بچوں کو کیا معلوم کہ بڑوں کو لگتا ہے کہ وہ بھول گئے ہیں۔ بچے زیادہ پراعتماد، زیادہ ہمت والے ہوتے ہیں اور بڑوں کی نسبت زیادہ شدت سے زندگی سے لطف اندوز ہوتے ہیں۔ کبھی کبھی ایسا محسوس ہوتا ہے کہ ہم اپنی پوری زندگی اس کی طرف لوٹنے کی کوشش میں گزار دیتے ہیں جو ہم بچپن میں تھے۔ جوانی میں مزید وضاحت اور خوشی لانے کے لیے ہم اپنے جوانوں سے کیا سیکھ سکتے ہیں۔
1. ہر دن ایک نئی شروعات ہے۔
"کیا یہ سوچ کر اچھا نہیں لگتا کہ کل ایک نیا دن ہے جس میں ابھی تک کوئی غلطی نہیں ہے؟" - ایل ایم منٹگمری۔

کیا یہ ہمیشہ حیرت انگیز نہیں تھا کہ اسکول کے دن کا اختتام ہمیشہ اتنا حتمی، اتنا ختم کیسے ہوتا ہے؟ جون اور ستمبر کا وقفہ زندگی بھر کی طرح لگتا تھا۔ کیونکہ جب آپ جوان ہوتے ہیں تو ہر دن ہمیشہ کے لیے محسوس ہوتا ہے اور نئے دن کا مطلب ہے نئے دوست بنانے، نئی مہم جوئی کی تلاش، نئی چیزیں سیکھنے کے نئے مواقع۔ بچے ایک دن سے دوسرے دن سامان نہیں لے جاتے۔ وہ ہمیشہ تازہ شروع کرتے ہیں۔
2. تخلیقی سرگرمیاں آپ کے لیے تفریحی اور اچھی ہیں۔

"خوشی کامیابی کی خوشی اور تخلیقی کوشش کے سنسنی میں مضمر ہے۔" - فرینکلن ڈی روزویلٹ
آپ کتنی بار بچوں کو ایک وقت میں گھنٹوں تک تخلیقی پروجیکٹ میں خود کو کھوتے ہوئے دیکھتے ہیں؟ خاکہ بنانا، مٹی سے کھیلنا، تفصیل پر پوری توجہ کے ساتھ ریت کا قلعہ بنانا۔ کسی وجہ سے، جیسے جیسے ہماری عمر بڑھتی جاتی ہے، ہم تخلیقی سرگرمیوں کو قابل قدر دیکھنا چھوڑ دیتے ہیں۔ کتنے بالغ افراد، فنکاروں کو چھوڑ کر، باقاعدگی سے ڈرا کرتے ہیں؟ کتنے لوگ صرف اس کے مزے کے لیے مٹی یا فنگر پینٹ سے کھیلتے ہیں؟
3. حوصلہ رکھیں ۔
"زندگی کسی کی ہمت کے تناسب سے سکڑتی یا پھیلتی ہے۔" - انیس نین.
بلند آواز سے گانا۔ جب آپ کو ایسا لگے تو رقص کریں۔ ایک بچے کی زندگی لامحدود محسوس ہوتی ہے کیونکہ وہ ناکامی یا ذلت کے خوف سے قید نہیں ہوتے۔ وہ امید اور عزم کے ساتھ آگے بڑھتے ہیں کیونکہ وہ کسی سے بہتر نہیں جانتے ہیں۔ انہیں شکست نہیں ہوئی، انہیں ناکامی کا سامنا نہیں کرنا پڑا۔ وہ زندگی کو گلے لگاتے ہیں اور اسے کھلے بازوؤں کے ساتھ پیش کرنا پڑتا ہے۔

4. ہر روز ہنسیں۔
"ہنسی کے بغیر ایک دن ضائع ہونے والا دن ہے۔" - چارلی چپلن
بچوں میں اپنے چاروں طرف خوشی تلاش کرنے کی خوبصورت صلاحیت ہوتی ہے۔ بس وہ مزاح دیکھیں جو بچے کو شاپنگ مال یا پارک میں مل سکتا ہے۔ انہیں ہر طرف بے حیائی نظر آتی ہے۔
5. متحرک رہیں۔
"کھیل ہمیں توانائی بخشتا ہے اور زندہ کرتا ہے۔ یہ ہمارے بوجھ کو ہلکا کرتا ہے۔ یہ ہماری فطری امید کی تجدید کرتا ہے اور ہمیں نئے امکانات کے لیے کھولتا ہے۔" - سٹورٹ براؤن
جب آپ چھوٹے تھے تو باہر کھیلنا آپ کے دن کی خاص بات تھی۔ آپ دوڑتے ہوئے اپنے دوستوں کا پیچھا کرتے یہاں تک کہ آپ کی سانس ختم نہ ہو جائے اور آپ کے گال گلابی نہ ہوں۔ آپ ٹوپی کے قطرے پر چھلانگ لگاتے اور کارٹ وہیلز کرتے اور آپ نے اسے "ورزش" یا "روزانہ فٹنس" کے طور پر کبھی نہیں سوچا۔ یہ صرف کھیل رہا تھا۔ اور یہ مزہ تھا. "کھیلنے کا طریقہ جاننا ایک خوش کن ٹیلنٹ ہے۔" رالف والڈو ایمرسن
6. دوستی کو پروان چڑھائیں۔
"دوستی کی مٹھاس میں ہنسی اور خوشیاں بانٹنے دیں۔ کیونکہ چھوٹی چھوٹی چیزوں کی شبنم میں دل اپنی صبح پاتا ہے اور تروتازہ ہوتا ہے۔" - خلیل جبران
بچوں کو دوستوں کے ساتھ کھیلتے ہوئے حقیقی خوشی ملتی ہے اور وہ نیا بنانا پسند کرتے ہیں۔ وہ فٹ بال ٹیموں میں شامل ہوتے ہیں، سالگرہ کی تقریبات میں جاتے ہیں، نئے اسکول شروع کرتے ہیں۔ یہ وہ تمام طریقے ہیں جن سے بچے نئے دوست بناتے ہیں۔ بچے اس نعرے پر کاربند رہتے ہیں، "جتنا زیادہ اچھا،" اور بڑوں کو بھی۔
7. ہیرو بنیں۔
"سب سے بڑھ کر، اپنی زندگی کی ہیروئن بنیں، شکار نہیں۔" - نورا ایفرون
جب کوئی بچہ آپ کو اسکول یا فٹ بال کے میدان کے بارے میں کوئی کہانی سناتا ہے، تو وہ عموماً اس کی کہانی کا ہیرو ہوتا ہے۔ دنیا ان کے گرد گھومتی ہے۔ جیسے جیسے ہماری عمر ہوتی ہے، ہم مغرور یا مغرور نہیں بننا چاہتے، اس لیے ہم اپنی کامیابیوں اور کامیابیوں کو کم کرتے ہیں۔ ہم شیخی نہیں مارنا چاہتے۔ لیکن ایسا کرتے ہوئے، ہم اکثر خود فرسودگی کی طرف کھسک جاتے ہیں۔ ہم دوسروں کو بہتر محسوس کرنے یا زیادہ رشتہ دار بننے کے لیے خود کو نیچے رکھتے ہیں۔ شائستگی ایک قابل ستائش خوبی بن جاتی ہے اور ہم خود کو اپنی اعتدال پسندی کا قائل کرنا شروع کر دیتے ہیں۔
8. نشان عزت کے بیجز ہیں۔
"ہر روز یا تو آپ کو کوئی داغ نظر آتا ہے یا ہمت۔ جہاں آپ رہتے ہیں وہ آپ کی جدوجہد کا تعین کرے گا۔" - ڈوڈنسکی
جب کوئی بچہ ہڈی توڑتا ہے، تو ہر وہ شخص جس کو وہ جانتے ہیں کاسٹ پر دستخط کریں گے۔ وہ کلاس کے سپر سٹار بن جاتے ہیں، بچ جانے والے۔ اگر وہ گر کر خود کو کاٹ لیں تو ہر کوئی داغ دیکھنا چاہتا ہے، وہ اسے فخر سے پہنتے ہیں۔ جیسے جیسے ہم بڑے ہوتے جاتے ہیں، ہم اپنے داغ چھپا لیتے ہیں، ہمارے زخم ہمارے راز بن جاتے ہیں۔ ہم کسی کو کمزور یا ترس نہیں دیکھنا چاہتے، اس لیے ہم کسی کو یہ نہیں بتاتے کہ کہاں تکلیف ہوتی ہے۔ لیکن بچے جو پہچانتے ہیں وہ یہ ہے کہ نشانات کمزوری کی علامت نہیں ہیں، نشان طاقت اور بقا کی علامت ہے۔ سنانے کے لیے ایک کہانی۔ ایک کارنامہ۔
9. نئی چیزیں آزمائیں۔
"انسان نئے سمندروں کو اس وقت تک دریافت نہیں کر سکتا جب تک کہ اس میں ساحل کو دیکھنے کی ہمت نہ ہو۔" - آندرے گائیڈ

بچے ایسا کھیل کھیلنے سے نہیں ڈرتے جس کی انہوں نے پہلے کبھی کوشش نہیں کی۔ وہ ٹرامپولین پر چھلانگ لگائیں گے، تالاب میں غوطہ لگائیں گے یا پہاڑ سے نیچے سکینگ کریں گے چاہے یہ ان کے لیے اجنبی ہی کیوں نہ ہو۔ بالغ ہونے کے ناطے، ہم نامعلوم سے ڈرتے ہیں۔ ہم اپنے کمفرٹ زون میں محفوظ طریقے سے بندھے رہتے ہیں اور شاذ و نادر ہی باہر نکلتے ہیں۔ ایڈونچر ہمیں پرجوش اور روح کو بیدار کرتا ہے۔
10. چھوٹی چیزوں پر توجہ دیں۔
"چھوٹی چیزوں سے لطف اٹھائیں، ایک دن آپ پیچھے مڑ کر دیکھیں گے کہ وہ بڑی چیزیں تھیں۔" - رابرٹ براولٹ
میری بھانجی کو سینڈپائپرز کو پانی کے کنارے پر آگے پیچھے بھاگتے دیکھنا پسند ہے۔ وہ ان کی چھوٹی ٹانگوں کو دیکھتی ہے کہ وہ ریت کے ساتھ کتنی تیزی سے حرکت کرتے ہیں۔ کچھ آسان جسے ہم قدر کی نگاہ سے دیکھتے ہیں اس کی بے پناہ خوشی اور گہرا الہام لاتا ہے۔ ہم نے ان چھوٹے چھوٹے معجزات کو دیکھنا کب چھوڑا جو ہمیں روزانہ گھیرتے ہیں؟ زندگی کتنی خوبصورت ہوگی اگر ہم ان معجزات کو دوبارہ دیکھ سکیں؟
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!