帮助育儿遇到困难的父母

帕蒂·维普弗勒是“手拉手育儿”（Hand in Hand Parenting）的创始人兼项目总监。这是一个由家长主导的非营利组织，致力于帮助育儿遇到困难的父母。她的工作重点是提升父母的情感理解能力，并帮助他们建立互助网络，从而惠及家庭和社区。45 年来，她一直致力于向父母传授基本的倾听、育儿和领导力技能。帕蒂开发了“联结式育儿法”（Parenting by Connection） ，这是一种简单而有效的育儿方法，旨在促进亲子联结。她的讲师团队在美国和 17 个国家开展工作，为父母提供变革性的工具和便捷的支持。

帕蒂与托莎·肖尔（Tosha Schore，文学硕士）合著了《倾听：应对日常育儿挑战的五个简单工具》 。她的《倾听孩子》系列小册子销量超过80万册，并被翻译成10种语言。

帕蒂从小就对孩子充满关爱。在她四岁那年，她七个月大的妹妹患上了一种神秘的疾病，导致她丧失了心智，也无法认出任何人。这给帕蒂的家庭带来了巨大的压力、困难和伤害，几十年来，每个人都为此付出了沉重的代价，其中对她的母亲和弟弟打击最大。

作为六个孩子中的老大，帕蒂在照顾年幼的弟妹方面经验丰富，她也经常帮忙照看表亲和邻居。21岁结婚后，她开始从事幼儿园和一年级教师的工作。在20世纪60年代末和70年代初，她一边在联合农场工人组织从事社会正义工作，一边养育了自己的两个孩子。在第二个儿子出生之前，她一直是一位称职的母亲。她的大儿子对弟弟的到来并不高兴。令她惊讶和沮丧的是，她开始变得严厉，甚至有伤害当时只有两岁的大儿子的冲动。

1973年，在一次周末静修中，帕蒂突然失声痛哭，向她几乎不认识的珍妮倾诉衷肠——她哭诉着自己的父亲和被忽视的弟弟——而珍妮没有打断她，也没有给她任何建议。那天下午，帕蒂和孩子们玩耍，感到自己变得耐心而快乐。她感觉全身都轻松了。为人父母的乐趣又回来了。接下来的几周，她都没有再发脾气。她知道，无论珍妮做了什么，那正是她所需要的。

帕蒂去找珍妮​​，问她为何拥有如此神奇的“一触即发”的能力。珍妮回答说，她从小就被教导要倾听——当有人倾听时，当人们通过欢笑、哭泣、发脾气或颤抖来释放压力和伤痛时，他们就能得到疗愈，思路也会更加清晰，行动也会更加自如。珍妮告诉帕蒂，倾听者可以互相陪伴，彼此建立信任，并通过倾听为对方做出意义深远的贡献。她解释说，倾听他人，帮助他们理解生活中的情感，是一件令人愉悦的事情。

“那标志着我长达47年的聆听实验的开始，”帕蒂说道。帕蒂最初倾听的是一位工程师的心声，他的妻子刚刚离他而去，留下他独自照顾患有唐氏综合征的六个月大的女儿。在接下来的十二年里，他们每周都会进行一个小时的聆听交流。帕蒂的家庭生活因此变得更加温暖轻松。后来，当她两岁的儿子生病时，她也用聆听的方式帮助他。这帮助他减轻了对每天三次服用的药物的恐惧。

从这些早期的经历中，帕蒂意识到育儿的压力是可以避免的。倾听对成人和孩子来说都是关键。倾听是一种充满力量且尊重他人的爱的表达方式。“不久之后，我发现‘倾听伙伴关系’能持续地帮助我成为一名母亲，”帕蒂说，“我和其他一些父母开始探索如何运用倾听和与孩子建立联系的理念，帮助他们避免带着童年创伤的沉重包袱长大成人，从而拥有自己想要的生活。”

帕蒂认为，能够走进父母们的情感世界，倾听他们的心声，帮助他们重拾对自身和孩子的信心，并给予他们关爱，是一种莫大的荣幸。她坦言自己作为父母也犯过很多错误，每个人都会经历艰难困苦。她从事这项工作，深知自己有一些行之有效的方法，但她也明白，每位父母都需要良好的支持，才能更好地陪伴孩子，尤其是在他们最需要帮助的时候。

帕蒂曾在美国及其他23个国家举办过400多场面向家庭和家长领袖的周末工作坊。她撰写的《建立情绪理解》和《理解眼泪与发脾气》课程，已帮助成千上万的美国及海外家长和孩子改变了人生轨迹。她的教材目前以英文、西班牙文、中文和日文出版，其他语言版本也将很快推出。她还著有《家长救援系列》：这是一套专注于特定育儿主题的自主学习型在线课程。

帕蒂通过“携手同行”项目，每月与顶尖的育儿教育家、作家、活动家和博主合作，提供免费的远程研讨会。她的文章曾发表在《母性杂志》、《零至三岁简报》和《儿童福利新闻》上。

帕蒂有两个儿子和三个十几岁的孙辈，她和丈夫住在帕洛阿尔托。

帕蒂的四个问题

什么让你充满活力？

我喜欢倾听父母的心声，无论是单独交谈还是小组讨论。父母们对孩子和家庭倾注了如此多的爱，他们为此付出了巨大的努力，调动了前所未有的精力和毅力去好好地爱他们。我喜欢长时间地倾听，见证父母们的创造力，以及他们如何成功地将家庭中的困境转化为孩子和自身的进步。我从中了解到，当拥有灵活的方法和稳定的支持时，人类的潜能是多么巨大！除此之外，我非常享受见证我的儿子们的成长。他们做得比我好太多了。

一件你永远不会忘记的善举？

我十一二岁的时候，全家去我母亲家乡参加县里的集市和牛仔竞技表演。那里有个穿着牛仔裤和靴子的年轻男子，我猜大概二十岁左右，和七八个比他小的男孩们打起了棒球。这些男孩似乎彼此都不认识，也不认识他。我停下来观看。他很友善，也很鼓励孩子们，当有男孩因为别人的言行而开始争吵、批评，或者生气地跺脚离开时，他总能巧妙地划清界限。他始终保持着和蔼的态度，一次又一次地化解孩子们的烦恼，让比赛继续进行下去。我从未见过哪个成年人能如此尊重地处理孩子们的情绪波动。那天，我感觉自己找到了这世上最值得信赖的人，尽管我当时并不知道他是谁，也不知道他为什么如此善良。我至今仍然珍藏着对他的记忆——他对待孩子的方式让他成为了我心中的英雄。

你的人生愿望清单上有什么？

我希望“手拉手育儿”能够继续发展壮大，让数百万父母能够学会为自己和孩子建立有效的支持系统。

给世界的一句话寄语？

倾听能让我们彼此连接，治愈我们内心的伤痛——通过倾听，我们可以为彼此带来巨大的改变。

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想要获得更多启发，请参加本周六由帕蒂·维普弗勒主持的“觉醒之声”电话会议。请在此处回复。