Una Lettera a Me Stesso (dopo Aver Camminato 900 chilometri)

Fare il primo passo con piena convinzione garantisce quasi sicuramente il raggiungimento della destinazione, a patto che si perseveri nella parte centrale con totale sincerità.

Dopo il giorno più lungo dell'intera camminata – 38 chilometri – i miei piedi finalmente toccano quella che i Romani consideravano la fine del mondo. È stato un viaggio lungo e interessante da St. Jean Pied de Port, in Francia, a Capo Finisterre, la punta più occidentale della Spagna.

Non si può mai immaginare l'impatto di simili pellegrinaggi sulle nostre vite. Seduto su una roccia vicino al faro, a guardare il tramonto più glorioso della mia vita, mi sembra la conclusione perfetta di un viaggio di 900 chilometri.

Ho imparato tantissimo camminando per trentasette giorni. Ho imparato che se fai il primo passo e continui ad andare avanti, non importa quanto lentamente procedi, zoppicando o strisciando, con la pioggia o con il sole, malato o sano, felice o triste, ce la farai. La distanza potrebbe sembrare lunga e ampia all'inizio, ma passo dopo passo, giorno dopo giorno, colmerai lentamente il divario tra l'inizio e la fine.

Ho imparato che devi avere chiarezza su dove stai andando. Non dovresti avere dubbi, così quando incontri distrazioni sul cammino, non dureranno a lungo perché sai esattamente dove devi andare. Sei radicato sul tuo cammino.

Una volta che hai la chiarezza di visione: goditi il ​​viaggio. La destinazione non può mai essere dolce quanto il viaggio stesso. L'attenzione deve essere sempre su ogni giorno, su ogni momento. Non c'è miglioramento nel domani, è tutto nel presente. La vita sta nascendo proprio ora.

E se ti allontani dal sentiero, non ignorare i segnali. Non cercare la via più facile, non cercare scorciatoie. Prima o poi dovrai affrontare il sentiero. Non c'è differenza tra salita e discesa. Sono entrambe fondamentali per il viaggio, due ali identiche dello stesso uccello.

Ricorda che a volte il percorso sarà pieno di bellezza, natura e fiumi che scorrono senza sforzo. E a volte ti ritroverai a camminare in autostrada contromano, cercando di non essere investito e sperando solo di arrivare a fine giornata. È lo stesso, nessuna delle due strade è permanente: il terreno continua a cambiare. La cosa più importante è continuare a procedere nella stessa direzione.

Ogni giorno ha le sue sorprese; ricorda di accogliere il bello e il brutto. Prenditi del tempo per goderti la bellezza che ti circonda. E fermati sempre a dare una mano. È più importante arrivare di buon umore che in orario.

Sii buono con il tuo corpo e la tua mente. Otterrai ciò che ci metti dentro. Non esagerare con il cibo, ma assicurati di nutrire il corpo a sufficienza. Non sottovalutare mai l'importanza di una buona notte di sonno. E per la mente: non frequentare a lungo i detrattori e i pettegoli. Non lasciare che la mente si abitui a questo. È molto meglio stare in silenzio e da soli.

Non cercare di camminare alla velocità degli altri; se cammini più veloce di quanto le tue gambe possano andare, ti esaurirai rapidamente. Se cammini più piano, ti stancherai anche di quello. Trova il tuo ritmo nella vita. E cammina al ritmo che ti permette di sentire il battito del tuo cuore e di rimanere sintonizzato sui canti silenziosi che provengono dalla tua anima.

Concentratevi, ma siate flessibili. Essere rigidi può rendervi fragili. La flessibilità mentale rende la vita più duratura. Lasciate che le cose negative vi attraversino rapidamente e siate grati per tutto il bene della vita: questa è la formula magica per moltiplicarlo. Cercate di ricordare che, anche quando avete vesciche ai piedi, dolori alle ginocchia e mal di schiena, le vostre labbra hanno ancora la capacità di trasformarsi in un sorriso.

Soprattutto, la risposta è sempre: amore. Sempre.