Wat weten kinderen dat volwassenen lijken te zijn vergeten? Kinderen zijn zelfverzekerder, moediger en genieten veel intenser van het leven dan volwassenen. Soms voelt het alsof we ons hele leven proberen terug te keren naar wie we waren als kind. Dit is wat we van onze jongere zelf kunnen leren om meer helderheid en vreugde in ons volwassen leven te brengen.
1. Elke dag is een nieuw begin.
"Is het niet fijn om te bedenken dat morgen een nieuwe dag is, zonder dat er fouten zijn gemaakt?" - LM Montgomery.

Was het niet altijd verbazingwekkend hoe het einde van een schooldag altijd zo definitief aanvoelde, zo voorbij? De pauze tussen juni en september leek een eeuwigheid te duren. Want als je jong bent, voelt elke dag als een eeuwigheid en een nieuwe dag betekent nieuwe kansen om nieuwe vrienden te maken, nieuwe avonturen te beleven en nieuwe dingen te leren. Kinderen dragen geen bagage van de ene dag op de andere. Ze beginnen altijd fris.
2. Creatieve bezigheden zijn leuk en goed voor je.

"Geluk ligt in de vreugde van het bereiken van doelen en de sensatie van creatieve inspanning." - Franklin D. Roosevelt
Hoe vaak zie je kinderen zich urenlang verliezen in een creatief project? Tekenen, spelen met klei, een zandkasteel bouwen met minutieuze aandacht voor detail. Om de een of andere reden vinden we creatieve activiteiten naarmate we ouder worden niet meer de moeite waard. Hoeveel volwassenen, afgezien van kunstenaars, tekenen regelmatig? Hoeveel spelen er met klei of vingerverf, gewoon voor de lol?
3. Wees moedig .
"Het leven krimpt of groeit in verhouding tot iemands moed." - Anais Nin.
Zing hardop. Dans wanneer je er zin in hebt. Het leven van een kind voelt grenzeloos, omdat het niet beperkt wordt door angst voor falen of vernedering. Het marcheert voorwaarts met hoop en vastberadenheid, omdat het niet beter weet. Het is niet verslagen, het heeft geen mislukking meegemaakt. Het omarmt het leven en alles wat het te bieden heeft met open armen.

4. Lach elke dag.
"Een dag niet gelachen is een verloren dag." - Charlie Chaplin
Kinderen hebben het prachtige vermogen om overal om zich heen vreugde te vinden. Kijk maar eens naar de humor die een kind kan vinden in een winkelcentrum of in het park. Ze zien overal onzin.
5. Wees actief.
"Spelen geeft ons energie en energie. Het verlicht onze lasten. Het vernieuwt ons natuurlijke gevoel van optimisme en opent ons voor nieuwe mogelijkheden." - Stuart Brown
Toen je jong was, was buitenspelen het hoogtepunt van je dag. Je rende en achter je vriendjes aan tot je buiten adem was en je wangen rood waren. Je sprong en deed radslagen in het voorbijgaan, en je beschouwde het nooit als 'bewegen' of 'dagelijkse fitness'. Het was gewoon spelen. En het was leuk. "Het is een gelukkig talent om te kunnen spelen." Ralph Waldo Emerson
6. Koester vriendschap.
"Laat er in de zoetheid van vriendschap gelach zijn en het delen van plezier. Want in de dauw van kleine dingen vindt het hart zijn ochtend en wordt het verfrist." - Khalil Gibran
Kinderen beleven echt plezier aan het spelen met vriendjes en vinden het geweldig om nieuwe vriendjes te maken. Ze sluiten zich aan bij een voetbalteam, gaan naar een verjaardagsfeestje, beginnen aan een nieuwe school. Dit zijn allemaal manieren waarop kinderen nieuwe vriendjes maken. Kinderen houden zich aan het motto "hoe meer zielen, hoe meer vreugd", en volwassenen zouden dat ook moeten doen.
7. Wees de held.
"Wees vooral de heldin van je leven, niet het slachtoffer." - Nora Ephron
Wanneer een kind je een verhaal vertelt over school of het voetbalveld, is het meestal de held van zijn of haar verhaal. De wereld draait om hen. Naarmate we ouder worden, willen we niet verwaand of egoïstisch zijn, dus bagatelliseren we onze prestaties en successen. We willen niet opscheppen. Maar daarbij vervallen we vaak in zelfspot. We kleineren onszelf om anderen een beter gevoel te geven of om herkenbaarder te zijn. Bescheidenheid wordt een bewonderenswaardige eigenschap en we beginnen onszelf te overtuigen van onze eigen middelmatigheid.
8. Littekens zijn een ereteken.
"Elke dag zie je een litteken of moed. Waar je verblijft, bepaalt je strijd." - Dodinsky
Als een kind een bot breekt, tekent iedereen die het kent het gips. Ze worden de superster van de klas, de overlever. Als ze vallen en zichzelf snijden, wil iedereen het litteken zien, ze dragen het met trots. Naarmate we ouder worden, verbergen we onze littekens, onze wonden worden onze geheimen. We willen niet als zwak of zielig gezien worden, dus vertellen we niemand waar het pijn doet. Maar wat kinderen beseffen, is dat littekens geen teken van zwakte zijn, maar een teken van kracht en overleving. Een verhaal om te vertellen. Een prestatie.
9. Probeer nieuwe dingen.
"De mens kan geen nieuwe oceanen ontdekken, tenzij hij de moed heeft de kust uit het oog te verliezen." - André Gide

Kinderen zijn niet bang om een sport te beoefenen die ze nog nooit eerder hebben geprobeerd. Ze springen op een trampoline, duiken in een zwembad of skiën van een berg, zelfs als het onbekend terrein voor hen is. Als volwassenen zijn we bang voor het onbekende. We blijven veilig in onze comfortzone en wagen ons er zelden buiten. Avontuur maakt ons enthousiast en wekt de geest.
10. Let op de kleine dingen.
"Geniet van de kleine dingen, want op een dag kijk je misschien terug en besef je dat het de grote dingen waren." - Robert Brault
Mijn nichtje vindt het geweldig om de strandlopers heen en weer te zien rennen langs de waterkant. Ze ziet hun pootjes en hoe snel ze over het zand bewegen. Iets simpels dat wij als vanzelfsprekend beschouwen, brengt haar immense vreugde en diepe inspiratie. Wanneer zijn we gestopt met het opmerken van de kleine wonderen die ons dagelijks omringen? Hoeveel mooier zou het leven zijn als we deze wonderen weer konden zien?
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!