শিশুরা কী জানে যা প্রাপ্তবয়স্করা ভুলে গেছে বলে মনে হয়? শিশুরা প্রাপ্তবয়স্কদের তুলনায় অনেক বেশি আত্মবিশ্বাসী, সাহসী এবং জীবনকে অনেক বেশি উপভোগ করে। কখনও কখনও মনে হয় যে আমরা আমাদের পুরো জীবন শৈশবে ফিরে যাওয়ার চেষ্টা করে কাটিয়ে দিই। প্রাপ্তবয়স্কদের জীবনে আরও স্পষ্টতা এবং আনন্দ আনতে আমাদের ছোটবেলা থেকে আমরা কী শিখতে পারি তা এখানে।
১. প্রতিটি দিনই একটি নতুন শুরু।
"আগামীকাল যে নতুন দিন, তাতে এখনও কোনও ভুল নেই, এটা ভাবা কি ভালো নয়?" - এলএম মন্টগোমারি।

স্কুলের দিনের শেষটা এত শেষ, এত শেষ মনে হয়, এটা কি সবসময়ই আশ্চর্যজনক ছিল না? জুন থেকে সেপ্টেম্বরের মাঝামাঝি সময়ের বিরতি জীবনের মতো মনে হত। কারণ যখন তুমি ছোট, তখন প্রতিটি দিনই অনন্তকাল মনে হয় এবং একটি নতুন দিনের অর্থ নতুন বন্ধু তৈরি করার, নতুন অভিযান অন্বেষণ করার, নতুন জিনিস শেখার নতুন সুযোগ। শিশুরা একদিন থেকে পরের দিন জিনিসপত্র বহন করে না। তারা সবসময় নতুন করে শুরু করে।
২. সৃজনশীল কাজগুলি আপনার জন্য মজাদার এবং ভালো।

"সুখ নিহিত আছে সাফল্যের আনন্দ এবং সৃজনশীল প্রচেষ্টার রোমাঞ্চের মধ্যে।" - ফ্র্যাঙ্কলিন ডি. রুজভেল্ট
কতবার তুমি বাচ্চাদেরকে ঘন্টার পর ঘন্টা সৃজনশীল প্রকল্পে নিজেদের ডুবিয়ে থাকতে দেখো? ছবি আঁকা, মাটি দিয়ে খেলা, খুঁটিনাটি বিষয়ের প্রতি মনোযোগ দিয়ে বালির দুর্গ তৈরি করা। কোন কারণে, আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে সৃজনশীল কার্যকলাপকে মূল্যবান মনে করা বন্ধ করে দিই। শিল্পীদের পাশাপাশি কতজন প্রাপ্তবয়স্ক নিয়মিত ছবি আঁকে? কতজন কেবল মজা করার জন্য মাটি বা আঙুলের রঙ দিয়ে খেলে?
৩. সাহসী হও ।
"জীবন মানুষের সাহসের অনুপাতে সঙ্কুচিত বা প্রসারিত হয়।" - আনাইস নিন।
জোরে গান গাও। যখন ইচ্ছা নাচো। একটি শিশুর জীবন সীমাহীন মনে হয় কারণ তারা ব্যর্থতা বা অপমানের ভয়ে আবদ্ধ থাকে না। তারা আশা এবং দৃঢ়তার সাথে এগিয়ে যায় কারণ তারা এর চেয়ে ভালো কিছু জানে না। তারা কখনও পরাজিত হয়নি, তারা ব্যর্থতার অভিজ্ঞতা লাভ করেনি। তারা জীবন এবং এর সবকিছুকে উন্মুক্ত বাহুতে আলিঙ্গন করে।

৪. প্রতিদিন হাসুন।
"হাসি ছাড়া একটি দিন নষ্ট দিন।" - চার্লি চ্যাপলিন
শিশুদের চারপাশে আনন্দ খুঁজে পাওয়ার এক অপূর্ব ক্ষমতা আছে। শপিং মল বা পার্কে শিশুরা যে রসিকতা খুঁজে পায় তা একবার দেখুন। তারা সর্বত্রই বোকামি দেখতে পায়।
৫. সক্রিয় থাকুন।
"খেলা আমাদের শক্তি যোগায় এবং প্রাণবন্ত করে। এটি আমাদের বোঝা লাঘব করে। এটি আমাদের স্বাভাবিক আশাবাদকে নবায়ন করে এবং আমাদের নতুন সম্ভাবনার দ্বার উন্মুক্ত করে।" - স্টুয়ার্ট ব্রাউন
যখন তুমি ছোট ছিলে, বাইরে খেলা ছিল তোমার দিনের সবচেয়ে আনন্দের সময়। তুমি দৌড়াতে দৌড়াতে বন্ধুদের তাড়া করতে, যতক্ষণ না তোমার নিঃশ্বাস বন্ধ হয়ে যেত এবং তোমার গাল গোলাপি হয়ে যেত। তুমি লাফিয়ে লাফিয়ে গাড়ির চাকা চালাতে, টুপির ফোঁটায়, আর তুমি কখনোই এটাকে "ব্যায়াম" বা "প্রতিদিনের ফিটনেস" হিসেবে ভাবোনি। এটা শুধু খেলা ছিল। আর এটা মজার ছিল। "কীভাবে খেলতে হয় তা জানা একটি আনন্দের প্রতিভা।" রাল্ফ ওয়াল্ডো এমারসন
৬. বন্ধুত্ব লালন করুন।
"বন্ধুত্বের মধুরতায় হাসি থাকুক, আনন্দ ভাগাভাগি হোক। কারণ ছোট ছোট জিনিসের শিশিরে হৃদয় তার সকাল খুঁজে পায় এবং সতেজ হয়।" - খলিল জিবরান
শিশুরা বন্ধুদের সাথে খেলার মাধ্যমে প্রকৃত আনন্দ খুঁজে পায় এবং তারা নতুন বন্ধু তৈরি করতে ভালোবাসে। তারা ফুটবল দলে যোগ দেয়, জন্মদিনের পার্টিতে যায়, নতুন স্কুল শুরু করে। এই সব উপায়েই বাচ্চারা নতুন বন্ধু তৈরি করে। শিশুরা "যত বেশি, তত বেশি আনন্দ" এই নীতিবাক্যটি মেনে চলে এবং প্রাপ্তবয়স্কদেরও তা করা উচিত।
৭. নায়ক হও।
"সর্বোপরি, তোমার জীবনের নায়িকা হও, শিকার নয়।" - নোরা এফ্রন
যখন কোন শিশু তোমাকে স্কুল বা ফুটবল মাঠ সম্পর্কে কোন গল্প বলে, তখন তারা সাধারণত তাদের গল্পের নায়ক হয়। পৃথিবী তাদের চারপাশে ঘোরে। বয়স বাড়ার সাথে সাথে আমরা অহংকারী বা অহংকারী হতে চাই না, তাই আমরা আমাদের কৃতিত্ব এবং সাফল্যগুলিকে ছোট করে দেখি। আমরা বড়াই করতে চাই না। কিন্তু তা করতে গিয়ে, আমরা প্রায়শই আত্ম-অবমূল্যায়নের দিকে ঝুঁকে পড়ি। অন্যদের ভালো বোধ করানোর জন্য বা আরও বেশি আপেক্ষিক হওয়ার জন্য আমরা নিজেদেরকে ছোট করি। বিনয় একটি প্রশংসনীয় গুণ হয়ে ওঠে এবং আমরা নিজেদেরকে আমাদের নিজেদের মধ্যমপন্থা সম্পর্কে নিশ্চিত করতে শুরু করি।
৮. দাগ হলো সম্মানের প্রতীক।
"প্রতিদিন তুমি হয় একটা ক্ষত দেখতে পাবে, নয়তো সাহস দেখতে পাবে। তুমি কোথায় থাকবে সেটাই তোমার সংগ্রামকে সংজ্ঞায়িত করবে।" - ডোডিনস্কি
যখন একটি শিশু হাড় ভেঙে দেয়, তখন তাদের পরিচিত সবাই কাস্টে স্বাক্ষর করবে। তারা ক্লাসের সুপারস্টার হয়ে ওঠে, বেঁচে থাকা ব্যক্তি। যদি তারা পড়ে যায় এবং নিজেদের কেটে ফেলে, সবাই দাগটি দেখতে চায়, তারা গর্বের সাথে এটি পরে। আমরা বড় হওয়ার সাথে সাথে, আমরা আমাদের দাগগুলি লুকিয়ে রাখি, আমাদের ক্ষতগুলি আমাদের গোপনীয়তা হয়ে ওঠে। আমরা দুর্বল বা করুণাপূর্ণ হিসাবে দেখাতে চাই না, তাই আমরা কাউকে বলি না যে কোথায় ব্যথা হয়। কিন্তু শিশুরা যা বুঝতে পারে তা হল যে দাগগুলি দুর্বলতার লক্ষণ নয়, একটি দাগ শক্তি এবং বেঁচে থাকার লক্ষণ। বলার মতো একটি গল্প। একটি কৃতিত্ব।
৯. নতুন জিনিস চেষ্টা করুন।
"মানুষ নতুন সমুদ্র আবিষ্কার করতে পারে না যদি না তার তীরের দৃষ্টি হারানোর সাহস থাকে।" - আন্দ্রে গিড

শিশুরা এমন খেলা খেলতে ভয় পায় না যা তারা আগে কখনও চেষ্টা করেনি। তারা ট্রাম্পোলিনে লাফিয়ে পড়ে, পুলে ঝাঁপ দেয় অথবা পাহাড় থেকে স্কি করে নেমে আসে, এমনকি যদি তা তাদের কাছে অপরিচিত মনে হয়। প্রাপ্তবয়স্ক হিসেবে, আমরা অজানাকে ভয় পাই। আমরা আমাদের আরামের অঞ্চলে নিরাপদে আবদ্ধ থাকি এবং খুব কমই বাইরে বের হই। অ্যাডভেঞ্চার আমাদের উজ্জীবিত করে এবং আত্মাকে জাগ্রত করে।
১০. ছোট ছোট জিনিসগুলো লক্ষ্য করো।
"ছোট ছোট জিনিসগুলো উপভোগ করো, কারণ একদিন তুমি হয়তো পিছনে ফিরে তাকালে বুঝতে পারবে যে সেগুলোই ছিল বড় জিনিস।" - রবার্ট ব্রল্ট
আমার ভাগ্নি জলের ধারে বালির পাইপারদের এদিক-ওদিক ছুটে বেড়াতে দেখতে খুব ভালোবাসে। সে তাদের ছোট ছোট পা লক্ষ্য করে এবং বালির উপর দিয়ে তারা কত দ্রুত এগিয়ে যায়। আমরা যা সহজ মনে করি তা তাকে প্রচুর আনন্দ এবং গভীর অনুপ্রেরণা দেয়। আমরা কখন থেকে আমাদের চারপাশে প্রতিদিন ঘটে যাওয়া ছোট ছোট অলৌকিক ঘটনাগুলি লক্ষ্য করা বন্ধ করে দিয়েছি? আমরা যদি আবার এই অলৌকিক ঘটনাগুলি দেখতে পেতাম তবে জীবন কতটা সুন্দর হত?
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!