Каковы наилучшие способы предотвращения издевательств в школе?

Все 50 штатов США требуют, чтобы в школах была политика по предотвращению издевательств.

Но одной лишь политики недостаточно. Несмотря на это требование, за последние три года наблюдается небольшой всплеск всех форм травли. Травля может выглядеть так: опытные баскетболисты систематически запугивают новичков за пределами площадки, дети постоянно клеймят одноклассников-иммигрантов за их культурные различия, или ученица средней школы, внезапно подвергшаяся оскорблениям и отвержению со стороны друзей.

Издевательства происходят повсюду, даже в самых успешных школах, и они причиняют боль всем участникам: от жертв издевательств до свидетелей и даже самих издевателей. Октябрь — Национальный месяц профилактики издевательств, поэтому самое время спросить себя: каковы наилучшие методы профилактики издевательств в школах? Этот вопрос я исследовал вместе со своим коллегой Марком Брэкеттом из Йельского центра эмоционального интеллекта в недавней статье , в которой анализировались десятки исследований, посвящённых реальным мерам профилактики издевательств.

Как мы обнаружили, не все подходы к профилактике травли одинаково эффективны. Большинство программ по профилактике травли сосредоточены на повышении осведомлённости о проблеме и применении санкций. Однако программы, основанные на наказаниях и нулевой терпимости, не продемонстрировали своей эффективности в США; они часто непропорционально нацелены на учащихся с другим цветом кожи. Такие программы, как медиация сверстников, возлагающая ответственность за разрешение конфликтов на детей, могут усилить травлю. (Взрослых жертв насилия никогда не просят «разбираться» со своими обидчиками, а дети имеют дополнительное законное право на защиту в силу своего уровня развития.) Вмешательство стороннего наблюдателя, даже среди взрослых, работает только с некоторыми людьми — экстравертами, эмпатами и людьми с более высоким социальным статусом и моральными принципами. Многие подходы, применяемые педагогами, не проходили исследовательскую оценку; вместо этого педагоги, как правило, выбирают программы, основываясь на том, что используют их коллеги.

Мы обнаружили два проверенных исследованиями подхода, которые наиболее перспективны для снижения уровня травли (а также других форм агрессии и конфликтов). Это позитивный школьный климат и социальное и эмоциональное развитие.

Создание позитивного школьного климата

Школьный климат сложно определить, хотя его можно измерить . Это «ощущение» пребывания в школе, которое может возникнуть при приветствии, при решении проблем или при совместной работе людей; это «сердце и душа» школы, её «качество и характер». Школы с позитивным климатом способствуют здоровому развитию, в то время как негативный связан с более высоким уровнем травли, агрессии, виктимизации и чувства незащищённости среди учащихся.

Элементы позитивного климата могут различаться, но часто включают нормы, касающиеся чувств и отношений, власти и способов её проявления, а также потребления медиа. Разработка социальных норм — это осознанный процесс, направленный на формирование позитивной культуры среди учащихся и взрослых, которая становится самоподкрепляющейся. Подобно здоровой иммунной системе, позитивный школьный климат способствует оптимальному здоровью и снижает риск дисфункций и заболеваний.

Лидерство — ключ к созданию позитивного климата. Сводится ли травля к «нормальному проявлению детства» или же она признаётся как пагубное насилие со стороны сверстников, которым и является? Понимают ли руководители, что непрерывная, жестокая травля может иметь пожизненные негативные последствия для жертв, самих травильщиков и свидетелей? Стремятся ли руководители школ содействовать психологическому здоровью всех детей или чрезмерно полагаются на наказание за плохое поведение? Способны ли они отличить типичные процессы развития, требующие руководства, от травли, требующей активного вмешательства? Проявляют ли педагоги эмпатию к своим ученикам и ценят ли они чувства детей?

Далее, готовы ли учителя бороться с травлей? Ученики постоянно сообщают , что учителя пропускают большинство случаев травли и не помогают ученикам, когда их об этом просят. Большинство учителей сообщают, что чувствуют себя неподготовленными к борьбе с травлей в классе. Некоторые учителя сами травят учеников или проявляют недостаток сочувствия к детям, подвергающимся травле. Учителя сообщают, что им мало помогают в «управлении классом», и иногда они прибегают к дисциплинарным стратегиям, которым научились в своих семьях.

Однако реформирование школьного климата должно включать участие всех заинтересованных сторон — учащихся и родителей, а также администрации и учителей, — чтобы можно было решить специфические проблемы школы и сохранить местный колорит. Можно периодически проводить оценку школьного климата, чтобы отслеживать влияние улучшений.

Развитие социального и эмоционального обучения

Социальное и эмоциональное обучение (SEL) хорошо известно и включает в себя обучение навыкам самосознания, самоуправления, социальной осознанности, ответственного принятия решений и управления отношениями. (Для справки: мы с Брэкеттом сотрудничаем с программой SEL RULER .)

Подходы к SEL, основанные на фактических данных, продемонстрировали экономическую эффективность и стабильные результаты. Многочисленные метаанализы , обзоры исследований и индивидуальные исследования сотен тысяч учащихся начальной и средней школы показывают, что SEL улучшает эмоциональное благополучие, саморегуляцию, отношения в классе, а также способствует доброму и отзывчивому поведению учащихся. SEL снижает ряд проблем, таких как тревожность, эмоциональный стресс и депрессия; снижает уровень деструктивного поведения, включая конфликты, агрессию, травлю, гнев и предвзятость атрибуции ; а также улучшает академическую успеваемость, креативность и лидерские качества.

Исследование 36 учителей первых классов показало, что когда учителя оказывали большую эмоциональную поддержку ученикам, дети были менее агрессивными и имели больший поведенческий самоконтроль, по сравнению с использованием управления поведением, которое не улучшало самоконтроль учеников. Один метаанализ показал, что развитие эмоциональной компетентности защищает от того, чтобы стать жертвой издевательств; социальная компетентность и академическая успеваемость защищают от того, чтобы стать издевателем; а позитивное взаимодействие со сверстниками защищает от того, чтобы стать жертвой издевательств (тем, кто подвергался издевательствам и издевается над другими). Серия лонгитюдных исследований показала положительные эффекты в среднем возрасте (например, меньше разводов, меньше безработицы) и даже кросс-поколенческие эффекты раннего SEL. По сравнению с соответствующей контрольной группой, дети взрослых, которые участвовали в проекте Perry Preschool Project, были меньше вовлечены в преступную деятельность и имели более высокие достижения в образовании и трудоустройстве. Анализ затрат и выгод шести программ SEL показал, что они были хорошими инвестициями, с экономией 11 долларов на каждый потраченный доллар.

Учителя также получают пользу от SEL. Те, кто прошел обучение по эмоциональным и социальным навыкам, более удовлетворены своей работой и реже страдают от выгорания, проявляют больше позитивных эмоций по отношению к своим ученикам, лучше управляют классом и используют больше стратегий, развивающих креативность, выбор и самостоятельность у учеников. Учителя отмечают, что им нужна дополнительная поддержка SEL для развития собственных эмоциональных и социальных навыков и лучшего понимания чувств своих учеников. Однако лишь немногие программы подготовки учителей направлены на развитие навыков регуляции эмоций.

Издевательства на разных возрастных уровнях

Подходы к СЭО должны учитывать этапы развития , поскольку то, что важно и возможно для детей, меняется в зависимости от возраста.

Например, дошкольников чаще всего исключают из школы, но неврологический аппарат самоконтроля у них только формируется. Только тогда связи между эмоциональными нейронными цепями и более интеллектуальными областями префронтальной коры начинают миелинизироваться (изолироваться для более быстрой связи), что завершится к середине 20-летнего возраста. Программа саморегуляции, такая как PATHS или RULER , обучающая маленьких детей языку чувств и стратегиям, которые помогают им думать, прежде чем действовать, может помочь развить более эффективную саморегуляцию.

Иногда взрослые путают нормальные процессы развития с травлей. Например, дети начинают перестраивать свои дружеские отношения в середине начальной школы, что, естественно, может вызывать обиды и межличностные конфликты. Однако это не следует ошибочно трактовать как травлю, которая подразумевает намеренную, повторяющуюся агрессию в условиях дисбаланса сил. Нормальное развитие также включает в себя эксперименты с властью, и эту нормальную динамику следует направлять к развитию здорового чувства самостоятельности, а не к болезненному проявлению власти над другими.

Наконец, начало полового созревания знаменует собой начало повышенной чувствительности к социальным отношениям, что особенно важно для развития навыков более добрых и мягких отношений. К сожалению, именно в этот период травля достигает пика. И хотя некоторые стратегии хорошо работают с детьми младшего возраста (например, совет «рассказать взрослому, которому доверяешь»), с подростками этот вариант может не сработать, и, по-видимому, переломный момент приходится примерно на восьмой класс. Подросткам постарше требуются менее назидательные подходы, которые будут использовать их потребность в автономии, одновременно подтверждая их ценности и поиск смысла жизни. С физиологической точки зрения, изменения в мозге во время полового созревания дают второй шанс для перестройки системы регуляции стресса . Эту возможность следует конструктивно использовать.

Подходы также должны учитывать индивидуальные различия между детьми. Даже программы SEL могут споткнуться, чрезмерно полагаясь лишь на одну-две стратегии регуляции эмоций, например, на дыхание или осознанность. Но дети различаются по темпераменту, чувствительности, сильным и слабым сторонам. Лучшие подходы SEL помогают учащимся найти стратегии, которые лучше всего подходят именно им — стратегии, учитывающие эмоции и контекст, персонализированные и учитывающие культурные особенности. Такой подход требует от педагогов нестандартной гибкости.

И наконец, подходы работают лучше всего, если они не являются изолированными педагогическими подходами или наборами, которые в конце года оказываются в шкафу в классе. Чтобы быть эффективными, навыки должны быть полностью интегрированы в учебную программу и весь день, во всех условиях и применяться всеми взрослыми — другими словами, стать частью экосистемы. Успешность достигается только в тех подходах, которые используются и преподаются по назначению.

Школы не могут сделать это в одиночку.

Семья тоже имеет значение. Травля в школах иногда возникает из-за жестокого воспитания или издевательств со стороны братьев и сестёр дома.

Даже рабочее место родителей имеет значение. Взрослые сталкиваются с травлей на работе примерно с той же частотой, что и дети в школах, и она встречается даже среди учителей и в домах престарелых . Другими словами, травля — это не только детская проблема; это распространённая проблема человечества. Дети не защищены от более широкого социального мира — травля детей, принадлежащих к группам, являющимся объектом внимания в общенациональном политическом дискурсе,резко возросла на детских площадках по всей стране.

В конечном счёте, нам необходимо существенно изменить наше отношение к важности детей и их чувств. Дети будут более успешными, если мы будем развивать в них человечность, предлагать им язык, стратегии и ценности, которые помогут им распознавать, выражать и, таким образом, регулировать свои чувства. Когда родители, учителя и администрация по-новому осознают сложные причины травли и внедрят новые стратегии борьбы с ней, школы смогут стать лидерами. Дети рассчитывают на нас.