૧૮ વસ્તુઓ જે ખૂબ જ સર્જનાત્મક લોકો અલગ રીતે કરે છે

સર્જનાત્મકતા રહસ્યમય અને ઘણીવાર વિરોધાભાસી રીતે કાર્ય કરે છે. સર્જનાત્મક વિચારસરણી એ કેટલાક વ્યક્તિત્વમાં એક સ્થિર, વ્યાખ્યાયિત લાક્ષણિકતા છે, પરંતુ તે પરિસ્થિતિ અને સંદર્ભના આધારે બદલાઈ પણ શકે છે. પ્રેરણા અને વિચારો ઘણીવાર અચાનક ઉદ્ભવે છે અને પછી જ્યારે આપણને તેમની સૌથી વધુ જરૂર હોય ત્યારે તે દેખાતા નથી, અને સર્જનાત્મક વિચારસરણીને જટિલ સમજશક્તિની જરૂર હોય છે છતાં તે વિચાર પ્રક્રિયાથી સંપૂર્ણપણે અલગ હોય છે.

ન્યુરોસાયન્સ સર્જનાત્મકતાનું એક જટિલ ચિત્ર રજૂ કરે છે. જેમ વૈજ્ઞાનિકો હવે સમજી ગયા છે, સર્જનાત્મકતા એ જમણા-ડાબા મગજના તફાવત કરતાં ઘણી વધુ જટિલ છે જે આપણને વિચારવા માટે પ્રેરે છે (સિદ્ધાંત એ છે કે ડાબું મગજ = તર્કસંગત અને વિશ્લેષણાત્મક, જમણું મગજ = સર્જનાત્મક અને ભાવનાત્મક). હકીકતમાં, સર્જનાત્મકતામાં અનેક જ્ઞાનાત્મક પ્રક્રિયાઓ, ચેતા માર્ગો અને લાગણીઓનો સમાવેશ થતો હોવાનું માનવામાં આવે છે, અને આપણી પાસે હજુ પણ કલ્પનાશીલ મન કેવી રીતે કાર્ય કરે છે તેનું સંપૂર્ણ ચિત્ર નથી.

અને મનોવૈજ્ઞાનિક રીતે કહીએ તો, સર્જનાત્મક વ્યક્તિત્વના પ્રકારોને ઓળખવા મુશ્કેલ છે, મોટે ભાગે કારણ કે તેઓ જટિલ, વિરોધાભાસી છે અને આદત અથવા દિનચર્યા ટાળવાનું વલણ ધરાવે છે. અને તે ફક્ત "યાતના પામેલા કલાકાર" નો એક રૂઢિપ્રયોગ નથી - કલાકારો ખરેખર વધુ જટિલ લોકો હોઈ શકે છે. સંશોધન સૂચવે છે કે સર્જનાત્મકતામાં એક વ્યક્તિમાં અનેક લક્ષણો, વર્તણૂકો અને સામાજિક પ્રભાવોનો સમાવેશ થાય છે.

"સર્જનાત્મક લોકો માટે પોતાને જાણવું ખરેખર મુશ્કેલ છે કારણ કે સર્જનાત્મક સ્વ બિન-સર્જનાત્મક સ્વ કરતાં વધુ જટિલ છે," સ્કોટ બેરી કૌફમેન, ન્યુ યોર્ક યુનિવર્સિટીના મનોવિજ્ઞાની, જેમણે સર્જનાત્મકતા પર વર્ષોથી સંશોધન કર્યું છે, તેમણે ધ હફિંગ્ટન પોસ્ટને જણાવ્યું. "સૌથી વધુ જે બાબતો સૌથી વધુ તાજી થાય છે તે સર્જનાત્મક સ્વના વિરોધાભાસ છે... કલ્પનાશીલ લોકોનું મન વધુ અવ્યવસ્થિત હોય છે."

જ્યારે કોઈ "લાક્ષણિક" સર્જનાત્મક પ્રકાર નથી, ત્યારે અત્યંત સર્જનાત્મક લોકોના કેટલાક કહેવાતા લક્ષણો અને વર્તન હોય છે. અહીં 18 વસ્તુઓ છે જે તેઓ અલગ રીતે કરે છે.

તેઓ દિવાસ્વપ્નો જુએ છે.

સર્જનાત્મક પ્રકારના લોકો જાણે છે કે, તેમના ત્રીજા ધોરણના શિક્ષકોએ ગમે તે કહ્યું હોય, પણ દિવાસ્વપ્ન જોવું એ સમયનો બગાડ છે.

"ઓડ ટુ પોઝિટિવ કન્સ્ટ્રક્ટિવ ડેડ્રીમિંગ" નામના પેપરના સહ-લેખક કૌફમેન અને મનોવિજ્ઞાની રેબેકા એલ. મેકમિલન અનુસાર , મન-ભટકવું "સર્જનાત્મક ઇન્ક્યુબેશન" ની પ્રક્રિયામાં મદદ કરી શકે છે. અને અલબત્ત, આપણામાંથી ઘણા લોકો અનુભવથી જાણે છે કે જ્યારે આપણું મન બીજે ક્યાંક હોય છે ત્યારે આપણા શ્રેષ્ઠ વિચારો અચાનક બહાર આવે છે.

ભલે દિવાસ્વપ્ન જોવાનું મન ઓછું લાગે, 2012 ના એક અભ્યાસમાં સૂચવવામાં આવ્યું છે કે તેમાં ખરેખર ખૂબ જ વ્યસ્ત મગજની સ્થિતિ શામેલ હોઈ શકે છે - દિવાસ્વપ્ન અચાનક જોડાણો અને આંતરદૃષ્ટિ તરફ દોરી શકે છે કારણ કે તે વિક્ષેપોનો સામનો કરતી વખતે માહિતી યાદ રાખવાની આપણી ક્ષમતા સાથે સંબંધિત છે. ન્યુરોસાયન્ટિસ્ટોએ એ પણ શોધી કાઢ્યું છે કે દિવાસ્વપ્નમાં કલ્પના અને સર્જનાત્મકતા સાથે સંકળાયેલી સમાન મગજ પ્રક્રિયાઓનો સમાવેશ થાય છે.

તેઓ બધું જ અવલોકન કરે છે.

દુનિયા એક સર્જનાત્મક વ્યક્તિ માટે છીપ જેવી છે - તેઓ દરેક જગ્યાએ શક્યતાઓ જુએ છે અને સતત એવી માહિતી મેળવતા રહે છે જે સર્જનાત્મક અભિવ્યક્તિ માટે ખોરાક બની જાય છે. જેમ હેનરી જેમ્સનું વ્યાપકપણે અવતરણ કરવામાં આવે છે , લેખક એવી વ્યક્તિ છે જેના પર "કંઈ ખોવાઈ જતું નથી."

લેખિકા જોન ડિડિયન હંમેશા પોતાની સાથે એક નોટબુક રાખતી હતી, અને કહેતી હતી કે તેણી લોકો અને ઘટનાઓ વિશેના અવલોકનો લખતી હતી, આખરે, તેના પોતાના મનની જટિલતાઓ અને વિરોધાભાસોને વધુ સારી રીતે સમજવાના માર્ગ તરીકે:

"આપણે આપણી આસપાસ જે જોઈએ છીએ તે ગમે તેટલી કર્તવ્યનિષ્ઠ રીતે રેકોર્ડ કરીએ, આપણે જે જોઈએ છીએ તેનો સામાન્ય છેદ હંમેશા, પારદર્શક રીતે, નિર્લજ્જતાથી, અવિવેકી 'હું' હોય છે," ડિડિઓન તેના ઓન કીપિંગ અ નોટબુક નિબંધમાં લખ્યું . "આપણે કંઈક ખાનગી વિશે વાત કરી રહ્યા છીએ, મનના તારનાં ટુકડાઓ વિશે જે વાપરવા માટે ખૂબ ટૂંકા હોય છે, એક અવિવેકી અને અનિયમિત સમૂહ જેનો અર્થ ફક્ત તેના માર્કર માટે જ હોય ​​છે."

તેઓ તેમના માટે કામ કરતા કલાકો કામ કરે છે.

ઘણા મહાન કલાકારોએ કહ્યું છે કે તેઓ સવારે વહેલા અથવા મોડી રાત્રે તેમનું શ્રેષ્ઠ કાર્ય કરે છે. વ્લાદિમીર નાબોકોવ સવારે 6 કે 7 વાગ્યે ઉઠ્યા પછી તરત જ લખવાનું શરૂ કરતા હતા, અને ફ્રેન્ક લોયડ રાઈટ સવારે 3 કે 4 વાગ્યે ઉઠીને પાછા સૂતા પહેલા ઘણા કલાકો સુધી કામ કરવાની આદત રાખતા હતા. ગમે તે સમયે હોય, ઉચ્ચ સર્જનાત્મકતા ધરાવતા વ્યક્તિઓ ઘણીવાર શોધી કાઢે છે કે તેમના મન કયા સમયે ઉત્સાહિત થવા લાગે છે, અને તે મુજબ તેમના દિવસોની રચના કરે છે.

તેઓ એકાંત માટે સમય કાઢે છે.

"સર્જનાત્મકતા માટે ખુલ્લા રહેવા માટે, વ્યક્તિમાં એકાંતનો રચનાત્મક ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતા હોવી જોઈએ. વ્યક્તિએ એકલા રહેવાના ડરને દૂર કરવો જોઈએ," અમેરિકન અસ્તિત્વવાદી મનોવિજ્ઞાની રોલો મેએ લખ્યું .

કલાકારો અને સર્જનાત્મક લોકોને ઘણીવાર એકલા રહેવાના વલણથી ઓળખવામાં આવે છે, અને જ્યારે વાસ્તવમાં આવું ન પણ હોય, ત્યારે એકાંત તેમના શ્રેષ્ઠ કાર્યનું નિર્માણ કરવાની ચાવી હોઈ શકે છે. કૌફમેન માટે, આ દિવાસ્વપ્ન જોવા સાથે જોડાયેલું છે - આપણે આપણા મનને ભટકવા દેવા માટે પોતાને એકલા સમય આપવાની જરૂર છે.

"તમારે તે આંતરિક એકપાત્રી નાટકને વ્યક્ત કરવા માટે તેના સંપર્કમાં આવવાની જરૂર છે," તે કહે છે. "જો તમે ... તમારી જાત સાથે સંપર્કમાં ન હોવ અને તમારા પર ચિંતન ન કરી રહ્યા હોવ તો તે આંતરિક સર્જનાત્મક અવાજ શોધવાનું મુશ્કેલ છે."

તેઓ જીવનના અવરોધોને ફેરવી નાખે છે.

અત્યાર સુધીની ઘણી બધી પ્રતિષ્ઠિત વાર્તાઓ અને ગીતો હૃદયદ્રાવક પીડા અને હૃદયભંગથી પ્રેરિત છે - અને આ પડકારોનો સિલ્વર લાઇન એ છે કે તેઓ મહાન કલા બનાવવા માટે ઉત્પ્રેરક હોઈ શકે છે. મનોવિજ્ઞાનનું એક ઉભરતું ક્ષેત્ર જેને પોસ્ટ-ટ્રોમેટિક ગ્રોથ કહેવાય છે તે સૂચવે છે કે ઘણા લોકો તેમની મુશ્કેલીઓ અને પ્રારંભિક જીવનના આઘાતનો ઉપયોગ નોંધપાત્ર સર્જનાત્મક વિકાસ માટે કરી શકે છે. ખાસ કરીને, સંશોધકોએ શોધી કાઢ્યું છે કે આઘાત લોકોને આંતરવ્યક્તિત્વ સંબંધો, આધ્યાત્મિકતા, જીવનની પ્રશંસા, વ્યક્તિગત શક્તિ અને - સૌથી અગત્યનું સર્જનાત્મકતા માટે - જીવનમાં નવી શક્યતાઓ જોવાના ક્ષેત્રોમાં વિકાસ કરવામાં મદદ કરી શકે છે.

"ઘણા લોકો વાસ્તવિકતા પર એક અલગ દ્રષ્ટિકોણ લાવવા માટે જરૂરી બળતણ તરીકે તેનો ઉપયોગ કરી શકે છે," કૌફમેન કહે છે. "જે બન્યું છે તે એ છે કે વિશ્વને સલામત સ્થળ અથવા ચોક્કસ પ્રકારની જગ્યા તરીકે જોવાનો તેમનો દૃષ્ટિકોણ તેમના જીવનના કોઈક તબક્કે તૂટી ગયો છે, જેના કારણે તેઓ પરિઘ પર જાય છે અને વસ્તુઓને નવા, તાજા પ્રકાશમાં જુએ છે, અને તે સર્જનાત્મકતા માટે ખૂબ જ અનુકૂળ છે."

તેઓ નવા અનુભવો શોધે છે.

સર્જનાત્મક લોકો પોતાને નવા અનુભવો, સંવેદનાઓ અને મનની સ્થિતિઓ સમક્ષ રજૂ કરવાનું પસંદ કરે છે - અને આ નિખાલસતા સર્જનાત્મક આઉટપુટનો એક મહત્વપૂર્ણ સૂચક છે.

"અનુભવ પ્રત્યેની ખુલ્લી ભાવના એ સર્જનાત્મક સિદ્ધિનો સૌથી મજબૂત સૂચક છે," કૌફમેન કહે છે. "આમાં ઘણા બધા પાસાઓનો સમાવેશ થાય છે, પરંતુ તે બધા એકબીજા સાથે સંબંધિત છે: બૌદ્ધિક જિજ્ઞાસા, રોમાંચ શોધ, તમારી લાગણીઓ પ્રત્યે ખુલ્લી ભાવના, કાલ્પનિકતા પ્રત્યે ખુલ્લી ભાવના. જે વસ્તુ તે બધાને એકસાથે લાવે છે તે વિશ્વ, તમારા આંતરિક વિશ્વ અને તમારા બાહ્ય વિશ્વના જ્ઞાનાત્મક અને વર્તણૂકીય શોધ માટેનું એક પ્રેરક બળ છે."

તેઓ "નિષ્ફળ જાય છે."

કૌફમેન કહે છે કે સર્જનાત્મક સફળતા માટે સ્થિતિસ્થાપકતા વ્યવહારીક રીતે એક પૂર્વશરત છે. સર્જનાત્મક કાર્યને ઘણીવાર વારંવાર નિષ્ફળતાની પ્રક્રિયા તરીકે વર્ણવવામાં આવે છે જ્યાં સુધી તમને એવું કંઈક ન મળે જે ટકી રહે, અને સર્જનાત્મક લોકો - ઓછામાં ઓછા સફળ લોકો - નિષ્ફળતાને આટલી વ્યક્તિગત રીતે ન લેવાનું શીખે છે.

"સર્જનાત્મક લોકો નિષ્ફળ જાય છે અને ખરેખર સારા લોકો ઘણીવાર નિષ્ફળ જાય છે," ફોર્બ્સના યોગદાનકર્તા સ્ટીવન કોટલરે આઈન્સ્ટાઈનની સર્જનાત્મક પ્રતિભા પરના એક લેખમાં લખ્યું .

તેઓ મોટા પ્રશ્નો પૂછે છે.

સર્જનાત્મક લોકો અતિશય જિજ્ઞાસા ધરાવતા હોય છે - તેઓ સામાન્ય રીતે પરીક્ષણ કરાયેલ જીવન જીવવાનું પસંદ કરે છે, અને જેમ જેમ તેઓ મોટા થાય છે તેમ તેમ જીવન વિશે જિજ્ઞાસાની ભાવના જાળવી રાખે છે . તીવ્ર વાતચીત દ્વારા હોય કે એકાંત મન-ભટકાવ દ્વારા, સર્જનાત્મક લોકો તેમની આસપાસની દુનિયાને જુએ છે અને જાણવા માંગે છે કે તે શા માટે અને કેવી રીતે છે.

તેઓ લોકો પર નજર રાખે છે.

સ્વભાવે અવલોકનશીલ અને બીજાઓના જીવન વિશે જિજ્ઞાસા ધરાવતા, સર્જનાત્મક પ્રકારના લોકો ઘણીવાર લોકોને જોવાનું પસંદ કરે છે - અને તેઓ તેમાંથી તેમના કેટલાક શ્રેષ્ઠ વિચારો ઉત્પન્ન કરી શકે છે.

"[માર્સેલ] પ્રોસ્ટે લગભગ આખું જીવન લોકો પર નજર રાખવામાં વિતાવ્યું, અને તેમણે પોતાના અવલોકનો લખ્યા, અને તે આખરે તેમના પુસ્તકોમાં બહાર આવ્યું," કૌફમેન કહે છે. "ઘણા લેખકો માટે, લોકો પર નજર રાખવી ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે... તેઓ માનવ સ્વભાવના આતુર નિરીક્ષક છે."

તેઓ જોખમ લે છે.

સર્જનાત્મક કાર્ય કરવાનો એક ભાગ જોખમ લેવાનો છે, અને ઘણા સર્જનાત્મક પ્રકારો તેમના જીવનના વિવિધ પાસાઓમાં જોખમો લઈને ખીલે છે.

"જોખમ લેવા અને સર્જનાત્મકતા વચ્ચે એક ઊંડો અને અર્થપૂર્ણ જોડાણ છે અને તે એક એવી બાબત છે જેને ઘણીવાર અવગણવામાં આવે છે," ફાળો આપનાર સ્ટીવન કોટલરે ફોર્બ્સમાં લખ્યું . "સર્જનાત્મકતા એ શૂન્યમાંથી કંઈક બનાવવાની ક્રિયા છે. તેના માટે કલ્પના દ્વારા પહેલા મૂકવામાં આવેલા દાવને જાહેર કરવાની જરૂર છે. આ ડરપોક લોકો માટેનું કામ નથી. સમયનો બગાડ, પ્રતિષ્ઠા કલંકિત, પૈસાનો યોગ્ય રીતે ઉપયોગ ન કરવો - આ બધું સર્જનાત્મકતા ખોવાઈ જવાના ઉપ-ઉત્પાદનો છે."

તેઓ જીવનને આત્મ-અભિવ્યક્તિની તક તરીકે જુએ છે.

નીત્શે માનતા હતા કે વ્યક્તિના જીવન અને વિશ્વને કલાના કાર્ય તરીકે જોવું જોઈએ. સર્જનાત્મક પ્રકારો વિશ્વને આ રીતે જોવાની અને રોજિંદા જીવનમાં સતત સ્વ-અભિવ્યક્તિ માટે તકો શોધવાની શક્યતા વધુ હોય છે.

"સર્જનાત્મક અભિવ્યક્તિ એ સ્વ-અભિવ્યક્તિ છે," કૌફમેન કહે છે. "સર્જનાત્મકતા એ તમારી જરૂરિયાતો, ઇચ્છાઓ અને વિશિષ્ટતાની વ્યક્તિગત અભિવ્યક્તિ કરતાં વધુ કંઈ નથી."

તેઓ તેમના સાચા જુસ્સાને અનુસરે છે.

સર્જનાત્મક લોકો આંતરિક રીતે પ્રેરિત હોય છે - એટલે કે તેઓ બાહ્ય પુરસ્કાર અથવા માન્યતાની ઇચ્છાને બદલે કોઈ આંતરિક ઇચ્છાથી કાર્ય કરવા માટે પ્રેરિત હોય છે. મનોવૈજ્ઞાનિકોએ દર્શાવ્યું છે કે સર્જનાત્મક લોકો પડકારજનક પ્રવૃત્તિઓથી ઉર્જાવાન બને છે, જે આંતરિક પ્રેરણાની નિશાની છે, અને સંશોધન સૂચવે છે કે પ્રવૃત્તિ કરવા માટેના આંતરિક કારણો વિશે વિચારવું સર્જનાત્મકતાને વેગ આપવા માટે પૂરતું હોઈ શકે છે.

"પ્રખ્યાત સર્જકો પડકારજનક, જોખમી સમસ્યાઓ પસંદ કરે છે અને તેમાં ઉત્સાહથી સામેલ થાય છે જે તેમની પ્રતિભાનો ઉપયોગ કરવાની ક્ષમતામાંથી શક્તિની શક્તિશાળી ભાવના પ્રદાન કરે છે," એમએ કોલિન્સ અને ટીએમ અમાબિલે ધ હેન્ડબુક ઓફ ક્રિએટિવિટીમાં લખે છે .

તેઓ પોતાના મનમાંથી બહાર નીકળી જાય છે.

કૌફમેન દલીલ કરે છે કે દિવાસ્વપ્ન જોવાનો બીજો હેતુ આપણને આપણા પોતાના મર્યાદિત દ્રષ્ટિકોણમાંથી બહાર નીકળવામાં અને વિચારવાની અન્ય રીતો શોધવામાં મદદ કરવાનો છે, જે સર્જનાત્મક કાર્ય માટે એક મહત્વપૂર્ણ સંપત્તિ બની શકે છે.

"દિવાસ્વપ્ન જોવાનો વિકાસ એ રીતે થયો છે કે આપણે વર્તમાનને છોડી દઈએ છીએ," કૌફમેન કહે છે. "દિવાસ્વપ્ન જોવા સાથે સંકળાયેલું મગજનું નેટવર્ક મનના સિદ્ધાંત સાથે સંકળાયેલું મગજનું નેટવર્ક છે - મને તેને 'કલ્પના મગજનું નેટવર્ક' કહેવું ગમે છે - તે તમને તમારા ભવિષ્યની કલ્પના કરવાની મંજૂરી આપે છે, પરંતુ તે તમને કલ્પના કરવાની પણ મંજૂરી આપે છે કે કોઈ બીજું શું વિચારી રહ્યું છે."

સંશોધનોએ એવું પણ સૂચવ્યું છે કે "માનસિક અંતર" પ્રેરિત કરવાથી - એટલે કે, બીજા વ્યક્તિના દ્રષ્ટિકોણને લેવું અથવા કોઈ પ્રશ્નને અવાસ્તવિક અથવા અજાણ્યો હોય તેમ વિચારવું - સર્જનાત્મક વિચારસરણીને વેગ આપી શકે છે.

તેઓ સમયનો ખ્યાલ ગુમાવે છે.

સર્જનાત્મક પ્રકારના લોકો શોધી શકે છે કે જ્યારે તેઓ લખતા, નૃત્ય કરતા, ચિત્રકામ કરતા અથવા અન્ય રીતે પોતાને વ્યક્ત કરતા હોય છે, ત્યારે તેઓ "ઝોનમાં" અથવા " પ્રવાહની સ્થિતિ " તરીકે ઓળખાય છે, જે તેમને તેમના ઉચ્ચતમ સ્તરે સર્જન કરવામાં મદદ કરી શકે છે. પ્રવાહ એ એક માનસિક સ્થિતિ છે જ્યારે વ્યક્તિ સભાન વિચારને પાર કરીને સહેલાઇથી એકાગ્રતા અને શાંતિની ઉચ્ચ સ્થિતિ સુધી પહોંચે છે. જ્યારે કોઈ વ્યક્તિ આ સ્થિતિમાં હોય છે, ત્યારે તેઓ કોઈપણ આંતરિક અથવા બાહ્ય દબાણ અને વિક્ષેપોથી વ્યવહારીક રીતે રોગપ્રતિકારક હોય છે જે તેમના પ્રદર્શનને અવરોધી શકે છે.

જ્યારે તમે એવી પ્રવૃત્તિ કરો છો જેમાં તમે સારા છો અને આનંદ માણો છો ત્યારે તમે ફ્લો સ્ટેટમાં આવો છો, પરંતુ તે તમને પડકાર પણ આપે છે - જેમ કે કોઈપણ સારા સર્જનાત્મક પ્રોજેક્ટમાં થાય છે.

"[ક્રિએટિવ લોકોએ] તેમને ગમતી વસ્તુ શોધી કાઢી છે, પરંતુ તેમણે ફ્લો સ્ટેટમાં પ્રવેશવા માટે તેમાં કૌશલ્ય પણ વિકસાવ્યું છે," કૌફમેન કહે છે. "ફ્લો સ્ટેટ માટે તમારા કૌશલ્ય સમૂહ અને તમે જે કાર્ય અથવા પ્રવૃત્તિમાં રોકાયેલા છો તે વચ્ચે મેળ જરૂરી છે."

તેઓ પોતાને સુંદરતાથી ઘેરી લે છે.

સર્જનાત્મક લોકોમાં ઉત્તમ સ્વાદ હોય છે, અને પરિણામે, તેઓ સુંદરતાથી ઘેરાયેલા રહેવાનો આનંદ માણે છે.

તાજેતરમાં જર્નલ સાયકોલોજી ઓફ એસ્થેટિક્સ, ક્રિએટિવિટી અને આર્ટ્સમાં પ્રકાશિત થયેલા એક અભ્યાસમાં દર્શાવવામાં આવ્યું છે કે સંગીતકારો - જેમાં ઓર્કેસ્ટ્રા સંગીતકારો, સંગીત શિક્ષકો અને એકાંકી કલાકારોનો સમાવેશ થાય છે - કલાત્મક સુંદરતા પ્રત્યે ઉચ્ચ સંવેદનશીલતા અને પ્રતિભાવ દર્શાવે છે.

તેઓ બિંદુઓને જોડે છે.

જો કોઈ એક વસ્તુ અત્યંત સર્જનાત્મક લોકોને અન્ય લોકોથી અલગ પાડે છે, તો તે શક્યતાઓ જોવાની ક્ષમતા છે જ્યાં અન્ય લોકો નથી જોતા - અથવા, બીજા શબ્દોમાં કહીએ તો, દ્રષ્ટિ. ઘણા મહાન કલાકારો અને લેખકોએ કહ્યું છે કે સર્જનાત્મકતા એ ફક્ત તે બિંદુઓને જોડવાની ક્ષમતા છે જેને અન્ય લોકો ક્યારેય જોડવાનું વિચારી શકતા નથી.

સ્ટીવ જોબ્સના શબ્દોમાં:

"સર્જનાત્મકતા ફક્ત વસ્તુઓને જોડે છે. જ્યારે તમે સર્જનાત્મક લોકોને પૂછો છો કે તેમણે કંઈક કેવી રીતે કર્યું, ત્યારે તેઓ થોડા દોષિત લાગે છે કારણ કે તેઓએ ખરેખર તે કર્યું ન હતું, તેમણે ફક્ત કંઈક જોયું. થોડા સમય પછી તેમને તે સ્પષ્ટ લાગ્યું. કારણ કે તેઓ તેમના અનુભવોને જોડવામાં અને નવી વસ્તુઓનું સંશ્લેષણ કરવામાં સક્ષમ હતા."

તેઓ સતત વસ્તુઓને હલાવતા રહે છે.

કૌફમેન કહે છે કે, સર્જનાત્મકતા માટે અનુભવની વિવિધતા, બીજા કોઈપણ વસ્તુ કરતાં વધુ મહત્વપૂર્ણ છે. સર્જનાત્મક લોકો વસ્તુઓને હલાવવાનું, નવી વસ્તુઓનો અનુભવ કરવાનું અને જીવનને વધુ એકવિધ અથવા ભૌતિક બનાવે તેવી કોઈપણ વસ્તુને ટાળવાનું પસંદ કરે છે.

"સર્જનાત્મક લોકો પાસે અનુભવોની વિવિધતા વધુ હોય છે, અને આદત અનુભવની વિવિધતાનો નાશ કરે છે," કૌફમેન કહે છે.

તેઓ ધ્યાન માટે સમય કાઢે છે.

સર્જનાત્મક પ્રકારો સ્પષ્ટ અને કેન્દ્રિત મનનું મૂલ્ય સમજે છે - કારણ કે તેમનું કાર્ય તેના પર આધાર રાખે છે. ઘણા કલાકારો, ઉદ્યોગસાહસિકો, લેખકો અને અન્ય સર્જનાત્મક કાર્યકરો, જેમ કે ડેવિડ લિંચ , તેમની સૌથી સર્જનાત્મક મનની સ્થિતિને ટેપ કરવા માટે ધ્યાન તરફ વળ્યા છે.

અને વિજ્ઞાન એ વિચારને સમર્થન આપે છે કે માઇન્ડફુલનેસ ખરેખર ઘણી રીતે તમારા મગજની શક્તિને વધારી શકે છે. 2012 ના ડચ અભ્યાસમાં સૂચવવામાં આવ્યું હતું કે ચોક્કસ ધ્યાન તકનીકો સર્જનાત્મક વિચારસરણીને પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. અને માઇન્ડફુલનેસ પ્રથાઓને સુધારેલી યાદશક્તિ અને ધ્યાન કેન્દ્રિત કરવા , સારી ભાવનાત્મક સુખાકારી , ઘટાડો તણાવ અને ચિંતા અને સુધારેલી માનસિક સ્પષ્ટતા સાથે જોડવામાં આવી છે - આ બધા સારા સર્જનાત્મક વિચાર તરફ દોરી શકે છે.