रिकाम्या हृदयाची अनंतता

मला प्रस्तावनेतून असे वाटते की उपचार हा शेवटचा अनुभव आहे. :) म्हणून मी शिकत असताना माझ्या उपचार प्रवासात पुढे जात आहे. ते जगण्यासारखे आहे आणि ते या नवीन कथांसारखे आहे. निपुण आणि मर्लिनने मला तुमच्यासोबत एक कथा शेअर करण्यासाठी आमंत्रित केले होते आणि मी विचार केला की मी गेल्या शरद ऋतूतील एक कथा तुमच्यासोबत शेअर करेन. मी हे सांगत असताना, मी तुम्हाला या छोट्याशा साहसात सामील होण्यासाठी आणि खोलवर जाण्यासाठी आमंत्रित करतो - कदाचित अधिक पाहण्यासाठी डोळे बंद करून पहा.

गेल्या सप्टेंबरमध्ये, मी नुकताच टोमल्स बे येथे पोहोचलो आहे. ते सॅन फ्रान्सिस्कोच्या उत्तरेस एक तासाच्या अंतरावर, वेस्ट मारिनमध्ये आहे. ही खाडी खूपच असामान्य आहे कारण एका बाजूला ती विकसित झाली आहे, म्हणजे तिथे एक ग्रामीण रस्ता, एक आरामदायी रेस्टॉरंट आणि एक ऐतिहासिक सराय आहे. दुसऱ्या बाजूला, फक्त निरभ्र जंगल आहे.

ही दुसरी बाजू इतकी जंगली असण्याचे कारण म्हणजे राष्ट्रीय समुद्रकिनाऱ्याचा हा भाग केवळ संरक्षित नाही, तर फक्त पाण्याने पोहोचता येतो. ते डेकवर दररोज कायाक आणि कॅनोची संख्या मर्यादित करतात. आठवड्याचा मध्य आहे, म्हणून आमच्या चार जणांच्या लहान गटाशिवाय तिथे कोणीही नाही. आम्ही आमचे कायाक एका बोटीच्या झोपडीवर लाँच करतो आणि आम्ही पॅडलिंग सुरू करतो. मी स्वतःला या निर्जन जंगलाकडे तोंड करून पाहतो आणि मी धडधडत त्याकडे जात आहे.

१५ वर्षांपूर्वी माझ्या आरोग्याच्या सर्व आव्हानांना सुरुवात झाल्यापासून मी असे काहीही केलेले नाही. मला पूर्ण जाणीव आहे की ही सहल माझ्या कम्फर्ट झोनच्या पलीकडे आहे. ती माझ्या मनाची आणि माझ्या शरीराची परीक्षा घेत आहे. मला प्रश्न पडू लागतो, "मी यासाठी योग्य आहे का? मी गटाचा वेग कमी करणार आहे का? मला मागे वळावे लागेल का?" मला माझ्या कानात माझे हृदय धडधडताना ऐकू येते. पॅडलवर कधीतरी, एक सील त्याचे डोके वर काढतो. सुमारे १० किंवा २० मिनिटांनंतर, माझ्या कायाकाखाली एक सावली सरकते आणि नंतर खोलवर गायब होते, कदाचित वटवाघळाचा किरण.

पुढच्या तासभरात, आम्ही अजूनही पॅडलिंग करत आहोत आणि दाट धुके येऊ लागते. हवा थंड होऊ लागते, लँडस्केप बदलू लागते आणि उजवीकडे आपण एक लहान बेट ओलांडत आहोत. त्याची झाडे सांगाड्यासारखी आहेत. पक्षी थोडेसे हरवलेले दिसतात. मला या ठिकाणी, पाण्याच्या अगदी मध्यभागी, अशी ऊर्जा जाणवते जी मी यापूर्वी कधीही अनुभवली नव्हती. यामुळे मला जाणीव होते की आपण एका मोठ्या फॉल्ट लाईनवरून पॅडलिंग करत आहोत. येथेच या ग्रहावरील दोन सर्वात मोठ्या टेक्टोनिक प्लेट्स एकत्र येतात. मी जितका जास्त वेळ पॅडलिंग करतो तितकेच मला जाणवते की मी माझ्या आत काही मोठा उंबरठा ओलांडत आहे आणि मला माझ्या कानात ते हृदयाचे ठोके अधिक जोरात ऐकू येतात.

आम्ही दुसऱ्या बाजूला पोहोचतो. खडकाळ कड्यांच्या पार्श्वभूमीवर एक वाळूचा खाडी आहे आणि आम्ही तिथे छावणी उभारली. आम्ही फर्न, किनारी जिवंत ओक आणि ईलग्रासमध्ये आहोत - हजारो वर्षांपासून मानवांनी स्पर्श न करता विकसित झालेल्या स्थानिक वनस्पती. तसेच, तेथे एक रहिवासी रॅकून आहे. येथे अनेक पक्ष्यांच्या प्रजाती आणि काही एल्क आहेत. ते याला आदिम कॅम्पिंग म्हणतात. येथे बाथरूम नाहीत, पिण्याचे पाणी नाही. तुम्ही सर्वकाही पॅक करता, तुम्ही सर्वकाही पॅक करता. आमचा गट, आम्ही गरम जेवण, एक कप चहा सामायिक करतो आणि आम्ही खरोखरच या हिरवळीच्या आणि कडक अशा जंगलात फक्त पिऊन घेत आहोत. पण खरी कडकपणा अजून येणे बाकी आहे.

अंधार पडू लागतो आणि नंतर खरोखरच अंधार पडतो. चंद्रहीन रात्री मध्यरात्री जवळ आली आहे. आपल्या पावलांनी आपल्याला मार्गदर्शन केले जाते आणि आपल्याला जमीन कुठे संपते आणि किनारा कुठे सुरू होतो हे जाणवते. मला खाऱ्या पाण्याचे थंडगार ब्रश जाणवतात. टॉर्चच्या सहाय्याने आपण आपल्या कायाकमध्ये परत चढतो आणि नंतर आपले दिवे बंद करतो. आपण वाहू लागतो. आपण पाण्याला आपल्याला हलवू देतो आणि धुके ओसरत असताना आपल्याला आकाशाची झलक दिसू लागते. या काळोखात आणि हजारो प्रकाशवर्षे दूर आपल्याला स्पर्श करणाऱ्या हिऱ्यांसारखे तारे दिसतात.

मग, आम्ही आमचे पॅडल पाण्यात उतरवतो आणि एक शिडकावा येतो. या अंधारातून, एक निळसर पांढरा प्रकाश, अदृश्य असलेल्या सर्वात लहान जीवजंतूंमधून बाहेर पडणारा बायोल्युमिनेसेन्स. मी माझे हात पाण्यात ठेवले आणि तो प्रकाश आणखी उजळतो. मला असे वाटते की मी ताऱ्यांना स्पर्श करत आहे.

थोडा वेळ पॅडलिंग केल्यानंतर, आपण थांबतो. आता कोणतीही हालचाल होत नाही, म्हणजे लाटा राहत नाहीत आणि बायोल्युमिनेसन्सही राहत नाही. आकाश आणि समुद्रात, ते एका काळ्या रंगात विलीन होऊ लागतात ज्यामध्ये मी मध्यभागी लटकत असतो, तरंगत असतो. वेळ नाही. जागा नाही. शरीर नाही. मी माझे शरीर पाहू शकत नाही. माझे रूप माझ्या मित्रांच्या रूपासह, समुद्र, खडकांसह आणि खाडींसह या विश्वाच्या शून्यतेत पूर्णपणे विरघळले आहे.

मी स्वतःला अनुभवतो. मी स्वतःला शुद्ध चेतनेच्या रूपात अनुभवतो, या शुद्ध साराचे, सर्वकाही समाविष्ट असलेल्या प्रकाश उर्जेचे निरीक्षण करतो. माझ्या चिंतन पद्धतींमध्ये हे अनुभवणे ही एक गोष्ट आहे आणि या त्रिमितीय जिवंत वास्तवात ती पूर्णपणे वेगळी आहे. मी विस्मयाने भरलेला आहे, अंशतः स्वातंत्र्य जसे मी यापूर्वी कधीही कल्पना केली नव्हती आणि अंशतः दहशतीने भरलेला आहे. मला आश्चर्य वाटते की मी या अमर्याद वर्तमान क्षणाला पाहण्यासाठी पुरेसा आराम करू शकेन का, जर मी माझ्या एकटेपणावर पुरेसा विश्वास ठेवू शकलो तर मी या महान शून्यतेत पूर्णपणे विरघळून जाऊ शकेन का.

गेल्या शरद ऋतूतील या एकाच अनुभवाचे मी असंख्य मार्गांनी वर्णन करू शकतो. नवीन कथा सांगणे, जसे मी समजतो तसे ते नवीन दृष्टिकोन, नवीन निरीक्षणे, स्वतःचे नवीन परिमाण यांच्याशी संबंधित आहे, खरोखर स्वतःला पुन्हा निर्माण करण्याची परवानगी देते. लिहिणारी व्यक्ती म्हणून, मला असे वाटते की माझी प्राथमिक भूमिका ऐकणे आहे. जसे कोणीतरी आधी नमूद केले आहे, इतरांचे, स्वतःचे, निसर्गाचे, जीवनातील घटनांचे, परंतु बहुतेकदा शांततेचे, या महान शून्यतेचे खोलवर ऐकणे.

जेव्हा मी ते करतो तेव्हा अनेकदा या कथेसारखे काहीतरी आश्चर्यकारक घडते. जर मी फक्त त्याबद्दल विचार करत असतो तर कदाचित ही ती कथा नव्हती जी मी निवडली असती. मग माझ्यासमोर असलेल्या क्षणी जे काही उद्भवते त्याचे सुसंगत पद्धतीने अर्थ लावणे ही माझी दुय्यम भूमिका आहे. या कथेबद्दल, या पॉडसाठी, मी माझे आत्मचरित्र लिहिताना शिकलेल्या गोष्टी माझ्यासाठी जोरदार होत्या.

जेव्हा मी सुरुवात करत होतो, तेव्हा मी एक नवीन कथा लिहिण्याचा खूप विचार करत होतो. मला माझी कथा निराशेपासून आशेकडे, आजारापासून आरोग्याकडे, असहाय्य रुग्णापासून सशक्त उपचारकर्त्याकडे, एकाकीपणापासून समुदायाकडे - क्लासिक नायकाचा प्रवास बदलायचा होता. पण लेखन प्रक्रियेदरम्यान काहीतरी नैसर्गिकरित्या घडू लागले. तोच अनुभव पुन्हा पुन्हा लिहिणे. ते भांडी धुणे किंवा घासणे किंवा तेच काम करण्यासारखे आहे. पण प्रत्येक वेळी, जर आपल्याला जाणीव असेल, तर आपण पूर्वीपेक्षा थोडे वेगळे व्यक्ती आहोत.

कधीतरी मला जाणवलं की मी किती वेळा एकाच अनुभवाबद्दल लिहिले आहे, पण अगदी वेगळ्या कथा म्हणून आणि त्या सर्व खऱ्या होत्या. काही काळानंतर, मला जाणवू लागलं की मी त्या सर्व कथांपैकी एक आहे, पण मी माझ्या सारातही होतो, त्यापैकी एकही नाही. मी कथा नव्हतो. मी रिकामा होतो.

तर तो क्षण माझ्या आणि या अरण्यातील प्रचंड शून्यतेमध्ये जणू काही मोजणीचा क्षण होता. तिथे प्रचंड स्वातंत्र्य आणि थोडी भीती दोन्ही होती. मला व्याख्या आवडतात, मला स्वरूप आवडते, मला कथा आवडतात. पण हळूहळू आणि हळूहळू, मी स्वातंत्र्याच्या या अवस्थेत अधिकाधिक आराम करू लागलो, तेव्हा मला ही अवस्था सोडायची नव्हती. तिथे फक्त साधेपणा होता. त्यात अडकण्यासारखे काहीही नव्हते. कथात्मक चाप नव्हता, नाटक नव्हते. शब्द, विचार, भावना आणि संवेदना, ते सर्व इतके जोरात, इतके व्यस्त, इतके सापेक्ष आणि काहीसे अनियंत्रित वाटू लागले.

कथेशिवायच्या अवस्थेतून पुस्तक लिहिणे हा एक अतिशय मनोरंजक प्रयोग होता. पण माझे शिक्षक मला अनेकदा आठवण करून द्यायचे की हा एकतेचा नृत्य आहे. हालचाल आणि द्वैताची कहाणी असलेली 'नो स्टोरी'. ही जुनी प्रथा आहे. जर माझ्याकडे डोळे आणि कान असते जे त्यांना समजून घेतात, शांतता, स्थिरता आणि शून्यता, तर ते अजूनही आत, शब्द आणि विचारांमध्ये असतात - त्यांना धरून ठेवतात, आकार देतात, त्यांची व्याख्या करतात आणि त्यांना जन्म देतात.

मला हे समजू लागले की शब्द आणि कथा हे एक असे माध्यम आहे ज्याद्वारे जीवन स्वतःशी, माझ्याद्वारे, आपल्या सर्वांद्वारे खेळू शकते आणि निर्माण करू शकते. त्या रात्री जेव्हा मी त्या काळोखातून बाहेर पडलो तेव्हा मला स्वतःला भूतकाळ वाटले, माझ्या सभोवतालच्या या प्राचीन फर्नने आकार दिला, त्यांच्यात विलीन झाले, तसेच माझे पूर्वज त्या वर्तमान क्षणाला मी कसा अनुभवला, त्यांची माहिती माझ्या जनुकांमध्ये आणि माझ्या अनुवांशिक अभिव्यक्तीमध्ये विणली गेली हे घडवत आहेत. मला माझा भविष्यकाळ सुप्त ओकच्या क्षमतेत आणि वेगळ्या भविष्याची खोल भावना - मी जर आता तिथे नसतो तर - विलीन झाल्यासारखे वाटले. आम्ही पोहोचलो तेव्हा जसे वाळवंट माझ्यासमोर होते, तसेच परत येताना ते माझ्या मागे असेल हे जाणून घेणे. इतर सर्व गोष्टींसोबत, भूतकाळ आणि भविष्यकाळातही असेच होते, तेच फक्त वेगळ्या दृष्टिकोनातून पाहिले जाते.

माझ्या कथांमध्ये, मला तिसरी भूमिका दिसते, ती म्हणजे माझ्या आयुष्यातील सापेक्ष आणि क्षणभंगुर आयामांचा वापर अगदी मुक्तपणे करणे - संघर्ष आणि रहस्य निर्माण करणे, तो संघर्ष निष्प्रभ करणे, इतरांशी जोडणे आणि शेवटी खरोखर खेळणे, आणि मी किती प्रकारे खेळू शकतो किंवा जीवन स्वतःशी किती खेळू शकते याचे निरीक्षण करणे. तर माझ्या आणि तुमच्या कथा, आपण खरोखर या महान शून्यतेला एक समृद्ध पोत, आयाम आणि आकार देऊ शकतो आणि जीवनाला स्वतःची एक कथा देऊ शकतो.

जेव्हा मी या पॉडच्या नावावर, न्यू स्टोरी पॉडवर विचार करत होतो, तेव्हा न्यू म्हणजे खरोखरच तेच आहे, बरोबर? न्यू म्हणजे नुकतेच अस्तित्वात आलेले काहीतरी. आणि म्हणूनच, तुम्ही प्रत्येकजण तुमच्या अद्वितीय निरीक्षणांमधून आणि अनुभवांमधून काहीतरी नवीन अस्तित्वात आणत आहात आणि इतरांना तुमच्या कथा वाचायला सांगून त्या बदलू शकतात आणि त्यांना पुन्हा नवीन बनवू शकतात. हे निराकारातून रूप, अदृश्यातून दृश्यमानतेचे प्रकटीकरण किंवा साकार करणे किंवा सह-निर्मितीचे एक सुंदर रूप आहे. मी ज्या परंपरेत वाढलो, त्यात आपण त्याला स्वर्ग पृथ्वीवर आणणे म्हणतो.

कथा लिहिताना मी अनेकदा प्रत्यक्ष अनुभवले आहे आणि हे देखील पाहिले आहे की आपण कधीकधी उद्देशाच्या गंभीरतेत अडकतो. कदाचित आपण आपल्या अवचेतन मनाच्या गुप्त कोपऱ्यात काय आहे ते शोधण्याचा प्रयत्न करत असतो; किंवा जीवनाच्या अदृश्य जाळ्यांबद्दल आपले दृष्टीक्षेप विस्तृत करण्याचा प्रयत्न करत असतो; किंवा अनुभव समजून घेण्याचा प्रयत्न करत असतो. ते कसे तरी लिहिणे आपल्या स्व-संरक्षणात्मक मनांना भीतीदायक वाटू शकते. गांभीर्य हृदयाला आकुंचन देखील देऊ शकते. आणि कधीकधी मला हे आकुंचन जाणवते. जर मला ते जाणवले, जर मला "पाहिजे किंवा करू नये" हे शब्द माझ्या मनात फिरताना ऐकू आले, तर मी थांबेन, माझ्या हृदयाशी जोडेन आणि शून्यतेशी देखील जोडेन.

माझ्याकडे हे स्टेथोस्कोप खूप सोयीस्कर आहे. म्हणून कधीकधी मी फक्त माझ्या हृदयाचे ऐकतो, आणि जर तुमच्याकडे नसेल, तर मी तुम्हाला तुमचे हात तुमच्या हृदयावर ठेवण्यास आमंत्रित करतो. आपली हृदये प्रत्यक्षात एकाच वेळी रिकामी आणि भरण्यासाठी डिझाइन केलेली आहेत, प्रत्येक नाडीसह जीवनरक्त स्वीकारणे आणि पाठवणे. जर हृदय रिकामे झाले नाही तर ते भरू शकत नाही. जर हृदय "मला ही कथा हवी आहे" किंवा "मला भरलेले असणे आवडते" अशा संलग्नकांना धरून ठेवले तर ते पाठवू शकत नाही. शरीरातील सर्वात मजबूत इलेक्ट्रोमॅग्नेटिक फील्ड असलेल्या ऊर्जावान हृदयाबाबतही असेच आहे. ते एका मोठ्या डोनटसारखे, टॉरसच्या या नमुन्यात वाहते, पाठवते आणि प्राप्त करते, स्पर्श केलेल्या प्रत्येक गोष्टीसह ऊर्जा रूपांतरित करते.

मला कधीकधी प्रश्न पडतो की, जर आपण "माझे हृदय भरले आहे" हे वाक्य बदलून "माझे हृदय रिकामे आहे" असे केले तर ते कसे होईल? जीवन त्या जागेत भरू शकेल अशा कथा बहुतेकदा माझ्या लहान आत्म्याने शेअर करण्याचे धाडस करण्यापेक्षा जास्त धाडसी आणि धाडसी असतात.

या कायाक कथेप्रमाणे, ते आपल्याला अनेकदा आश्चर्यचकित करू शकतात कारण मी हे निवडले नसते. जर आपण स्वतःला हळू चालण्याचे प्रशिक्षण दिले तर ते कसे होईल, जेणेकरून आपल्याला आपले विचार आणि शब्दांमधील शून्यता आणि शांतता जाणवेल? आपण लिहित असताना आपल्या उद्देशाच्या गांभीर्यावर आपण हसू शकलो किंवा हसू शकलो तर ते कसे होईल? हृदय उघडणे हे आपण सांगतो त्या कथांसारखे आहे. समान आवश्यक अनुभवासाठी जाण्याचे असंख्य मार्ग आहेत.

मला हे सांगूनच संपवायचे होते. काही महिन्यांपूर्वी, आमच्याकडे अवाकिन कॉल्सवर मधु अँझियानी नावाचे एक प्रतिभावान संगीतकार, ध्वनी उपचारक आणि औपचारिक मार्गदर्शक होते. त्यांनी आमचा संवाद एका गाण्याने संपवला. कोरसमध्ये ते गातात: "नाडी, विरघळणे, नाडी, विरघळणे - हेच विश्वाचे जीवन आहे. तुम्ही इतके प्रेमात असू शकता का की तुम्ही विरघळण्यास तयार असाल. प्रत्येक क्षण पुन्हा निर्माण करायचा आहे, फक्त पुन्हा निर्माण करायचा आहे? हेच विश्वाचे जीवन आहे."

मलाही तेच त्या नवीन कथेचे जीवन वाटते, जिला अंत नाही. धन्यवाद.