Roedd Jay Davidson yn alcoholig gweithredol iawn gyda gyrfa 20 mlynedd yn y fyddin tan y diwrnod pan ddywedodd ei brif swyddog wrtho am orchfygu ei ddibyniaeth - neu fel arall. Gan ddod o hyd i sefydlogrwydd, cymuned ac ysbrydolrwydd mewn rhaglen 12-Cam, ymddeolodd Davidson yn y diwedd o'r Fyddin gydag addurniadau uchel, dychwelodd i'r ysgol i ennill gradd meistr mewn gwaith cymdeithasol, a throi ei fywyd o gwmpas. Yn yr Healing Place, lloches i'r digartref lle bu Davidson yn siarad ac yn byw gyda chleientiaid, gwelodd yn uniongyrchol sut na allai'r rhan fwyaf o bobl dorri'r cylch digartrefedd heb dorri eu dibyniaeth yn gyntaf. Creodd raglen driniaeth breswyl unigryw yn cynnig lle i ddynion a merched fyw a gwella. Mae cyfranogwyr yn byw gyda'i gilydd am naw mis ac yn mynd i gyfarfodydd AA gyda'i gilydd, ac mae cyn-fyfyrwyr yn aros ac yn gweithio fel mentoriaid cymheiriaid. Ddwy flynedd ar bymtheg ers ei sefydlu, mae'r rhaglen wedi cael 2,400 o raddedigion, wedi'i hailadrodd mewn gwladwriaethau eraill, ac wedi denu sylw byd-eang am gyfradd adfer sydd bum gwaith y cyfartaledd cenedlaethol.
Ar yr union adeg y cafodd Jay Davidson ei gyflogi ym 1991 i gyfarwyddo lloches fach i'r digartref yn Louisville, Kentucky, gadawodd dau aelod allweddol o staff. Roedd hi'n 1991 a bu'n rhaid i Davidson redeg y lle ei hun. Treuliodd lawer o amser yn siarad â'r bobl a ddaeth i'r lloches i wasanaethu a dod i'w hadnabod. Dywedodd llawer eu bod wedi dod i mewn oddi ar y stryd am gyfnod, wedi cael fflat, stampiau bwyd, hyd yn oed swydd - ond wedi dirwyn i ben yn ôl lle dechreuon nhw.
“Fe ddywedon nhw wrtha i y bydden nhw'n mynd yn unig, yn isel eu hysbryd neu'n teimlo'n euog ac y bydden nhw'n dechrau yfed a chyffuriau eto i fferru'r boen,” meddai.
Dyna pryd y sylweddolodd Davidson, alcoholig oedd yn gwella ei hun, mai caethiwed oedd gwraidd gwirioneddol y broblem. Mae astudiaethau'n ei gadarnhau: Mae 80 y cant o bobl ddigartref yn dioddef o gaethiwed i alcohol, cyffuriau neu'r ddau. Roedd rhoi cynnig ar reoli achosion a therapi cyn i’r cleientiaid roi’r gorau i’w ddefnyddio yn “rhoi’r drol o flaen y ceffyl,” meddai Davidson.
Felly ym 1992, yn 50 oed ac wedi ymddeol o'r fyddin, creodd Davidson The Healing Place, model unigryw ar gyfer rhaglenni triniaeth breswyl. Mae’n gyfuniad “lloches wlyb a sych” – lloches i’r digartref a rhaglen adfer. Mae’n cynnig lle i ddynion a merched fyw wrth iddynt weithio eu ffordd trwy adferiad naw mis yn seiliedig ar 12 cam a thraddodiad Alcoholics Anhysbys a chwricwlwm Recovery Dynamics.
Mae mentoriaid cymheiriaid yn cyflwyno dosbarthiadau a hyfforddiant un-i-un. Mae cyfarfodydd cymunedol deirgwaith yr wythnos yn mynd i’r afael â materion atebolrwydd personol, brwydrau gydag adferiad, ac ymddygiadau penodol, gyda chanlyniadau yn cael eu pennu gan y gymuned. Mae presenoldeb yn orfodol mewn cyfarfodydd Alcoholigion Anhysbys / Narcotics Anonymous. Atgyfnerthir datblygiad arweinyddiaeth trwy ethol cyfranogwyr yn rheolaidd i swyddi goruchwylio fel cegin, cynnal a chadw a chadw tŷ.
Model cymdeithasol ydyw, nid model meddygol, meddai Davidson, a daw ei gryfder oddi wrth y cyfranogwyr. Maent yn byw gyda'i gilydd, yn mynd i gyfarfodydd AA gyda'i gilydd ac yn ffurfio teulu gyda'r genhadaeth o helpu ei gilydd i wella. Mae cyn-fyfyrwyr yn aros ymlaen ac yn gweithio fel mentoriaid cymheiriaid, gan ddod yn fodelau rôl pwerus ac yn ysbrydoliaeth.
Ar ôl 16 mlynedd, mae gan y rhaglen 2,300 o raddedigion, ac mae ei llwyddiant wedi denu sylw byd-eang. Mae ei gyfradd adennill o 65 y cant bum gwaith y cyfartaledd cenedlaethol. Mae'n costio $25 y dydd y pen, o'i gymharu â $250 ar gyfer y rhan fwyaf o raglenni triniaeth eraill.
Yn 2005, dewisodd llywodraeth y wladwriaeth The Healing Place fel y model ar gyfer “Recovery Kentucky” ac mae’n ei ailadrodd mewn 10 canolfan newydd. Mae gan Raleigh, NC, a Richmond, Va., Eu fersiynau eu hunain. Mae Adran Iechyd a Gwasanaethau Dynol yr UD wedi ei gydnabod fel model sy'n gweithio. Mae Dr. Burns Brady, arbenigwr sy'n adnabyddus yn genedlaethol mewn meddygaeth dibyniaeth, yn galw The Healing Place yn “rhaglen adferiad orau yn y byd.”
Roedd Rodney Kidd, 39, yn un o gannoedd o bobl a gyfarfu The Healing Place ar ddydd Sadwrn diweddar i ddathlu aduniad blynyddol cyn-fyfyrwyr y lloches gyda barbeciw, gemau a sioe dalent. Pan gyrhaeddodd dair blynedd yn ôl, meddai, nid oedd ganddo unman arall i fynd. Roedd ei fam wedi ei gicio allan, ac roedd wedi defnyddio ei siec talu olaf i brynu chwe noson mewn ystafell westy gyda'r cynllun o yfed ei hun i farwolaeth. Bu bron iddo lwyddo.
Nawr mae ar ei ben ei hun, yn byw bywyd sobr. “Mae'r gefnogaeth yma, fe wnaeth fy achub i,” meddai gan nodio ar y bobl o'i gwmpas, gan wella'r holl gaethion.
Roedd John Pierce, mentor a ddaeth yn sobr yn 2005, yn un ohonyn nhw. Pwyntiodd at ddyn gyda phlât o farbeciw, yn torri i fyny gyda ffrindiau. “Pan ddaeth i mewn yma gyntaf, roedd ei ben i lawr. Dywedodd wrthyf, 'Rwy'n casáu'r lle hwn.' Dywedais, 'Gwrandewch ar yr hyn a wnaeth y lle hwn i mi.'
Dywedodd Pierce wrtho, ar ôl i'w wraig farw o ganser, suddo i dywyllwch o yfed a chyffuriau a fu bron â'i ladd. Yn The Healing Place, dysgodd i alaru yn sobr. “Edrychodd arnaf a dywedodd, 'Wel, os gallwch chi ei wneud, mae'n debyg y gallaf, hefyd,'” meddai Pierce. "Gwelwch, dyna'r gyfrinach. Ni allwch ei gadw i chi'ch hun. Unwaith y byddwch chi'n cael y lle hwn, rydych chi eisiau ei roi."
Mae Jim Lancaster yn gyn-alcohol na fyddai'n bwyta na chysgu oherwydd ei fod wedi ei sobri. “Pan gyrhaeddais i yma, doedd dim ots gen i amdana i, llawer llai bod dynol arall,” meddai. “Nawr gallaf ofalu am berson arall.”
Mae Davidson, sydd bellach yn 66, yn sôn am ei adferiad hefyd, gan ddechrau gydag atgof plentyndod o'i dad meddw yn torri ffrogiau ei fam, yna'n ei gwthio allan ffenest un stori. Gadawodd ei dad y teulu, ac ni welodd Davidson ef eto am 27 mlynedd, nes ei fod yn marw o alcoholiaeth ddatblygedig. "Roedd gen i ragdueddiad genetig. Roeddwn i'n doomed o'r dechrau," meddai Davidson.
Tyfodd Davidson i fyny yn Denver ac roedd yn 14 pan ddechreuodd yfed, ond enillodd raddau da o hyd a daeth yn arweinydd yn rhaglen ROTC ei ysgol uwchradd. Rhagwelodd yr hyn y byddai'n dod: yn alcoholig tra gweithredol - yn swyddog llwyddiannus gyda'r radd flaenaf yn y Fyddin yn ystod y dydd, yn feddw gyda'r nos.
Yng nghanol ei 30au, neilltuwyd un haf i Davidson i oruchwylio gwersyll ROTC. Dechreuodd weithio am 6 y bore, gan arwain cadetiaid trwy rediad pum milltir gyda llond bol o gwrw o'r noson cynt. Roedd yn baglu, yn aneglur ac yn arogli. Sylwodd pobl. Rhybuddiodd ei uwch swyddog, Ike Smith: “Byddwch yn lân, neu cewch eich rhyddhau heb anrhydedd.”
“Fe achubodd fy mywyd,” dywed Davidson. “Roedd yn gofalu digon i wneud y peth anodd.” Roedd caethiwed Davidson eisoes wedi arwain at ysgariad oddi wrth ei wraig gyntaf, a dyma oedd ei alwad deffro olaf. Aeth i mewn i Alcoholics Anonymous yn Fort Knox, Kentucky, gyda milwyr oddi tano. “Roedd yn rhaid i mi ostyngedig fy hun,” meddai. “Deuthum yn ddim ond un o’r bechgyn i gyd yn ceisio bod yn sobr.”
Sychodd Davidson a chafodd ei ddyrchafu'n is-gyrnol. Ymddeolodd yn addurnedig iawn yn 1986. Yn fuan, fodd bynnag, roedd yn aflonydd. “Roeddwn i eisiau canfod fy hun oherwydd doeddwn i ddim yn fodlon,” meddai. “Ar ôl ymddeol, roeddwn i’n edrych i wneud rhywbeth i wneud gwahaniaeth, a doeddwn i ddim yn gwybod beth.”
Ym 1988 cymerodd Davidson swydd yn Saudi Arabia fel cynghorydd i'r Awyrlu Amddiffyn Brenhinol Saudi. Roedd ymarfer Cristnogaeth yn erbyn y gyfraith yno, felly ymunodd Davidson â theuluoedd eraill i addoli'n gyfrinachol. Ymwelodd hefyd â'r Tiroedd Sanctaidd.
“Roeddwn i'n argyhoeddedig bod angen i mi ymgysylltu'n ôl â phobl,” meddai. Cofrestrodd yn ysgol raddedig Prifysgol Louisville ar gyfer gwaith cymdeithasol gyda'r bwriad o ddod yn seicotherapydd, gan ymarfer o safbwynt Cristnogol. “Ond roedd gan Dduw gynlluniau eraill ar fy nghyfer i.”
Gyda chymorth Davidson, mae Kidd, Pierce a Lancaster i gyd yn byw bywydau sobr nawr, gyda swyddi a lleoedd i fyw. Maent wedi gwneud iawn gyda ffrindiau a theulu y maent wedi brifo a siomi. Mae pob un yn dweud bod y rhaglen wedi rhoi'r cymorth roedd ei angen arnynt i fynd yn syth a'r offer yr oedd eu hangen arnynt i adeiladu bywyd. Maen nhw i gyd yn rhoi'r clod i Davidson.
“Rwy'n gwybod ei fod yn dechrau gyda Jay. Ond dyma'r math o berson nad yw'n gorffen ag ef,” meddai Lancaster. “Mae wedi gwneud cymaint i gynifer; bydd yn parhau.”
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
1 PAST RESPONSES
Personally touched and have witnessed both "death by alcohol" and new life in the Lover of all souls.