તમે જે પ્રેમ શોધો છો

ભરત ચૌહાણ દ્વારા ફોટો

તમે જે પ્રેમ તમારા માટે રાખો છો તે ક્યારેય બદલો વગરનો હોતો નથી. તમે ઉદાર દાતા અને એકમાત્ર પ્રાપ્તકર્તા છો. તમારે આશ્ચર્ય કરવાની જરૂર નથી કે તમારી લાગણીઓનો પડઘો પડશે કે તમારા દયાળુ હાવભાવ પાછા આવશે. તમારે ફક્ત તમારી જાતને સંપૂર્ણ પ્રેમ કરવાની જરૂર છે.

આપણે આપણા માટે જે પ્રેમ રાખીએ છીએ તે ગેરંટીકૃત છે, દરેક વળતર તેના રોકાણ કરતાં વધુ છે. કદાચ તમે જેની કાળજી લો છો તેના તરફથી આ પ્રકારનો પ્રેમ અનુભવવા માટે ઝંખી રહ્યા છો, અથવા કદાચ તમારું હૃદય એવી વ્યક્તિને પ્રેમ કરવાથી દુ:ખી થાય છે જે તમને સંપૂર્ણપણે પ્રેમ ન કરી શકે.

આપણે જેટલો વધુ આવો પ્રેમ શોધીએ છીએ, તેટલો જ આપણે સંઘર્ષ કરીએ છીએ, અને આપણે પોતાને પ્રેમ કરવાનું ઓછું કરીએ છીએ. પરંતુ આપણે બીજાઓ પર આટલી સહેલાઈથી જે કાળજીપૂર્વક ધ્યાન અને વિચારશીલ સ્નેહ વહેંચીએ છીએ તેના કરતાં વધુ લાયક કોણ હોઈ શકે જે આપણને દરરોજ આગળ ધપાવે છે?

સ્વ-પ્રેમ એ એક અદ્ભુત ભેટ છે જે આપણે વારંવાર આપી અને મેળવી શકીએ છીએ. આપણે બીજાને જેટલું "આઈ લવ યુ" કહીએ છીએ, તેટલું જ આપણે પોતાને પણ કહી શકીએ છીએ. આપણે આ ત્રણ શબ્દો વારંવાર કહી શકીએ છીએ, અને આપણે તેમને તે આદર સાથે કહી શકીએ છીએ જેના માટે તે કહેવાનો હેતુ છે.

રોમેન્ટિક પ્રેમ માટે ઘણીવાર એક સુંદર શાસ્ત્રવચન અનામત રાખવામાં આવ્યું છે, પરંતુ જો આપણે તેને પોતાને પ્રેમ કરવાના પ્રકાશમાં જોઈએ તો શું?

પ્રેમ ધીરજવાન છે, પ્રેમ દયાળુ છે. તે ઈર્ષ્યા કરતો નથી, તે બડાઈ મારતો નથી, તે ગર્વ કરતો નથી. તે બીજાઓનું અપમાન કરતો નથી, તે સ્વાર્થી નથી, તે સરળતાથી ગુસ્સે થતો નથી, તે ખોટા કાર્યોનો હિસાબ રાખતો નથી. પ્રેમ દુષ્ટતામાં આનંદ કરતો નથી પણ સત્યમાં આનંદ કરે છે. તે હંમેશા રક્ષણ કરે છે, હંમેશા વિશ્વાસ રાખે છે, હંમેશા આશા રાખે છે, હંમેશા દ્રઢ રહે છે. પ્રેમ ક્યારેય નિષ્ફળ જતો નથી. - ૧ કોરીંથી ૧૩:૪-૮

કલ્પના કરો કે શું તમે દરરોજ આ રીતે તમારી જાતને પ્રેમ કરતા હતા; જ્યારે તમે તમારા શ્રેષ્ઠ અને ખરાબ સમયમાં અનુભવતા હતા. કલ્પના કરો કે જ્યારે તમે ટ્રાફિકમાં ફસાયેલા હતા, મોડા દોડતા હતા, દરરોજ સવારે ઉઠતા હતા, અથવા સરળ સૂર્યોદયનો આનંદ માણતા હતા ત્યારે શું તમે તમારી જાતને આ રીતે પ્રેમ કરતા હતા?

શું તમે ગુસ્સે, શરમિંદા, ડરેલા કે ભરાઈ ગયેલા સમયે આ રીતે પોતાને પ્રેમ કરી શકો છો? શું તમે આ ક્ષણોમાં બીજા તરફ સહજ રીતે વળવા કે તેની વિરુદ્ધ થવાને બદલે, પોતાની તરફ ફરીને કોમળતા શોધી શકો છો?

પ્રેમ ધીરજવાન છે, પ્રેમ દયાળુ છે. સ્વ-પ્રેમ નિષ્ફળતાઓને માફ કરનારો અને શંકાના સમયે આપણો સૌથી સ્થિર સાથી છે. તે દરરોજ અરીસામાં જોવામાં આનંદ લે છે અને અપૂર્ણતાને વધારતો નથી. તે ખામીઓને સ્વીકારે છે અને મુક્તપણે બીજી તક આપે છે.

તે ઈર્ષ્યા કરતું નથી, તે બડાઈ મારતું નથી, તે ગર્વ કરતું નથી. સ્વ-પ્રેમ તુલના કરતો નથી, પરંતુ સંપૂર્ણતા, આત્મવિશ્વાસ અને સુરક્ષાની ઉજવણી કરે છે. તે પ્રાપ્તકર્તાની અંદર રહે છે, પરંતુ તેના લહેરો માઇલો સુધી ફેલાય છે. તે બીજાનું અપમાન કરતું નથી, તે સ્વાર્થી નથી, તે સરળતાથી ગુસ્સે થતું નથી, તે ખોટા કાર્યોનો કોઈ રેકોર્ડ રાખતું નથી. તે નબળાઈઓ કે નિષ્ફળતાઓનો હિસાબ રાખતું નથી, પરંતુ જોખમો લેવાના પ્રકાશમાં ખીલે છે.

પ્રેમ દુષ્ટતામાં આનંદ કરતો નથી પણ સત્યમાં આનંદ કરે છે. તે હંમેશા રક્ષણ કરે છે, હંમેશા વિશ્વાસ રાખે છે, હંમેશા આશા રાખે છે, હંમેશા દ્રઢ રહે છે. પ્રેમ ક્યારેય નિષ્ફળ જતો નથી. સ્વ-પ્રેમ જે પહેલાથી હાજર છે તે જુએ છે, અને જે હાલમાં અભાવ છે તે નહીં. તે સ્થિર, વિશ્વસનીય અને મજબૂત છે. તે ગરમ હાથ, ચુસ્ત આલિંગન, પેટનું હાસ્ય અને તેજસ્વી સ્મિત છે.

આપણે આપણી જાતને જે પ્રેમ આપીએ છીએ તે સૌથી મૂલ્યવાન છે જે આપણે મેળવી શકીએ છીએ. તે બીજા કોઈની હાજરી, નિખાલસતા અથવા ઉપલબ્ધતા પર આધારિત નથી, પરંતુ તેના બદલે આપણને હાજર, ખુલ્લા અને આપણી જાત માટે ઉપલબ્ધ રહેવાની મંજૂરી આપે છે.

શું આપણે આપણા પોતાના હૃદયની ખુલ્લીતા કરતાં મોટી કોઈ ભેટ આપી શકીએ? શું આપણે બીજાઓ પાસેથી આ જ ઈચ્છતા નથી કે તેઓ આપણા માટે પોતાના હૃદય ખોલે, પોતાની વાર્તાઓ શેર કરે અને આપણને અંદર આવવા દે?

આપણને હંમેશા એ પ્રેમ ન પણ મળે જે આપણે ઈચ્છીએ છીએ, અથવા તે આપણને ફક્ત વધુ ઈચ્છા કરાવે છે. આપણને એ ત્યારે મળી શકે છે જ્યારે આપણે તેને મેળવવા માટે ખૂબ જ બંધ થઈ જઈએ છીએ, અથવા જ્યારે તે એવા સ્વરૂપમાં આવે છે જેને આપણે ઓળખી શકતા નથી, જેનાથી આપણે તેની હાજરીથી મુક્ત રહીએ છીએ. આપણને એક દિવસ તે મળી શકે છે, અને બીજા દિવસે તેની ગેરહાજરીનો અનુભવ થઈ શકે છે.

આ પ્રેમની તુલના એવા પ્રેમ સાથે થઈ શકે નહીં જે હંમેશા આપણા માટે ઉપલબ્ધ હોય છે, હંમેશા પ્રાપ્તિની રાહ જોતો હોય છે, હંમેશા આપણા શ્રેષ્ઠ હિતોને ધ્યાનમાં રાખીને અને આશા રાખતા હૃદયને ધ્યાનમાં રાખીને. જેમ જેમ આપણે પોતાને બિનશરતી પ્રેમ કરવાનું શરૂ કરીએ છીએ, તેમ તેમ આપણે આપણી આસપાસના લોકોને વધુ સારી રીતે પ્રેમ કરવા સક્ષમ બનીએ છીએ.

આપણે ગુસ્સામાં આપણી સાથે વાત કરતા અજાણી વ્યક્તિ પ્રત્યે સહાનુભૂતિ દર્શાવવાનું શરૂ કરીએ છીએ કારણ કે આપણે પણ ગુસ્સે થયા છીએ, અને તે દરમિયાન આપણે પોતાને પ્રેમ કરીએ છીએ. આપણે આપણા પરિવારના સભ્યોના સંઘર્ષોને વધુ સ્વીકારવાનું શરૂ કરીએ છીએ કારણ કે આપણે પણ સંઘર્ષ કર્યો છે, છતાં આપણા હૃદય મોટા થયા છે. આપણે નિષ્કર્ષ પર પહોંચવાને બદલે પ્રશ્નો પૂછવાનું શરૂ કરીએ છીએ કારણ કે આપણે પણ આપણી વાર્તાઓ શેર કરી છે, અને હૃદયપૂર્વક કૃતજ્ઞતા પ્રાપ્ત કરી છે.

સ્વ-પ્રેમ સ્વાર્થી નથી, પરંતુ ખુલ્લા દિલથી જોડાણ તરફ દોરી જાય છે. જ્યારે આપણે આપણી દેખીતી અપૂર્ણતાઓ અથવા આપણી ભૂતકાળની નિષ્ફળતાઓથી ઘેરાયેલા ન હોઈએ ત્યારે એકબીજા સાથે સંપૂર્ણ રીતે હાજર રહેવું ખૂબ સરળ બને છે. જ્યારે આપણે આપણી અપૂર્ણતાઓને નરમાઈથી પૂરી કરી શકીએ છીએ, ત્યારે આપણે બીજાઓને પણ એવું જ કરવા માટે આમંત્રણ આપીએ છીએ. જ્યારે આપણે આપણી કિંમત ઓળખી શકીએ છીએ, ત્યારે આપણે બીજાઓને ચમકવા દઈએ છીએ.

તમે જે પ્રેમ શોધી રહ્યા છો તે બનવા માટે સમય કાઢો, અને તમને જે પ્રેમ શોધતો હતો તે મળશે.