Τι ξέρουν τα παιδιά που φαίνεται να έχουν ξεχάσει οι μεγάλοι; Τα παιδιά έχουν μεγαλύτερη αυτοπεποίθηση, πιο θαρραλέα και απολαμβάνουν τη ζωή πολύ πιο έντονα από τους ενήλικες. Μερικές φορές νιώθουμε ότι περνάμε όλη μας τη ζωή προσπαθώντας να επιστρέψουμε σε αυτό που ήμασταν ως παιδιά. Εδώ είναι τι μπορούμε να μάθουμε από τους νεότερους εαυτούς μας για να φέρουμε περισσότερη διαύγεια και χαρά στην ενήλικη ζωή.
1. Κάθε μέρα είναι μια νέα αρχή.
«Δεν είναι ωραίο να πιστεύεις ότι αύριο είναι μια νέα μέρα χωρίς λάθη ακόμα;» - LM Montgomery.
Δεν ήταν πάντα εκπληκτικό πώς το τέλος μιας σχολικής ημέρας ήταν πάντα τόσο οριστικό, τόσο τελειωμένο; Το διάλειμμα μεταξύ Ιουνίου και Σεπτεμβρίου φαινόταν σαν μια ζωή. Γιατί όταν είσαι νέος, κάθε μέρα είναι σαν μια αιωνιότητα και μια νέα μέρα σημαίνει νέες ευκαιρίες για να κάνεις νέους φίλους, να εξερευνήσεις νέες περιπέτειες, να μάθεις νέα πράγματα. Τα παιδιά δεν μεταφέρουν αποσκευές από τη μια μέρα στην άλλη. Ξεκινούν φρέσκα, πάντα.
2. Οι δημιουργικές αναζητήσεις είναι διασκεδαστικές και καλές για εσάς.
«Η ευτυχία βρίσκεται στη χαρά του επιτεύγματος και στη συγκίνηση της δημιουργικής προσπάθειας». - Φράνκλιν Ντ. Ρούσβελτ
Πόσο συχνά βλέπετε παιδιά να χάνουν τον εαυτό τους σε ένα δημιουργικό έργο για ώρες τη φορά; Σχέδιο, παιχνίδι με πηλό, κατασκευή ενός κάστρου με άμμο με σχολαστική προσοχή στη λεπτομέρεια. Για κάποιο λόγο, καθώς μεγαλώνουμε, σταματάμε να βλέπουμε τις δημιουργικές δραστηριότητες ως χρήσιμες. Πόσοι ενήλικες, εκτός από καλλιτέχνες, ζωγραφίζουν σε τακτική βάση; Πόσοι παίζουν με πηλό ή δαχτυλομπογιά μόνο για πλάκα;
3. Να είστε θαρραλέοι .
«Η ζωή συρρικνώνεται ή διευρύνεται ανάλογα με το θάρρος κάποιου». - Anais Nin.
Τραγουδήστε δυνατά. Χόρεψε όταν σου αρέσει. Η ζωή ενός παιδιού είναι απεριόριστη επειδή δεν περιορίζεται από φόβους αποτυχίας ή ταπείνωσης. Προχωρούν με ελπίδα και αποφασιστικότητα γιατί δεν ξέρουν κάτι καλύτερο. Δεν έχουν χτυπηθεί, δεν έχουν βιώσει την αποτυχία. Αγκαλιάζουν τη ζωή και ό,τι έχει να προσφέρει με ανοιχτές αγκάλες.
4. Γελάστε κάθε μέρα.
«Μια μέρα χωρίς γέλιο είναι μια χαμένη μέρα». - Τσάρλι Τσάπλιν
Τα παιδιά έχουν την όμορφη ικανότητα να βρίσκουν χαρά παντού γύρω τους. Απλώς παρακολουθήστε το χιούμορ που μπορεί να βρει ένα παιδί σε ένα εμπορικό κέντρο ή στο πάρκο. Βλέπουν παντού ανοησία.
5. Να είστε ενεργοί.
"Το παιχνίδι μας δίνει ενέργεια και μας ζωντανεύει. Μας απαλύνει τα βάρη μας. Ανανεώνει τη φυσική μας αίσθηση αισιοδοξίας και μας ανοίγει σε νέες δυνατότητες." - Στιούαρτ Μπράουν
Όταν ήσουν νέος, το να παίζεις έξω ήταν το αποκορύφωμα της ημέρας σου. Έτρεχες και κυνηγούσες τους φίλους σου μέχρι που σου κόπηκε η ανάσα και τα μάγουλά σου ήταν ρόδινα. Θα πηδούσες και θα έκανες ρόδες καροτσιού με την πτώση ενός καπέλου και ποτέ δεν το θεωρούσες «άσκηση» ή «καθημερινή γυμναστική». Απλώς έπαιζε. Και ήταν διασκεδαστικό. «Είναι χαρούμενο ταλέντο να ξέρεις να παίζεις». Ραλφ Γουόλντο Έμερσον
6. Καλλιεργήστε τη φιλία.
"Στη γλύκα της φιλίας ας υπάρχει γέλιο και μοιρασιά απολαύσεις. Γιατί στη δροσιά των μικρών πραγμάτων η καρδιά βρίσκει το πρωί της και ανανεώνεται." - Χαλίλ Γκιμπράν
Τα παιδιά βρίσκουν αληθινή χαρά παίζοντας με φίλους και τους αρέσει να φτιάχνουν νέους. Μπαίνουν σε ομάδες ποδοσφαίρου, πηγαίνουν σε πάρτι γενεθλίων, ξεκινούν νέα σχολεία. Όλοι αυτοί είναι τρόποι με τους οποίους τα παιδιά κάνουν νέους φίλους. Τα παιδιά τηρούν το σύνθημα «όσο περισσότερα τόσο καλύτερα» και οι ενήλικες πρέπει επίσης.
7. Γίνε ο ήρωας.
«Πάνω από όλα, γίνε η ηρωίδα της ζωής σου, όχι το θύμα». - Νόρα Έφρον
Όταν ένα παιδί σας λέει μια ιστορία για το σχολείο ή το γήπεδο ποδοσφαίρου, είναι συνήθως ο ήρωας της ιστορίας του. Ο κόσμος περιστρέφεται γύρω τους. Καθώς μεγαλώνουμε, δεν θέλουμε να είμαστε αλαζονικοί ή εγωιστές, επομένως υποβαθμίζουμε τα επιτεύγματα και τα επιτεύγματά μας. Δεν θέλουμε να καυχηθούμε. Αλλά κάνοντας αυτό, συχνά γλιστράμε στο πλευρό της αυτο-υποτίμησης. Βάζουμε τον εαυτό μας κάτω για να κάνουμε τους άλλους να αισθάνονται καλύτερα ή για να είμαστε πιο συγγενείς. Η σεμνότητα γίνεται αξιοθαύμαστη ιδιότητα και αρχίζουμε να πείθουμε τους εαυτούς μας για τη μετριότητα μας.
8. Οι ουλές είναι ένσημα τιμής.
"Κάθε μέρα είτε βλέπεις μια ουλή είτε ένα θάρρος. Το πού μένεις θα καθορίσει τον αγώνα σου." - Ντοντίνσκι
Όταν ένα παιδί σπάσει ένα κόκαλο, όλοι όσοι γνωρίζουν θα υπογράψουν το καστ. Γίνονται ο σούπερ σταρ της τάξης, ο επιζών. Αν πέσουν κάτω και κοπούν, όλοι θέλουν να δουν την ουλή, τη φορούν περήφανα. Όσο μεγαλώνουμε, κρύβουμε τα σημάδια μας, οι πληγές μας γίνονται τα μυστικά μας. Δεν θέλουμε να μας βλέπουν ως αδύναμους ή λυπούμενους, επομένως δεν λέμε σε κανέναν πού πονάει. Αλλά αυτό που αναγνωρίζουν τα παιδιά είναι ότι οι ουλές δεν είναι σημάδια αδυναμίας, μια ουλή είναι σημάδι δύναμης και επιβίωσης. Μια ιστορία να πεις. Ένα επίτευγμα.
9. Δοκιμάστε νέα πράγματα.
«Ο άνθρωπος δεν μπορεί να ανακαλύψει νέους ωκεανούς αν δεν έχει το θάρρος να χάσει την ακτή από τα μάτια του». - Αντρέ Ζιντ
Τα παιδιά δεν φοβούνται να παίξουν ένα άθλημα που δεν έχουν ξαναδοκιμάσει. Θα πηδήξουν σε ένα τραμπολίνο, θα βουτήξουν σε μια πισίνα ή θα κάνουν σκι σε ένα βουνό ακόμα κι αν τους είναι ξένο. Ως ενήλικες, φοβόμαστε το άγνωστο. Μένουμε ασφαλείς στη ζώνη άνεσής μας και σπάνια βγαίνουμε έξω. Η περιπέτεια μας ενθουσιάζει και αφυπνίζει το πνεύμα.
10. Παρατηρήστε τα μικρά πράγματα.
«Απολαύστε τα μικρά πράγματα, γιατί μια μέρα μπορεί να κοιτάξετε πίσω και να συνειδητοποιήσετε ότι ήταν τα μεγάλα πράγματα». - Robert Brault
Η ανιψιά μου λατρεύει να βλέπει τις αμμουδιές να τρέχουν πέρα δώθε στην άκρη του νερού. Παρατηρεί τα ποδαράκια τους και πόσο γρήγορα κινούνται κατά μήκος της άμμου. Κάτι απλό που θεωρούμε δεδομένο της φέρνει απέραντη χαρά και βαθιά έμπνευση. Πότε σταματήσαμε να παρατηρούμε τα μικροσκοπικά θαύματα που μας περιβάλλουν καθημερινά; Πόσο πιο όμορφη θα ήταν η ζωή αν μπορούσαμε να ξαναδούμε αυτά τα θαύματα;
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!