Čo vedia deti, na ktoré dospelí akoby zabudli? Deti sú sebavedomejšie, odvážnejšie a užívajú si život oveľa intenzívnejšie ako dospelí. Niekedy máme pocit, že sa celý život snažíme vrátiť k tomu, kým sme boli ako deti. Tu je to, čo sa môžeme naučiť od našich mladších ja, aby sme do dospelosti priniesli viac jasnosti a radosti.
1. Každý deň je nový začiatok.
"Nie je pekné myslieť si, že zajtra je nový deň bez chýb?" - LM Montgomery.

Nebolo vždy úžasné, ako bol koniec školského dňa vždy taký konečný, taký hotový? Prestávka medzi júnom a septembrom mi pripadala ako doživotná. Pretože keď ste mladí, každý deň vám pripadá ako večnosť a nový deň znamená nové príležitosti na spoznávanie nových priateľov, objavovanie nových dobrodružstiev, učenie sa nových vecí. Deti nenosia batožinu zo dňa na deň. Vždy začínajú čerstvo.
2. Kreatívne aktivity sú pre vás zábavné a dobré.

"Šťastie spočíva v radosti z úspechu a vzrušení z tvorivého úsilia." - Franklin D. Roosevelt
Ako často vidíte, ako sa deti celé hodiny strácajú v kreatívnom projekte? Kreslenie, hra s hlinou, stavanie hradu z piesku s precíznym zmyslom pre detail. Z nejakého dôvodu, keď starneme, prestávame vnímať kreatívne aktivity ako hodnotné. Koľko dospelých, okrem umelcov, pravidelne kreslí? Koľkí sa hrajú s hlinou alebo prstovými farbami len tak pre zábavu?
3. Buďte odvážni .
"Život sa zmenšuje alebo rozširuje úmerne odvahe človeka." - Anais Nin.
Spievajte nahlas. Tancujte, keď máte chuť. Život dieťaťa sa cíti bezhraničný, pretože ho neobmedzujú obavy zo zlyhania alebo poníženia. Kráčajú vpred s nádejou a odhodlaním, pretože nič lepšie nepoznajú. Neboli porazení, nezažili zlyhanie. Život a všetko, čo ponúka, prijímajú s otvorenou náručou.

4. Smejte sa každý deň.
"Deň bez smiechu je premárnený deň." - Charlie Chaplin
Deti majú krásnu schopnosť nachádzať radosť všade okolo seba. Len sledujte humor, ktorý môže dieťa nájsť v nákupnom centre alebo v parku. Všade vidia hlúposť.
5. Buďte aktívni.
"Hra nám dodáva energiu a oživuje nás. Uvoľňuje naše bremená. Obnovuje náš prirodzený zmysel pre optimizmus a otvára nám nové možnosti." - Stuart Brown
Keď ste boli mladí, hranie vonku bolo vrcholom vášho dňa. Bežali ste a prenasledovali svojich priateľov, až by ste sa zadýchali a vaše líca boli ružové. Skočili by ste a cvičili preháňadlá a nikdy ste to nepovažovali za „cvičenie“ alebo „denné fitness“. Len sa hralo. A bola to zábava. "Je šťastný talent vedieť hrať." Ralph Waldo Emerson
6. Vychovávajte priateľstvo.
"V sladkosti priateľstva nech je smiech a spoločné potešenie. Lebo v rose maličkostí srdce nachádza svoje ráno a osviežuje sa." - Chalíl Džibrán
Deti nachádzajú skutočnú radosť pri hre s kamarátmi a milujú vytváranie nových. Pripájajú sa k futbalovým tímom, chodia na narodeninové oslavy, zakladajú nové školy. To všetko sú spôsoby, ktorými si deti získavajú nových priateľov. Deti sa riadia heslom „čím viac, tým lepšie“ a dospelí by tiež mali.
7. Buďte hrdinom.
"Buď predovšetkým hrdinkou svojho života, nie obeťou." - Nora Ephron
Keď vám dieťa rozpráva príbeh o škole alebo o futbalovom ihrisku, zvyčajne je hrdinom svojho príbehu. Svet sa točí okolo nich. S pribúdajúcim vekom nechceme byť namyslení ani egoisti, preto svoje úspechy a úspechy bagatelizujeme. Nechceme sa chváliť. Ale pri tom často skĺzneme na stranu sebapodceňovania. Znižujeme sa preto, aby sa ostatní cítili lepšie, alebo aby sme boli príbuznejší. Skromnosť sa stáva obdivuhodnou vlastnosťou a začíname sa presviedčať o vlastnej priemernosti.
8. Jazvy sú čestné odznaky.
"Každý deň buď vidíš jazvu alebo odvahu. To, kde bývaš, bude určovať tvoj boj." - Dodinsky
Keď si dieťa zlomí kosť, všetci známi podpíšu sadru. Stanú sa superhviezdou triedy, prežijú. Ak spadnú a porežú sa, každý chce jazvu vidieť, hrdo ju nosí. Ako starneme, skrývame svoje jazvy, naše rany sa stávajú našimi tajomstvami. Nechceme byť vnímaní ako slabí alebo ľutovaní, preto nikomu nehovoríme, kde to bolí. Ale deti uznávajú, že jazvy nie sú znakom slabosti, jazva je znakom sily a prežitia. Príbeh na rozprávanie. Úspech.
9. Skúšajte nové veci.
"Človek nemôže objaviť nové oceány, pokiaľ nemá odvahu stratiť pobrežie z dohľadu." - Andre Gide

Deti sa neboja hrať šport, ktorý ešte nikdy neskúsili. Budú skákať na trampolíne, potápať sa v bazéne alebo lyžovať z kopca, aj keď je to pre nich cudzie. Ako dospelí sa bojíme neznámeho. Zostávame bezpečne usadení v našej zóne pohodlia a málokedy sa odvážime von. Dobrodružstvo nás vzrušuje a prebúdza ducha.
10. Všímajte si maličkosti.
"Tešte sa z maličkostí, jedného dňa sa možno obzriete späť a zistíte, že to boli veľké veci." - Robert Brault
Moja neter rada sleduje, ako pieskomily behajú tam a späť na brehu vody. Všíma si ich malé nôžky a ako rýchlo sa pohybujú po piesku. Niečo jednoduché, čo považujeme za samozrejmosť, jej prináša obrovskú radosť a hlbokú inšpiráciu. Kedy sme si prestali všímať drobné zázraky, ktoré nás denne obklopujú? O čo krajší by bol život, keby sme opäť mohli vidieť tieto zázraky?
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!