大人が忘れてしまったようなことを、子どもたちは知っているのでしょうか?子どもたちは大人よりも自信に満ち、勇気に満ち、人生をはるかに深く楽しんでいます。私たちは時に、人生のすべてをかけて子どもの頃の自分を取り戻そうとしているように感じることがあります。大人になってから、より明晰で喜びに満ちた人生を送るために、若い頃の自分から学べることをご紹介します。
1. 毎日が新たなスタートです。
「明日はまだ間違いのない新しい日だと考えるのは素敵ではないでしょうか?」 - L.M. モンゴメリー

学校の一日が終わるたびに、まるで終わりのように感じられて、本当に驚きましたか?6月から9月までの休みは、まるで一生のように感じました。幼い頃は、毎日が永遠のように感じられ、新しい一日は新しい友達を作り、新しい冒険を体験し、新しいことを学ぶ新しい機会を意味します。子供たちは、ある日から次の日に荷物を背負って帰ることはありません。常に新鮮な気持ちでスタートするのです。
2. 創造的な活動は楽しいし、あなたにとっても良いことです。

「幸福とは、達成の喜びと創造的な努力のスリルにある。」 - フランクリン・D・ルーズベルト
子どもたちが何時間も創作活動に没頭している姿を、どれほどよく見かけますか?絵を描いたり、粘土で遊んだり、細部にまでこだわって砂のお城を作ったり。なぜか、大人になるにつれて、創作活動に価値を見出せなくなるものです。芸術家以外で、定期的に絵を描く大人はどれくらいいるでしょうか?粘土やフィンガーペイントで、ただ楽しむために遊ぶ大人はどれくらいいるでしょうか?
3. 勇気を持ってください。
「人生は、その人の勇気に応じて縮むか広がるかする。」 - アナイス・ニン
大声で歌い、気が向いたら踊りましょう。子どもたちの人生は無限に感じられます。失敗や屈辱への恐怖に縛られていないからです。彼らは希望と決意を持って前に進み続けます。なぜなら、それ以上のことを知らないからです。打ちのめされたことも、失敗を経験したこともないのです。彼らは人生と、人生が与えてくれるすべてを両手を広げて受け入れます。

4. 毎日笑いましょう。
「笑いのない日は無駄な日だ。」 - チャーリー・チャップリン
子どもたちは、身の回りのあらゆるところに喜びを見つける素晴らしい能力を持っています。ショッピングモールや公園で子どもたちがどんなユーモアを見つけるか、見てみてください。子どもたちはどこにでもおかしなところを見つけます。
5. 積極的に行動する。
「遊びは私たちに活力を与え、活気を与えてくれます。それは私たちの重荷を軽くし、私たちの自然な楽観主義を新たにし、新たな可能性へと私たちを導いてくれます。」 - スチュアート・ブラウン
子供の頃は、外で遊ぶのが一日のハイライトでした。息が切れて頬が赤くなるまで友達を追いかけ、走り回りました。思い立ったらすぐにジャンプしたり、側転したり。それを「運動」や「日々の健康」などとは考えたこともありませんでした。ただ遊んでいただけでした。そして、楽しかったのです。「遊び方を知ることは幸せな才能です。」ラルフ・ワルド・エマーソン
6. 友情を育む。
「友情の甘さの中に笑いがあり、喜びを分かち合おう。小さなことの露の中に、心は朝を迎え、元気になるのだ。」 - カリル・ジブラン
子どもたちは友達と遊ぶことに真の喜びを見出し、新しい友達を作るのが大好きです。サッカーチームに入ったり、誕生日パーティーに行ったり、新しい学校に入学したり。これらはすべて、子どもたちが新しい友達を作る方法です。子どもたちは「人数が多いほど楽しい」というモットーを守っていますが、大人もそうあるべきです。
7. ヒーローになりましょう。
「何よりも、人生のヒロインになりなさい。被害者にならないでください。」 - ノーラ・エフロン
子供が学校やサッカー場の話をするとき、たいてい彼らはその物語の主人公です。世界は彼らを中心に回っています。年を重ねるにつれて、私たちはうぬぼれたり、自己中心的になりたくないので、自分の業績や成果を控えめに見せてしまいます。自慢したくもありません。しかし、そうすることで、つい自己卑下してしまいます。他人の気分を良くしたり、共感を得ようとしたりするために、自分を卑下してしまうのです。謙虚さは称賛に値する資質となり、私たちは自分の凡庸さを確信し始めます。
8. 傷跡は名誉の証です。
「毎日、傷跡か勇気か、どちらかを見る。あなたがどこにいるかが、あなたの闘いを決定づける。」 - ドディンスキー
子供が骨折すると、知り合い全員がギプスにサインをします。クラスのスーパースター、生き残った人になります。転んで怪我をすると、みんながその傷跡を見ようとし、誇らしげにそれを身につけます。私たちは成長するにつれて、傷跡を隠し、傷は秘密になります。弱いと思われたり、同情されたりしたくないので、どこが痛いのか誰にも言いません。しかし、子供たちは傷跡は弱さの証ではなく、強さと生き残りの証であることを理解しています。語るべき物語であり、達成感なのです。
9. 新しいことに挑戦しましょう。
「人は岸辺を見失う勇気を持たなければ、新たな海を発見することはできない。」 - アンドレ・ジッド

子どもたちは、今まで経験したことのないスポーツを恐れません。たとえ未知のスポーツであっても、トランポリンで飛び跳ねたり、プールに飛び込んだり、山をスキーで滑り降りたりします。大人になると、未知のものを恐れます。私たちは自分の居心地の良い場所に閉じこもり、めったに外に出ようとしません。冒険は私たちを興奮させ、魂を目覚めさせます。
10. 小さなことに気づく。
「小さなことを楽しんでください。いつか振り返って、それが大きなことだったと気づくかもしれません。」 - ロバート・ブロート
姪はシギが水辺を行ったり来たりしているのを見るのが大好きです。小さな足で砂の上を素早く移動する様子に、彼女は気づきます。私たちが当たり前だと思っている些細なことが、彼女に計り知れない喜びと深いインスピレーションを与えているのです。私たちはいつから、日々の周りで起こる小さな奇跡に気づかなくなってしまったのでしょうか。もしこれらの奇跡をもう一度見ることができたら、人生はどれほど美しくなるでしょうか。
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5 PAST RESPONSES
there is a lot of creativity in the pictures and they are informative
I apologize to the author. I didn't mean to say the article wasn't one of the best-just to say I disagreed with the line i mentioned below.
Overall a good article (although not the best)-one think I disagree with is "Be the Hero". The whole competitive game growing up (I am the best because i made the most goals, home runs, whatever), isn't for evernone. It isn't for me. I sort of wish that yoga was available in gym class, as opposed to dodgeball, kickball, etc. I see nothing wrong with modesty and self-depreciation. Some of the most succesful practitioners in their fields don't toot their own horn and are self deprecating,
I'm definitely in agreement. .I love to "play" and I do talk about where it hurts, and don't hide scars. I love being out in the rain, love trees and the ocean. I love being silly with friends.
The only difference though..and I *don't* want to be a downer, but after a while, even though now I'm old enough to not worry much what people think of me, and I'm not self- conscious and afraid of people's judgement or rejection,like when I was a teenager and young woman.
However! I'm *not* young, I'm not new to life, and my energy isn't high, and I have physical pain a lot.
No child should ever have pain and low energy, and it stinks that some do. :-(
The truth is though, that most healthy enough kids have both energy and curiosity!
We adults no longer have that natural zest and verve ..*thats* the big reason we don't act like children anymore.
yes! Here's to realizing the value of every day Adventure, play, being our own Hero, seeing the scar as courage and creating whatever that may be! HUG!