För Att Du Kallade Anden Tillbaka från Att Vandra Jorden I Dess mänskliga fötter

Lägg ner den där påsen med chips, det vita brödet, den där flaskan med pop.

Stäng av mobiltelefonen, datorn och fjärrkontrollen.

Öppna dörren och stäng den sedan bakom dig.

Ta ett andetag som erbjuds av vänliga vindar. De reser jorden runt och samlar essenser av växter för att rengöra.

Ge det tillbaka med tacksamhet.

Om du sjunger kommer det att ge din ande lyft att flyga till stjärnornas öron och tillbaka.

Erkänn denna jord som har tagit hand om dig sedan du var en dröm som planterade sig själv precis inom dina föräldrars önskan.

Låt dina mockasinfötter ta dig till väktarnas läger som har känt dig förut, som kommer att vara där efter tiden. De sitter framför elden som varit där utan tid.

Låt jorden stabilisera dina postkoloniala osäkra skakningar.

Var respektfull mot de små insekter, fåglar och djurmänniskor som följer med dig.
Be deras förlåtelse för den skada som vi människor har orsakat dem.

Oroa dig inte.
Hjärtat vet vägen även om det kan finnas höghus, mellanstatliga vägar, checkpoints, beväpnade soldater, massakrer, krig och de som kommer att förakta dig för att de föraktar sig själva.

Resan kan ta dig några timmar, en dag, ett år, några år, hundra, tusen eller till och med mer.

Se upp för dig. Utan träning kan den springa iväg och lämna ditt hjärta för den enorma människofest som tidstjuvarna satte igång.

Håll inte ånger.

När du hittar din väg till cirkeln, till elden som hålls brinnande av din själs vårdare, kommer du att välkomnas.

Du måste rengöra dig själv med cederträ, salvia eller annan läkande växt.

Klipp de band du har till misslyckande och skam.

Släpp smärtan du har i ditt sinne, dina axlar, ditt hjärta, hela vägen till dina fötter. Släpp dina förfäders smärta för att ge plats åt dem som är på väg i vår riktning.

Be om förlåtelse.

Be om hjälp från dem som älskar dig. Dessa medhjälpare tar många former: djur, element, fågel, ängel, helgon, sten eller förfader.

Kalla tillbaka din ande. Det kan fångas i hörn och veck av skam, omdöme och mänskligt övergrepp.

Du måste ringa på ett sätt som din ande vill återvända.

Tala till det som du skulle till ett älskat barn.

Välkommen din ande tillbaka från dess vandring. Det kan komma tillbaka i bitar, i sönder. Samla dem tillsammans. De kommer att bli glada att hittas efter att ha varit vilse så länge.

Din ande kommer att behöva sova en stund efter att den har badats och fått rena kläder.

Nu kan du ha en fest. Bjud in alla du känner som älskar och stöttar dig. Håll plats för dem som inte har någon annanstans att gå.

Gör en giveaway och kom ihåg att hålla talen korta.

Sedan måste du göra detta: hjälpa nästa person att hitta vägen genom mörkret.