Mae Angen Mwy O Lythyrau Cariad Ar Y Byd

“Rwy’n bensil bach yn nwylo Duw sy’n ysgrifennu ei lythyr cariad at y byd.”
~Mam Theresa

Weithiau, dod o hyd i lythyr calonogol yn y post neu wedi'i guddio'n annisgwyl yn y lleoedd mwyaf annhebygol yw'r cyfan sydd ei angen arnom pan fyddwn mewn amheuaeth neu'n teimlo'n isel ein lwc. A dychmygwch dderbyn y nodyn hwn yn ddienw, fel pe bai rhyw rym hudolus allan yna yn gwybod yn union beth oeddech chi angen ei glywed ac eisiau i chi wybod nad ydych chi wedi cael eich anghofio.

Y Llythyr Cyntaf....
Yn hydref 2010, yng nghanol ei iselder a'i hunigrwydd ei hun, ysbrydolwyd Hannah Brencher i ddod yn rym hudolus. Nid wedi'i hysbrydoli gan rywbeth rhyfeddol a gymerodd ei hunigrwydd i ffwrdd yn sydyn; ond wedi'i hysbrydoli gan deimlo unigrwydd a dioddefaint eraill yn ddwfn yn ei chalon ei hun.

Yn ystod un bore teithio i'r gwaith, sylwodd Hannah ar fenyw canol oed yn eistedd gyferbyn â hi, yn syllu i lawr ar y llawr a'i hesgidiau adeiladu heb les. Nid oedd angen cyfnewid unrhyw straeon bywyd er mwyn i Hannah deimlo cysylltiad â'r fenyw hon. Roeddent wedi'u cysylltu trwy ymdeimlad aneglur o ansicrwydd, ofn a thristwch.

Gan edrych i lawr ar y llyfr nodiadau agored yn ei glin ei hun, cafodd Hannah ei hun yn ysgrifennu llythyr at y ddynes mewn esgidiau adeiladu. Wedi'i hollol ymgolli yn y cyfan, roedd deg munud wedi mynd heibio cyn iddi edrych i fyny i weld bod y ddynes wedi diflannu. Ond roedd rhywbeth prydferth wedi digwydd…

Celfyddyd Anghofio Eich Hun...
Am ddeng munud cyfan, anghofiodd Hannah am ei thristwch ei hun. A chyn iddi sylweddoli, dros yr wythnosau a'r misoedd nesaf, roedd llythyrau cariad hardd wedi'u hysgrifennu ar ôl i ddieithriaid eu darganfod mewn mannau mor ar hap â thoiledau pencadlys y Cenhedloedd Unedig a rhwng tudalennau llyfrau Barnes and Noble.

Fel y disgrifiodd hi yn ei blog :

“Deuthum i arfer yn eithaf â’r wefr o ysgrifennu at ddieithriaid a gadael fy llythyrau ar ôl fel pe baent yn llwybr personol o friwsion bara. Parc Canolog. Terfynfa Grand Central. Llwyth o giniawyr yn honni bod ganddyn nhw’r Coffi Gorau yn y Byd. Drwy’r llythyrau hyn dysgais i dywallt fy nghalon i ddieithriaid perffaith fel pe bai’r un ddiod dda a oedd yn tywallt o fy nhebot. Gadael Llythyrau Ar Ôl. Am Rhywun Romeo. Rhywun Juliet. Rhywun Heloise. Rhywun Enaid Arall Oedd Angen Geiriau’r Diwrnod Hwnnw.”

Nid oedd yn ateb i unigrwydd Hannah…ond roedd celfyddyd ysgrifennu llythyrau cariad yn cyflwyno rhywbeth gwych i ganolbwyntio arno ar wahân i'w thristwch ei hun.

400 o Lythyrau Cariad
Drwy ei blog, addawodd Hannah lythyr cariad i'w chymuned rithwir i unrhyw un a ofynnodd am un. Gan ddisgwyl tua 20 o geisiadau e-bost, cafodd ei synnu'n bendant o ddarllen dros 100 o geisiadau y bore canlynol!

“Roeddwn i eisiau gwneud gweithred o gariad mor afradlon fel na fydd ganddyn nhw unrhyw syniad sut i’m had-dalu. Nid oedd yn ymwneud â’r llythyrau cariad, ond yr hyn yr oeddent yn ei symboleiddio. Cariad mae llythrennau’n symboleiddio presenoldeb a bwriad ac yn anad dim cysylltiad. Roeddwn i eisiau i unrhyw un sy’n derbyn llythyr sylweddoli nad oes angen i mi eu hadnabod er mwyn eu caru.”

Dros y flwyddyn nesaf, ysgrifennodd Hannah 400 o lythyrau at ddieithriaid. Mynegodd y profiad yn farddonol yn ei blog,

“Tost i Unigrwydd, Callysau a Llythyrau Cariad. Doeddwn i byth yn gwybod y gallai Unigrwydd fod yn deimlad mor gysurus nes iddo fy ysgogi i ysgrifennu 207 o Lythyrau Cariad. Diolch i Ti, Unigrwydd, am ddysgu merch goll sut i sgriptio ei Thristwch yn Gariad.”

Doedd hi ddim yn hawdd. Ac nid oedd hi byth yn fwriad gan Hannah i fod yn weladwy ac mewn galw mawr. Gyda phob cais a ddaeth i mewn, roedd hi'n meddwl tybed sut y gallai ei bysedd caled ysgrifennu llythyr dilys arall. Awgrymodd ei mam y dylai ffotogopïo criw o'r llythyrau hŷn a'u postio ond meddyliodd Hannah faint o ddewrder y byddai'n rhaid ei gymryd i rywun ofyn i ddieithryn ysgrifennu llythyr cariad atynt. “Sut allwn i beidio â chymryd yr amser i garu'r person hwnnw?” gofynnodd hi i'w hun.

“Efallai mai fi yw’r unig argraff o’r hyn y gallai dieithryn ei wneud i ddieithryn arall ym mywyd y person hwnnw ac roedd angen i mi ei wneud yn iawn.”

Wrth agosáu at y marc 400fed llythyr, dywedodd Hannah wrthi ei hun y byddai'n cau'r bennod ar y rhif hwnnw. Ar lythyr rhif 397, cysylltodd gohebydd o'r Wall Street Journal â hi ynglŷn ag ysgrifennu stori ar ddefnyddio cyfryngau cymdeithasol i hyrwyddo'r arfer o ysgrifennu â llaw.

Effeithio ar Fywydau, Un Llythyr Cariad ar y Tro
Ar y dechrau roedd hi'n nerfus am y llif newydd o geisiadau am lythyrau y byddai'r stori'n sicr o'u hysbrydoli. Ond yna croesodd meddwl diddorol feddwl Hannah. Beth pe bai modd defnyddio cyfryngau cymdeithasol nid yn unig i ledaenu mwy o gariad all-lein, ond hefyd i rymuso eraill i wneud argraff mewn ffordd ddilys, ond syml? Gallai unrhyw un ddod i'r wefan a gofyn am lythyrau cariad ar gyfer rhywun maen nhw'n gofalu amdano a gallai unrhyw un ymuno â'r gymuned ar-lein fel ysgrifennwr llythyrau gwirfoddol. A byddai'r cyfan yn rhad ac am ddim.

“Roeddwn i eisiau i bobl deimlo, hyd yn oed os nad oes ganddyn nhw arian i’w roi i achos, y gallan nhw ymuno ag achos gwych iawn o hyd, a gall eu gwaith gael effaith ar y byd. Roeddwn i hefyd eisiau cynrychioli’r syniad o gariad heb unrhyw rwymedigaethau: does dim angen i mi wybod dim amdanoch chi nac angen dim gennych chi i’ch caru chi mor afradlon fel y byddan nhw’n sylweddoli bod yn rhaid bod daioni yn y byd hwn.”

Ers y foment “aha” honno, mae The World Needs More Love Letters wedi dod yn fudiad, gan dyfu 100 o bobl bob dydd gyda phresenoldeb ym mhob un o’r 50 talaith. Ac mae llythyrau cariad wedi’u canfod mewn mannau mor bell i ffwrdd â’r Eidal a Tsieina!

“Un o’r pethau mwyaf prydferth yw efallai na fyddwch chi byth yn gwybod yr effaith a gawsoch chi, mae’n rhaid i chi ymddiried ynddo. Anfonodd menyw e-bost ataf 2 fis ar ôl iddi dderbyn ei llythyr. Darllenodd hi ef bob nos am 2 fis ac yna ysgrifennodd atom ni am faint roedd yn ei olygu iddi. Yr hyn sy’n brydferth yw nad oedd y llythyr yn ymwthiol, ond ychwanegodd rywbeth a allai fod wedi bod ar goll.”

Mae Hannah yn derbyn negeseuon e-bost bron bob dydd gan bobl sydd wedi cael eu heffeithio gan y llythyrau hyn. Ysgrifennodd milwr yn Afghanistan sy'n dioddef o PTSD at Hannah yn ddiweddar. Disgrifiodd ei fod yn eistedd ar y llawr ac yn crio wrth ddarllen y llythyrau hyn, a oedd wedi cael eu gofyn ar wefan Hannah gan ei chwaer. Ail-enillodd y llythyrau ei ffydd mewn dynoliaeth a daioni.

Meithrin Hunan-gariad
Oes rhaid i chi fod mewn hwyliau cadarnhaol i lunio'r mathau hyn o lythyrau meddylgar? Wedi'r cyfan, dylai'r llythyr gyfleu anogaeth, gobaith a ffydd wirioneddol.

Os oes unrhyw beth, mae Hannah yn dyst i'r gwrthwyneb. Yn y deg mis ysgrifennodd 400 o lythyrau at ddieithriaid, nid oedd diwrnod pan oedd hi eisiau ysgrifennu llythyr.

Dyma beth a rannodd yn ei blog yn ystod y cyfnod hwnnw:

“Mae hunan-gariad yn gysyniad mwy cymhleth i mi na’r llanast o oleuadau Nadolig sydd bellach wedi’u cuddio yn fy atig am 300 diwrnod arall neu fwy. Rydw i wedi cael trafferth ag e. Llawer iawn. A phob tro y daw cais llythyr arall i eistedd yn fy mewnflwch, yn amlinellu olion merch nad yw’n gwybod sut i werthfawrogi ei hun, rwy’n cael fy atgoffa: efallai nad ydw i mor barod i ysgrifennu’r llythyr cariad hwn. Rydw i ar rai dyddiau. Dyddiau eraill, mae ei angen arnaf fy hun.

Cam Un yw ysgrifennu ati bob amser. I roi gwybod iddi fy mod i'n rhuthro i gyrraedd ei blwch post. Ei bysedd. Ei dwylo.

Cam Dau yw camu'n ôl a dod o hyd i ffordd i siarad cariad i'm breichiau fy hun.

Cam Tri yw ysgrifennu'r cyfan i lawr.”

Felly'r hyn a wnaeth i Hannah godi o'r gwely oedd y wybodaeth bod rhywun yn aros i lythyr gyrraedd yn y blwch post. A phob tro y byddai'n eistedd i lawr i ysgrifennu llythyr, byddai'n profi'r cysylltiad hardd hwnnw â rhywun a rhywbeth y tu allan iddi hi ei hun, y tu allan i'w chylch dryslyd ei hun o feddyliau.

“Nid chi sy’n ymwneud â hi mwyach…mae’n ymwneud â’r hyn allwch chi ei wneud i roi diwrnod gwell i rywun arall.”

I ddysgu mwy am Hannah a The World Needs More Love Letters , gwrandewch ar ei sgwrs TED ac edrychwch ar wefan y sefydliad!