For at Kalde ånden Tilbage Fra at Vandre Jorden I Dens Menneskelige fødder

Læg den pose kartoffelchips fra dig, det hvide brød, den flaske pop.

Sluk den mobiltelefon, computer og fjernbetjening.

Åbn døren, og luk den derefter bag dig.

Tag et pust fra den venlige vind. De rejser jorden rundt og samler essenser af planter for at rense.

Giv det tilbage med taknemmelighed.

Hvis du synger, vil det give din ånd et løft til at flyve til stjernernes ører og tilbage.

Anerkend denne jord, som har passet på dig, siden du var en drøm, der plantede sig selv præcis inden for dine forældres ønske.

Lad dine mokkasinfødder tage dig til lejren for de vogtere, der har kendt dig før tid, som vil være der efter tid. De sidder foran bålet, der har været der uden tid.

Lad jorden stabilisere dine postkoloniale usikre rystelser.

Vær respektfuld over for de små insekter, fugle og dyremennesker, der ledsager dig.
Bed dem om tilgivelse for den skade, vi mennesker har påført dem.

Bare rolig.
Hjertet kender vejen, selvom der kan være højhuse, mellemlande, checkpoints, bevæbnede soldater, massakrer, krige og dem, der vil foragte dig, fordi de foragter sig selv.

Rejsen kan tage dig et par timer, en dag, et år, et par år, hundrede, tusind eller endda mere.

Pas på dit sind. Uden træning kan den løbe væk og forlade dit hjerte til den enorme menneskelige fest, som tidstyvene har sat i gang.

Lad være med at fortryde.

Når du finder vej til cirklen, til ilden, der holdes brændende af din sjæls vogtere, vil du blive budt velkommen.

Du skal rense dig selv med cedertræ, salvie eller anden helbredende plante.

Klip de bånd, du har til fiasko og skam.

Giv slip på den smerte, du har i dit sind, dine skuldre, dit hjerte, helt til dine fødder. Slip dine forfædres smerte for at gøre plads for dem, der er på vej i vores retning.

Bed om tilgivelse.

Kald på hjælp fra dem, der elsker dig. Disse hjælpere antager mange former: dyr, element, fugl, engel, helgen, sten eller forfader.

Kald din ånd tilbage. Det kan blive fanget i hjørner og folder af skam, dømmekraft og menneskelig overgreb.

Du skal ringe på en måde, så din ånd vil vende tilbage.

Tal til det, som du ville til et elsket barn.

Byd din ånd velkommen tilbage fra dens vandring. Det kan vende tilbage i stykker, i stykker. Saml dem sammen. De vil være glade for at blive fundet efter at have været tabt så længe.

Din ånd bliver nødt til at sove et stykke tid, efter at den er badet og givet rent tøj.

Nu kan du holde en fest. Inviter alle du kender, som elsker og støtter dig. Hold plads til dem, der ikke har andet sted at tage hen.

Lav en giveaway, og husk, hold talerne korte.

Så skal du gøre dette: hjælpe den næste person med at finde vej gennem mørket.