ノーインパクトマンの活動ガイド

YES! メディア アーカイブのこの記事は、もともと YES! マガジンの 2011 年春号に掲載されたものです。

私たちの多くは、世界を助けるための素晴らしいアイデアを持っています。しかし、私たちはそのアイデアをしまい込んでしまいます。私もそうでした。「もしそのアイデアが本当に良いものなら、誰かがすでにやっているはずだ。私には世界を変える力がない」と自分に言い聞かせていました。アイデアを保留にしたまま、自分の生活を続け、自分が関心のある問題が解決されないことに世界に対して怒りを覚えていました。

私は先に行くことに恐怖を感じていました。

それから私は、いわゆる「偶然の活動」への最初の一歩を踏み出しました。2006年、私はニューヨーク市中心部のアパートの9階で、小さな家族と共に1年間、可能な限り環境に配慮した生活を送るというプロジェクトを始めました。世界の環境、経済、そして生活の質の危機に注目を集めるためです。

活動家としての経験は全くありませんでした。しかし、突然、私のプロジェクトは注目を集めました。

私の著書と映画『 No Impact Man』は、最終的に20以上の言語に翻訳されました。慈善家の方々から、NoImpactProject.orgを立ち上げるためのコンサルタントを雇うための資金提供を申し出ていただいた方もいらっしゃいました。私たちの教育イマージョン・プログラム「No Impact Week」には、これまでに約2万人が参加しています。

そして、私はこのすべてを通してどう感じてきたのでしょうか?

ヘッドライトに照らされた鹿のように。

こんなことにどう立ち向かえばいいんだろう？私がどれだけ利己的で短絡的か、みんな分かっているはずだろう？家族に意地悪なこともあるなんて？私のような人間はこんなことをしてはいけない。ちゃんとした行動をとる人を待って、その人に従うべきなのに。

しかし、そういった人たちを待っていたら、私たちは終わりです。

アクティビズムや市民参加について、私よりずっと詳しい人はたくさんいます。私はごく普通の人間です。正直に言うと、いつも誰かの役に立ちたいと願っているわけでもありません。でも、自信を失いながらも、世界のために何かをしようとリスクを負う、普通の人間でいる方法を、今ではたくさん学びました。もしかしたら、あなたも私と同じかもしれません。そして、私を助けてくれたものが、あなたにも役立つかもしれません。

最初の一歩を踏み出すほど愚かであれ

私の最初の一歩は、環境への影響をできるだけ少なくする暮らしを始めることでした。何人かの人からは、「一人の人間が変化を生み出せないなんて、私には考えられないほど愚かだ」と言われました。この話をよく考えてみてください（感傷的な表現が多いのはご容赦ください）。

二匹のカエル――一匹はとても賢く、もう一匹はとても愚かな――がクリームの入ったボウルに捕らわれています。壁は登るには急すぎ、飛び降りる足場もありません。愚かなカエルは全力で速く泳ぎ始めます。賢いカエルはそちらを見て、心の中でつぶやきます。「この努力が無駄だとは、このカエルはあまりにも愚かだ。」

賢い者は、状況の絶望を天秤にかけた末、諦めるのが一番賢明だと判断する。そして――ドスン！――溺れてしまう。愚かな者は諦めずに泳ぎ続ける。足がもがき苦しむまさにその時、クリームがとろみを増し始める。もがき苦しんだ結果、クリームはバターのように滑らかになった。そして、地面に立っていることに気づき、驚く。彼は水から飛び出す。愚かにも最初の一歩（泳ぐこと）を追い求めたことで、まるで魔法のように、次の一歩（飛び出すこと）が現れる。

問題は、あなたが変化を起こせるかどうかではありません。問題は、あなたが挑戦する人になりたいかどうかです。解決策はない、と脳が告げる賢いカエルのようになりたいですか、それとも、とにかく挑戦してみよう、と心が告げる愚かなカエルのようになりたいですか？

もしかしたら、あなたはフードデザートや子供たちが良質な食料にアクセスできないことに関心があるかもしれません。あるいは、地元の若者の投獄に関心があるかもしれません。あるいは、私のように、気候変動への対策が不十分であることを懸念しているかもしれません。何であれ、プラカードを掲げたり、上院議員に電話したり、友人を集めたりしましょう。二つ目のステップについては心配しないでください。一つ目のステップがうまくいかないと気づかないほど愚かでいてください。

あなたの個人的なストーリーを活用して運動を起こそう

一人の人間が変化を生み出せる理由の一つは、一人の努力がやがて他の人々の努力を刺激するからです。ですから、あなた自身のストーリーを共有することで、他の人々が参加するきっかけを作りましょう。例えば、あなたが支援しようとしている南半球の飢えた子どもたちのストーリーだけでなく、あなた自身のストーリーも共有しましょう。

『No Impact Man』では、冷蔵庫がない中でいかに食料を新鮮に保とうと努力したか、冬はキャベツばかり食べていたこと、洗濯物を手洗いしていたことなどを紹介しています。人々が突然、自分たちも手洗いすべきだと気づいたわけではありません。統計や数字が示すように、変化を起こさなければならないということではなく、変化を起こせるということを学んだのです。個人の体験談には、それを伝える力があります。

人々は個人的なことを通じて政治とつながります。

活動の目的が何であれ、自分がどのようにして活動に関わるようになったのか、そして活動を通してどのように人生が改善したのかを綴った、力強く個人的なストーリーを探してみてください。こうしたストーリーをわざわざ語る必要はない、人々は自然と関心を持つべきだ、という意見を聞いたことがあります。しかし、一度知れば、人々は関心を持つようになります。問題は、人々がその情報に圧倒されてしまうことが多いことです。ですから、私たちがすべきことは、何かをしないことに罪悪感を抱かせるような情報を押し付けることではありません。どうすれば行動に移せるのかを示すストーリーを提供することなのです。

インターネットから離れて現実の生活に入りましょう

1960年代、ノースカロライナ州の黒人大学の学生4人が白人専用のウールワース・ランチカウンターに座り込んだことから、公民権運動の座り込みが相次ぎました。最終的に、約7万人の学生が座り込みに参加し、州全体に広がりました。マルコム・グラッドウェルがニューヨーカー誌の記事で指摘しているように、この運動はTwitterのフォロワー数の増加から始まったのではなく、Facebookではなく、生身の友人たちの数の増加から始まったのです。

強い社会的絆と長年にわたる相互信頼が、最初の4人の学生たちに自ら立ち上がる勇気を与えました。グラッドウェル氏は、仮想世界の弱い絆ではなく、現実の友情とコミュニティの強い絆こそが、私たちが自分の価値観のために意味のあるリスクを負うのに十分な支えを感じられるようにするために必要だと述べています。

私はNoImpactMan.comでブログを運営していましたが、何千人もの人々がそこに訪れ、環境に配慮した生活についての意見や実践方法を議論しました。これは良いことでした。環境に関する価値観を共有する現実のコミュニティが存在しない中で、このブログは多くの人々にある程度のサポートを提供しました。しかし、私の活動の中で、より強固で行動志向のコミュニティが形成されるのは、No Impact Weeksに人々が集まる時です。

私が知る限り、友情を基盤としたコミュニティの中で最も成功しているものの一つ、草の根の気候変動対策団体350.orgは、大学時代、そして後にベイエリアに移り住んだ学生グループから始まりました。彼らは小さなホームパーティーを、数十万人の気候変動活動家からなる国際組織へと成長させました。彼らはウェブを活用して、数千もの友情を基盤としたグループの活動を集約しています。しかし、重要なのは、友人や隣人といった小さなコミュニティが起こした行動であり、情報の共有ではありません。

もちろん、インターネットは活用すべきです。しかし、人々に現実世界で行動を起こさせるために活用しましょう。ハフィントン・ポストに怒りのコメントを書き込むのに費やす長い時間を、週に一度コーヒーショップに集まることに充てたらどうでしょうか。遅かれ早かれ、クリックではなく、真の行動が生まれるかもしれません。人々を結集させましょう。彼らは互いに必要としているのです。

自分のビジョンを信じよう

アイデアが浮かび、最初の一歩を踏み出し、志を同じくする仲間を集め、そして少しのエネルギーと成功を手にした。素晴らしいニュースだ！ここで批判や批判の声が上がる。そもそも、最初から始めない理由がこれだ、そうでしょう？素晴らしいアイデアを空想しているだけなら、誰も批判しようとはしない。

突然、ダイアン・ソーヤーと一緒に「グッドモーニングアメリカ」に出演するよう誘われたんです。「何だって？」って言うか、ゾッとしました。自分の重要性を過大評価していたのは確かですが、周りの人を間違った方向に導いてしまうのではないかと不安でした。

繰り返しになりますが、私の意図に対する自信以外に、本当の支持は何もありませんでした。私は自分自身と自分のビジョンを信じて、全国放送に出演しなければなりませんでした。

間違いなく最も困難だったのは、自分が間違っているかもしれないと認めながらも、とにかくそれを実行しなければならなかったことです。

残念なことに、活動家コミュニティでは最善の方法を巡って多くの議論が勃発しています。人々はまるで「どちらか一方」であるかのように互いを非難し合いますが、実際には「両方」なのです。私たちには、多くの扉に多くの肩を並べる必要があるのです。多くの素晴らしい活動的な市民と出会う中で私が学んだのは、私たちが望む変化を起こすには、多様な戦略と多様なスタイルが必要だということです。

だから、自分のビジョンを信じてください。世界のためにできる最大の犠牲は、自分が公に間違っているかもしれないという可能性に向き合うことかもしれない。そして、それでも前に進む。

自分を大事にして下さい

こうした仕事に携わるようになると、プレッシャーはどんどん大きくなります。その多くは外からではなく、内から来るものです。私たちは内面と外面の両方に気を配る必要があります。最初に「最初の一歩を踏み出すこと」と言いましたが、この一歩も同じくらい重要です。自分自身を維持できなければ、仕事も維持できません。

「No Impact Man」は、多くの点で、私の瞑想の実践の延長線上に始まりました。私が必要としていた自信の多くは、真実――それが一体何なのかは分かりませんが――を理解しているという漠然とした思いから生まれました。そして、奉仕についてもです。しかし、テレビ出演や記者会見、集会、依頼、ブログへのゲスト出演などに時間を割いているうちに、瞑想の時間を失ってしまいました。

それから不安が襲ってきました。そして鬱状態。もう限界でした。充電もせずにバッテリーを消耗しきっていました。ありがたいことに、いつもの練習に戻れました。気分も良くなりました。もちろん、必ずしも瞑想をすべきだと言っているわけではありません。ただ、自分の内面をケアするために、自分に合った方法を見つける必要があるということです。

外見について：数年前、テレビやラジオのインタビュー、そして国際的な報道機関への出演を何度も経験した後（そして、世界の問題で金持ちになろうとしていると非難する人々に何度も直面しなければならなかった後）、銀行残高を確認すると約200ドルしか残っていませんでした。毎月の収入より約3,000ドルも少ない金額でした。起きている間はずっと自分の信じることのために働いていて、自分の面倒を見ることができませんでした。幸いなことに、私はそれほど大きな変化を起こす必要はありませんでした（例えば、誰かが私にスピーチを依頼したときに報酬を要求するようになりました）。しかし、罪悪感と、僧侶のような自己イメージと向き合う必要がありました。私たちの文化には、僧侶にも商人にもなれるというミームがあります。僧侶は善行を行い、商人は金儲けをする。もし金儲けをするなら、つまり外見を整える方法を見つけるなら、あなたは修道僧にはなれませんし、本当に善行をしているとは言えません。

でも、もし私たちが新しいミームを作ったらどうなるか想像してみてください。社会変革のためのアイデアを思いつき、それを実行に移した結果、どれほど素晴らしい成果を上げているかを互いに見せ合ったらどうでしょうか？銀行員よりも優れた業績を上げていることを、ときどき自慢したらどうでしょうか？

しかし、たとえそうする機会がなかったとしても、少なくとも人生を通して良い家庭を築くべきです。自分自身を愛さなければ、他者への愛は枯れてしまいます。世界の重荷を肩に背負うことで、他者の力を受け入れる余地は残されません。つまり、楽しく生きましょう！

結局のところ、冗談を言う時間がないなら世界を救う価値はありません。

それに、やるべき仕事が山ほどあると気づいたら、楽しむのも悪くない。二つの戦争が勃発し、氷床が溶け、経済システムが崩壊の危機に瀕している今、誰かの指導者や指導者が私たちの良いアイデアを実行に移す許可を与えてくれるのを待っている時間などない。

私たちでなければ、誰が問題を解決するというのでしょう？ そろそろ私たちの文化を取り戻す時が来たのだと、私は思わずにはいられません。良い考えを持つすべての市民が、行動を起こし、自分を信じ、行動を起こす時です。遅かれ早かれ、善意と愛情のこもった心以外に権威は必要ないという事実を受け入れなければなりません。