Для того, чтобы призвать Духа вернуться из странствий по Земле в его человеческих ногах

Отложи этот пакетик картофельных чипсов, этот белый хлеб, эту бутылку газировки.

Выключите мобильный телефон, компьютер и пульт дистанционного управления.

Откройте дверь, затем закройте ее за собой.

Вдохните, что дарят дружественные ветры. Они путешествуют по земле, собирая эссенции растений для очистки.

Верните его с благодарностью.

Если вы будете петь, это придаст вашему духу подъем, позволяющий вам долететь до звезд и вернуться обратно.

Признайте эту землю, которая заботилась о вас с тех пор, как вы были мечтой, посеянной именно в соответствии с желанием ваших родителей.

Пусть твои мокасиновые ноги приведут тебя в лагерь стражей, которые знали тебя до времени, которые будут там после времени. Они сидят перед огнем, который был там без времени.

Пусть земля стабилизирует ваши постколониальные неуверенные в себе страхи.

Будьте уважительны к мелким насекомым, птицам и животным, которые вас сопровождают.
Попросите у них прощения за тот вред, который мы, люди, им причинили.

Не волнуйся.
Сердце знает дорогу, хотя на пути могут быть высотные здания, автомагистрали, контрольно-пропускные пункты, вооруженные солдаты, резня, войны и те, кто будет презирать тебя, потому что они презирают себя.

Путешествие может занять у вас несколько часов, день, год, несколько лет, сто, тысячу или даже больше.

Следите за своим умом. Без тренировки он может сбежать и оставить ваше сердце ради огромного человеческого пира, устроенного ворами времени.

Не жалейте.

Когда вы найдете свой путь к кругу, к огню, который поддерживают хранители вашей души, вас будут радушно принимать.

Вы должны очистить себя с помощью кедра, шалфея или другого целебного растения.

Разорвите связи, которые связывают вас с неудачами и стыдом.

Отпустите боль, которую вы держите в своем уме, плечах, сердце, до самых ног. Отпустите боль ваших предков, чтобы освободить дорогу тем, кто идет в нашем направлении.

Попросите прощения.

Призовите на помощь тех, кто любит вас. Эти помощники принимают множество форм: животное, стихия, птица, ангел, святой, камень или предок.

Позови свой дух обратно. Он может быть зажат в углах и складках стыда, осуждения и человеческого насилия.

Вы должны позвать так, чтобы ваш дух захотел вернуться.

Говорите с ним, как с любимым ребенком.

Приветствуйте свой дух, вернувшийся из странствий. Он может вернуться по частям, в клочьях. Соберите их вместе. Они будут рады быть найденными после того, как так долго были потеряны.

После того, как ваш дух будет искупан и одет в чистую одежду, ему понадобится некоторое время поспать.

Теперь вы можете устроить вечеринку. Пригласите всех, кого вы знаете, кто любит и поддерживает вас. Оставьте место для тех, кому больше некуда пойти.

Устройте розыгрыш призов и помните: речи должны быть короткими.

Затем вам нужно сделать следующее: помочь следующему человеку найти дорогу сквозь темноту.