Провалът се страхува от теб

Един мъдър абат решил да научи учениците си за природата на светлината и тъмнината. Той ги завел в една пуста пещера и запечатал вратата. Тя била напълно тъмна. „Намерете начин да разсеете тъмнината“, казал им той.

Един монах намерил голяма пръчка. „Ще победя тъмнината“, казал той. Това ще го оправи.“

Вторият монах намерил метла и казал: „Ще разгоня тъмнината.“

Третият монах извадил лопата и казал: „Ще изкопая дълбока дупка и тъмнината ще избяга.“

Нищо не проработи. Тъмнината продължаваше.

Тогава четвърти монах намери свещ. Той запали свещта и разкри други свещи, скрити в пукнатините на пещерата. Монасите ги запалиха и прогониха тъмнината със силата на светлината.

Тази история е метафора за връзката ни със страха – а провалът е един от най-големите ни страхове. Толкова се страхуваме от провала, че се борим с него, като метафорично го побеждаваме, помитаме го или го крием в дълбока дупка.

Ами ако вместо това можехме да запалим свещ?

Или три свещи – Мъдрост, Състрадание и Радост. Ако запалите дори малка част от някое от тези качества – тогава провалът се страхува от вас .

Ами ако провалът всъщност е нещо друго? Ами ако провалът е пътешествие през неочакван резултат, което разкрива възможност да се разкаже по-добра история за това, което се случва по пътя?

Когато за първи път станах старши свещеник в нашия Духовен център, очаквах да бъда успешен. Бях „звезда“ в предишната си църква. След като смених църквите, винаги когато виждах членове на предишната си конгрегация, те ме питаха: „И как върви? Новата ви църква сигурно расте и процъфтява, нали?“

Клатех глава и казвах: „Ами, не. Честно казано, това е нещо като сцената от Десетте заповеди , когато Моисей разделя Червено море и целият еврейски народ бяга като рояк мравки от фараона. В този сценарий аз съм фараонът и те не могат да се измъкнат от мен достатъчно бързо.“

Това беше неочакван резултат. Използвах го, за да си кажа, че съм жалък и недостоен пример за свещеник.

Отне ми известно време, за да видя изоставянето като масово отлив на добри хора, които не бяха подходящи за нова версия на църквата, възникваща чрез променено ръководство. Постепенно, с упоритост и молитва, хора, които резонираха с моето послание и стил, намериха пътя си към нас. Днес имаме страхотна църква – и част от нейното величие се дължи на ранния масов отлив.

Когато се случи провал, можем да го разглеждаме като неочакван резултат. Тогава бъдете внимателни за историята, която разказваме за него. Вместо да използваме предполагаемия провал, за да докажем неадекватност, гледайте на него като на преходна стъпка към по-голямото, което предстои.

Свещта на състраданието : Повечето от нас вярват, че са състрадателни хора. Ако ви помоля да кажете на глас: „Аз съм състрадателен човек“, щяхте да го кажете и вероятно ще се почувствате вярно.

До известна степен е вярно. Но помислете за вътрешните си реакции към провала. Укорявате ли се, когато се проваляте? Може да не сте толкова състрадателни, колкото искате да бъдете, ако се измъчвате със самокритика.

Хвърлянето на светлина върху вътрешния критик може да помогне. Вярвате или не, вътрешният критик е произведение на измислица, изцяло измислено, за да използва неефективни стратегии за самопомощ. Ако имаме измислен вътрешен критик, логично е да култивираме и вътрешен шампион. Можем да имплантираме състрадателен герой в съзнанието си. Нашият вътрешен шампион може да бъде Куан Ин, Буда или доверен приятел. Това може да бъде любимо животно-компаньон. Нашият вътрешен шампион може да бъде всяко същество, което е готово да филтрира реториката на вътрешния критик през призмата на състраданието.

След като открием вътрешния си шампион, му разказваме нашата история на укора и виждаме какво ще се случи.

Когато вътрешният ми критик стане прекалено ревностен, призовавам образите на Исус и/или кучето ми Стела. Ако Исус превърти очи или Стела се прозя и заспи, знам, че критиката ми е безпочвена. Освобождавам се от историята за моята неадекватност и избирам по-състрадателна история, която обхваща и преодолява страха.

Свещта на радостта: Моята приятелка Бирю наскоро сподели този цитат: Радостта е майката на всички емоции. Но радостта няма да отиде там, където децата ѝ не са добре дошли.

Звучи странно, но вярвам, че чувствата, които изпитваме към провала, са изместена радост. Може да е трудно да намерим радост в провала. Но приветстването на „негативните“ чувства ще помогне. Докато приветстваме, ние наблюдаваме вътрешния си бърбор от обективна гледна точка. Слушаме. Обичаме. И в крайна сметка се смеем.

Нещо се отваря в нас и осъзнаваме, че провалът е забавен. Сериозно.

Потърсете в Google „гафове “, „ провали на сцената“, „ злобно поведение на животни “ и ще видите колко обичаме да се смеем на себе си.

Запалването на свещи на мъдрост, състрадание и радост ни помага да виждаме провала като приятел. В духа на „Клубовете на провалите“ , които възникват по целия свят, можем дори да решим, че провалът е цел, която трябва да бъде постигната. Намерението да държим мечтите си достатъчно големи, за да се провалят, увеличава готовността ни да се доближим до невъзможното. Чрез нашия подход невъзможното става възможно. Пътуването става по-важно от дестинацията. Нашата смелост лишава провала от силата, която сме му дали. И когато се опитаме и се провалим, провалът се превръща в успех.