जगाला अधिक प्रेमपत्रांची आवश्यकता आहे

"मी देवाच्या हातात एक छोटी पेन्सिल आहे जो जगाला त्याचे प्रेमपत्र लिहित आहे."
~मदर थेरेसा

कधीकधी आपल्याला शंका असल्यास किंवा आपल्या नशिबावर निराशा झाल्यास, टपालात किंवा अनपेक्षित ठिकाणी अनपेक्षितपणे पाठवलेले प्रोत्साहनाचे पत्र सापडणे हेच आपल्याला आवश्यक असते. आणि कल्पना करा की ही चिठ्ठी गुप्तपणे मिळाल्याने, जणू काही एखाद्या जादूई शक्तीला तुम्हाला जे ऐकायचे आहे ते माहित आहे आणि तुम्हाला हे कळवायचे आहे की तुम्हाला विसरले गेले नाही.

पहिले पत्र....
२०१० च्या शरद ऋतूमध्ये, स्वतःच्या नैराश्यात आणि एकाकीपणात, हन्ना ब्रेंचरला ही जादुई शक्ती बनण्याची प्रेरणा मिळाली. अचानक तिचा एकटेपणा दूर करणाऱ्या एखाद्या अद्भुत घटनेने प्रेरित न होता; तर तिच्या स्वतःच्या हृदयात खोलवर असलेल्या इतरांच्या एकाकीपणा आणि दुःखाची जाणीव करून ती प्रेरित झाली.

एका सकाळच्या प्रवासादरम्यान, हॅनाने पाहिले की एक मध्यमवयीन महिला तिच्या समोर बसलेली होती, ती जमिनीकडे आणि तिच्या न बांधलेल्या बूटांकडे एकटक पाहत होती. या महिलेशी संबंध निर्माण करण्यासाठी हन्नाला कोणत्याही जीवनकथांची देवाणघेवाण करण्याची गरज नव्हती. त्या अनिश्चितता, भीती आणि दुःखाच्या अव्यक्त भावनेने जोडल्या गेल्या होत्या.

स्वतःच्या मांडीवर असलेल्या उघड्या वहीकडे पाहताना, हन्ना स्वतः बांधकाम बूट घातलेल्या महिलेला पत्र लिहित असल्याचे आढळले. ती पूर्णपणे तल्लीन झाली होती, दहा मिनिटे उलटून गेली होती आणि तिने वर पाहिले की ती महिला गायब झाली आहे. पण काहीतरी सुंदर घडले होते...

स्वतःला विसरण्याची कला...
दहा मिनिटांसाठी, हन्ना स्वतःचे दुःख विसरली. आणि तिला काही कळायच्या आधीच, पुढील काही आठवडे आणि महिन्यांत, सुंदर लिहिलेली प्रेमपत्रे अनोळखी लोकांना संयुक्त राष्ट्रांच्या मुख्यालयाच्या बाथरूमसारख्या यादृच्छिक ठिकाणी आणि बार्न्स आणि नोबलच्या पुस्तकांच्या पानांमध्ये सापडण्यासाठी सोडली गेली.

तिने तिच्या ब्लॉगमध्ये वर्णन केल्याप्रमाणे:

“अनोळखी लोकांना लिहिण्याचा आणि माझी पत्रे माझ्या स्वतःच्या ब्रेडक्रंब्सच्या वैयक्तिक ट्रेलप्रमाणे मागे सोडण्याचा थरार मला खूप सवय झाला आहे. सेंट्रल पार्क. ग्रँड सेंट्रल टर्मिनल. जगातील सर्वोत्तम कॉफी असल्याचा दावा करणारे जेवणाऱ्यांचे एक समूह. या पत्रांद्वारे मी माझे हृदय परिपूर्ण अनोळखी लोकांसमोर ओतायला शिकलो जणू ते माझ्या चहाच्या भांड्यातून बाहेर पडणाऱ्या त्याच उत्तम पेयासारखे आहे. पत्रे मागे सोडून. काही रोमियोसाठी, काही ज्युलिएटसाठी, काही हेलोइससाठी. काही दुसऱ्या आत्म्यासाठी ज्यांना त्या दिवशी शब्दांची गरज होती.”

हन्नाच्या एकाकीपणावर हा रामबाण उपाय नव्हता... पण प्रेमपत्र लिहिण्याची कला तिच्या स्वतःच्या दुःखाव्यतिरिक्त लक्ष केंद्रित करण्यासाठी काहीतरी अद्भुत सादर करत होती.

४०० प्रेमपत्रे
तिच्या ब्लॉगद्वारे, हन्नाने तिच्या व्हर्च्युअल कम्युनिटीला प्रेमपत्र मागणाऱ्या कोणालाही एक प्रेमपत्र देण्याचे वचन दिले. सुमारे २० ईमेल विनंत्या अपेक्षित असताना, दुसऱ्या दिवशी सकाळी १०० हून अधिक विनंत्या वाचून तिला नक्कीच आश्चर्य वाटले!

"मला प्रेमाचे असे एक कृत्य करायचे होते की त्यांना माझे ऋण कसे फेडायचे हे कळणार नाही. ते प्रेमपत्रांबद्दल नव्हते, तर ते कशाचे प्रतीक होते याबद्दल होते." प्रेम "पत्रे उपस्थिती आणि हेतू आणि सर्वात महत्त्वाचे म्हणजे संबंध यांचे प्रतीक आहेत. पत्र घेणाऱ्या कोणालाही हे लक्षात यावे की त्यांच्यावर प्रेम करण्यासाठी मला त्यांना जाणून घेण्याची आवश्यकता नाही."

पुढच्या वर्षी, हन्नाने अनोळखी लोकांना ४०० पत्रे लिहिली. तिने तिच्या ब्लॉगमध्ये हा अनुभव काव्यात्मक पद्धतीने व्यक्त केला,

"एकाकीपणा, कॉलस आणि प्रेमपत्रांसाठी एक टोस्ट. एकटेपणा इतका दिलासादायक असू शकतो हे मला कधीच माहित नव्हते, जोपर्यंत त्याने मला २०७ प्रेमपत्रे लिहिण्यास प्रवृत्त केले नाही. एकाकीपणा, हरवलेल्या मुलीला तिच्या दुःखाचे प्रेमात रूपांतर कसे करायचे हे शिकवल्याबद्दल धन्यवाद."

ते सोपे नव्हते. आणि हन्नाचा कधीच हेतू नव्हता की तो दिसायला हवा आणि मागणी वाढावी. येणाऱ्या प्रत्येक विनंतीसोबत, तिला प्रश्न पडला की तिच्या सुजलेल्या बोटांनी दुसरे खरे पत्र कसे लिहिता येईल. तिच्या आईने तिला जुन्या पत्रांची काही छायाचित्रे कॉपी करून ती पोस्टाने पाठवण्याचा सल्ला दिला पण हन्नाने विचार केला की एखाद्या अनोळखी व्यक्तीला प्रेमपत्र लिहिण्यास सांगण्यासाठी किती धाडस करावे लागेल. "मी त्या व्यक्तीवर प्रेम करण्यासाठी वेळ कसा काढू शकत नाही?" तिने स्वतःला विचारले.

"एका अनोळखी व्यक्तीच्या आयुष्यात दुसऱ्या अनोळखी व्यक्तीसाठी काय करू शकते याची मी एकमेव कल्पना असू शकते आणि मला ते योग्यरित्या करायचे होते."

४०० व्या अक्षराच्या जवळ पोहोचल्यानंतर, हन्नाने स्वतःला सांगितले की ती या क्रमांकावर प्रकरण संपवेल. पत्र क्रमांक ३९७ वर वॉल स्ट्रीट जर्नलच्या एका पत्रकाराने तिच्याशी संपर्क साधला आणि हस्तलिखित पद्धतीला चालना देण्यासाठी सोशल मीडियाच्या वापरावर एक कथा लिहिण्याबद्दल सांगितले.

जीवनावर परिणाम करणारे, एका वेळी एक प्रेमपत्र
सुरुवातीला ती पत्रांच्या विनंत्यांचा ओघ पाहून घाबरली होती, कारण ही कथा नक्कीच प्रेरणा देईल. पण नंतर हन्नाच्या मनात एक मनोरंजक विचार आला. जर सोशल मीडियाचा वापर केवळ इंटरनेटवरून प्रेम पसरवण्यासाठीच नाही तर इतरांना खऱ्या, पण सोप्या पद्धतीने प्रभाव पाडण्यासाठी सक्षम करण्यासाठी केला जाऊ शकतो तर? कोणीही वेबसाइटवर येऊन त्यांच्या आवडत्या व्यक्तीसाठी प्रेमपत्रे मागू शकतो आणि कोणीही स्वयंसेवक पत्र लेखक म्हणून ऑनलाइन समुदायात सामील होऊ शकतो. आणि हे सर्व मोफत असेल.

"मला लोकांना असे वाटावे असे वाटत होते की त्यांच्याकडे एखाद्या कार्यासाठी देणगी देण्यासाठी पैसे नसले तरीही ते एका अतिशय उत्तम कार्यात सामील होऊ शकतात आणि त्यांच्या कार्याचा जगात प्रभाव पडू शकतो. मला कोणत्याही बंधनाशिवाय प्रेमाची कल्पना देखील मांडायची होती: मला तुमच्याबद्दल काहीही जाणून घेण्याची किंवा तुमच्यावर इतके प्रेम करण्यासाठी तुमच्याकडून काहीही हवे नाही की त्यांना कळेल की या जगात चांगले काही असले पाहिजे."

त्या "अहाहा" क्षणापासून, "द वर्ल्ड नीड्स मोअर लव्ह लेटर्स" ही एक चळवळ बनली आहे, ज्यामध्ये दररोज १०० लोकांची संख्या वाढत आहे आणि सर्व ५० राज्यांमध्ये त्यांची उपस्थिती आहे. आणि इटली आणि चीनसारख्या दूरच्या ठिकाणीही प्रेमपत्रे सापडली आहेत!

"सर्वात सुंदर गोष्टींपैकी एक म्हणजे तुम्हाला कधीच कळणार नाही की तुमचा किती परिणाम झाला आहे, तुम्हाला फक्त त्यावर विश्वास ठेवावा लागेल. एका महिलेने तिचे पत्र मिळाल्याच्या २ महिन्यांनंतर मला ईमेल केला. तिने ते पत्र २ महिने दररोज रात्री वाचले आणि नंतर ते तिच्यासाठी किती महत्त्वाचे आहे हे आम्हाला लिहिले. सुंदर गोष्ट म्हणजे ते पत्र अनाहूत नव्हते, परंतु त्यात काहीतरी गहाळ झाले असेल."

या पत्रांमुळे प्रभावित झालेल्या लोकांचे ईमेल हन्नाला जवळजवळ दररोज येतात. अफगाणिस्तानातील एका सैनिकाला जो PTSD ने ग्रस्त आहे त्याने अलीकडेच हन्नाला लिहिले. त्याने वर्णन केले की तो जमिनीवर बसून रडत होता आणि ही पत्रे वाचत होता, जी त्याच्या बहिणीने हन्नाच्या वेबसाइटवर विनंती केली होती. या पत्रांमुळे त्याचा मानवता आणि चांगुलपणावरील विश्वास पुन्हा जागृत झाला.

स्वतःवर प्रेम करणे
अशा प्रकारची विचारशील पत्रे लिहिण्यासाठी तुमचा मूड सकारात्मक असायला हवा का? शेवटी, पत्रात खरे प्रोत्साहन, आशा आणि विश्वास असायला हवा.

जर काही असेल तर, हन्ना याच्या उलट आहे. तिने अनोळखी लोकांना ४०० पत्रे लिहिली त्या दहा महिन्यांत, असा एकही दिवस नव्हता जेव्हा तिला पत्र लिहावेसे वाटले.

त्या काळात तिने तिच्या ब्लॉगमध्ये काय शेअर केले ते येथे आहे:

"स्वतःवर प्रेम करणे ही संकल्पना माझ्यासाठी माझ्या पोटमाळ्यात ३०० दिवसांपासून असलेल्या ख्रिसमसच्या दिव्यांच्या गोंधळापेक्षा जास्त गुंतागुंतीची आहे. मी त्याच्याशी खूप संघर्ष केला आहे. आणि जेव्हा जेव्हा माझ्या इनबॉक्समध्ये दुसरी पत्र विनंती येते, ज्यामध्ये स्वतःला कसे महत्त्व द्यायचे हे माहित नसलेल्या मुलीच्या ट्रेसिंगची रूपरेषा असते, तेव्हा मला आठवण येते: मी कदाचित हे प्रेमपत्र लिहिण्यासाठी सक्षम नसेन. काही दिवस मी असेन. इतर दिवसांत, मला स्वतःला त्याची गरज असते."

पहिले पाऊल म्हणजे तिला नेहमी लिहिणे. तिला कळवणे की मी तिच्या मेलबॉक्सपर्यंत पोहोचण्यासाठी घाई करत आहे. तिच्या बोटांनी. तिचे हात.

दुसरी पायरी म्हणजे मागे हटणे आणि स्वतःच्या बाहूंमध्ये प्रेम व्यक्त करण्याचा मार्ग शोधणे.

तिसरी पायरी म्हणजे ते सर्व लिहून काढणे.

तर हन्ना अंथरुणातून उठली ती म्हणजे कोणीतरी मेलबॉक्समध्ये पत्र येण्याची वाट पाहत आहे हे जाणून. आणि प्रत्येक वेळी जेव्हा ती पत्र लिहायला बसली, तेव्हा तिला तिच्या स्वतःच्या गोंधळलेल्या विचारांच्या चक्राबाहेर, स्वतःच्या बाहेरील एखाद्या व्यक्तीशी आणि कशाशी तरी ते सुंदर नाते अनुभवायला मिळाले.

"हे आता तुमच्याबद्दल नाही... दुसऱ्याला चांगला दिवस देण्यासाठी तुम्ही काय करू शकता याबद्दल आहे."

हन्ना आणि द वर्ल्ड नीड्स मोअर लव्ह लेटर्स बद्दल अधिक जाणून घेण्यासाठी, तिचे टेड टॉक ऐका आणि संस्थेची वेबसाइट पहा!