Social Science's 10 Findings στο Facebook

Η κοινωνική επιστήμη μόλις αρχίζει να κατανοεί πώς το Facebook άλλαξε τις κοινωνικές μας ζωές από τότε που γεννήθηκε πριν από δέκα χρόνια.

Τα τελευταία δέκα χρόνια, το Facebook έχει προσθέσει μια νέα διάσταση στην κοινωνική ζωή περισσότερων από ένα δισεκατομμύριο ανθρώπων—και μαζί με άλλα μέσα κοινωνικής δικτύωσης όπως το Twitter και το Instagram, έχει δημιουργήσει μια εντελώς νέα κατηγορία κοινωνικών δεσμών. Δεδομένης της δημοτικότητάς τους, τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης έχουν γίνει το θέμα ενός αυξανόμενου σώματος έρευνας στις κοινωνικές επιστήμες. Για τα δέκατα γενέθλια του Facebook, συγκέντρωσα δέκα ανακαλύψεις που απέδωσε αυτή η έρευνα. Εάν είστε στο Facebook, τότε αυτές οι μελέτες ισχύουν για εσάς!

1. Το Facebook μπορεί να αυξήσει τη δυσαρέσκεια με τη ζωή σας. Οι συγγραφείς μιας μελέτης έστελναν γραπτά μηνύματα σε άτομα πέντε φορές την ημέρα για δύο εβδομάδες και ρωτούσαν τους ανθρώπους για τη χρήση του Facebook και την ευημερία τους. Όσο περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν το Facebook ταυτόχρονα, τόσο χειρότερα ένιωθαν την επόμενη φορά που τους έστειλαν γραπτό μήνυμα. Επιπλέον, κατά τη διάρκεια των δύο εβδομάδων της μελέτης, όσο περισσότεροι άνθρωποι χρησιμοποιούσαν το Facebook, τόσο περισσότερο μειώθηκε η ικανοποίησή τους από τη ζωή.

Η Emiliana Simon-Thomas της GGSC συζητά τη δουλειά της με τη βελτίωση της συναισθηματικής νοημοσύνης των αλληλεπιδράσεων στο Facebook στη δεύτερη ημέρα έρευνας συμπόνιας.
Τζέφρι Γκέρσον/Facebook

2. Αλλά το να προσφέρεις περισσότερο στο Facebook μπορεί να βοηθήσει. Εάν θέλετε να χρησιμοποιήσετε το Facebook χωρίς να αντιμετωπίζετε αυτά τα ελλείμματα στην υποκειμενική ευημερία, προσπαθήστε να είστε πιο ευγενικός χρήστης όταν βρίσκεστε στον ιστότοπο. Μια μελέτη τεκμηρίωσε ότι οι ενεργές αλληλεπιδράσεις, όπως το να αφήνεις αναρτήσεις στους τοίχους ή να «αρέσουν» στο περιεχόμενο των φίλων, προέβλεπαν λιγότερη μοναξιά και περισσότερο κοινωνικό κεφάλαιο. Ωστόσο, η πιο παθητική κατανάλωση περιεχομένου, όπως η περιήγηση στα προφίλ άλλων, συνδέθηκε με περισσότερη μοναξιά και λιγότερο κοινωνικό κεφάλαιο.

3. Το προφίλ σας μπορεί να προδώσει το κοινωνικό άγχος. Η έρευνα έχει τεκμηριώσει ότι ορισμένες αντικειμενικές μετρήσεις των προφίλ σχετίζονται με την αυτοαναφερόμενη προσωπικότητα των χρηστών. Για παράδειγμα, ο όγκος των πληροφοριών που καταγράφουν οι άνθρωποι στα προφίλ τους, όπως ο αριθμός των αγαπημένων τηλεοπτικών εκπομπών ή τα μουσικά ενδιαφέροντα, συσχετίζεται θετικά με το κοινωνικό τους άγχος.

4. Μπορεί επίσης να σας κάνει να φαίνεστε ναρκισσιστές. Ένα άλλο χαρακτηριστικό της προσωπικότητας που συνδέεται συχνά με τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης είναι ο ναρκισσισμός. Σε μια μελέτη όπου οι άνθρωποι βαθμολόγησαν τα προφίλ των αγνώστων, οι ερευνητές βρήκαν ορισμένα στοιχεία ενός προφίλ που συνέβαλαν στις εντυπώσεις ναρκισσισμού. Για παράδειγμα, όσο πιο ελκυστικοί ήταν οι άνθρωποι στις φωτογραφίες του προφίλ τους, τόσο περισσότερο οι άλλοι τους βαθμολογούσαν ως ναρκισσιστές. Επιπλέον, όσες περισσότερες κοινωνικές αλληλεπιδράσεις (μετρούμενες ως αριθμός φίλων και αναρτήσεις στον τοίχο) είχαν οι άνθρωποι στο Facebook, τόσο περισσότεροι άλλοι τους αξιολογούσαν ως ναρκισσιστικούς.

5. Είστε το προφίλ σας. Αν κάποιος έβλεπε το προφίλ σας στο Facebook, θα είχε παρόμοια εντύπωση για εσάς σαν να σας είχε γνωρίσει από κοντά; Η έρευνα προτείνει ναι : αν σας αρέσουν με βάση το προφίλ σας, γίνεστε αρεστοί και με βάση τις πρόσωπο με πρόσωπο αλληλεπιδράσεις. Ένα κριτήριο που χρησιμοποιούν οι άνθρωποι για να κάνουν αυτές τις κρίσεις είναι η κοινωνική εκφραστικότητα. Όσο πιο κοινωνικά εκφραστικοί ήταν οι άνθρωποι προσωπικά και διαδικτυακά, τόσο περισσότεροι άνθρωποι που είδαν την ιστοσελίδα τους ή μίλησαν μαζί τους τους άρεσε.

6. Μην σου αρέσουν πάρα πολύ τα «μου αρέσει». Όταν δημοσιεύετε μια ενημέρωση κατάστασης, πόσο απογοητεύεστε αν δεν αρέσει σε κανέναν ή δεν την σχολιάζει; Μια μελέτη έδειξε ότι η σημασία που έδιναν οι άνθρωποι στη λήψη σχολίων σχετικά με τις ενημερώσεις κατάστασής τους προέβλεπε χαμηλότερα επίπεδα αυτοεκτίμησης, τα οποία στη συνέχεια προέβλεπαν χαμηλότερα αισθήματα ότι ανήκουν.

Περισσότερα για τις κοινωνικές συνδέσεις

Πόσο υγιή είναι τα κοινωνικά σας δίκτυα; Κάντε το κουίζ !

Μάθετε πώς οι αδύναμοι και οι ισχυροί δεσμοί συνεργάζονται για την οικοδόμηση του κοινωνικού μας κεφαλαίου.

Μάθετε πώςτα μέσα κοινωνικής δικτύωσης μπορούν να δημιουργήσουν κοινωνικό κεφάλαιο .

Μάθετε για τις προσπάθειες της GGSC να βελτιώσειτην επίλυση συγκρούσεων στο Facebook και να επεκτείνετε το εύρος των συναισθηματικών εκφράσεών της.

7. Η υπερβολική αρνητικότητα μπορεί να βλάψει την κοινωνική σας θέση. Αν και τα άτομα με χαμηλή αυτοεκτίμηση συχνά διστάζουν να αποκαλύψουν πληροφορίες για τον εαυτό τους σε άλλους και έτσι σχηματίζουν κοινωνικούς δεσμούς, η έρευνα δείχνει ότι βλέπουν το Facebook ως μια ασφαλή και επιθυμητή διέξοδο για αποκάλυψη. Δυστυχώς, όμως, οι άνθρωποι με χαμηλή αυτοεκτίμηση τείνουν να δημοσιεύουν ενημερώσεις που είναι πιο αρνητικές από τους ανθρώπους με υψηλή αυτοεκτίμηση. Αυτός ο τύπος αποκάλυψης στη συνέχεια γυρίζει μπούμερανγκ —αντί να δημιουργεί κοινωνικές συνδέσεις, κάνει τα άλλα άτομα να τους αρέσουν λιγότερο.

8. Οι συγκρίσεις με φίλους βλάπτουν την ευτυχία. Ένας φίλος στο Facebook μπορεί να μην είναι πάντα ένας φίλος που έχετε γνωρίσει προσωπικά. Εκτός από τις ανησυχίες για το απόρρητο και την ασφάλεια που εγείρει, η έρευνα δείχνει ότι αυτό μπορεί επίσης να επηρεάσει τον τρόπο που βλέπουμε τον εαυτό μας σε σύγκριση με τους άλλους. Το να περνάτε χρόνο στο Facebook μπορεί να συσχετιστεί με τη σκέψη ότι άλλοι άνθρωποι ζουν πιο ευτυχισμένοι και σας ζουν καλύτερα, και αυτό ισχύει ιδιαίτερα για εκείνους που περιλαμβάνουν άτομα που δεν έχουν γνωρίσει προσωπικά μεταξύ των φίλων τους στο Facebook.

9. Το Facebook επηρεάζει τη συμπεριφορά σας μέσω των φίλων σας. Εάν συνδεθήκατε στο Facebook στις ΗΠΑ στις 2 Νοεμβρίου 2010 και ήσασταν 18 ετών ή μεγαλύτεροι εκείνη την εποχή, ήσασταν μέρος ενός πειράματος για την κοινωνική επιρροή. Την ημέρα των εκλογών του Κογκρέσου των ΗΠΑ, το Facebook έδειξε σε ορισμένους χρήστες ένα μήνυμα ειδήσεων που τους ενθάρρυνε να ψηφίσουν, μαζί με φωτογραφίες των φίλων τους στο Facebook που ψήφισαν. Άλλοι χρήστες είδαν το μήνυμα αλλά χωρίς φωτογραφίες των φίλων τους. Τα άτομα που είδαν το μήνυμα μαζί με φωτογραφίες των φίλων τους είχαν σημαντικά περισσότερες πιθανότητες να ψηφίσουν από τα άτομα που είδαν το μήνυμα χωρίς φωτογραφίες των φίλων τους.

10. Οι άνθρωποι που εγκατέλειψαν το Facebook παλεύουν με τον εθισμό και την ιδιωτικότητα. Αν και το Facebook εξακολουθεί να αυξάνεται σε αριθμό χρηστών, μερικοί άνθρωποι έχουν εγκαταλείψει το Facebook εντελώς. Ποιοι είναι οι άνθρωποι που «αυτοκτονούν εικονική ταυτότητα», όπως το ονόμασε μια εφημερίδα ; Η διεθνής μελέτη για όσους εγκατέλειψαν το Facebook αποκάλυψε ότι ένιωθαν περισσότερο εθισμένοι στο διαδίκτυο, πράγμα που σημαίνει ότι επηρέαζε την καθημερινή ρουτίνα, την κοινωνική ζωή, την παραγωγικότητα, τον ύπνο και τα συναισθήματά τους, περισσότερο από τους σημερινούς χρήστες του Facebook. Ήταν επίσης πολύ πιο προσεκτικοί σχετικά με το απόρρητό τους, με το 48 τοις εκατό από αυτούς να αναφέρουν ανησυχίες για το απόρρητο ως τον κύριο λόγο για το κλείσιμο των λογαριασμών τους.