מה ילדים יודעים שמבוגרים כנראה שכחו? ילדים בטוחים יותר, אמיצים יותר ונהנים מהחיים בצורה אינטנסיבית הרבה יותר מאשר מבוגרים. לפעמים זה מרגיש שאנחנו מבלים את כל חיינו בניסיון לחזור למי שהיינו כילדים. הנה מה שאנחנו יכולים ללמוד מהאני הצעיר שלנו כדי להביא יותר בהירות ושמחה לבגרות.
1. כל יום הוא התחלה חדשה.
"זה לא נחמד לחשוב שמחר הוא יום חדש בלי טעויות בו עדיין?" - LM מונטגומרי.
האם לא תמיד היה מדהים איך סוף יום לימודים תמיד הרגיש כל כך סופי, כל כך גמור? ההפסקה בין יוני לספטמבר נראתה כמו חיים שלמים. כי כשאתה צעיר, כל יום מרגיש כמו נצח ויום חדש פירושו הזדמנויות חדשות להכיר חברים חדשים, לחקור הרפתקאות חדשות, ללמוד דברים חדשים. ילדים לא נושאים מטען מהיום למחר. הם מתחילים טרי, תמיד.
2. עיסוקים יצירתיים מהנים וטובים לך.
"האושר טמון בשמחת ההישג ובריגוש שבמאמץ היצירתי." - פרנקלין ד' רוזוולט
באיזו תדירות אתה רואה ילדים מאבדים את עצמם בפרויקט יצירתי במשך שעות בכל פעם? ציור, משחק בחימר, בניית טירת חול תוך הקפדה על פרטים. משום מה, ככל שאנו מתבגרים, אנו מפסיקים לראות בפעילויות יצירתיות כדאיות. כמה מבוגרים, מלבד אמנים, מציירים על בסיס קבוע? כמה משחקים עם חימר או צבע אצבע רק בשביל הכיף?
3. היו אמיצים .
"החיים מתכווצים או מתרחבים ביחס לאומץ של האדם." - אנאיס נין.
לשיר בקול רם. תרקוד כשמתחשק לך. חייו של ילד מרגישים בלתי מוגבלים מכיוון שהם אינם מוגבלים בפחדים מכישלון או השפלה. הם צועדים קדימה בתקווה ובנחישות כי הם לא יודעים טוב יותר. הם לא ספגו מכות, הם לא חוו כישלון. הם מחבקים את החיים ואת כל מה שיש להם להציע בזרועות פתוחות.
4. לצחוק כל יום.
"יום בלי צחוק הוא יום מבוזבז". - צ'רלי צ'פלין
לילדים יש את היכולת היפה למצוא שמחה מסביבם. פשוט צפו בהומור שילד יכול למצוא בקניון או בפארק. הם רואים טיפשות בכל מקום.
5. היו פעילים.
"משחק ממריץ ומחייה אותנו. הוא מקל עלינו את הנטל. הוא מחדש את תחושת האופטימיות הטבעית שלנו ופותח אותנו לאפשרויות חדשות". - סטיוארט בראון
כשהיית צעיר, משחק בחוץ היה גולת הכותרת של היום שלך. היית רץ ורודף אחרי החברים שלך עד שהתנשמת והלחיים שלך היו ורודות. היית קופץ ועושה גלגלי עגלה בטירוף ומעולם לא חשבת על זה כעל "פעילות גופנית" או "כושר יומיומי". זה היה רק משחק. וזה היה כיף. "זה כישרון משמח לדעת איך לשחק". ראלף וולדו אמרסון
6. לטפח חברות.
"במתיקות הידידות יהיה צחוק, ושיתוף תענוגות. כי בטל של דברים קטנים הלב מוצא את הבוקר שלו ומתרענן." - חליל ג'יבראן
ילדים מוצאים שמחה אמיתית בזמן שהם משחקים עם חברים והם אוהבים ליצור חדשים. הם מצטרפים לקבוצות כדורגל, הולכים למסיבות יום הולדת, פותחים בתי ספר חדשים. כל אלה הן הדרכים שבהן ילדים יוצרים חברים חדשים. ילדים דבקים במוטו "כמה שיותר יותר טוב", וגם מבוגרים צריכים.
7. תהיה הגיבור.
"מעל הכל, תהיה הגיבורה של חייך, לא הקורבן." - נורה אפרון
כשילד מספר לך סיפור על בית הספר או מגרש הכדורגל, הוא בדרך כלל הגיבור של הסיפור שלו. העולם סובב סביבם. ככל שאנו מתבגרים, איננו רוצים להיות מתנשאים או אגואיסטים, ולכן אנו ממעיטים בהישגים ובהישגים שלנו. אנחנו לא רוצים להתרברב. אבל בעשייה זו, אנו מחליקים לעתים קרובות לצד של ביטול עצמי. אנו מניחים את עצמנו כדי לגרום לאחרים להרגיש טוב יותר או כדי להיות יותר ניתנים לקשר. צניעות הופכת לתכונה ראויה להערצה ואנחנו מתחילים לשכנע את עצמנו בבינוניות שלנו.
8. צלקות הן תגי כבוד.
"כל יום אתה רואה צלקת או אומץ. המקום שאתה שוכן יגדיר את המאבק שלך." - דודינסקי
כשילד שובר עצם, כל מי שהוא מכיר יחתום על הגבס. הם הופכים לכוכב העל של הכיתה, לשורד. אם הם נופלים וחותכים את עצמם, כולם רוצים לראות את הצלקת, הם לובשים אותה בגאווה. ככל שאנו מתבגרים, אנו מסתירים את הצלקות שלנו, הפצעים שלנו הופכים לסודות שלנו. אנחנו לא רוצים שיראו אותנו חלשים או שירחמו עלינו, אז אנחנו לא מספרים לאף אחד איפה זה כואב. אבל מה שילדים מזהים הוא שצלקות אינן סימני חולשה, צלקת היא סימן לכוח ולהישרדות. סיפור לספר. הישג.
9. נסה דברים חדשים.
"האדם לא יכול לגלות אוקיינוסים חדשים אלא אם כן יש לו את האומץ לאבד את מראה החוף." אנדרה ז'יד
ילדים לא מפחדים לעסוק בספורט שמעולם לא ניסו. הם יקפצו על טרמפולינה, יצללו לבריכה או גולשים במורד הר גם אם זה זר להם. כמבוגרים, אנו חוששים מהלא נודע. אנחנו נשארים בבטחה באזור הנוחות שלנו ולעיתים רחוקות יוצאים החוצה. הרפתקאות מסעירות אותנו ומעוררות את הרוח.
10. שימו לב לדברים הקטנים.
"תהנה מהדברים הקטנים, כי יום אחד אולי תסתכל אחורה ותבין שהם היו הדברים הגדולים." - רוברט ברולט
האחיינית שלי אוהבת לראות את נפלי החול רצים הלוך ושוב על שפת המים. היא מבחינה ברגליהם הקטנות ובמהירות שבה הן נעות לאורך החול. משהו פשוט שאנו לוקחים כמובן מאליו מביא לה שמחה עצומה והשראה עמוקה. מתי הפסקנו לשים לב לנסים הזעירים המקיפים אותנו מדי יום? כמה יפים היו החיים אם נוכל לראות שוב את הניסים האלה?
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!