学校でのいじめを防止するための最善の方法は何ですか？

アメリカの全50州では、学校にいじめ防止策を策定することを義務付けている。

しかし、政策だけでは十分ではありません。義務化されているにもかかわらず、過去3年間であらゆる形態のいじめがわずかに増加しています。いじめは、経験豊富なバスケットボール選手が初心者選手を組織的にコートから追い出すこと、子供たちが移民の同級生を文化的な違いを理由に繰り返し差別すること、あるいは中学生の女子が突然友人グループから侮辱され仲間外れにされることなど、様々な形で現れます。

いじめは、たとえ成績優秀な学校であっても、あらゆる場所で発生し、いじめの標的となった生徒から目撃者、そしていじめた本人に至るまで、関係者全員に苦痛を与えます。10月は全米いじめ防止月間です。そこで、学校でいじめを防止するための最善策とは何かを自問自答する良い機会です。この疑問について、私はイェール大学感情知能センターの同僚であるマーク・ブラケット氏と共に、現実世界におけるいじめ防止の取り組みに関する数十件の研究をレビューした最近の論文で考察しました。

我々が発見したように、いじめ防止策はすべてが同じように効果的というわけではありません。いじめ防止プログラムのほとんどは、問題への意識を高め、罰則を適用することに重点を置いています。しかし、罰則やゼロトレランスに頼るプログラムは、米国では効果が証明されておらず、有色人種の生徒を不均衡に標的にすることが少なくありません。子どもたちに紛争解決の責任を負わせるピア・メディエーションのようなプログラムは、いじめを助長する可能性があります。（虐待を受けた大人は、加害者と「解決」するよう求められることは決してなく、子どもは発達段階に応じて保護を受ける法的権利がさらに与えられています。）傍観者介入は、大人であっても、外向的な人、共感力の高い人、社会的地位が高く道徳的意識の高い人など、一部の人にしか効果がありません。教育者が採用する多くの手法は、研究によって評価されておらず、むしろ同僚が使用しているプログラムに基づいて選択する傾向があります。

いじめ（およびその他の攻撃や対立）を減らす上で最も有望な、研究によって効果が実証された2つのアプローチが見つかりました。それは、良好な学校環境の構築と、社会的・感情的学習です。

良好な学校環境の構築

学校の雰囲気は定義するのが難しいものの、測定することは可能です。それは、挨拶、問題解決の方法、人々の協力の仕方などから生まれる、学校にいるという「感覚」であり、学校の「心と魂」、つまり「質と個性」と言えるでしょう。良好な雰囲気を持つ学校は健全な発達を促す一方、否定的な雰囲気を持つ学校は、生徒のいじめ、攻撃性、被害、そして不安感の発生率が高い傾向があります。

良好な学校環境を構成する要素は様々ですが、多くの場合、感情や人間関係、権力とその表現方法、メディア利用に関する規範が含まれます。社会規範の構築は、生徒同士や学校の大人たちの間でポジティブな文化を意識的に築き上げ、それが自己強化的に作用するプロセスです。健康な免疫システムのように、良好な学校環境は最適な健康状態を促進し、機能不全や病気のリスクを軽減します。

リーダーシップは良好な環境づくりに不可欠です。いじめは「子供時代の当たり前の儀式」として軽視されているのでしょうか、それとも有害な仲間からの虐待として認識されているのでしょうか？ リーダーは、絶え間なく続く深刻ないじめが、いじめの被害者、いじめられた側、そして目撃者に生涯にわたる悪影響を及ぼす可能性があることを理解しているでしょうか？ 学校のリーダーは、すべての子どもの健全な心理的健康を促進することに尽力しているのでしょうか、それとも不適切な行動を罰することに過度に依存しているのでしょうか？ 指導が必要な発達過程と、断固とした介入が必要ないじめを区別できるでしょうか？ 教育者は生徒に共感し、子どもの気持ちを尊重しているでしょうか？

次に、教師はいじめに対処する準備ができているでしょうか？生徒たちは、教師がいじめのほとんどの事例を見逃し、助けを求めても助けてくれないと一貫して報告しています。大多数の教師は、教室でのいじめに対処する準備ができていないと感じていると報告しています。中には、教師自身が生徒をいじめたり、いじめられている子どもたちに共感を示さない教師もいます。教師たちは、「教室運営」に関する指導をほとんど受けておらず、時には自分が育った家庭で学んだしつけ方法に頼ってしまうことがあると報告しています。

しかし、学校環境の改善には、生徒や保護者、管理者や教師など、すべての関係者が関与すべきです。そうすることで、学校特有の問題に対処し、地域文化の特色を維持することができます。学校環境評価は定期的に実施することで、改善の効果を追跡できます。

社会的・感情的学習の促進

社会的・情動的学習（SEL）はよく知られており、自己認識、自己管理、社会的認識、責任ある意思決定、人間関係管理といったスキルを教えるものです。（念のため申し添えますが、私とブラケットはSELプログラム「RULER」に関わっています。）

証拠に基づいたSEL（社会的・感情的学習）アプローチは、費用対効果が高く、確かな成果をもたらすことが実証されています。数多くのメタ分析、研究レビュー、そして何十万人もの小中高生を対象とした個別の研究から、SELは生徒の感情的な幸福感、自己調整能力、教室での人間関係、そして親切で助け合いの精神といった行動を改善することが示されています。また、不安、精神的苦痛、うつ病といった様々な問題を軽減し、対立、攻撃性、いじめ、怒り、敵意帰属バイアスといった問題行動を抑制し、学業成績、創造性、リーダーシップを向上させます。

小学校1年生の教師36人を対象とした研究では、教師が生徒に対してより感情的にサポートすると、行動管理を用いた場合と比較して、子どもたちの攻撃性が低く、行動の自己制御能力が高まることが示されました。行動管理を用いた場合、生徒の自己制御能力は向上しませんでした。あるメタ分析では、感情的能力の発達は、いじめの被害者になることを防ぐ効果があることが示されました。社会的能力と学業成績は、いじめっ子になることを防ぐ効果があることが示されました。また、肯定的な仲間との交流は、いじめられた経験があり、いじめる側でもある人（いじめられた経験があり、いじめる側でもある人）になることを防ぐ効果があることが示されました。一連の縦断研究では、中年期まで続く肯定的な効果（離婚率の低下、失業率の低下など）や、早期のSELの世代を超えた効果も示されました。マッチングされた対照群と比較して、ペリー就学前プロジェクトに参加した大人の子どもたちは、犯罪への関与が少なく、教育と雇用の達成度が高くなりました。6つのSELプログラムの費用対効果分析では、1ドルの支出に対して11ドルの節約になる良い投資であることが分かりました。

教師もSEL（社会的・情動的学習）から恩恵を受ける。情動的・社会的スキル研修を受けた教師は、仕事への満足度が高く、燃え尽き症候群になりにくく、生徒に対してより肯定的な感情を示し、教室運営がうまくいき、生徒の創造性、選択、自律性を育むための戦略をより多く用いる。教師たちは、自身の情動的・社会的スキルを磨き、生徒の感情をより深く理解するために、 SELに関する支援をさらに求めていると報告している。しかし、教師の感情調整能力の向上に焦点を当てた教員研修プログラムはほとんどない。

さまざまな年齢層におけるいじめ

SEL（社会的・情動的学習）のアプローチは、発達段階に即したものであるべきである。なぜなら、子どもにとって何が重要で何が可能であるかは、年齢によって変化するからである。

例えば、就学前の子どもたちは退学率が最も高いのですが、彼らの自己制御を司る神経回路はまだ発達途上です。感情回路と前頭前野の思考領域との間の神経結合がミエリン化（より高速な接続を可能にするための絶縁）され始めるのは、まさにこの時期であり、それが完了するには20代半ばまでかかります。PATHSやRULERのような、幼い子どもたちに感情を表す言葉や、行動する前に考えるための戦略を教えるSELプログラムは、より良い自己制御能力の発達を促すことができます。

大人は時として、正常な発達過程をいじめと混同することがあります。例えば、子どもたちは小学校の中頃になると友人関係を再構築し始めますが、これは当然ながら傷つく気持ちや人間関係の葛藤を生み出す可能性があります。しかし、これはいじめと誤解されるべきではありません。いじめとは、力関係の不均衡の中で意図的かつ繰り返し行われる攻撃行為です。正常な発達過程には、力関係を試すことも含まれており、こうした正常な力関係は、他者を傷つけるような力の行使ではなく、健全な主体性の発達へと安全に導かれるべきです。

最後に、思春期の到来は、社会的な関係に対する感受性が高まる時期であり、より優しく穏やかな関係を築くためのスキルを育む上で特に重要な時期です。残念ながら、この時期はいじめが最も多発する時期でもあります。幼い子どもには効果的な対策（例えば、「信頼できる大人に相談しなさい」とアドバイスするなど）もありますが、この方法は10代の子どもには通用しない場合があり、その転換点は中学2年生あたりにあるようです。年長の10代の子どもには、教訓的ではなく、自立への欲求を活かしつつ、彼らの価値観や人生の意味を探求する姿勢を肯定するアプローチが必要です。生理学的に見ると、思春期の脳の変化は、ストレス調節システムを再調整する二度目のチャンスを与えてくれます。この機会を建設的に活用すべきです。

アプローチにおいては、子どもたちの個人差も考慮に入れるべきです。SELプログラムでさえ、呼吸法やマインドフルネスといった1つか2つの感情調整戦略に過度に依存してしまうことで、この点でつまずくことがあります。しかし、 子どもたちは気質、感受性、強み、弱みなど、それぞれに違いがあります。最良のSELアプローチは、子どもたちが自分に最適な戦略、つまり感情や状況に特化し、個々のニーズに合わせた、文化的に配慮した戦略を見つけられるよう導くものです。このアプローチには、教育者側の型破りな柔軟性が求められます。

そして最後に、効果的なアプローチとは、単発的な教育法や、年末に教室の物置にしまい込まれてしまうような教材キットではなく、あくまで補助的な教材であるべきです。スキルを効果的に活用するには、カリキュラム全体、一日を通してあらゆる場面で、すべての大人が実践できるように、つまり、教育現場のあらゆる環境に浸透させる必要があります。意図したとおりに活用・指導されたアプローチだけが成功するのです。

学校だけではこれはできない

家庭環境も重要です。学校でのいじめは、時に厳しい子育てや家庭内での兄弟姉妹間のいじめから生じることがあります。

親の職場でさえも問題となる。大人が職場でいじめを経験する割合は、学校における子どもとほぼ同じであり、 教師や高齢者施設でもいじめは見られる。つまり、いじめは子どもだけの問題ではなく、普遍的な人間の問題なのだ。そして、子どもたちも社会全体から隔絶されているわけではない。国家的な政治的議論で標的にされている集団に属する子どもたちへのいじめは、全国の遊び場で急増している。

最終的に、私たちは子どもとその感情の重要性について、考え方を大きく変える必要があります。子どもたちの人間性を育み、感情を認識し、表現し、そしてコントロールするための言葉や戦略、価値観を提供することで、子どもたちはより健やかに成長できるでしょう。保護者、教師、そして学校管理者が、いじめの複雑な根源を深く理解し、それに対処するための新たな戦略を採用すれば、学校は率先して行動を起こすことができます。子どもたちは私たちに期待しているのです。