Kärleken Du söker

Foto av Bharat Chauhan

Den kärlek du har för dig själv är aldrig obesvarad. Du är den generösa givaren och den enda mottagaren. Du behöver inte undra om dina känslor kommer att återgäldas eller om dina vänliga gester kommer att återgäldas. Du behöver bara älska dig själv fullt ut.

Den kärlek vi har för oss själva är garanterad, varje avkastning överstiger sin investering. Kanske längtar du efter att uppleva den här typen av kärlek från någon du bryr dig om, eller kanske värker ditt hjärta av att älska någon som inte helt kan älska dig tillbaka.

Ju mer vi söker kärlek på det här sättet, desto hårdare kämpar vi, och desto mindre lär vi oss att älska oss själva. Men vem är mer värdig den omsorgsfulla uppmärksamhet och omtänksamma tillgivenhet vi så lätt ger andra än den milda själ som bär oss genom varje dag?

Självkärlek är en otrolig gåva vi kan välja att ge och ta emot om och om igen. Hur mycket vi än säger "Jag älskar dig" till någon annan, kan vi säga det till oss själva. Vi kan säga dessa tre ord ofta, och vi kan säga dem med den vördnad som de är menade för.

Det finns ett vackert skriftställe som ofta är reserverat för romantisk kärlek, men tänk om vi såg det i ljuset av att älska oss själva?

Kärleken är tålig, kärleken är god. Den avundas inte, den skryter inte, den är inte stolt, den vanärar inte, den är inte självisk, den blir inte lättretlig, den håller inte räkning på orätt. Kärleken finner inte behag i det onda utan gläder sig över sanningen. Den beskyddar alltid, den litar alltid på, den hoppas alltid, den håller alltid ut. Kärleken sviker aldrig. – 1 Korinthierbrevet 13:4-8

Tänk dig om du älskade dig själv på det här sättet, varje dag; när du mådde som bäst och som sämst. Tänk dig om du älskade dig själv på det här sättet när du satt fast i trafiken, var sen, vaknade varje morgon eller njöt av en enkel soluppgång.

Skulle du kunna älska dig själv på det här sättet när du var arg, skamsen, rädd eller överväldigad? Skulle du kunna vända dig till dig själv i dessa stunder och söka ömhet, istället för att instinktivt vända dig till eller mot en annan?

Kärleken är tålmodig, kärleken är vänlig. Självkärlek är förlåtande för misslyckanden och vår tryggaste följeslagare i stunder av tvivel. Den gläds åt att titta sig i spegeln varje dag och förstorar inte brister. Den är att acceptera brister och erbjuder villigt andra chanser.

Den avundas inte, den skryter inte, den är inte stolt. Självkärlek jämför inte, utan hyllar helhet, självförtroende och trygghet. Den bor inom mottagaren, men dess ringar sprider sig i flera kilometer. Den vanärar inte andra, den är inte självisk, den blir inte lätt arg, den för ingen räkning på sina fel. Den räknar inte svagheter eller misslyckanden, utan frodas i ljuset av att ta chanser.

Kärleken gläder sig inte åt ondska utan gläder sig åt sanningen. Den beskyddar alltid, litar alltid på, hoppas alltid, håller alltid ut. Kärleken sviker aldrig. Självkärlek ser det som redan finns, och inte det som för närvarande saknas. Den är stadig, pålitlig och stark. Det är varma händer, nära kramar, skratt på magen och strålande leenden.

Den kärlek vi ger oss själva är bland det mest värdefulla vi kan få. Den är inte beroende av någon annans närvaro, öppenhet eller tillgänglighet, utan låter oss istället vara närvarande, öppna och tillgängliga för oss själva.

Finns det någon större gåva vi kan ge oss själva än öppenheten i våra egna hjärtan? Är det inte detta vi längtar efter från andra, att de öppnar sina hjärtan för oss, delar med sig av sina berättelser och släpper in oss?

Vi kanske inte alltid får den kärlek vi önskar, eller så kan den bara få oss att vilja ha mer. Vi kan få den när vi är för stängda för att ta emot den, eller när den kommer i en form vi inte kan känna igen, vilket gör oss immuna mot dess närvaro. Vi kan få den ena dagen och känna dess frånvaro nästa.

Denna kärlek kan inte jämföras med den kärlek som alltid är tillgänglig för oss, alltid väntar på att bli mottagen, alltid med våra bästa intressen och förväntansfulla hjärtan i åtanke. När vi börjar älska oss själva villkorslöst blir vi bättre på att älska dem omkring oss.

Vi börjar känna sympati med främlingen som talar till oss i ilska eftersom vi också har varit arga och älskat oss själva genom det. Vi börjar bli mer accepterande för våra familjemedlemmars svårigheter eftersom vi också har kämpat, men våra hjärtan har vuxit. Vi börjar ställa frågor istället för att dra förhastade slutsatser eftersom vi också har delat våra berättelser och mötts med innerlig tacksamhet.

Självkärlek är inte själviskt, utan leder till öppenhjärtigt engagemang. Det är mycket lättare att vara helt närvarande med varandra när vi inte är upptagna med våra upplevda ofullkomligheter eller våra tidigare misslyckanden. När vi kan möta våra brister med mjukhet, bjuder vi in ​​andra att göra detsamma. När vi kan inse vårt värde, låter vi andra lysa.

Ta dig tid att vara den kärlek du söker, så ska du hitta den kärlek du har letat efter.