूर्णता के प्रति, या जो भी तुम इसे कहना चाहो, उसके प्रति समर्पित हो जाओ। तुम अपने भीतर अहंकार का कोई अंश नहीं रखना चाहते। यह एक प्रयोग है जो तुम निरंतर कर रहे हो,” उन्होंने कहा।

इस व्यक्ति ने सचेत रूप से और नियमित रूप से अपनी आंतरिक जागरूकता को गहरा करके स्वयं को एक उच्चतर शक्ति की सेवा में समर्पित करने का प्रयास किया। डॉ. वी. ने कहा, "एक बार जब आप अपनी आंतरिक चेतना को अपनी बाहरी चेतना से अलग कर लेते हैं, तो आप तर्कशक्ति से परे एक गहरी वास्तविकता से संपर्क कर सकते हैं। हमारे पास हर समय, हर मिनट, हर सेकंड ऐसा करने का अवसर है।"

उनका जीवन और कार्य यह दर्शाता है कि हानि से उत्पन्न प्रतीत होने वाली सीमाएँ मानवीय भावना की प्रबलता और अटल मूल्यों की सेवा में स्वयं को समर्पित करने की उसकी क्षमता से कैसे धूमिल हो सकती हैं। जब हम निस्वार्थ भाव से अपनी हानि से आगे बढ़ने का प्रयास करते हैं, तो हम एक ऐसी शक्ति का अनुभव कर सकते हैं जो हमारी सतही कमजोरियों से कहीं अधिक व्यापक है। और हम निरंतर अपने स्नेह और देखभाल के दायरे को बढ़ाते रहते हैं।

कभी-कभी, जैसा कि इन तीन असाधारण व्यक्तियों की कहानियों से पता चलता है, यदि हम दृढ़ संकल्प रखें और अपने जीवन में मन और हृदय का एक निश्चित अनुशासन लागू करें, तो...

नुकसान ज्यादा है।