خود کو ایک خط (900 کلومیٹر چلنے کے بعد)

پورے یقین کے ساتھ پہلا قدم اٹھانا تقریباً اس بات کی ضمانت دیتا ہے کہ منزل ضرور پہنچ جائے گی، یہ عطا کی گئی کہ آپ پورے اخلاص کے ساتھ درمیانی حصے میں ثابت قدم رہیں۔

پورے دن کے طویل ترین چہل قدمی کے بعد -- 38 کلومیٹر -- آخر کار میرے پاؤں اس چیز کو چھوتے ہیں جو رومیوں کے خیال میں دنیا کا خاتمہ تھا۔ فرانس کے سینٹ جین پیڈ ڈی پورٹ سے اسپین کے مغربی سرے پر واقع کیپ فنیسٹر تک یہ ایک طویل اور دلچسپ سفر رہا ہے۔

ہماری زندگیوں پر اس طرح کی زیارتوں کے اثرات کا کوئی تصور بھی نہیں کر سکتا۔ لائٹ ہاؤس کے پاس ایک چٹان پر بیٹھ کر اپنی زندگی کا سب سے شاندار غروب آفتاب دیکھ رہا ہوں، ایسا لگتا ہے جیسے 900 کلومیٹر کے سفر کا ایک بہترین خاتمہ ہو۔

بہت کچھ ہے جو میں نے سینتیس دنوں کے چلنے سے سیکھا ہے۔ میں نے سیکھا ہے کہ اگر آپ پہلا قدم اٹھاتے ہیں، اور چلتے رہتے ہیں چاہے آپ کتنی ہی آہستہ چلیں، لنگڑاتے ہوں یا رینگتے ہوں، بارش ہو یا چمک، بیمار ہو یا صحت مند، خوش ہو یا اداس۔--- آپ وہاں پہنچ جائیں گے۔ فاصلہ پہلے تو لمبا اور چوڑا لگ سکتا ہے، لیکن قدم بہ قدم، دن بہ دن، آپ آہستہ آہستہ آغاز اور اختتام کے درمیان فاصلہ کم کرتے ہیں۔

میں نے سیکھا ہے کہ آپ کو واضح ہونا چاہیے کہ آپ کہاں جا رہے ہیں۔ آپ کے ذہن میں کوئی شک نہیں ہونا چاہیے، اس لیے جب آپ راستے میں خلفشار سے دوچار ہوں گے، تو وہ زیادہ دیر تک نہیں رہیں گے کیونکہ آپ کو بخوبی معلوم ہے کہ آپ کو کہاں جانا ہے۔ آپ اپنے راستے پر قائم ہیں۔

ایک بار جب آپ کے پاس نقطہ نظر کی وضاحت ہو جائے تو: سفر سے لطف اندوز ہوں۔ منزل کبھی بھی سفر جیسی میٹھی نہیں ہو سکتی۔ توجہ ہمیشہ ہر دن، ہر لمحے پر ہونی چاہیے۔ کل میں کوئی بہتری نہیں ہے، یہ سب ابھی میں ہے. زندگی ابھی جنم لے رہی ہے۔

اور اگر تم راستے سے بھٹکتے ہو تو نشانیوں کو نظر انداز نہ کرو۔ آسان راستہ اختیار کرنے کی کوشش نہ کریں، شارٹ کٹ تلاش نہ کریں۔ آپ کو کسی وقت راستے کا سامنا کرنا پڑے گا۔ اوپر اور نیچے کے درمیان کوئی فرق نہیں ہے۔ وہ دونوں سفر کے لیے اہم ہیں، ایک ہی پرندے کے دو ایک جیسے پر۔

یاد رکھیں کہ کبھی کبھی راستہ خوبصورتی، فطرت، اور دریاؤں سے بھرا ہوا ہوگا جو آسانی سے بہتے ہیں۔ اور کبھی کبھی آپ خود کو ہائی وے پر ٹریفک کے خلاف چلتے ہوئے دیکھیں گے۔ رن اوور نہ ہونے کی کوشش کر رہے ہیں اور صرف دن بھر اسے بنانے کی امید کر رہے ہیں۔ یہ سب ایک جیسا ہے، نہ ہی سڑکیں مستقل ہیں - زمین بدلتی رہے گی۔ سب سے اہم بات یہ ہے کہ ایک ہی سمت میں چلتے رہیں۔

ہر دن اس کی حیرت ہے؛ اچھے اور برے کو گلے لگانا یاد رکھیں۔ اپنے اردگرد کی خوبصورتی سے لطف اندوز ہونے کے لیے لمحات نکالیں۔ اور ہمیشہ رکیں اور مدد کا ہاتھ دیں۔ وقت پر پہنچنے کے بجائے اچھے جذبے کے ساتھ پہنچنا زیادہ اہم ہے۔

اپنے جسم اور دماغ کے لیے اچھا بنیں۔ آپ کو اس سے وہی ملے گا جو آپ اس میں ڈالتے ہیں۔ کھانے میں ضرورت سے زیادہ مشغول نہ ہوں، لیکن اس بات کو یقینی بنائیں کہ آپ جسم کی کافی پرورش کرتے ہیں۔ اچھی رات کی نیند کی طاقت کو کبھی کم نہ سمجھیں۔ اور دماغ کے لیے - ناگواروں اور گپ شپ کرنے والوں کے گرد زیادہ دیر نہ لگیں۔ دماغ کو اس کی عادت نہ ہونے دیں۔ خاموش اور تنہا رہنا بہت بہتر ہے۔

دوسروں کی رفتار سے چلنے کی کوشش نہ کریں۔ اگر آپ اپنی ٹانگوں سے زیادہ تیزی سے چلتے ہیں، تو آپ جلدی سے جل جائیں گے۔ اگر آپ آہستہ چلتے ہیں، تو آپ اس سے بھی تھک جائیں گے۔ زندگی میں اپنی رفتار تلاش کریں۔ اور اس تال پر چلیں جو آپ کو اپنے دل کی دھڑکن سننے کی اجازت دیتا ہے، اور اپنے آپ کو اپنی روح سے آنے والے پرسکون گانوں میں شامل رکھیں۔

توجہ مرکوز رکھیں، لیکن لچکدار رہیں۔ سخت ہونا آپ کو ٹوٹنے والا بنا سکتا ہے۔ دماغ میں لچک زندگی کو زیادہ پائیدار بناتی ہے۔ منفی چیزوں کو آپ کے اندر سے تیزی سے گزرنے دیں اور زندگی کی تمام بھلائیوں کے لیے شکرگزار بنیں -- کیونکہ اس کو بڑھانے کا جادوئی فارمولا ہے۔ یاد رکھنے کی کوشش کریں کہ جب آپ کے پیروں پر چھالے پڑتے ہیں، گھٹنوں میں درد ہوتا ہے، اور کمر میں درد ہوتا ہے -- آپ کے ہونٹ پھر بھی مسکراہٹ میں بدلنے کی صلاحیت رکھتے ہیں۔

سب سے بڑھ کر، جواب ہمیشہ ہوتا ہے -- محبت۔ ہمیشہ