Όντρεϊ Λιν: Αόρατη καλοσύνη

Η αόρατη υπηρεσία είναι η αγάπη που γίνεται ορατή.

Ερωτικά γράμματα σε αυτοκόλλητα σημειώματα σε σχήμα λουλουδιού, vegan μπισκότα με κομματάκια σοκολάτας που μπορούν να μετατρέψουν τον οποιονδήποτε σε τέρας μπισκότου, ένα ηλιαχτίδα χαμόγελο που θα φωτίσει ακόμη και τις πιο επιφυλακτικές καρδιές και ένα εκατομμύριο και μία πράξεις αόρατης καλοσύνης – δεν υπάρχει απλός τρόπος να αποτυπώσεις το αστείρευτο πνεύμα της Audrey Lin.

Το ταξίδι της είναι ασυνήθιστο. Εμπνευσμένη από το «Planet Walker» και την ηρεμία στην καρδιά της, η Audrey κάποτε ξεκίνησε ένα τριήμερο προσκύνημα με τα πόδια από το Μπέρκλεϊ στη συγκέντρωση Awakin της Σάντα Κλάρα. Η ατρόμητη αναζήτησή της για την αλήθεια την κάλεσε να πειραματιστεί ως μοναχή στην Πόλη των Δέκα Χιλιάδων Βούδων. Και η αφθονία της αγάπης της την οδήγησε να υπηρετήσει στο Gandhi Ashram και στο Moved by Love στο Αχμενταμπάντ της Ινδίας. Ανεξάρτητα από το πού βρίσκεται στον κόσμο ή πόσο μεγάλη ή μικρή είναι η πράξη, η αγνότητα των προθέσεων και η δέσμευση της Audrey στην προσφορά δίνει σε όλα μια προσωπική πινελιά που είναι αδύνατο να κλωνοποιηθεί.

Σε έναν περιστασιακό παρατηρητή, μπορεί να φαίνεται σαν η Όντρεϊ να γεννήθηκε απλώς σε μια όμορφη και ευλογημένη ζωή. Αλλά μια πιο προσεκτική εξέταση της πορείας της Όντρεϊ θα αποκαλύψει μια αφοσιωμένη πρακτική ακλόνητης πίστης, βαθιάς έρευνας και άνευ όρων καλοσύνης. Στην κλήση Global Awakin του Σαββάτου, με συντονιστή τον Birju Pandya, μάθετε περισσότερα για το τι κάνει την Όντρεϊ αυτό που είναι για τόσους πολλούς στον κόσμο μας.

Οι Αρχές

Birju: Ποια ήταν η έμπνευση για μικρές πράξεις καλοσύνης στη ζωή σας;

Όντρεϊ: Υποσυνείδητα σκέφτηκα αυτή την ιδέα όταν ήμουν μικρό παιδί και ζούσα με τους γονείς μου. Πάντα έκαναν τόσες πολλές πράξεις αγάπης, καθώς οι γονείς μου και εγώ το θεωρούσαμε δεδομένο. Η μαμά μου γύριζε αργά από τη δουλειά και παρόλα αυτά μας μαγείρευε δείπνο. Ο μπαμπάς μου έκανε πάντα τόσα πολλά τυχαία και όμορφα πράγματα. Θυμάμαι όταν ήμουν τριών ή τεσσάρων χρονών, οδηγούσαμε κάπου και σταματήσαμε σε ένα κατάστημα. Μπήκε μέσα και επέστρεψε λίγο αργότερα με δύο μεγάλα λούτρινα ζωάκια, ένα για μένα και ένα για την αδερφή μου. Είχε κι αυτός τόση χαρά στο πρόσωπό του!

Αργότερα στη ζωή μου, όταν συνάντησα την ιδέα των τυχαίων πράξεων καλοσύνης, ειδικά μέσω του Χώρου Εξυπηρέτησης, άρχισα να κάνω μικρά πράγματα, ορατά ή αόρατα. Κάθε φορά υπάρχει κάτι μέσα μου που χαμογελάει και λαμβάνω τόσα πολλά κάνοντας αυτό.

Birju : Πώς σας φάνηκε αυτή η σύνδεση που σας έδωσε την ευκαιρία να βρείτε άλλους που μοιράζονται αυτό το σύνολο αξιών; Ποιος ήταν ο ρόλος της σύνδεσης με άλλους σε αυτό το είδος κινήματος;

Όντρεϊ: Όταν ήμουν φοιτήτρια, πήγα σκεπτόμενη ότι θα σπούδαζα Φιλοσοφία ή Αγγλικά, αλλά μετά παρακολούθησα ένα μάθημα Εθνοτικών Σπουδών και έμαθα για όλα αυτά τα κοινωνικά ζητήματα που δεν γνώριζα πριν. Υπήρχε κάτι μέσα μου που έλεγε, «Ουάου, πρέπει να κάνουμε κάτι». Πολλά από αυτά οφειλόντουσαν στο περιβάλλον γύρω μου.

«Στο UC Berkeley, τόσοι πολλοί άνθρωποι προσπαθούσαν να το σώσουν αυτό, να το βοηθήσουν ή να αγωνιστούν για αυτόν τον σκοπό και έτσι παρασύρθηκα κι εγώ σε αυτό. Στη συνέχεια, στο δεύτερο έτος του κολεγίου, συνειδητοποίησα: «Ουάου, όλοι αγωνίζονται για την ειρήνη. Όλοι είναι τόσο θυμωμένοι με την αδικία και το γεγονός ότι τα πράγματα δεν είναι δίκαια, αλλά δεν προσπαθούμε να βελτιώσουμε τα πράγματα;»

Αυτό με ενέπνευσε να μάθω για τον Γκάντι και τη μη βία, επειδή ήταν ένα παράδειγμα κάποιου που ενσάρκωσε την αλλαγή που ήθελε να δει.

Πέρασα εκείνο το καλοκαίρι στο Κέντρο Metta για Μη Βίαια Εκπαίδευση στο Μπέρκλεϊ, συμμετέχοντας σε ένα πρόγραμμα μη βίαιης καθοδήγησης. Εκεί έμαθα για όλους αυτούς τους ανθρώπους που ενσάρκωσαν μη βίαιες πρακτικές, όπως η Aung San Suu Ky, η Dorothy Day και η Peace Pilgrim. Η ζωή τους με έφερε σε επαφή με ιστορίες πιθανοτήτων και μαζί με αυτή την πρακτική άσκηση, έμαθα και για τον διαλογισμό. Μαζί, οι δύο με μεταμόρφωσαν. Σύντομα έμαθα για τις συναντήσεις Service Space Awakin και συνέχισα να επιστρέφω κάθε Τετάρτη μέχρι που σιγά σιγά άρχισα να μαθαίνω για τον Service Space. Όλα μου φάνηκαν σωστά.

Στο τέλος εκείνου του καλοκαιριού, το Karma Kitchen άνοιξε ξανά και ήταν μια τόσο χαρούμενη μέρα για μένα που προσπάθησα να εντυπωσιάσω τους ανθρώπους με γενναιοδωρία. Ήταν μια πολύ διαφορετική προσέγγιση από την προσέγγισή μου ως ακτιβίστριας κοινωνικής δικαιοσύνης. Μου φάνηκε πολύ διακριτική και ήταν ένας τρόπος να κάνω τα πράγματα ειρηνικά με έναν πολύ απλό και σκόπιμο τρόπο.

Εξωτερική Εργασία έναντι Εσωτερικής Εργασίας

Birju: Πιστεύεις ότι υπάρχει κάποια σύνδεση μεταξύ του χώρου στον οποίο είχες εκτεθεί νωρίτερα, της κοινωνικής δικαιοσύνης, και αυτής της άλλης πλευράς της αλλαγής μέσω της μη βίας και της εσωτερικής ηρεμίας; Φαίνεται ότι το Karma Kitchen δεν κινείται απαραίτητα στο ίδιο πνεύμα με το έργο της κοινωνικής δικαιοσύνης και αναρωτιέμαι αν τα βλέπεις ως συνδεδεμένα;

Όντρεϊ: Σε κάποιο επίπεδο, ναι, και σε άλλα επίπεδα, όχι. Κοιτάζοντας πίσω στις προσωπικές μου εμπειρίες, όταν είχα την ευκαιρία να εργαστώ μέσα από ένα πρίσμα κοινωνικής δικαιοσύνης, νιώθω ότι είχα τις παρωπίδες μου ανοιχτές και έκρινα τους ανθρώπους περισσότερο. Είχα κάτι μέσα μου που πρόβαλα προς τα έξω, ενώ όταν εργαζόμουν εθελοντικά στο Karma Kitchen, ήμουν πιο ανοιχτή σε όποιον ήταν απέναντί ​​μου και ένιωθα ότι τα τείχη μου έπεσαν λίγο περισσότερο.

Μπίρτζου: Θα ήθελα πολύ να μιλήσουμε για αυτή την ιδέα της περισυλλογής και του ιερού περπατήματος. Μια εβδομάδα περπατήσατε 50 μίλια στην περιοχή του κόλπου του Σαν Φρανσίσκο προς τη συγκέντρωση των Αουάκιν στη Σάντα Κλάρα. Ποια ήταν η έμπνευση για αυτό;

Όντρεϊ: Ήταν στο τέλος του προγράμματος καθοδήγησης του Metta Center και έμαθα και γνώρισα όλους αυτούς τους ανθρώπους που μετέτρεψαν τη ζωή μου. Είχα μια εβδομάδα μέχρι να ξεκινήσουν ξανά τα μαθήματα και δεν ήξερα τι να κάνω. Έτσι αποφάσισα να πάω για τρέξιμο. Κάθε φορά που δεν ήξερα τι να κάνω τότε, πήγαινα για τρέξιμο.

Ρώτησα φωναχτά: «Βοηθήστε με να δω τι πρέπει να κάνω αυτή την εβδομάδα;» Κάθε φορά που θέτεις μια ερώτηση, βλέπεις τις απαντήσεις παντού. Ενώ έτρεχα, θυμήθηκα αυτή τη συζήτηση που είχα με έναν άστεγο άντρα ονόματι Κεν. Μια μέρα τον είδα να μοιράζει εφημερίδες Street Spirit και παρατήρησα ότι περνούσαν απλώς άνθρωποι, οπότε αποφάσισα να τον ρωτήσω αν μπορούσα να του κεράσω δείπνο. Δυστυχώς, αφού έκανα την ερώτηση, συνειδητοποίησα ότι δεν είχα φέρει το πορτοφόλι μου. Μου απάντησε λέγοντας: «Δεν είμαι άτομο που έχει δικαιώματα. Δεν νιώθω ότι είναι άδικο μόνο και μόνο επειδή εσύ έχεις πράγματα και εγώ όχι. Όλα είναι καλά». Θυμάμαι να σκέφτομαι: «Ουάου, αυτό είναι πραγματικά ενδιαφέρον».

Αρχίσαμε να μιλάμε για την έννοια του Θεού και αυτές τις ιδέες για μια ευρύτερη εικόνα και μετά μας είπε μια ιστορία για μια εποχή που ζούσε σε ένα διαμέρισμα και είχε μεγάλη λαχτάρα για ναρκωτικά. Αποφάσισε να προσευχηθεί και όταν τελείωσε την προσευχή του, ένιωσε μια ξαφνική επιθυμία να καθαρίσει το σαλόνι του. Αφού τελείωσε αυτό, ένιωσε μια επιθυμία να καθαρίσει την κουζίνα του και μετά καθάρισε ολόκληρο το διαμέρισμά του. Όταν τελείωσε, ακούστηκε ένα χτύπημα στην πόρτα και εκεί στεκόταν η αδερφή του, την οποία δεν είχε δει εδώ και χρόνια. Δεν ήξερε καν πώς τον βρήκε. Θυμάμαι από εκείνη τη συζήτηση με τον Κεν τι είπε στο τέλος: «Αυτή η φωνή μέσα σου είναι πάντα εκεί, απλά πρέπει να βρεις αυτή την ηρεμία για να την ακούσεις».

Έτσι, ενώ έτρεχα, σκεφτόμουν «Κεν, τι μου λέει αυτή η φωνή μέσα μου;» Τότε μου ήρθε αυτή η σκέψη για να περπατήσω μέχρι τη Σάντα Κλάρα. Ήμουν στο κολέγιο και έκανα πολύ σοβαρές ερωτήσεις και θυμάμαι κάποτε, ενώ οδηγούσα προς τις συγκεντρώσεις Αφύπνισης από το Μπέρκλεϊ, πόσο ειρωνικό ήταν που οδηγούσαμε για τουλάχιστον μία ώρα για να διαλογιστούμε για μια ώρα και μετά οδηγούσαμε άλλη μια ώρα πίσω. Χρησιμοποιούμε όλα αυτά τα καύσιμα και δημιουργούμε όλη αυτή τη ρύπανση για μια ώρα εσωτερικής γαλήνης. Σκέφτηκα, «Μια μέρα θα έπρεπε όλοι να περπατήσουμε μέχρι εκεί».

Σε έναν από αυτούς τους κύκλους του Awakin κάποιος είχε αναφέρει τον John Francis, τον «Planet Walker», ο οποίος σταμάτησε να οδηγεί αφού έγινε μάρτυρας μιας σύγκρουσης δεξαμενόπλοιου και μιας διαρροής πετρελαίου στον κόλπο του Σαν Φρανσίσκο. Περπάτησε σε όλη τη χώρα για 22 χρόνια και ήταν σιωπηλός για 17 από αυτά τα χρόνια. Στην πορεία, κατέληξε να αποκτήσει το πτυχίο του, το μεταπτυχιακό του και το διδακτορικό του.

Όλες αυτές οι ιδέες είχαν φυτευτεί μέσα μου, οπότε κατά τη διάρκεια εκείνης της προσπάθειας φαινόταν τόσο προφανές ότι αυτό ήταν που έπρεπε να κάνω. Ήταν Σάββατο και έστειλα email στους ανθρώπους με τους οποίους είχα πάει μαζί μου στο αυτοκίνητο για να δω αν κάποιος ήθελε να συμμετάσχει. Εφόσον ήταν τόσο τελευταία στιγμή, κανείς δεν μπορούσε, οπότε αποφάσισα να το κάνω μόνος μου. Έτσι κατέληξε να συμβεί αυτό.

Birju: Η στοχαστική πρακτική ήταν ένα βασικό στοιχείο στο ταξίδι σας. Πώς έχετε επεξεργαστεί όσα σας έχει προσφέρει;

Όντρεϊ: Νομίζω ότι υπήρχαν δύο φάσεις. Αρχικά γνώρισα τον διαλογισμό μέσω του καθηγητή Αμέρικ Ασεβέδο στο Πανεπιστήμιο της Καλιφόρνια στο Μπέρκλεϋ. Ξεκίναγε κάθε μάθημα με πέντε λεπτά σιωπής και το ονόμαζε «άφιξη». Έλεγε: «Θα φτάσουμε περνώντας λίγα λεπτά σιωπής, επειδή μπαίνουμε σε αυτό το δωμάτιο κουβαλώντας τόσα πολλά από το υπόλοιπο της ημέρας μας». Ήταν μια πολύ σπλαχνική εμπειρία για μένα, επειδή μπορούσα να νιώσω την ενέργεια με την οποία έμπαινα στο δωμάτιο και μετά να την νιώσω να διαλύεται. Αφού έμαθα για τον διαλογισμό, ένα χρόνο αργότερα συμμετείχα στο πρώτο μου δεκαήμερο retreat διαλογισμού Βιπάσανα.

Μία από τις γνώσεις που αποκόμισα από εκείνη την ενασχόληση ήταν για τον πόνο.

«Πριν έβλεπα τον πόνο με έναν πολύ ουσιαστικό τρόπο, ανάμεσα στα υπάρχοντα και στα μη υπάρχοντα. Μέσα από δέκα ημέρες διαλογισμού, συνειδητοποίησα ότι ο πόνος είναι παντού. Ακόμα και όταν έχουμε πράγματα, υποφέρουμε επειδή θέλουμε να προσκολληθούμε σε αυτά.»

Σε εκείνο το σημείο της ζωής μου, ήμουν ακόμα πολύ απασχολημένος με διάφορους τρόπους για να φέρω δικαιοσύνη στον κόσμο, αλλά νομίζω ότι σιγά σιγά, βιώνοντας περισσότερο τις στοχαστικές πρακτικές, άρχισα να αναρωτιέμαι: «Πόσα κάνω στην πραγματικότητα;» Άρχισα να νιώθω σαν τροχός που γύριζε στη λάσπη χωρίς να κινείται. Άρχισα να παρατηρώ πόσο εσωτερικά ένιωθα ταραγμένος και ανισόρροπος. Συνειδητοποίησα ότι απλώς χρειαζόταν να διαλογίζομαι περισσότερο.

Έπειτα, το παράκανα λίγο και πέρασα έξι μήνες εθελοντικά σε ένα μοναστήρι στη Βόρεια Καλιφόρνια. Ήταν ένα δυνατό βήμα και έμαθα πολλά, αλλά κοιτώντας πίσω, είναι σίγουρα η μέση οδός για μένα.

«Τώρα, η άποψή μου είναι ότι δεν είναι απαραίτητα σε αντίθεση, δεν είναι είτε ο διαλογισμός είτε η εργασία στον κόσμο. Αναρωτιέμαι: «Πώς μπορώ να τα συνδυάσω. Πώς είναι η εργασία στον κόσμο επίσης μια μορφή διαλογισμού και πώς είναι ο διαλογισμός επίσης μια μορφή εργασίας στον κόσμο;»

Η Γλώσσα της Αγάπης

Μπίρτζου : Σκέφτομαι τότε που ήμασταν μαζί στην Ινδία. Πηγαίναμε σε μια δραστηριότητα που συνδεόταν με την προσφορά και ανέφερα ότι μπορεί να ήταν δύσκολο, αφού δεν μιλούσες τη γλώσσα. Μου είπες ότι σε αυτό το είδος εργασίας είναι εντάξει επειδή όλοι μιλάμε τη γλώσσα της αγάπης. Μπορείς να μιλήσεις λίγο γι' αυτό; Ποια είναι αυτή η γλώσσα της αγάπης και πώς έχεις καταφέρει να ξεπεράσεις αυτά τα πολιτισμικά όρια μέσω αυτής της ενσωμάτωσης του εσωτερικού και του εξωτερικού;

Όντρεϊ: Το μισό είναι απλώς το να είσαι κοντά σε ανθρώπους με κοινές αξίες. Πράγματα όπως η καλοσύνη και η ευγνωμοσύνη είναι τόσο οικουμενικά και όλοι μπορούν να τα αξιοποιήσουν, έτσι ώστε η γλώσσα που μιλάμε, οι ιστορίες από τις οποίες προερχόμαστε και οι πολιτισμοί από τους οποίους προερχόμαστε να γίνονται άσχετα κατά κάποιο τρόπο.

Θυμάμαι ένα βράδυ που είχαμε κοιμηθεί όλοι έξω στις φτωχογειτονιές την παραμονή της Πρωτοχρονιάς και είχα κανονίσει να μείνω με μια κυρία ονόματι Champabhen, η οποία ήταν πωλήτρια λαχανικών. Ένα άλλο άτομο είχε οριστεί να έρθει μαζί μου για να μεταφράσει. Αργότερα εκείνο το βράδυ, αυτό το άτομο αρρώστησε και αναγκάστηκε να φύγει, οπότε μετά έμεινα μόνος μου. Όταν παρακολουθούσα τον Champabhen να πουλάει λαχανικά στους δρόμους, δεν είχαμε κοινή γλώσσα και δεν είχε σημασία, επειδή ήμασταν συνδεδεμένοι μέσω των αξιών μας.

«Όταν ήμουν ζευγάρι μαζί της, ο Jayeshbhai ήταν εκεί και με πήρε από το ένα χέρι και τον Champabhen από το άλλο και είπε: «Αυτή είναι η αδερφή μου» και «Αυτή είναι η κόρη μου», «Άρα αυτή είναι η ανιψιά σου». Αυτό σφράγισε τη συμφωνία. Δεν υπήρχε περιθώριο για αβεβαιότητα επειδή υπήρχε τόση πολλή εμπιστοσύνη.»

Καθ' όλη τη διάρκεια της επόμενης μέρας, παρόλο που δεν μιλούσα την φωνητική γλώσσα, μπορούσα να δω και να επικοινωνήσω με τόσους πολλούς άλλους τρόπους.

Γκαγιάτρι: Πιστεύεις ότι τα χρήματα μπαίνουν εμπόδιο ή σε βοηθούν στις πράξεις καλοσύνης σου;

Όντρεϊ: Δυσκολεύομαι να ξοδέψω όλα μου τα χρήματα σε καλοσύνη και να συνειδητοποιήσω ότι υπάρχουν τόσες πολλές πιο ανεπαίσθητες μορφές καλοσύνης. Μπορεί να είναι εύκολο να πεις, «Ω, θα το αγοράσω αυτό για αυτό το άτομο», αλλά θυμάμαι μια φορά που ζούσα στη Βοστώνη και δούλευα σε ένα σχολείο, ένας συνάδελφος είπε, «Πρέπει να μάθεις να μην ξοδεύεις χρήματα για καλοσύνη». Με εξέπληξε γιατί για μένα ήταν ένα τυφλό σημείο. Έδειχνα την καλοσύνη μου μέσω υλικής αγάπης, όπως το να αγοράζω ψώνια για κάποιον ή να σημαδεύω κάποιον με λουλούδια, αλλά μόνο η παρουσία σου και ο τρόπος που εμφανίζεσαι σε διάφορα πράγματα μπορεί να είναι μια ακόμη μεγαλύτερη πράξη καλοσύνης. Αν είσαι αποσπασμένος και δεν δίνεις προσοχή, τότε αυτό επηρεάζει τα πάντα και όλους στον χώρο σου.

«Αν φέρεις ολόκληρο τον εαυτό σου και αναρωτηθείς: «Πώς μπορώ να φανώ χρήσιμος σε αυτό το άτομο που έχεις μπροστά μου;», αυτό δεν απαιτεί οικονομικά μέσα, αλλά αυτή η ηρεμία της παρουσίας και το ανοιχτό πνεύμα της καρδιάς είναι αυτά που κάνουν τη διαφορά.»

Η εμπιστοσύνη ανοίγει την καρδιά

Harpreet: Πώς ανοίγεις την καρδιά σου και την κρατάς ανοιχτή;

Όντρεϊ: Περνάω από τις φάσεις μου και νομίζω ότι αυτό που έχω παρατηρήσει είναι ότι αυτό που με βοηθά να ανοιχτώ είναι το να βρίσκομαι σε μια κοινότητα αυτού του είδους αγάπης και εμπιστοσύνης. Σίγουρα πιστεύω ότι όταν απομονώνομαι, κλείνομαι στον εαυτό μου και δεν βλέπω την ανθρώπινη φύση μου στους άλλους και την ανθρώπινη φύση τους σε μένα. Όταν συνδέεσαι με κάποιον μέσω της καλοσύνης, υπάρχει μια εμπιστοσύνη εκεί. Αυτό το καλοκαίρι με τον Νίμο, είδαμε ξανά και ξανά ότι θα ήμασταν ευπρόσδεκτοι στο σπίτι των ανθρώπων, παρόλο που δεν είχαμε συναντηθεί ποτέ πριν. Αυτό με βοηθά να παραμένω ανοιχτή, αλλά είναι μια συνεχής διαδικασία για μένα. Μερικές φορές κλείνομαι ξανά και μετά πρέπει να αξιοποιήσω αυτόν τον χώρο εμπιστοσύνης. Είναι σαν το γιν και το γιανγκ. Δεν μπορείς να γνωρίσεις το φως χωρίς να γνωρίζεις το σκοτάδι.

Μπράντλεϊ: Η ανιψιά μου θρηνούσε που νοιαζόταν βαθιά για τους ανθρώπους και πληγωνόταν από αυτό όταν δεν έβρισκε ανταπόκριση. Προσπάθησα να το αλλάξω και να της πω πόσο υπέροχο είναι να νοιάζεσαι τόσο βαθιά για κάποιον. Υπάρχουν στιγμές που ένιωσες σαν να μην εκτιμάς την αγάπη σου;

Όντρεϊ: Σίγουρα το έχω βιώσει αυτό στο παρελθόν, αλλά έχω μάθει από χώρους όπως το Karma Kitchen. Εκεί αρχίζεις να διακρίνεις τη διαφορά μεταξύ δώρου και «δωρεάν». Όταν πραγματικά νοιάζεσαι και δίνεις, δεν είναι τόσο ότι δεν ανταποδίδεις, αλλά ίσως ότι δεν εκτιμάται από ορισμένους ανθρώπους και για μένα, ένα πράγμα που έχω μάθει είναι να βρίσκομαι σε περιβάλλοντα όπου υπάρχει αυτός ο κύκλος εμπιστοσύνης.

«Στο Karma Kitchen μπαίνεις σε έναν κύκλο εμπιστοσύνης αντί για συναλλαγή, δίνεις και αναπτύσσεσαι εσωτερικά από την προσφορά. Είναι ένας χώρος όπου η προσφορά τιμάται και προωθείται. Το να βρίσκομαι σε αυτόν τον κύκλο με επαναφορτίζει ώστε να μπαίνω σε χώρους όπου αυτή η εμπιστοσύνη δεν είναι τόσο δυνατή και στη συνέχεια μπορώ να βρίσκομαι σε ένα περιβάλλον όπου δεν είναι φυσιολογικό ή αμοιβαίο ή τιμημένο και ιερό και μπορώ ακόμα να ασκώ καλοσύνη και γενναιοδωρία χωρίς να περιμένω ότι κάποιος θα ανταποκριθεί.»

Είναι η γνώση ότι υπάρχουν όλοι αυτοί οι άνθρωποι στον κόσμο που αντηχούν με την καλοσύνη, οπότε όταν με απορρίπτουν ή με πατούν, ξέρω ότι καμία πράξη καλοσύνης δεν πάει ποτέ χαμένη. Ακόμα κι αν δεν γίνεται δεκτή με έναν συγκεκριμένο τρόπο, εξακολουθεί να εκπέμπει κάποιο είδος καλοσύνης στον κόσμο και ποτέ δεν ξέρεις πού πηγαίνει αυτή η κυματοειδής ροή.

Επίσης, δεν θέλεις να τροφοδοτείς έναν κύκλο εξάρτησης όπου εσύ γίνεσαι ο δότης και όλοι οι άλλοι είναι οι λήπτες, οπότε το θέμα είναι να μάθεις σε ποιες καταστάσεις θέλεις να βρίσκεσαι και με ποιους θέλεις να περιβάλλεσαι. Εγώ τείνω να είμαι λίγο πιο ήπια, οπότε πρέπει να μάθω πώς να είμαι λίγο πιο έξυπνη και να εκφράζω την καλοσύνη και τη γενναιοδωρία με τον πιο επιδέξιο τρόπο.

Ταπεινότητα

Άμιτ: Πώς προσεγγίζεις την ταπεινότητα σε σχέση με το να μην νιώθεις αρκετά άξιος;

Όντρεϊ: Θυμάμαι ότι κάποιος είπε ότι υπάρχει μια λεπτή γραμμή ανάμεσα στην ταπεινότητα και την έλλειψη πεποίθησης και για μένα, αυτό είναι σίγουρα ένα πλεονέκτημα. Έχω παλέψει με αυτό το συναίσθημα ότι δεν κάνω αρκετά ή ότι αυτό που κάνω δεν έχει αξία. Εκείνες τις φορές που ένιωθα έτσι, συνειδητοποίησα ότι προέρχεται από ένα σημείο εγωισμού, παρόλο που θα νόμιζε κανείς ότι δεν έχει. Μαθαίνω να μην κάνω πια αυτές τις ερωτήσεις. Είναι καλό να είμαι σε εγρήγορση, αλλά είναι καλό να μην το σκέφτομαι υπερβολικά!

«Με το γεγονός ότι αναπνέουμε είμαστε αρκετοί. με το γεγονός ότι υπάρχουμε σε αυτόν τον πλανήτη, είμαστε αρκετοί. Γιατί λοιπόν μας συγκλονίζει το γεγονός ότι δεν νιώθουμε τόσο αρκετοί;»

Υπήρχαν μέρες στην Ινδία που δυσκολευόμουν με αυτό. Προερχόμουν από αυτό το δυτικό πρίσμα της πράξης, ήθελα συνεχώς να κάνω κάτι και να προσθέσω αξία και αν δεν το έκανα, ένιωθα ότι δεν ήμουν αρκετά καλός. Σιγά σιγά άρχισα να συνειδητοποιώ ότι έπρεπε απλώς να ηρεμήσω, το να είμαι απλώς εκεί ήταν μια μορφή αξίας. Δεν έχει να κάνει με το «πρέπει να είμαι εδώ» αλλά με το να συνειδητοποιώ «είμαι ήδη εδώ». Άρχισα να μαθαίνω πολλά για τις πιο ανεπαίσθητες μορφές προσφοράς αξίας, όπως την αξία του χώρου που καταλαμβάνουμε και την παρουσία που προσφέρουμε σε ένα δωμάτιο. Άρχισα να βλέπω όλο και περισσότερο πώς οι διαφορετικές προοπτικές και προσωπικότητες προσφέρουν τόση αξία και χρωματίζουν τη ζωή και όταν σκεφτόμαστε απλώς μια λίστα υποχρεώσεων, τα ξεχνάμε όλα αυτά επειδή έχουμε μια ατζέντα.

Πρακάς: Συνήθως ξεκινάς πάντα με το «Δεν ξέρω» και αυτό σημαίνει πολλά. Απλώς αγκυροβολώντας τον εαυτό σου από αυτόν τον χώρο του αγνώστου, αποδέχεσαι αυτήν την πραγματικότητα και λειτουργείς από έναν χώρο πιθανότητας με μια λαχτάρα να μάθεις. Όταν λες «Δεν ξέρω», το λες από την επιθυμία να προέλθεις συνειδητά από αυτόν τον χώρο;

Όντρεϊ: «Νομίζω ότι συχνά νιώθω ότι δεν ξέρω. Ήταν ο Σωκράτης που είπε, «Το μόνο που ξέρω είναι ότι δεν ξέρω τίποτα»; Αυτό αποτέλεσε τη βάση για τη μάθησή μου.»

Ίσως επειδή όταν μεγάλωνα έκανα παρέα με τους φίλους της μεγαλύτερης αδερφής μου και ήθελα να τους μοιάσω, και ήμουν πάντα ο μικρότερος, οπότε ήμουν πάντα σε αυτή τη φάση μάθησης. Ακόμα και ως φοιτητής, περνούσα χρόνο με ανθρώπους που είχαν ήδη αποφοιτήσει επειδή ήθελα να μάθω από τις εμπειρίες τους.

Υπάρχουν τόσα πολλά στον κόσμο που δεν γνωρίζω, τόσα πολλά που αποτελούν μυστήριο. Ένα από τα αγαπημένα μου πράγματα είναι να σκαρφαλώνω στην κορυφή αυτού του λόφου στο Μπέρκλεϊ από όπου μπορείς να δεις το Σαν Φρανσίσκο και την καμπύλη του ορίζοντα και αυτό είναι πραγματικά καθηλωτικό για μένα. Όταν βλέπω αυτόν τον απέραντο ουρανό και τον ωκεανό και συνειδητοποιώ πόσο μικροσκοπικό κομμάτι του παζλ είμαι, υπάρχει κάτι που με κάνει να νιώθω πραγματικά ζωντανός. Όλα τα πράγματα στο κεφάλι μου που με κάνουν να νιώθω ότι είμαι μεγάλος διαλύονται και το να μην ξέρω με βοηθά να αγκαλιάσω τη μέρα με αυτά τα φρέσκα μάτια.

Άσκηση του καρδιακού μυός

Birju: Μιλώντας για την πορεία του ταξιδιού σας, ένα στοιχείο που παρατηρώ είναι το ανοιχτό μυαλό με το οποίο προσεγγίζετε κάθε στιγμή. Υπάρχει σαφώς ένα φως που σας καθοδηγεί, κι όμως μπορεί να φαίνεται κάτι διαφορετικό από το ταξίδι των περισσότερων ανθρώπων. Νωρίτερα φέτος, συμμετείχατε στο Nimo για αυτό το μουσικό προσκύνημα cross-country. Ποια είναι η αφήγηση που το συνδέει αυτό με τον χρόνο που εργαζόσασταν εθελοντικά σε ένα μοναστήρι; Τι τα κρατάει όλα ενωμένα; ​​Μπορείτε να μοιραστείτε περισσότερα για την καθοδηγητική δύναμη που φέρνει μια σαφήνεια που λέει: «Αυτό είναι το σωστό ως επόμενο βήμα;»

Όντρεϊ: Δεν ξέρω αν υπάρχει πάντα σαφήνεια, αλλά η απόφαση να συμμετάσχω στον Νίμο ήταν τιμή μου. Η ειλικρίνειά του στην έναρξη αυτού του μουσικού προσκυνήματος και η πρόθεσή του πίσω από αυτό ήταν αρκετά. Μερικές φορές η ειλικρίνεια προσφέρει μια τέτοια ασφάλεια, επειδή είναι σχεδόν σαν να βλέπεις τον κόσμο με αυτή την αίσθηση εμπιστοσύνης και αυτή την αίσθηση ότι θέλεις να δεις το καλό.

«Επιλέγοντας να ενταχθώ στον Nimo, ένιωσα ότι είχα τόσα πολλά να μάθω από την ακεραιότητα με την οποία υλοποίησε την πρόθεσή του. Θέλω να εξελιχθώ στην ειλικρίνεια, την αλήθεια και την καλοσύνη μου. Οπότε, οποιοσδήποτε χώρος όπου αυτό μπορεί να συμβεί είναι η σωστή απόφαση για μένα».

Φυσικά και θέλεις να είσαι πρακτικός και υπεύθυνος και δουλεύω πάνω σε αυτό, αλλά τον τελευταίο χρόνο, ένα από τα πράγματα που με ώθησαν είναι ο θάνατος του πατέρα μου πριν από ενάμιση χρόνο. Όταν έφυγε από τη ζωή, έδωσα μια υπόσχεση στον εαυτό μου ότι θα προσπαθούσα να μην παίρνω αποφάσεις με βάση το εγώ ή τον φόβο, επειδή η ζωή είναι πολύ μικρή για κάτι τέτοιο. Το να βλέπω το σώμα του νεκρό με επηρέασε πραγματικά. Όλα αυτά τα άλλα πράγματα, όλοι αυτοί οι φόβοι και οι εγωιστικές σκέψεις, όλα αυτά είναι τόσο ανόητα στο τέλος της ημέρας.

«Τι θα γίνει αν πεθάνω απόψε; Αν συμβεί αυτό, σε τι θα έχουν χρησιμεύσει όλα αυτά; Έτσι, τώρα που σκέφτομαι ποια είναι η σωστή απόφαση που πρέπει να πάρω, αναρωτιέμαι: «Τι φοβάμαι και μήπως οι αμφιβολίες μου προέρχονται από το εγώ ή από τον φόβο;»

Μπίρτζου: Ήθελα να επαναλάβω την αναφορά μου σε αυτό το θέμα της αόρατης καλοσύνης. Πώς διατηρείς το κίνητρό σου και συνεχίζεις να ασχολείσαι με αυτό; Ο κόσμος εκτιμά πραγματικά τα σημαντικά πράγματα, αυτά που βλέπεις και σου επιστρέφονται πολύ γρήγορα. Αλλά εδώ σε βλέπω να το αναποδογυρίζεις και να το κάνεις με τόση αγάπη, αλλά ξέρω ότι δεν είναι εύκολο όταν όλα γύρω σου λένε: «Αυτό δεν βγάζει νόημα, είναι ανώριμο και είναι ανέφικτο». Τι σε κρατάει σε εγρήγορση απέναντι σε αυτό;

Όντρεϊ: «Ξέρεις το συναίσθημα που νιώθεις όταν κάνεις κάτι μικρό, ακόμα κι αν δεν έχεις όρεξη, αλλά το κάνεις ούτως ή άλλως; Υπάρχει κάτι που αλλάζει μέσα σου. Όταν κάνω μικρές πράξεις καλοσύνης, με κάνει πιο παρούσα και πιο ευγνώμων. Όποιες ανησυχίες ή ανησυχίες κι αν έχω εκείνη τη στιγμή, κάνοντας τυχαία κάτι καλό για κάποιον άλλο, βάζει τέλος σε αυτές τις σκέψεις και με ανοίγει σε ό,τι βρίσκεται μπροστά μου».

Θυμάμαι το περασμένο καλοκαίρι, κατά τη διάρκεια του προσκυνήματος, η Νίμο κι εγώ οδηγούσαμε προς το Κολοράντο και σταματήσαμε σε ένα παντοπωλείο και αγοράσαμε ένα μπουκέτο λουλούδια προς τιμήν αυτού του σπουδαίου ατόμου που μόλις είχαμε γνωρίσει. Σταθήκαμε σε αυτό το πάρκινγκ του Safeway και μοιράσαμε λουλούδια και οι αντιδράσεις ήταν τόσο ποικίλες. Μια γυναίκα σταμάτησε και είπε: «Ουάου, μόλις μου έφτιαξες τη μέρα!» Το επόμενο άτομο στο οποίο έδωσα ένα λουλούδι είπε «Όχι, όχι ευχαριστώ». Υπήρχε μια αναλογία αποδοχής/απόρριψης 60/40 τοις εκατό και νομίζω ότι είναι μια μεταφορά για τη ζωή. Μερικές φορές οι άνθρωποι σε καταλαβαίνουν και σε δέχονται και μερικές φορές όχι. Κάτι κερδίζεις, κάτι χάνεις. Ανεξάρτητα από την αντίδραση, η απλή πράξη δημιούργησε κάποια ζάλη στην καρδιά μου.

Πριν από μερικές εβδομάδες χάλασε ο υπολογιστής μου. Θυμάμαι ότι μπήκα στο κατάστημα της Apple για ένα ανταλλακτικό που χρειαζόμουν να αντικαταστήσω και όταν έλαβα τον λογαριασμό, δεν μου κόστισε τίποτα. Αυτό συνέβη επειδή όταν πήρα τον υπολογιστή, συνοδευόταν από το Apple Care. Ο μπαμπάς μου μου είχε κάνει δώρο τον υπολογιστή και όταν ο εκπρόσωπος πελατών τον ρώτησε αν χρειαζόμουν Apple Care, η απάντησή του ήταν αμέσως ναι, παρόλο που του είπα ότι δεν ήταν απαραίτητο. Όταν έλαβα τον λογαριασμό με μηδενικά δολάρια, ήταν μια ανατριχιαστική στιγμή, καθώς έλαβα μια πράξη καλοσύνης από τον πατέρα μου, ο οποίος είχε ήδη πεθάνει.

«Στο τέλος υπάρχει μόνο καλοσύνη. Στο τέλος της ημέρας όλοι θα φύγουμε, αλλά αυτό που μένει πίσω είναι αυτές οι μικρές πράξεις. Αυτές είναι πράξεις που ίσως προηγούνται από τόσες άλλες. Ποτέ δεν ξέρουμε από πού προέρχονται όλα αυτά, αλλά αυτό είναι που κάνει τον κόσμο να γυρίζει και αυτό που με εμπνέει να συνεχίσω να ζω.»