ڈیانا بیرسفورڈ-کروگر: درختوں کی کال

Diana Beresford-Kroeger ایک عالمی شہرت یافتہ ماہر نباتات، طبی بایو کیمسٹ اور مصنف (اور اب فلم ساز) ہیں۔ وہ فطرت کی سائنسی پیچیدگیوں کا عام لوگوں کے لیے درستگی اور شاعری دونوں کے ساتھ ترجمہ کرنے کی اپنی غیر معمولی صلاحیت کے لیے جانا جاتا ہے۔ "اگر آپ درختوں کے لیے بات کرتے ہیں، تو آپ پوری فطرت کے لیے بات کرتے ہیں"، درختوں کے دنیا کے معروف ماہر بیرسفورڈ کروگر کہتے ہیں۔ اس نے درختوں کے ماحولیاتی، دواؤں اور یہاں تک کہ روحانی پہلوؤں کا مطالعہ کیا ہے، ان کے بارے میں معروف کتابوں میں لکھا ہے، اور اپنی جائیداد پر ایسے باغات کی دیکھ بھال کی ہے جو پودوں سے پھٹتے ہیں۔ بہت چھوٹی عمر سے، وہ سمجھ گئی تھی کہ وہ سیلٹک علم کو نئی دنیا تک پہنچانے والی آخری آواز ہے۔ آئرلینڈ میں 11 سال کی عمر میں یتیم ہونے کے بعد، وہ ان بزرگوں کے ساتھ رہتی تھی جنہوں نے اسے دماغ، جسم اور روح کے سیلٹک ٹرائیڈ کے طریقے سکھائے، یہ سب فطرت کے اس وژن میں جڑے ہوئے ہیں جس نے درختوں اور جنگلات کو انسانی بقا اور روحانیت کے لیے بنیادی حیثیت سے دیکھا۔ اس کے بعد ڈیانا بیرسفورڈ-کروگر کے ساتھ ایک آوکین کال سے حکمت کے نوگیٹس کی ایک ٹینڈر فصل ہے۔ آپ یہاں کال کی ریکارڈنگ اور مکمل طوالت کی نقل تک رسائی حاصل کر سکتے ہیں۔

روایتی سیلٹک حکمت حاصل کرنے کے آغاز پر: ڈیانا کے 12 سال کی عمر میں یتیم ہونے کے بعد، اس کے علاقے میں رہنے والے بائیس مرد اور خواتین اکٹھے ہوئے اور فیصلہ کیا کہ اسے سیلٹک حکمت کے قدیم قوانین سکھائے جائیں گے۔ "یہ قوانین حکمت کے قوانین، ٹیلی پیتھی کے قوانین، مراقبہ کے قوانین، تعلیم ... قدرتی دنیا کی دوائیوں کے بارے میں، اور درختوں کے قوانین ہیں۔"

شیمروک پر: یہ وہ چیز تھی جسے سینٹ پیٹرک نے مسیح کے بعد صدیوں میں، قدیم سیلٹک دنیا کو عیسائی دنیا میں لانے کے لیے اٹھایا تھا۔ یہ ٹرائیڈ کی علامت ہے: تین کا مقدس نمبر - جسم، دماغ اور روح۔ "جس جسم کی ہم دیکھ بھال کرتے ہیں، جس دماغ سے ہم لاپرواہ ہیں، اور ایسا لگتا ہے کہ روح چلی گئی ہے۔ ہمیں ہر ایک کے لیے دماغ اور روح کو واپس بلانا پڑے گا۔ جب ٹرائیڈ کام پر ہو، تب آپ فطرت میں، خاموشی میں جا سکتے ہیں اور سب کچھ آپ کے دروازے پر آ جائے گا۔"

آپ نے کمیونٹی اور بریہون قوانین کی دیکھ بھال کے تحت ایک یتیم کی حیثیت سے کیا سیکھا، جس نے آپ کو اپنی اہمیت پر سوالیہ نشان لگانے اور اپنے آپ کو غیر اہم محسوس کرنے کی جگہ سے، ایسی جگہ جانے کی اجازت دی جہاں آپ کی محبت آپ سے صرف ایک قسم کی پھٹ جاتی ہے؟ "جب آپ کو اپنی زندگی میں بڑا دکھ اور تکلیف ہوتی ہے، تو آپ شکار بن جاتے ہیں۔ یہ آپ کے اندر کا بچہ ہوتا ہے جسے تکلیف پہنچی ہوتی ہے؛ حتیٰ کہ جانوروں میں بھی، آپ اسے دیکھتے ہیں، اس میں ایک قسم کی شرم ہوتی ہے، کیونکہ آپ مرغیوں کے سفید ریوڑ میں کالی مرغی ہیں۔ یہ احساس شرمندگی آپ کی زندگی میں پی ٹی ایس ڈی جیسے زخموں کو کھول دیتا ہے، اور آپ کو معلوم نہیں کہ میں نے وادی میں کیا کرنا شروع کر دیا ۔ سمجھ لو کہ یہ صرف علم ہے اور یہ صرف حکمت ہے جو روح اور دماغ کے ان عظیم زخموں کو مندمل کر سکتی ہے۔"

اسے 80- اور 90 سال کے بوڑھے لے گئے جو انگریزی نہیں بولتے تھے اور وہ ساری پرانی حکمت لے کر اسے اپنی گود میں لے گئے۔ انہوں نے یہ سب اس کی زندگی میں "ایپرون" میں ڈال دیا اور اس نے ان چیزوں کا انتخاب کیا جو اس کی مدد کریں گی۔ "اور جس چیز نے میری مدد کی وہ ان کی محبت تھی… جس چیز نے میری مدد کی وہ ان کی آنکھوں میں محبت تھی۔ دکھ کوئی بیماری نہیں اور پکڑنا نہیں… پیسے کی کمی نہیں پکڑتی۔ میں نے محبت کی شکل دیکھی اور وہ بچوں سے پیار کرتے تھے۔ بچوں کو چھوٹے لوگ کہتے ہیں۔ میرے ساتھ بہت گرمجوشی سے پیش آیا۔"

اسے ان کے گھروں میں لے جایا گیا۔ "اور وہ حویلی نہیں تھیں۔ مجھے باورچی خانے میں لایا گیا اور وہ ایک پنکھ لے کر آگ کو ایک ساتھ برش کریں گے اور مجھے چائے کا کپ بنائیں گے اور میری طرف دیکھ کر مجھ پر ہاتھ رکھ کر مجھ پر مسکرائیں گے… مسکراہٹیں اور مسکراہٹیں، اور محبت دماغ کی بہت بڑی شفا ہے۔ "

"پھر انہیں احساس ہوا کہ میں ایک چھڑی کی طرح ہوں اور… ان کے پاس مجھ میں کوئی اچھی دوا ہونی چاہیے۔ پہلی دلیا اور دوسری چھاچھ تھی۔ مجھے اسے پینے کو کہا گیا، یہ آئرش کا پرانا علاج ہے۔ ان میں الیکٹرولائٹس موجود ہیں اور وہ آپ کے سسٹم میں جائیں گے اور آپ بہتر محسوس کریں گے اور یہ آپ کو بیماریوں سے لڑنے کی اجازت دیتا ہے۔"

"پھر وادی میں جا کر لوگوں کی تمام معلومات حاصل کرنے سے مجھے ایک شخص کی طرح محسوس ہونے لگا۔ مجھے اپنے بارے میں یہ تاثر پیدا ہونے لگا کہ میری قدر ہے، کہ میری زندگی کی قدر ہے اور انہوں نے مجھ پر یہ اثر ڈالا۔"

"وہ مجھے ان تمام شفا بخش علاقوں میں لے گئے جہاں قدیم لوگوں کے گھر تھے۔ وہ ہزاروں سالوں سے کبھی ہل سے نہیں ٹوٹے تھے۔ میں گھومتا پھرتا اور وہ جنگلی اسٹرابیری (فراگریا) چنتا اور کہتا کہ وہ مسوڑھوں کے لیے اچھے ہیں۔ یہ میرا ایروسول سے تعارف تھا۔"

"مجھے سمندر پر لایا گیا اور مجھے ہر قسم کی چیزیں سکھائی گئیں۔ سمندر سمندر نہیں ہے، یہ ایک بہترین شفا بخش جگہ ہے۔ سمندر میں پائے جانے والے کونڈرس کرسپس (آئرش کائی) کانٹے دار ہوتے ہیں اور مجھے سکھایا گیا تھا کہ بلغم تپ دق کا ایک بہترین علاج ہے۔"

"مجھے عظیم قدیم ہسپتالوں کے بارے میں سکھایا گیا تھا۔ انہوں نے دماغ کے لیے سرجری، سی سیکشن اور علاج کیا۔"

"مجھے یہ سب چیزیں سکھائی گئیں، ہفتے کے بعد، یہاں تک کہ میں نے سوچا کہ میں پھٹ جاؤں گا۔ انہوں نے جو کہا وہ تکرار، تکرار، تکرار ذہن کی (طاقت) بناتی ہے۔"

ان میں سے ایک اصول پر جو کہ تمام حکمتیں برابر ہیں۔ ہر چیز، چاہے وہ گانا ہو، یا نظم، یا قربان گاہ، یا گہری روحانی بصیرت: "ان کے گیت کی شاعری بہترین پورش یا ایک اڑتے ہوئے بڑے گھر کے مترادف ہے۔ ایک لفظ کی قدر ایک مندر کا لفظ ہے۔ مندر کی سوچ۔ تخیل کی گزرگاہ۔ کوئی بھی چیز نہیں ہے جو اس کے برابر ہو سکتی ہے، انہوں نے اپنی شاعری کو تخیل کے تحفے میں تحفہ دیا۔ کال کے آغاز پر اوون اور مائیکل Ó سلیابھن کا گانا)"

"یہ تمام قدیم چیزیں ہیں اور بہت اہم ہیں۔ پلمبر جو کرتا ہے اتنا ہی اچھا ہے جتنا کہ سرجن کرتا ہے۔ ہم سب ایک جیسے ہیں۔ ہم سب۔ ہم سب نے انسانی خاندان کی عظیم نشاۃ ثانیہ میں اپنا حصہ ڈالا ہے اور ہم لوگ معذرت خواہ ہیں، اگر ہم اس کی بات نہیں مانتے ہیں۔"

اپنی نانی آنٹی نیلی پر جو اپنے صحن میں ایک درخت کے نیچے باقاعدگی سے سننے کے مراقبے میں پڑ جاتی تھی، اور آئرش زبان میں موجود جذبات کی پہچان کے لیے خاص لفظ:

"جذبات کنسرٹ کے ہارپ میں ہے؛ درخت بلوط ہے۔ اور (یہ بنایا گیا ہے) بلوط سے، بلوط کے ٹریچائڈ سے، اور یہ قدیم ترین گانا ہے۔"

"میرے (گرانا کے) گھر میں، وہ گھر سے باہر، باورچی خانے کے دروازے سے باہر نکلتی، پتھر کے قدم سے گزرتی، اصطبل کے پاس سے، گائے کے شیڈ کے پاس سے، ایک لمبے گائے کے شیڈ کے پاس، اور گائیں سب نسوار کھا رہی ہیں، اور وہاں ایک بڑا، بہت بڑا درخت ہے اور وہ ہے --- Fraxinus excelsior (European It was the big tree on the big shadow)۔ اور یہ پرندوں اور تتلیوں کے ساتھ روشنی کر رہی تھی اور وہ درخت کے نیچے آتی تھی اور وہ اپنے سینے پر سیفٹی پن لگاتی تھی اور وہ ایسا کرتی تھی جیسے وہ مرغیوں کے ساتھ کرتی تھی، نہ کہ وہ ان کو چونکی اور درخت کے درمیان میں گرے گی۔ ذہن درخت میں داخل ہوا اور ان کے درمیان ایک میل جول تھا، اور یہ اس کے جسم میں سفر کرتا تھا۔

"وہ ایک مجسمے کی طرح ہو گئی تھی۔ اور کتے کی طرح اپنے مالک کے پاس، درخت اس کے پاس آ رہا تھا۔ میں یہ بہت اچھی طرح سے نہیں کر سکتا۔ یہ ایک ٹرانس کی طرح تھا۔ اور گائیں چبا رہی ہیں اور گھوڑے سب اس خاموشی میں ختم ہو جائیں گے۔ یہ ایک مشترکہ شعور کی طرح تھا۔ شعور نے اسے میرے پاس، میں اس کے پاس اور اسے درخت کے پاس رکھا۔ تھوڑی دیر بعد وہ اپنے ہاتھ پر ہاتھ رگڑ کر باہر آ جائے گی۔" میری طرف مڑیں اور بولیں… چھوٹی لڑکی، ہمیں کام پر واپس جانا ہے اور یہ اس کے جسم کے لیے چھٹی کا دن تھا، اور اس کے بعد وہ ہمیشہ خوش رہتی تھی، اور وہ سب سے نرم دن تھا۔

آپ نے لیشینز میں اپنے تجربے کے مطابق قدرتی دنیا کے مطالعہ تک کیسے پہنچا؟ "میں نے سادگی کی ڈور کھینچی، سادہ لوگوں کی سادہ زندگی، میں بھی ان میں سے ایک تھا، میں نے سادگی کا مطلب سمجھا۔ آپ اس میں امیر ہیں جو آپ نہیں چاہتے، جب آپ سادہ ہوتے ہیں، آپ بہت امیر ہیں.."

"اور پھر، میں نے مڑ کر سائنس کی طرف دیکھا۔ میرے چچا، جو کورٹ کے وارڈ تھے، کے پاس 10,000 کتابوں کا گھر تھا۔ ہم رات کو ایک دوسرے کو پڑھتے تھے۔ اس نے مجھے سوچنا شروع کیا۔ ہر چیز میں بڑی سادگی ہے۔"

"سائنس کی خوبصورتی غیر معمولی، تقریباً معجزاتی ہے۔"

"پھر میں سائنس میں گیا اور یہ تقریباً معجزانہ ہے۔ کہ آپ اپنے جسم کو موڑ سکتے ہیں اور کرسی پر بیٹھ سکتے ہیں بائیو کیمسٹری کا ایک غیر معمولی عمل ہے۔ یہ آپ میں ہے، اور اسی طرز پر، درخت میں (وہ ڈی این اے کی بات کر رہی ہے)۔ تھوڑا سا فرق ہے، لیکن بہت زیادہ نہیں۔"

"وہاں بیٹھنے، پینے، سوچنے کے عمل کا مطلب ہے کہ وہاں کوانٹم میکینکس کام کر رہا ہے۔"

"آپ دھوپ میں جاتے ہیں، آپ اپنا چہرہ سورج کی طرف اٹھاتے ہیں، اور یہ کیا ہو رہا ہے کہ آکسی شکل، وٹامن ڈی کی دو بندھن والی شکل آپ کی جلد پر سورج کا انتظار کر رہی ہے۔ اور سورج اس مالیکیول پر، آپ کی جلد پر اترتا ہے، اسے وٹامن ڈی کی مکمل خون والی شکل میں تبدیل کر دیتا ہے۔ تب آپ صحت مند ہوتے ہیں، آپ کا جسم اسے خود بخود گھسیٹتا ہے، آپ کے جسم میں بڑی مقدار میں داخل ہوتا ہے، اور آپ کے جسم میں تیزی سے اضافہ ہوتا ہے۔ تمام بڑے اعضاء آپ صحت مند ہیں، یہ ڈیزائن کہاں سے آیا؟!"

"آپ کے ارد گرد معجزات ہیں، آپ کے بچوں، کتوں، بلیوں میں۔ آپ ان کے چہروں کے تاثرات کو دیکھتے ہیں اور آپ کو سب کچھ معلوم ہوتا ہے۔ آپ کے اور میرے، اور آپ اور انسانیت، اور آپ اور آپ کے اردگرد کی دنیا کے درمیان ایک اشتراک چل رہا ہے۔"

"اور شعور۔ ہمارے درمیان ایک مشترکہ شعور ہے، لیکن ہم ابھی تک وہاں نہیں پہنچے ہیں۔ یہ چیزیں میرے لیے غیر معمولی ہیں۔ اس لیے، میں نے ہر ممکن مطالعہ کیا ہے۔"

"آپ کیمسٹری کا نام دیں اور میں نے اس کا مطالعہ کیا ہے، لیکن میں نے اسے سادگی کے راستے پر ڈال دیا ہے۔ جب کوئی یہ کہے کہ یہ پیچیدہ ہے تو آپ کو بیوقوف نہ بنائیں کیونکہ یہ نہیں ہے۔"

علم کی انسان دوستی پر۔ جتنی تیزی سے ڈیانا نے اسے حاصل کیا، وہ اسے مختلف طریقوں سے لوگوں کو دے رہی تھی جو ضروری طور پر اس آسانی سے نہیں سمجھ سکتے تھے کہ اس نے کیا تھا: "میں آج یہ کرتی ہوں۔ آپ سادگی سے آغاز کرتے ہیں اور آپ سادگی کی طرف جاتے ہیں۔‘‘

درختوں پر: "کسی چیز کو سمجھنے کے لیے، آپ کو اپنی تاریخ جاننی ہوگی۔ جنگل کو سمجھنے کے لیے، آپ کو اس کی تاریخ جاننی ہوگی… جنگل 400 ملین سال پہلے شروع ہوا، جب بہت زیادہ کاربن ڈائی آکسائیڈ موجود تھی، اگر آپ اسے آج چالو کرتے تو ہم سب مر چکے ہوتے، لیکن درخت زندگی میں آگئے، درخت ڈی این اے کی پیٹرن لینگویج کو سمجھنے لگے۔"

"کیا ہوا کہ درخت کا ڈیزائن منفرد ہے، اس میں ایک سائبان ہے، کیا آپ نے کبھی اپنے آپ سے پوچھا ہے کہ درختوں پر پتوں کا ایک مجموعہ کیوں ہوتا ہے؟ شامیانے سورج کی طرف بڑھتا ہے، ایک اٹیچمنٹ کے ذریعے، جیسے تھوڑا لچکدار بینڈ، ڈنڈی، شاخ کا جو سورج کے ساتھ چلتی ہے… یہ پتا سورج کی طرف کیوں بڑھتا ہے؟ درخت میں ایسا غیر معمولی ہوتا ہے؟ (پیلیسیڈ ٹشو) جیسے آپ کے گردے، بڑی بڑی تھیلیاں، اور درخت کی سبز کو کلوروفل کہا جاتا ہے بالکل آپ کے ہیموگلوبن کی طرح ایک دھاتی فرق کے ساتھ - لوہے کی بجائے میگنیشیم۔"

"اب ہم کوانٹم میکینکس میں جا رہے ہیں! اس کلوروفل میں، آپ کے مرکز میں میگنیشیم ایٹم کی کوانٹم میکانکس ہے، بالکل اسی طرح جیسے ایک انگوٹھی میں ایک ہیرا۔ اور وہ ہیرا ایک ہی وقت میں زندگی کی دو شکلوں میں جانے کی صلاحیت رکھتا ہے۔ ایک، یہ سورج سے روشنی حاصل کرتا ہے اور سورج کی طرح اس پر کلک کرتا ہے، اس پر کلک کرتا ہے، اور اس پر کلک کرتا ہے، اور اس پر کلک کرتا ہے۔ اور یہ کلوروفیل میں منتقل ہوتا ہے، جو کہ مرکزی اعصاب کے ارد گرد کے مالیکیولز زیادہ پرجوش حالت میں چلا جاتا ہے، بالکل اسی طرح کہ یہ سورج سے توانائی کو چوستا ہے۔

"اس طرح ایک درخت اگتا ہے۔ اسی طرح ایک درخت خوراک پیدا کرتا ہے۔ اس طرح ایک درخت تمام ممالیہ جانوروں کو کھانا کھلاتا ہے۔ اس طرح ایک درخت واقعی کچھ غیر معمولی کرتا ہے، میری رائے میں؛ کاربن ڈائی آکسائیڈ سالماتی علاقے میں جاتا ہے، اور سورج کی توانائی سے یہ دو حصوں میں کٹ جاتا ہے، اور کاربن اور آکسیجن بھی۔ کاربن درخت کے جسم کے اہم پٹھوں میں جاتا ہے۔ آکسیجن - دو ایٹم ایک ساتھ مل کر آکسیجن کا مالیکیول نکلتے ہیں، وہ آکسیجن 400 ملین سالوں سے استعمال ہو رہی ہے اور یہ اب آپ کے پھیپھڑوں میں موجود ہے۔"

" اگر ہم جنگلات کو کاٹ دیں گے تو ہم اپنے آکسیجن کے ذرائع کو کاٹ دیں گے، اگر ہم اپنے آکسیجن کے منبع کو کاٹ دیں گے تو کرہ ارض پر زندگی نہیں رہے گی۔ "

" یہ درختوں کی اہمیت ہے، درختوں کی برادری۔ کرہ ارض کے مینٹل، زمین کے پاس یہ ہونا ضروری ہے۔ اگر آپ اسے اتار دیتے ہیں، تو آپ فضا کی 60 فیصد آکسیجن کو دور کر دیتے ہیں۔"

"یہ عظیم جنگلات کی اہمیت ہے۔ وہاں کیلیفورنیا میں، آپ کے پاس شاید سب سے بہترین جنگلات ہیں اور آپ انہیں کاٹ رہے ہیں!"

"ہمیں صرف یہ کرنا ہے کہ کاربن کو ماحول سے باہر نکالنا ہے اور ہم اسے کرنے کے لیے ایک درخت کا استعمال کر سکتے ہیں۔"

سمندروں اور جنگلوں کے درمیان تعلق کے بارے میں: "ایک درخت کو اوپر دیکھو، اور پتے موسم خزاں میں گرتے ہیں، زمین پر گرتے ہیں، کیا آپ نے کبھی پوچھا ہے کہ کیوں؟ درخت میں ایک کیمیکل آتا ہے، وہی کیمسٹری جو آپ کے چہرے میں ہے، آپ کے چہرے کو رنگ دیتی ہے، وہی کیمسٹری درخت میں ہے، وہی ساخت"۔

"پتے زمین پر اترتے ہیں۔ زمین بھوری ہے، مختلف رنگ، ہمارے چہروں کی طرح۔ پتے میں ایک مرکب ہیومک ایسڈ ہے اور یہ ایک بڑا مالیکیول ہے۔ اس کا ایک حصہ fulvic ایسڈ ہے اور یہ ایک غیر معمولی کام کر سکتا ہے۔ یہ زمین سے لوہا اٹھا سکتا ہے، یہ ایک چیلیٹنگ ایجنٹ ہے۔"

عام الفاظ میں، زمین لوہے میں امیر ہے اور سمندر لوہے میں غریب ہے. اور پانی زمین سے بہہ کر ندیوں، جھیلوں، دریاؤں، سمندروں میں جاتا ہے -- اور پانی میں گھلنشیل لوہے کو سمندر میں لے جاتا ہے۔ سمندر میں ہر قسم کے طحالب کے جنگلات ہیں۔ کیلیفورنیا میں، آپ کے پاس ایک غیر معمولی نظام ہے۔ لوہا سمندر میں چلا جاتا ہے اور اسی طرح آپ سمندر میں طحالب حاصل کرتے ہیں، سمندر میں جنگلات۔ وہ مائیکرو عناصر ہیں جو آپ کے دروازے کے باہر کھانا کھلانے کی بنیادیں ہیں، جہاں عظیم وہیلیں کھانے آتی ہیں۔ لوہا آتا ہے اور یہ سب پانی میں ہوتا ہے لیکن جب رات آتی ہے تو سمندر میں ایک سوئچ آتا ہے۔ رات کا مطلب ہے کہ سمندر میں روشنی نہیں ہے، اور اندھیرا ایک انزائم شروع کرتا ہے جو فولوک ایسڈ اور آئرن کو چوس لیتا ہے، اور پروٹین بنانا شروع کر دیتا ہے۔ جب آپ کے پاس بہت زیادہ پروٹین ہوتا ہے، تو آپ کو جو بھی آرڈر ملتے ہیں -- تقسیم، تولید، ضرب اور یہ سمندر کی خوراک کی بنیاد ہے -- مچھلیوں، ستنداریوں، پرندوں، سمندر میں موجود ہر چیز کی بنیاد۔ اور یہ زمین سے آتا ہے! جب آپ کے پاس غربت ہے، خشک سالی ہے، زمین کی کمی ہے، تب سمندروں میں بھی آپ کی غربت ہے۔ سادگی کے وہ دھاگے ہیں جو میں آپ کے لیے آپ کی اپنی آنکھوں کے سامنے کھینچ رہا ہوں۔‘‘

اس کی کتابوں پر، بائیو پلان اور درختوں اور جنگل کے علاج سے متعلق ڈبلیو ایچ او کے زیر اہتمام اشاعت: "میری کتابوں کا ہم مرتبہ جائزہ لیا جاتا ہے اور یہ میرا کام عوام کے ہاتھوں میں لانے کا طریقہ ہے۔ وہ کتابیں آپ کے ہاتھ میں ہونا ضروری ہیں۔"

"کیلیفورنیا میں، آپ کے پاس وہاں بہترین درخت ہیں۔ ایک درخت لگایا جاتا ہے -- ایک گھر میں ایک شخص کے لیے ایک مقامی درخت، اگلے 6 سالوں کے لیے اور ہم فضا سے کاربن ڈائی آکسائیڈ کو 400 پی پی ایم سے نیچے 300 تک چلا دیں گے۔ اور یہ ہمارے لیے وقت خریدتا ہے۔ سیارہ حقیقت میں واپس آ گیا۔"

"جنگل میں جاؤ اور جنگل میں غسل کرو۔ یہ خون سے ثابت ہوتا ہے (خون کے نمونوں کا استعمال کرتے ہوئے مطالعہ) اور یہ آپ کو ایک ماہ تک (کینسر سے) تحفظ فراہم کرتا ہے۔ ہمیں کبھی معلوم نہیں تھا کہ ایسا تھا، یہ کلاؤڈ اسٹڈیز، کلاؤڈ چیمبر اسٹڈیز اور ورلڈ ہیلتھ آرگنائزیشن کی سرپرستی میں ثابت ہوا ہے۔ میں نے بہت ساری تحقیق کی ہے، اگر میں خود کینسر سے بچ سکتا ہوں اور کسی شخص کو کینسر سے بچا سکتا ہوں۔ یہ کتاب قابل قدر ہوتی۔"

ڈیانا کا مشورہ ہے کہ وہ اپنی کتابیں پڑھیں، اس کے لیکچرز سنیں یا اس کی کلاسز میں شرکت کریں اور اس کی ڈاکیومنٹری 'کال آف دی فاریسٹ' دیکھیں۔ وہ کہتی ہیں، "یہ Mendelssohn یا Liszt کو سننے کی طرح ہے۔ اسے آہستہ خوراک میں لے لو!"