મારી જાતને એક પત્ર (૯૦૦ કિલોમીટર ચાલ્યા પછી)

પૂર્ણ વિશ્વાસ સાથે પહેલું પગલું ભરવાથી લગભગ ખાતરી મળે છે કે લક્ષ્યસ્થાન ચોક્કસ પ્રાપ્ત થશે, જો તમે વચ્ચેના ભાગ સુધી સંપૂર્ણ નિષ્ઠા સાથે દ્રઢ રહો છો.

આખા ચાલના સૌથી લાંબા દિવસ પછી - ૩૮ કિલોમીટર - મારા પગ આખરે તે સ્થાનને સ્પર્શે છે જેને રોમન લોકો દુનિયાનો અંત માનતા હતા. ફ્રાન્સના સેન્ટ જીન પીડ ડી પોર્ટથી સ્પેનના પશ્ચિમી છેડા કેપ ફિનિસ્ટેરે સુધીની આ એક લાંબી અને રસપ્રદ સફર રહી છે.

આવી યાત્રાઓનો આપણા જીવન પર શું પ્રભાવ પડશે તેની કલ્પના પણ કરી શકાતી નથી. દીવાદાંડી પાસે એક ખડક પર બેસીને મારા જીવનનો સૌથી ભવ્ય સૂર્યાસ્ત જોતા, 900 કિલોમીટરની યાત્રાનો આ એક સંપૂર્ણ અંત લાગે છે.

સાડત્રીસ દિવસ ચાલવાથી મેં ઘણું બધું શીખ્યું છે. મેં શીખ્યા છે કે જો તમે પહેલું પગલું ભરો છો, અને ગમે તેટલું ધીમે ધીમે આગળ વધો છો, લંગડાતા હો કે સડતા હો, વરસાદ હોય કે ચમકતા હો, બીમાર હો કે સ્વસ્થ, ખુશ હો કે ઉદાસ.-- તો તમે ત્યાં પહોંચી જશો. શરૂઆતમાં અંતર લાંબુ અને પહોળું લાગશે, પરંતુ દિવસેને દિવસે, પગલું-દર-પગલે, તમે શરૂઆત અને અંત વચ્ચેનું અંતર ધીમે ધીમે દૂર કરો છો.

મેં શીખ્યા છે કે તમારે ક્યાં જઈ રહ્યા છો તે અંગે સ્પષ્ટતા હોવી જરૂરી છે. તમારા મનમાં કોઈ શંકા ન હોવી જોઈએ, તેથી જ્યારે તમને રસ્તામાં વિક્ષેપોનો સામનો કરવો પડે છે, ત્યારે તે લાંબા સમય સુધી ટકશે નહીં કારણ કે તમને બરાબર ખબર છે કે તમારે ક્યાં જવાની જરૂર છે. તમે તમારા માર્ગ પર મજબૂત છો.

એકવાર તમારી દ્રષ્ટિ સ્પષ્ટ થઈ જાય: પ્રવાસનો આનંદ માણો. લક્ષ્ય ક્યારેય પ્રવાસ જેટલું મધુર ન હોઈ શકે. ધ્યાન હંમેશા દરેક દિવસ, દરેક ક્ષણ પર હોવું જોઈએ. આવતીકાલમાં કોઈ સુધારો નથી, બધું વર્તમાનમાં છે. જીવન હમણાં જ જન્મ લઈ રહ્યું છે.

અને જો તમે રસ્તાથી ભટકી જાઓ છો, તો સંકેતોને અવગણશો નહીં. સરળ રસ્તો શોધવાનો પ્રયાસ કરશો નહીં, શોર્ટકટ શોધશો નહીં. તમારે કોઈક સમયે રસ્તાનો સામનો કરવો પડશે. ચઢાવ અને ઉતાર વચ્ચે કોઈ ફરક નથી. તે બંને મુસાફરી માટે મહત્વપૂર્ણ છે, એક જ પક્ષીની બે સરખી પાંખો.

યાદ રાખો કે ક્યારેક રસ્તો સુંદરતા, પ્રકૃતિ અને સહેલાઈથી વહેતી નદીઓથી ભરેલો હશે. અને ક્યારેક તમે તમારી જાતને ટ્રાફિકની વિરુદ્ધ હાઇવે પર ચાલતા જોશો; દોડધામ ન થાય તે માટે પ્રયાસ કરી રહ્યા છો અને ફક્ત દિવસ પસાર કરવાની આશા રાખી રહ્યા છો. બધું સરખું છે, બંને રસ્તા કાયમી નથી - ભૂપ્રદેશ બદલાતો રહેશે. સૌથી મહત્વની બાબત એ છે કે તે જ દિશામાં આગળ વધતા રહો.

દરેક દિવસના પોતાના આશ્ચર્ય હોય છે; સારા અને ખરાબ બંનેને સ્વીકારવાનું યાદ રાખો. તમારી આસપાસની સુંદરતાનો આનંદ માણવા માટે ક્ષણો કાઢો. અને હંમેશા થોભો અને મદદનો હાથ ઉગામો. સમયસર પહોંચવા કરતાં સારા મૂડમાં પહોંચવું વધુ મહત્વનું છે.

તમારા શરીર અને મન પ્રત્યે સારા બનો. તમે જે કંઈ કરો છો તે જ તમને મળશે. ખોરાકમાં વધુ પડતું ન લગાવો, પરંતુ ખાતરી કરો કે તમે શરીરનું પૂરતું પોષણ કરો છો. સારી રાતની ઊંઘની શક્તિને ક્યારેય ઓછી ન આંકશો. અને મન માટે - નિંદા કરનારાઓ અને ગપસપ કરનારાઓ સાથે લાંબા સમય સુધી ન રહો. મનને તેની આદત ન પડવા દો. મૌન અને એકલા રહેવું વધુ સારું છે.

બીજાની ગતિએ ચાલવાનો પ્રયાસ ન કરો; જો તમે તમારા પગ કરતાં વધુ ઝડપથી ચાલશો, તો તમે ઝડપથી બળી જશો. જો તમે ધીમા ચાલશો, તો તમે તેનાથી પણ કંટાળી જશો. જીવનમાં તમારી પોતાની ગતિ શોધો. અને એવી લય પર ચાલો જે તમને તમારા પોતાના હૃદયના ધબકારા સાંભળવા દે, અને તમારા આત્મામાંથી આવતા શાંત ગીતોમાં તમારી જાતને તાલમેલ રાખો.

ધ્યાન કેન્દ્રિત કરો, પણ લવચીક બનો. કઠોર બનવાથી તમે બરડ બની શકો છો. મનમાં લવચીકતા જીવનને વધુ ટકાઉ બનાવે છે. નકારાત્મક બાબતોને ઝડપથી તમારામાંથી પસાર થવા દો અને જીવનમાં રહેલી બધી સારી બાબતો માટે આભારી બનો - કારણ કે તે તેને વધારવાનો જાદુઈ સૂત્ર છે. યાદ રાખવાનો પ્રયાસ કરો કે જ્યારે તમારા પગ પર ફોલ્લા હોય, તમારા ઘૂંટણમાં દુખાવો હોય અને તમારી પીઠમાં દુખાવો હોય - ત્યારે પણ તમારા હોઠ સ્મિતમાં ફેરવાઈ જવાની ક્ષમતા ધરાવે છે.

સૌથી ઉપર, જવાબ હંમેશા છે - પ્રેમ. હંમેશા.