ఆడ్రీ లిన్: అదృశ్య దయ

అదృశ్య సేవ అంటే కనిపించేలా చేసే ప్రేమ.

పూల ఆకారపు స్టిక్కీ నోట్స్‌పై ప్రేమలేఖలు, ఎవరినైనా కుకీ రాక్షసుడిగా మార్చగల వేగన్ చాక్లెట్ చిప్ కుక్కీలు, అత్యంత పిచ్చి హృదయాలను కూడా వెలిగించే సూర్యరశ్మి చిరునవ్వు మరియు లక్షలాది అదృశ్య దయ చర్యలు - ఆడ్రీ లిన్ యొక్క అపరిమిత స్ఫూర్తిని సంగ్రహించడానికి సులభమైన మార్గం లేదు.

ఆమె ప్రయాణం అసాధారణమైనది. "ప్లానెట్ వాకర్" మరియు ఆమె హృదయంలోని నిశ్శబ్దం నుండి ప్రేరణ పొందిన ఆడ్రీ ఒకసారి బర్కిలీ నుండి శాంటా క్లారా యొక్క అవాకిన్ సమావేశానికి మూడు రోజుల నడక తీర్థయాత్రను ప్రారంభించింది. సత్యం కోసం ఆమె నిర్భయమైన అన్వేషణ ఆమెను పదివేల బుద్ధుల నగరంలో సన్యాసిగా ప్రయోగాలు చేయమని పిలిచింది. మరియు ఆమె ప్రేమ సమృద్ధి ఆమెను భారతదేశంలోని అహ్మదాబాద్‌లోని గాంధీ ఆశ్రమం మరియు మూవ్డ్ బై లవ్‌తో సేవ చేయడానికి దారితీసింది. ఆమె ప్రపంచంలో ఎక్కడ ఉందో లేదా ఎంత పెద్దది లేదా చిన్నది అనే దానితో సంబంధం లేకుండా, ఆడ్రీ ఉద్దేశ్య స్వచ్ఛత మరియు సేవ పట్ల నిబద్ధత ప్రతిదానికీ క్లోన్ చేయడం అసాధ్యమైన వ్యక్తిగత స్పర్శను ఇస్తుంది.

ఒక సాధారణ పరిశీలకుడికి, ఆడ్రీ ఒక అందమైన మరియు ఆశీర్వాదకరమైన జీవితంలో జన్మించినట్లుగా అనిపించవచ్చు. కానీ ఆడ్రీ మార్గాన్ని నిశితంగా పరిశీలిస్తే ఆమె అచంచలమైన విశ్వాసం, లోతైన విచారణ మరియు బేషరతు దయ యొక్క అంకితభావంతో కూడిన అభ్యాసం తెలుస్తుంది. బిర్జు పాండ్యా మోడరేట్ చేసిన శనివారం జరిగిన గ్లోబల్ అవాకిన్ కాల్‌లో, మన ప్రపంచంలో చాలా మందికి ఆడ్రీని ఆమె ఎలా ఉందో గురించి మరింత తెలుసుకోండి.

ది ఆరిజిన్స్

బిర్జూ: మీ జీవితంలో చిన్న చిన్న దయగల చర్యలకు ప్రేరణ ఏమిటి?

ఆడ్రీ: నేను చిన్నప్పుడు నా తల్లిదండ్రులతో నివసిస్తున్నప్పుడు నాకు తెలియకుండానే ఈ భావన ఎదురైంది. వారు ఎల్లప్పుడూ ప్రేమతో కూడిన అనేక పనులు చేసేవారు, నా తల్లిదండ్రులు మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ దానిని తేలికగా తీసుకునేవారు. నా అమ్మ పని నుండి ఆలస్యంగా ఇంటికి వచ్చి మాకు విందు వండేవారు. నాన్న ఎల్లప్పుడూ చాలా యాదృచ్ఛిక మరియు అందమైన పనులు చేసేవారు. నాకు మూడు లేదా నాలుగు సంవత్సరాల వయసులో, మేము ఎక్కడో కారులో వెళుతుండగా ఒక దుకాణం దగ్గర ఆగిన విషయం నాకు గుర్తుంది. అతను లోపలికి వెళ్లి కొన్ని క్షణాల తర్వాత రెండు పెద్ద జంతువులతో బయటకు వచ్చాడు, ఒకటి నాకు మరియు ఒకటి నా సోదరికి. అతని ముఖంలో కూడా చాలా ఆనందం ఉంది!

తరువాత జీవితంలో, ముఖ్యంగా సర్వీస్ స్పేస్ ద్వారా యాదృచ్ఛికంగా దయగల చర్యల ఆలోచన నాకు ఎదురైనప్పుడు, నేను చిన్న చిన్న పనులను దృశ్యమానంగా లేదా అదృశ్యంగా చేయడం ప్రారంభించాను. ప్రతిసారీ నాలో నవ్వే ఏదో ఉంటుంది మరియు అలా చేయడంలో నేను చాలా పొందుతాను.

బిర్జూ : ఆ విలువలను పంచుకునే ఇతరులను కనుగొనడంలో ఆ సంబంధం మీకు ఎలా ఉపయోగపడింది? ఈ రకమైన ఉద్యమంలో ఇతరులతో కనెక్ట్ అవ్వడంలో మీ పాత్ర ఏమిటి?

ఆడ్రీ: నేను విద్యార్థిగా ఉన్నప్పుడు, నేను ఫిలాసఫీ లేదా ఇంగ్లీష్ చదువుతానని అనుకుని లోపలికి వెళ్ళాను, కానీ తరువాత నేను ఎత్నిక్ స్టడీస్ క్లాస్ తీసుకున్నాను మరియు నాకు ఇంతకు ముందు తెలియని ఈ సామాజిక సమస్యల గురించి నేర్చుకున్నాను. నాలో ఏదో ఉంది, “వావ్, మనం ఏదైనా చేయాలి.” అందులో ఎక్కువ భాగం నా చుట్టూ ఉన్న వాతావరణంలో ఉంది.

"UC బర్కిలీలో, చాలా మంది దీనిని కాపాడటానికి, దానికి సహాయం చేయడానికి లేదా ఈ కారణం కోసం పోరాడటానికి ప్రయత్నిస్తున్నారు మరియు నేను కూడా దానిలోకి లాగబడ్డాను. అప్పుడు నా కళాశాల రెండవ సంవత్సరంలో, నేను గ్రహించాను, "వావ్, అందరూ శాంతి కోసం పోరాడుతున్నారు. అన్యాయం మరియు విషయాలు న్యాయంగా లేకపోవడం గురించి అందరూ చాలా కోపంగా ఉన్నారు, కానీ మనం విషయాలను మెరుగుపరచడానికి ప్రయత్నించడం లేదా?"

గాంధీ మరియు అహింస గురించి తెలుసుకోవడానికి ఇదే నాకు ప్రేరణనిచ్చింది ఎందుకంటే అతను చూడాలనుకున్న మార్పును మూర్తీభవించిన వ్యక్తికి ఇది ఒక ఉదాహరణ.

ఆ వేసవిలో నేను బర్కిలీలోని మెట్టా సెంటర్ ఫర్ నాన్‌వయొలెంట్ ఎడ్యుకేషన్‌తో కలిసి అహింసాత్మక మార్గదర్శకత్వ కార్యక్రమంలో పాల్గొన్నాను. ఆంగ్ సాన్ సూకీ, డోరతీ డే మరియు పీస్ పిలిగ్రిమ్ వంటి అహింసాత్మక పద్ధతులను కలిగి ఉన్న ఈ వ్యక్తులందరి గురించి నేను ఇక్కడే తెలుసుకున్నాను. వారి జీవితాలు నన్ను అవకాశాల కథలకు గురి చేశాయి మరియు ఆ ఇంటర్న్‌షిప్‌తో పాటు, నేను ధ్యానం గురించి కూడా నేర్చుకున్నాను. ఇద్దరూ కలిసి నన్ను మార్చారు. త్వరలోనే నేను సర్వీస్ స్పేస్ అవాకిన్ సమావేశాల గురించి నేర్చుకున్నాను మరియు నెమ్మదిగా సర్వీస్ స్పేస్ గురించి నేర్చుకోవడం ప్రారంభించే వరకు ప్రతి బుధవారం తిరిగి వెళ్తూనే ఉన్నాను. ఇదంతా సరైనదనిపించింది.

ఆ వేసవి చివరి నాటికి, కర్మ కిచెన్ తిరిగి తెరవబడింది మరియు దాతృత్వంతో ప్రజలను ఆశ్చర్యపరిచేందుకు ప్రయత్నించడం నాకు చాలా ఆనందకరమైన రోజు. ఇది సామాజిక న్యాయ కార్యకర్తగా నా విధానం కంటే చాలా భిన్నమైన విధానం. ఇది చాలా సూక్ష్మంగా అనిపించింది మరియు చాలా సరళంగా మరియు ఉద్దేశపూర్వకంగా విషయాలను శాంతియుతంగా మార్చడానికి ఇది ఒక మార్గం.

బాహ్య పని వర్సెస్ అంతర్గత పని

బిర్జూ: మీరు గతంలో సామాజిక న్యాయంతో పరిచయం చేయబడిన ఆ ప్రదేశానికి మరియు అహింస మరియు అంతర్గత నిశ్శబ్దం ద్వారా మార్పు యొక్క ఈ మరొక వైపుకు మధ్య సంబంధం ఉందని మీరు భావిస్తున్నారా? కర్మ కిచెన్ తప్పనిసరిగా సామాజిక న్యాయం పని వలె అదే పంథాలో సాగడం లేదని అనిపిస్తుంది మరియు మీరు వాటిని అనుసంధానించబడి చూస్తారా అని నేను ఆలోచిస్తున్నాను?

ఆడ్రీ: కొంత స్థాయిలో, అవును, మరియు ఇతర స్థాయిలలో, కాదు. నా వ్యక్తిగత అనుభవాలను తిరిగి చూసుకుంటే, సామాజిక న్యాయ దృక్పథం ద్వారా పని చేయడానికి నాకు అవకాశం వచ్చినప్పుడు, నేను కళ్ళకు కట్టినట్లు మరియు నేను ప్రజలను ఎక్కువగా అంచనా వేసినట్లు నాకు అనిపిస్తుంది. నాలో ఏదో ఒకటి నేను బయటికి ప్రొజెక్ట్ చేస్తున్నాను, కానీ నేను కర్మ కిచెన్‌లో స్వచ్ఛందంగా పనిచేసినప్పుడు, నా ముందు ఉన్నవారికి నేను మరింత బహిరంగంగా ఉన్నాను మరియు నా గోడలు కొంచెం కూలిపోయినట్లు నాకు అనిపించింది.

బిర్జు: ధ్యానం మరియు పవిత్ర నడక అనే ఈ ఆలోచన గురించి మాట్లాడాలనుకుంటున్నాను. ఒక వారం మీరు శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో బే ప్రాంతం మీదుగా 50 మైళ్ళు నడిచి శాంటా క్లారాలోని అవాకిన్ సమావేశానికి వెళ్ళారు. దానికి ప్రేరణ ఏమిటి?

ఆడ్రీ: మెట్టా సెంటర్ మెంటర్‌షిప్ ప్రోగ్రామ్ ముగింపులో, ఈ పరివర్తన చెందిన వ్యక్తుల గురించి తెలుసుకోవడం మరియు వారిని కలవడం జరిగింది. తరగతులు మళ్ళీ ప్రారంభించడానికి నాకు ఒక వారం ముందు సమయం ఉంది మరియు నాకు ఏమి చేయాలో తెలియదు. కాబట్టి నేను పరుగు కోసం వెళ్లాలని నిర్ణయించుకున్నాను. అప్పట్లో నాకు ఏమి చేయాలో తెలియనప్పుడల్లా, నేను పరుగు కోసం వెళ్లేవాడిని.

నేను బిగ్గరగా అడిగాను, “ఈ వారం నేను ఏమి చేయాలో నాకు తెలియజేయండి?” మీరు ఏదైనా ప్రశ్న వేసినప్పుడల్లా మీరు ప్రతిచోటా సమాధానాలను చూస్తారు. పరిగెడుతున్నప్పుడు, కెన్ అనే నిరాశ్రయుడైన వ్యక్తితో నేను చేసిన సంభాషణ నాకు గుర్తుంది. ఒక రోజు అతను స్ట్రీట్ స్పిరిట్ వార్తాపత్రికలను పంచిపెడుతున్నట్లు నేను చూశాను మరియు ప్రజలు నడుస్తున్నట్లు నేను గమనించాను, కాబట్టి నేను అతనికి విందు కొనుక్కోవచ్చా అని అడగాలని నిర్ణయించుకున్నాను. దురదృష్టవశాత్తు, ప్రశ్న అడిగిన తర్వాత, నేను నా పర్సు తీసుకురాలేదని గ్రహించాను. అతను నాకు ఇలా సమాధానం చెప్పాడు, “నేను హక్కుదారుడిని కాదు. మీ దగ్గర వస్తువులు ఉన్నాయి మరియు నా దగ్గర లేవు కాబట్టి, ఇది అన్యాయం అని నేను భావించడం లేదు. అంతా బాగానే ఉంది.” నేను నాలో నేను ఇలా అనుకున్నట్లు నాకు గుర్తుంది, “వావ్, అది నిజంగా ఆసక్తికరంగా ఉంది.”

మేము దేవుని భావన గురించి మరియు ఆ పెద్ద చిత్ర ఆలోచనల గురించి మాట్లాడటం మొదలుపెట్టాము మరియు అతను ఒక అపార్ట్‌మెంట్‌లో నివసిస్తున్నప్పుడు మరియు అతనికి నిజంగా మాదకద్రవ్యాల కోరిక ఉన్న సమయం గురించి ఒక కథను పంచుకున్నాడు. అతను ప్రార్థన చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాడు మరియు అతను ప్రార్థన ముగించినప్పుడు అతనికి అకస్మాత్తుగా తన గదిని శుభ్రం చేయాలనే కోరిక వచ్చింది. అతను అది పూర్తి చేసిన తర్వాత, అతనికి తన వంటగదిని శుభ్రం చేయాలనే కోరిక వచ్చింది, ఆపై అతను తన మొత్తం అపార్ట్‌మెంట్‌ను శుభ్రం చేశాడు. అతను ముగించినప్పుడు తలుపు తట్టిన శబ్దం వినిపించింది మరియు అక్కడ నిలబడి ఉన్న అతని సోదరి, అతను చాలా సంవత్సరాలుగా చూడలేదు. ఆమె అతన్ని ఎలా కనుగొందో కూడా అతనికి తెలియదు. కెన్‌తో ఆ సంభాషణ నుండి అతను చివరికి పంచుకున్నది నాకు గుర్తుంది, “నీలోని ఆ స్వరం ఎల్లప్పుడూ ఉంటుంది, దానిని వినడానికి మీరు ఆ నిశ్శబ్దాన్ని కనుగొనాలి.”

కాబట్టి నేను పరిగెడుతున్నప్పుడు ఆలోచిస్తున్నాను, “కెన్, నాలోపల ఈ స్వరం నాకు ఏమి చెబుతోంది?” అప్పుడు ఈ ఆలోచన నా తలలోకి వచ్చింది, శాంటా క్లారాకు నడవడానికి. నేను కాలేజీలో ఉన్నప్పుడు చాలా తీవ్రమైన ప్రశ్నలు అడుగుతున్నాను మరియు ఒకసారి బర్కిలీ నుండి అవేకింగ్ సమావేశాలకు కారులో వెళుతున్నప్పుడు, మేము కనీసం ఒక గంట పాటు ధ్యానం చేసి, ఆపై మరో గంట తిరిగి కారులో వెళ్లడం ఎంత విడ్డూరంగా ఉందో నాకు గుర్తుంది. మనం ఈ ఇంధనాన్ని అంతా ఖర్చు చేస్తున్నాము మరియు ఒక గంట అంతర్గత శాంతి కోసం ఈ కాలుష్యాన్ని సృష్టిస్తున్నాము. నేను అనుకున్నాను, “ఒక రోజు మనమందరం అక్కడ నడవాలి.”

ఆ అవాకిన్ సర్కిల్‌లలో ఒకదానిలో ఎవరో జాన్ ఫ్రాన్సిస్, "ప్లానెట్ వాకర్" గురించి ప్రస్తావించారు, అతను శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో బేలో ట్యాంకర్ ఢీకొని చమురు చిందటం చూసిన తర్వాత డ్రైవింగ్ మానేశాడు. అతను 22 సంవత్సరాలు దేశవ్యాప్తంగా నడిచాడు మరియు ఆ సంవత్సరాలలో 17 సంవత్సరాలు మౌనంగా ఉన్నాడు. మార్గమధ్యలో, అతను తన అండర్ గ్రాడ్యుయేట్ డిగ్రీ, మాస్టర్స్ మరియు పిహెచ్‌డి పొందాడు.

ఈ ఆలోచనలన్నీ నాలో నాటుకున్నాయి, కాబట్టి ఆ పరుగు సమయంలో నేను చేయవలసింది ఇదే అని చాలా స్పష్టంగా అనిపించింది. ఆ రోజు శనివారం, ఎవరైనా చేరాలనుకుంటున్నారా అని చూడటానికి నేను కార్‌పూల్ చేసిన వ్యక్తులకు ఇమెయిల్ పంపాను. ఇది చాలా చివరి నిమిషం కాబట్టి, ఎవరూ చేయలేకపోయారు, కాబట్టి నేను ఒంటరిగా చేయాలని నిర్ణయించుకున్నాను. అలా అలా జరిగింది.

బిర్జూ: మీ ప్రయాణంలో ధ్యాన సాధన ఒక ముఖ్యమైన అంశం. అది మీకు అందించిన వాటిని మీరు ఎలా ప్రాసెస్ చేసారు?

ఆడ్రీ: నాకు రెండు దశలు ఉన్నాయని నేను అనుకుంటున్నాను. నేను మొదట UC బర్కిలీలో ప్రొఫెసర్ అమెరికన్ అసెవెడో ద్వారా ధ్యానం గురించి పరిచయం చేసుకున్నాను. అతను ప్రతి తరగతిని ఐదు నిమిషాల నిశ్శబ్దంతో ప్రారంభించేవాడు మరియు దానిని "రాక" అని పిలిచాడు. అతను ఇలా అన్నాడు, "మనం ఈ గదిలోకి మన రోజు మిగిలిన వాటి నుండి చాలా మోసుకుంటూ వస్తాము కాబట్టి కొన్ని నిమిషాలు మౌనంగా గడపడం ద్వారా మనం చేరుకోబోతున్నాము." ఇది నాకు చాలా విస్పష్టమైన అనుభవం ఎందుకంటే నేను గదిలోకి వచ్చిన శక్తిని నేను అనుభవించగలిగాను మరియు తరువాత అది చెదిరిపోతుందని నేను భావించాను. నేను మధ్యవర్తిత్వం గురించి తెలుసుకున్న తర్వాత, ఒక సంవత్సరం తర్వాత నా మొదటి పది రోజుల విపశ్యన ధ్యాన విరమణలో కూర్చున్నాను.

ఆ తిరోగమనం నుండి నేను తీసుకున్న అంతర్దృష్టులలో ఒకటి బాధ గురించి.

"బాధను నేను చాలా భౌతిక కోణంలో, ఉన్నవాళ్ళకు లేనివాళ్ళకు మధ్య చూసే ముందు. పది రోజుల ధ్యానం ద్వారా, బాధ ప్రతిచోటా ఉందని నేను గ్రహించాను. మనకు వస్తువులు ఉన్నప్పటికీ, మనం వాటికి అతుక్కుపోవాలనుకుంటున్నాము కాబట్టి బాధపడుతున్నాము."

నా జీవితంలో ఆ సమయంలో నేను ప్రపంచానికి న్యాయం చేయడానికి వివిధ మార్గాల్లో చాలా నిమగ్నమై ఉన్నాను, కానీ నేను నెమ్మదిగా ఆలోచించి, ధ్యాన అభ్యాసాలలోకి మరింత అనుభవించడం ద్వారా, "నేను నిజంగా ఎంత చేస్తున్నాను?" అని ఆలోచించడం ప్రారంభించాను, కదలకుండా బురదలో తిరుగుతున్న చక్రంలా నేను భావించడం ప్రారంభించాను. నేను అంతర్గతంగా ఎంత ఆందోళన చెందుతున్నానో మరియు అసమతుల్యతను అనుభవిస్తున్నానో గమనించడం ప్రారంభించాను. నేను మరింత ధ్యానం చేయాల్సిన అవసరం ఉందని నేను గ్రహించాను.

తరువాత నేను ఆ దిశగా కొంచెం ఎక్కువగా వెళ్ళాను మరియు కాలిఫోర్నియాలోని ఉత్తర ప్రాంతంలోని ఒక మఠంలో ఆరు నెలలు స్వచ్ఛంద సేవ చేశాను. అది శక్తివంతమైనది మరియు నేను చాలా నేర్చుకున్నాను కానీ దానిని తిరిగి చూసుకుంటే, అది ఖచ్చితంగా నాకు మధ్యస్థ మార్గం.

"ఇప్పుడు నా అభిప్రాయం ఏమిటంటే అవి తప్పనిసరిగా విభేదించాల్సిన అవసరం లేదు, మీరు ధ్యానం చేయడం లేదా మీరు ప్రపంచంలో పని చేయడం కాదు. నేను నన్ను నేను ప్రశ్నించుకుంటాను, "నేను వాటిని ఎలా కలపగలను. ప్రపంచంలో పని చేయడం కూడా ధ్యానం యొక్క ఒక రూపం మరియు ధ్యానం కూడా ప్రపంచంలో పని చేయడం యొక్క ఒక రూపం ఎలా?"

ప్రేమ భాష

బిర్జు : నువ్వు, నేను కలిసి భారతదేశంలో ఉన్నప్పటి సంగతి నాకు గుర్తుకు వస్తోంది. మేము సేవతో ముడిపడి ఉన్న ఒక కార్యకలాపానికి వెళ్తున్నాము మరియు మీరు ఆ భాష మాట్లాడటం రాదు కాబట్టి అది కష్టంగా ఉండవచ్చని నేను చెప్పాను. ఈ రకమైన పనిలో మనమందరం ప్రేమ భాష మాట్లాడుతాము కాబట్టి అది సరేనని మీరు నాకు చెప్పారు. దాని గురించి కొంచెం మాట్లాడగలరా? ఆ ప్రేమ భాష ఏమిటి మరియు అంతర్గత మరియు బాహ్య ఏకీకరణ ద్వారా మీరు ఈ సాంస్కృతిక సరిహద్దులను ఎలా అధిగమించగలిగారు?

ఆడ్రీ: సగం అంటే ఉమ్మడి విలువలు కలిగిన వ్యక్తుల చుట్టూ ఉండటం. దయ మరియు కృతజ్ఞత వంటి విషయాలు చాలా సార్వత్రికమైనవి మరియు ప్రతి ఒక్కరూ దానిని ఉపయోగించుకోవచ్చు, తద్వారా మనం మాట్లాడే భాష, మనం వచ్చిన చరిత్రలు మరియు మనం వచ్చిన సంస్కృతులు కొన్ని విధాలుగా అసంబద్ధంగా మారతాయి.

ఒకరోజు సాయంత్రం మేమందరం నూతన సంవత్సర పండుగ సందర్భంగా మురికివాడల్లో పడుకున్నప్పుడు, కూరగాయలు అమ్మే చంపాబెన్ అనే మహిళతో ఉండటానికి నన్ను జత చేశారు. నాతో పాటు అనువాదం చేయడానికి మరొక వ్యక్తిని నియమించారు. ఆ సాయంత్రం ఆ వ్యక్తి అనారోగ్యానికి గురై వెళ్ళిపోవాల్సి వచ్చింది, ఆ తర్వాత నేను ఒంటరిగా ఉన్నాను. వీధుల్లో కూరగాయలు అమ్ముతూ చంపాబెన్‌ను నేను ఆశ్రయించినప్పుడు మాకు ఉమ్మడి భాష లేదు మరియు అది పట్టింపు లేదు ఎందుకంటే మేము మా విలువలతో అనుసంధానించబడి ఉన్నాము.

"నేను ఆమెతో జత కట్టినప్పుడు, జయేష్‌భాయ్ అక్కడే ఉన్నాడు మరియు అతను నన్ను ఒక చేతిలో, చంపాబెన్‌ను మరో చేతిలో పట్టుకుని, "ఇది నా సోదరి" మరియు "ఇది నా కూతురు", "కాబట్టి ఇది మీ మేనకోడలు" అని అన్నాడు. ఆ విధంగా ఒప్పందం కుదిరింది. చాలా నమ్మకం ఉన్నందున అనిశ్చితికి చోటు లేదు."

మరుసటి రోజు అంతా నాకు స్వర భాష రాకపోయినా, నేను చాలా ఇతర మార్గాల్లో చూడగలిగాను మరియు సంభాషించగలిగాను.

గాయత్రి: డబ్బు అడ్డుగా వస్తుందని మీరు అనుకుంటున్నారా లేదా మీ దయగల పనులకు అది మీకు సహాయమా?

ఆడ్రీ: నా డబ్బునంతా దయ కోసం ఖర్చు చేయాలనుకోవడం మరియు దయ యొక్క సూక్ష్మమైన రూపాలు చాలా ఉన్నాయని గ్రహించడంలో నేను ఇబ్బంది పడుతున్నాను. "ఓహ్ నేను ఈ వ్యక్తి కోసం దీన్ని కొంటాను" అని చెప్పడం సులభం కావచ్చు, కానీ నేను బోస్టన్‌లో నివసిస్తూ ఒక పాఠశాలలో పనిచేస్తున్నప్పుడు ఒక సహోద్యోగి ఇలా అన్నాడు, "మీరు దయ కోసం డబ్బు ఖర్చు చేయకూడదని నేర్చుకోవాలి" అని నాకు గుర్తుంది. నాకు అది ఒక గుడ్డి మచ్చ ఎందుకంటే నేను ఆశ్చర్యపోయాను. నేను భౌతిక ప్రేమ ద్వారా నా దయను చూపిస్తున్నాను, ఎవరికైనా కిరాణా సామాను కొనడం లేదా పువ్వులతో ఎవరినైనా ట్యాగ్ చేయడం వంటివి, కానీ మీ ఉనికి మరియు మీరు వస్తువుల కోసం చూపించే విధానం మాత్రమే మరింత గొప్ప దయ చర్య కావచ్చు. మీరు పరధ్యానంలో ఉండి శ్రద్ధ చూపకపోతే, అది మీ స్థలంలో ఉన్న ప్రతిదానినీ మరియు ప్రతి ఒక్కరినీ ప్రభావితం చేస్తుంది.

"మీరు మీ పూర్తి ఆత్మశక్తిని తీసుకువచ్చి, "నా ముందు ఉన్న ఈ వ్యక్తికి నేను ఎలా సేవ చేయగలను?" అని అడిగితే, దానికి ఆర్థిక స్తోమత అవసరం లేదు, కానీ ఆ నిశ్చల ఉనికి మరియు హృదయ విశాలత తేడాను కలిగిస్తాయి."

నమ్మకం హృదయాన్ని తెరుస్తుంది

హర్‌ప్రీత్: మీరు మీ హృదయాన్ని ఎలా తెరిచి ఉంచుతారు?

ఆడ్రీ: నేను నా దశల గుండా వెళతాను మరియు నేను గమనించినది ఏమిటంటే, నేను ఆ రకమైన ప్రేమ మరియు నమ్మకం ఉన్న సమాజంలో ఉండటం నాకు తెరుచుకోవడానికి సహాయపడుతుంది. నేను నన్ను ఒంటరిగా చేసినప్పుడు, నేను మూసివేయబడతాను మరియు ఇతరులలో నా మానవత్వాన్ని మరియు నాలో వారి మానవత్వాన్ని నేను చూడలేనని నేను ఖచ్చితంగా అనుకుంటున్నాను. మీరు దయ ద్వారా ఎవరితోనైనా కనెక్ట్ అయినప్పుడు, అక్కడ ఒక నమ్మకం ఉంటుంది. ఈ వేసవిలో నిమోతో, మేము ఇంతకు ముందు ఎప్పుడూ కలవకపోయినా ప్రజల ఇంటికి మమ్మల్ని ఎక్కడ స్వాగతిస్తారో మేము పదే పదే చూశాము. ఇది నాకు బహిరంగంగా ఉండటానికి సహాయపడుతుంది, కానీ ఇది నాకు స్థిరమైన ప్రక్రియ. కొన్నిసార్లు నేను మళ్ళీ మూసివేస్తాను మరియు ఆ నమ్మక స్థలాన్ని నేను ఉపయోగించుకోవాలి. ఇది యిన్ మరియు యాంగ్ లాంటిది; చీకటిని తెలుసుకోకుండా మీరు కాంతిని తెలుసుకోలేరు.

బ్రాడ్లీ: నా మేనకోడలు ప్రజలను లోతుగా చూసుకోవడం గురించి, దానికి ప్రతిస్పందించనప్పుడు దాని వల్ల బాధపడటం గురించి విలపిస్తోంది. నేను దానిని మార్చివేసి, ఒకరిని ఇంత లోతుగా చూసుకోవడం ఎంత అద్భుతంగా ఉందో ఆమెకు చెప్పడానికి ప్రయత్నించాను. మీ ప్రేమను అభినందించడం లేదని మీరు డోర్‌మేట్‌లా భావించిన సందర్భాలు ఉన్నాయా?

ఆడ్రీ: నేను ఖచ్చితంగా దీన్ని ఇంతకు ముందు అనుభవించాను కానీ కర్మ కిచెన్ వంటి ప్రదేశాల నుండి నేను నేర్చుకున్నాను. అక్కడ మీరు బహుమతి మరియు "ఉచితం" మధ్య వ్యత్యాసాన్ని గుర్తించడం ప్రారంభిస్తారు. మీరు నిజంగా శ్రద్ధ వహిస్తున్నప్పుడు మరియు ఇస్తున్నప్పుడు, అది పరస్పరం ఇవ్వబడనంత ఎక్కువ కాదు, కానీ కొంతమంది వ్యక్తులు దానిని విలువైనదిగా భావించకపోవచ్చు మరియు నాకు, నేను నేర్చుకున్న ఒక విషయం ఏమిటంటే ఆ నమ్మక వలయం ఉన్న వాతావరణంలో ఉండటం.

"కర్మ కిచెన్‌లో మీరు లావాదేవీకి బదులుగా నమ్మక వలయంలోకి అడుగుపెడుతున్నారు, మీరు ఇస్తున్నారు మరియు మీరు ఇవ్వడం ద్వారా అంతర్గతంగా పెరుగుతున్నారు. ఇది దానం గౌరవించబడే మరియు ముందుకు తీసుకెళ్లబడే స్థలం. ఆ వలయంలో ఉండటం వల్ల ఆ నమ్మకం అంత బలంగా లేని ప్రదేశాలలోకి అడుగు పెట్టడానికి నన్ను రీఛార్జ్ చేస్తుంది మరియు అప్పుడు నేను అది సాధారణం కాని లేదా పరస్పరం లేదా గౌరవించబడిన మరియు పవిత్రమైన వాతావరణంలో ఉండగలను మరియు ఎవరైనా ప్రతిస్పందిస్తారని ఆశించకుండా నేను ఇప్పటికీ దయ మరియు దాతృత్వాన్ని పాటించగలను."

ప్రపంచంలో ఈ దయతో ప్రతిధ్వనించే వారందరూ ఉన్నారని తెలుసుకోవడం వల్లనే నేను తిరస్కరించబడినప్పుడు లేదా నాపై అడుగు పెట్టినప్పుడు, ఏ దయ కూడా వృధా కాదని నాకు తెలుసు. అది ఒక నిర్దిష్ట మార్గంలో స్వీకరించబడకపోయినా, అది ఇప్పటికీ ప్రపంచంలో ఏదో ఒక రకమైన దయను ప్రసరింపజేస్తుంది మరియు ఆ అల ఎక్కడికి వెళుతుందో మీకు ఎప్పటికీ తెలియదు.

మీరు ఇచ్చేవారిగా, మిగతా వారందరూ తీసుకునేవారిగా మారే ఆధారపడటం అనే చక్రాన్ని మీరు పోషించకూడదు, కాబట్టి మీరు ఏ పరిస్థితుల్లో ఉండాలనుకుంటున్నారో మరియు ఎవరితో మిమ్మల్ని మీరు చుట్టుముట్టాలనుకుంటున్నారో నేర్చుకోవాలి. నా విషయానికొస్తే, నేను కొంచెం మృదువుగా ఉంటాను కాబట్టి నేను కొంచెం తెలివిగా ఎలా ఉండాలో మరియు దయ మరియు దాతృత్వాన్ని వ్యక్తీకరించడానికి అత్యంత నైపుణ్యంతో ఎలా ఉండాలో నేర్చుకోవాలి.

వినయం

అమిత్: మీరు తగినంత అర్హత లేదని భావించడం కంటే వినయాన్ని ఎలా సంప్రదిస్తారు?

ఆడ్రీ: వినయానికి, నమ్మకం లేకపోవడానికి మధ్య ఒక చిన్న గీత ఉందని ఎవరో చెప్పినట్లు నాకు గుర్తుంది, అది నాకు ఖచ్చితంగా ఒక అంచు లాంటిది. నేను తగినంత చేయడం లేదని లేదా నేను చేస్తున్నది విలువైనది కాదని భావించడం వల్ల నాకు చాలా ఇబ్బందిగా ఉంది. నేను అలా భావించిన సమయాల్లో, అది అహంకారం నుండి వస్తుందని నేను గ్రహించాను, మీరు అలా కాదని అనుకున్నప్పటికీ. నేను ఇకపై ఆ ప్రశ్నలు అడగకూడదని నేర్చుకుంటున్నాను. అవగాహన కలిగి ఉండటం మంచిది కానీ అతిగా ఆలోచించకపోవడం మంచిది!

"మనం ఊపిరి పీల్చుకోవడం ద్వారా మనం చాలు; ఈ గ్రహం మీద మనం ఉన్నాం కాబట్టి, మనం చాలు. కాబట్టి మనం తగినంతగా అనుభూతి చెందకపోవడం ద్వారా ఎందుకు కుంగిపోతాము?"

భారతదేశంలో నేను దీనితో ఇబ్బంది పడిన రోజులు ఉండేవి. నేను పాశ్చాత్య దృష్టికోణం నుండి వచ్చాను, నేను నిరంతరం ఏదో ఒకటి చేస్తూ విలువను జోడించాలని కోరుకున్నాను మరియు నేను అలా చేయకపోతే, నేను సరిపోనని భావించాను. నెమ్మదిగా నేను ప్రశాంతంగా ఉండాలని గ్రహించడం ప్రారంభించాను, అక్కడ ఉండటం విలువ యొక్క ఒక రూపం. ఇది "నేను ఇక్కడ ఉండాలా" అనే దాని గురించి కాదు, "నేను ఇప్పటికే ఇక్కడ ఉన్నాను" అని గ్రహించడం. మనం ఆక్రమించే స్థలం యొక్క విలువ మరియు మనం గదికి అందించే ఉనికి వంటి విలువను అందించే సూక్ష్మ రూపాల గురించి నేను చాలా నేర్చుకోవడం ప్రారంభించాను. విభిన్న దృక్పథాలు మరియు వ్యక్తిత్వం ఎంత విలువను అందిస్తుందో మరియు అవి జీవితాన్ని ఎలా రంగు వేస్తాయో నేను మరింత ఎక్కువగా చూడటం ప్రారంభించాను మరియు మనం చేయవలసిన పనుల జాబితా గురించి ఆలోచిస్తున్నప్పుడు, మనకు ఒక ఎజెండా ఉన్నందున మనం ఇవన్నీ మరచిపోతాము.

ప్రకాష్: సాధారణంగా మీరు ఎల్లప్పుడూ “నాకు తెలియదు” అనే పదంతో ప్రారంభిస్తారు మరియు దానికి చాలా అర్థం ఉంటుంది. ఆ తెలియని స్థలం నుండి మిమ్మల్ని మీరు లంగరు వేసుకోవడం ద్వారా, మీరు ఆ వాస్తవికతను అంగీకరిస్తారు మరియు తెలుసుకోవాలనే కోరికతో సంభావ్య స్థలం నుండి పనిచేస్తారు. మీరు “నాకు తెలియదు” అని చెప్పినప్పుడు, ఆ స్థలం నుండి స్పృహతో రావాలనే కోరిక నుండి మీరు చెబుతున్నారా?

ఆడ్రీ: “నాకు తెలియదని నేను తరచుగా భావిస్తాను. “నాకు తెలిసినదంతా నాకు ఏమీ తెలియకపోవడమే” అని సోక్రటీస్ చెప్పాడా? అది నా అభ్యాసానికి పునాదిగా మారింది.”

బహుశా నేను పెరుగుతున్నప్పుడు నా అక్క స్నేహితులతో తిరిగేవాడిని మరియు నేను వారిలాగే ఉండాలని కోరుకున్నాను మరియు నేను ఎల్లప్పుడూ చిన్నవాడిని కాబట్టి నేను ఎల్లప్పుడూ ఆ అభ్యాస విధానంలో ఉండేవాడిని. కళాశాల విద్యార్థిగా కూడా, నేను ఇప్పటికే పట్టభద్రులైన వ్యక్తులతో సమయం గడిపాను ఎందుకంటే వారి అనుభవాల నుండి నేను నేర్చుకోవాలనుకున్నాను.

ప్రపంచంలో నాకు తెలియనివి చాలా ఉన్నాయి, అదంతా ఒక రహస్యం. నాకు ఇష్టమైన వాటిలో ఒకటి బర్కిలీలోని ఈ కొండపైకి ఎక్కడం, అక్కడ నుండి మీరు శాన్ ఫ్రాన్సిస్కో మరియు హోరిజోన్ యొక్క వంపును చూడవచ్చు మరియు అది నాకు నిజంగా ప్రశాంతంగా ఉంటుంది. నేను ఆ విశాలమైన ఆకాశాన్ని మరియు సముద్రాన్ని చూసినప్పుడు మరియు నేను ఎంత చిన్న పజిల్ ముక్కనో గ్రహించినప్పుడు, నన్ను నిజంగా సజీవంగా భావించే ఏదో ఉంది. నేను గొప్పవాడిని అని నాకు అనిపించేలా చేసే నా తలలోని విషయాలన్నీ కరిగిపోతాయి మరియు తెలియకపోవడం ఆ కొత్త కళ్ళతో రోజును స్వీకరించడానికి నాకు సహాయపడుతుంది.

గుండె కండరానికి వ్యాయామం చేయడం

బిర్జు: మీ ప్రయాణం యొక్క మలుపు గురించి మాట్లాడేటప్పుడు, నేను గమనించే ఒక అంశం ఏమిటంటే మీరు ప్రతి క్షణాన్ని ఎదుర్కొనే విశాల దృక్పథం. దాని వెనుక స్పష్టంగా ఒక మార్గదర్శక కాంతి ఉంది మరియు అయినప్పటికీ ఇది చాలా మంది ప్రయాణం కంటే భిన్నమైనదిగా అనిపించవచ్చు. ఈ సంవత్సరం ప్రారంభంలో మీరు ఈ క్రాస్-కంట్రీ సంగీత తీర్థయాత్ర కోసం నిమోలో చేరారు. ఒక మఠంలో స్వచ్ఛందంగా పనిచేసే మీ సమయంతో దీన్ని అనుసంధానించే కథనం ఏమిటి? ఇవన్నీ కలిపి ఉంచేది ఏమిటి? "ఇది తదుపరి దశగా సరైన విషయం" అని చెప్పే స్పష్టతను తీసుకువచ్చే మార్గదర్శక శక్తి గురించి మీరు మరింత పంచుకోగలరా?

ఆడ్రీ: ఎల్లప్పుడూ స్పష్టత ఉంటుందో లేదో నాకు తెలియదు కానీ నిమోలో చేరాలని నిర్ణయించుకోవడంలో అది ఒక గౌరవం. ఈ సంగీత యాత్రను ప్రారంభించడంలో అతని నిజాయితీ మరియు దాని వెనుక ఉన్న అతని ఉద్దేశ్యం సరిపోతాయి. కొన్నిసార్లు నిజాయితీ అంత భద్రతను అందిస్తుంది ఎందుకంటే మీరు ప్రపంచాన్ని ఆ నమ్మక భావనతో మరియు మంచిని చూడాలనే కోరికతో చూస్తున్నట్లుగా ఉంటుంది.

"నిమోలో చేరాలని ఎంచుకోవడంలో, అతను తన ఉద్దేశ్యాన్ని నెరవేర్చిన నిజాయితీ నుండి నేర్చుకోవలసినవి చాలా ఉన్నాయని నేను భావించాను. నేను నా స్వంత నిజాయితీ, నిజం మరియు దయలో ఎదగాలనుకుంటున్నాను. కాబట్టి అది జరిగే ఏ స్థలమైనా నాకు సరైన నిర్ణయం."

మీరు ఆచరణాత్మకంగా మరియు బాధ్యతాయుతంగా ఉండాలనుకుంటున్నారు మరియు నేను కూడా దానిపై పని చేస్తున్నాను, కానీ ఈ గత సంవత్సరంలో, నన్ను నడిపించిన విషయాలలో ఒకటి ఏడాదిన్నర క్రితం నా తండ్రి మరణం. ఆయన మరణించినప్పుడు నేను అహం లేదా భయం ఆధారంగా నిర్ణయాలు తీసుకోకూడదని ప్రయత్నిస్తానని నాకు నేను ప్రతిజ్ఞ చేసుకున్నాను ఎందుకంటే దానికి జీవితం చాలా చిన్నది. ఆయన శరీరం చనిపోయి ఉండటం నన్ను నిజంగా ప్రభావితం చేసింది. ఆ ఇతర విషయాలన్నీ, ఆ భయాలన్నీ, అహంకార ఆలోచనలు, ఇవన్నీ చివరికి చాలా తెలివితక్కువవి.

"నేను ఈ రాత్రి చనిపోతే ఏమవుతుంది? అలా జరిగితే, ఇదంతా దేనికోసం అవుతుంది? కాబట్టి ఇప్పుడు నేను తీసుకోవలసిన సరైన నిర్ణయం గురించి ఆలోచించినప్పుడు, నన్ను నేను ఇలా ప్రశ్నించుకుంటాను, "నేను దేనికి భయపడుతున్నాను మరియు నా సందేహాలలో ఏవైనా అహం లేదా భయం నుండి వస్తున్నాయా?"

బిర్జూ: అదృశ్య దయ అనే ఈ ఇతివృత్తంతో నేను తిరిగి కనెక్ట్ అవ్వాలనుకున్నాను. మీరు ఎలా ప్రేరణ పొంది దానితో ఎలా నిమగ్నమై ఉంటారు? ప్రపంచం నిజంగా పెద్ద విషయాలను, మీరు చూసే మరియు చాలా త్వరగా తిరిగి పొందే విషయాలను విలువైనదిగా భావిస్తుంది. కానీ ఇక్కడ మీరు దానిని తలక్రిందులుగా చేయడం మరియు మీరు చాలా ప్రేమతో చేయడం నేను చూస్తున్నాను, కానీ మీ చుట్టూ ఉన్న ప్రతిదీ "ఇది అర్ధవంతం కాదు, ఇది అపరిపక్వమైనది మరియు ఇది ఆచరణాత్మకం కాదు" అని చెబుతున్నప్పుడు అది సులభం కాదని నాకు తెలుసు. ఆ నేపథ్యంలో మిమ్మల్ని ముందుకు నడిపించేది ఏమిటి?

ఆడ్రీ: “మీరు ఏదైనా చిన్న పని చేసినప్పుడు మీకు కలిగే అనుభూతి మీకు తెలుసు, మీకు అది చేయాలని అనిపించకపోయినా, మీరు ఎలాగైనా చేస్తారు? మీలో ఏదో మార్పు వస్తుంది. నేను చిన్న చిన్న దయగల చర్యలు చేసినప్పుడు, అది నన్ను మరింత ప్రస్తుత మరియు కృతజ్ఞతతో చేస్తుంది. ఆ సమయంలో నేను ఏ చింతలు లేదా ఆందోళనలు కలిగి ఉన్నా, యాదృచ్ఛికంగా వేరొకరికి ఏదైనా దయతో చేయడం ఆ ఆలోచనలను ఆపుతుంది మరియు నా ముందు ఉన్నదానికి నన్ను తెరుస్తుంది.”

గత వేసవిలో తీర్థయాత్ర సమయంలో, నేను మరియు నిమో కొలరాడోకు కారులో వెళుతున్నప్పుడు, మేము ఒక కిరాణా దుకాణంలో ఆగి, మేము ఇప్పుడే కలిసిన ఈ గొప్ప వ్యక్తి గౌరవార్థం ఒక పుష్పగుచ్ఛాన్ని తీసుకున్నామని నాకు గుర్తుంది. మేము ఈ సేఫ్‌వే పార్కింగ్ స్థలంలో నిలబడి పువ్వులు ఇస్తున్నాము మరియు అక్కడ చాలా రకాల స్పందనలు వచ్చాయి. ఒక మహిళ ఆగి, “వావ్ నువ్వు నా రోజును అద్భుతంగా మార్చావు!” అని చెప్పింది, నేను తదుపరి వ్యక్తికి పువ్వు ఇచ్చినప్పుడు “లేదు, లేదు ధన్యవాదాలు” అని చెప్పింది. 60/40 శాతం అంగీకారం/తిరస్కరణ నిష్పత్తి ఉంది మరియు ఇది జీవితానికి ఒక రూపకం అని నేను భావిస్తున్నాను. కొన్నిసార్లు ప్రజలు మిమ్మల్ని అర్థం చేసుకుంటారు మరియు మిమ్మల్ని స్వీకరిస్తారు మరియు కొన్నిసార్లు వారు స్వీకరించరు; మీరు కొన్ని గెలుస్తారు, మీరు కొన్ని కోల్పోతారు. ప్రతిచర్యతో సంబంధం లేకుండా, సాధారణ చర్య నా హృదయంలో కొంత చికాకును సృష్టించింది.

కొన్ని వారాల క్రితం నా కంప్యూటర్ చెడిపోయింది. నేను ఆపిల్ స్టోర్‌లోకి వెళ్లి, దానిలో కొంత భాగాన్ని మార్చుకోవాలనుకున్నప్పుడు, బిల్లు వచ్చినప్పుడు, నాకు ఏమీ ఖర్చవ్వలేదు. ఎందుకంటే నేను కంప్యూటర్ తీసుకున్నప్పుడు, ఆపిల్ కేర్ దానితో పాటు వచ్చింది. నాన్న నాకు కంప్యూటర్‌ను బహుమతిగా ఇచ్చారు మరియు కస్టమర్ ప్రతినిధి నన్ను ఆపిల్ కేర్ అవసరమా అని అడిగినప్పుడు, నేను అతనికి అది అవసరం లేదని చెప్పినప్పటికీ, అతను వెంటనే అవును అని సమాధానం ఇచ్చాడు. జీరో డాలర్ల బిల్లు అందుకున్నప్పుడు, అప్పటికే మరణించిన నా తండ్రి నుండి దయగల చర్యను అందుకున్న క్షణం అది.

"చివరికి దయ మాత్రమే ఉంటుంది. చివరికి మనమందరం వెళ్ళబోతున్నాం, కానీ వెనుకబడి ఉన్నది ఆ చిన్న చిన్న చర్యలు; అవి బహుశా చాలా మంది ఇతరులచే ముందుకు చెల్లించబడిన చర్యలు కావచ్చు. ఇదంతా ఎక్కడి నుండి వస్తుందో మనకు నిజంగా తెలియదు కానీ అదే ప్రపంచాన్ని చుట్టుముట్టేలా చేస్తుంది మరియు నన్ను జీవించడానికి ప్రేరేపిస్తుంది."