Mambo 18 Ambayo Watu Wabunifu Sana Hufanya Tofauti

Ubunifu hufanya kazi kwa njia za kushangaza na mara nyingi za kushangaza. Fikra bunifu ni tabia thabiti, inayobainisha watu fulani, lakini inaweza pia kubadilika kulingana na hali na muktadha . Msukumo na mawazo mara nyingi hutokea kwa njia isiyo ya kawaida na kisha kushindwa kujitokeza wakati tunapohitaji sana, na kufikiri kwa ubunifu kunahitaji utambuzi changamano lakini ni tofauti kabisa na mchakato wa kufikiri.

Neuroscience huchora picha ngumu ya ubunifu . Kama wanasayansi wanavyoelewa sasa, ubunifu ni mgumu zaidi kuliko tofauti ya ubongo wa kushoto-kushoto tungefikiria (nadharia kuwa ubongo wa kushoto = busara na uchambuzi, ubongo wa kulia = ubunifu na hisia). Kwa kweli, ubunifu unafikiriwa kuhusisha idadi ya michakato ya utambuzi, njia za neva na hisia, na bado hatuna picha kamili ya jinsi akili ya kufikiria inavyofanya kazi.

Na kwa kuongea kisaikolojia, aina za watu wabunifu ni ngumu kuainisha, kwa sababu ni ngumu, za kushangaza na huepuka mazoea au mazoea. Na sio tu dhana ya "msanii aliyeteswa" -- wasanii wanaweza kuwa watu wagumu zaidi. Utafiti umependekeza kuwa ubunifu unahusisha kuja pamoja kwa wingi wa sifa, tabia na athari za kijamii kwa mtu mmoja.

"Kwa kweli ni vigumu kwa watu wabunifu kujitambua kwa sababu ubunifu ni mgumu zaidi kuliko mtu asiye mbunifu," Scott Barry Kaufman, mwanasaikolojia katika Chuo Kikuu cha New York ambaye ametumia miaka mingi kutafiti ubunifu, aliiambia Huffington Post. "Vitu vinavyojitokeza zaidi ni vitendawili vya mtu mwenye ubunifu ... Watu wa kufikiria wana akili duni."

Ingawa hakuna aina ya ubunifu "ya kawaida", kuna baadhi ya sifa za hadithi na tabia za watu wabunifu wa hali ya juu. Hapa kuna mambo 18 wanayofanya tofauti.

Wanaota ndoto za mchana.

Wabunifu wanajua, licha ya yale ambayo walimu wao wa darasa la tatu wanaweza kuwa wamesema, kuota ndoto za mchana ni kupoteza wakati.

Kulingana na Kaufman na mwanasaikolojia Rebecca L. McMillan , ambaye aliandika kwa pamoja karatasi yenye kichwa "Ode To Positive Constructive Daydreaming," kuzunguka-zunguka kwa akili kunaweza kusaidia katika mchakato wa "incubation ya ubunifu." Na bila shaka, wengi wetu tunajua kutokana na uzoefu kwamba mawazo yetu bora huja yanaonekana kuwa nje ya bluu wakati mawazo yetu ni mahali pengine.

Ingawa kuota ndoto za mchana kunaweza kuonekana kuwa na akili ndogo , utafiti wa 2012 ulipendekeza kwa kweli kunaweza kuhusisha hali ya ubongo iliyohusika sana -- ndoto za mchana zinaweza kusababisha miunganisho ya ghafla na maarifa kwa sababu inahusiana na uwezo wetu wa kukumbuka habari katika uso wa usumbufu. Wanasayansi wa neva pia wamegundua kuwa kuota mchana kunahusisha michakato sawa ya ubongo inayohusishwa na mawazo na ubunifu.

Wanachunguza kila kitu.

Ulimwengu ni chaza wa mtu mbunifu -- wanaona uwezekano kila mahali na wanachukua kila mara habari ambayo inakuwa lishe kwa kujieleza kwa ubunifu. Kama Henry James anavyonukuliwa sana , mwandishi ni mtu ambaye "hakuna kilichopotea."

Mwandishi Joan Didion aliweka daftari naye kila wakati, na akasema kwamba aliandika uchunguzi juu ya watu na matukio kama, hatimaye, njia ya kuelewa vyema matatizo na migongano ya akili yake mwenyewe:

"Hata hivyo, kwa uwajibikaji tunarekodi kile tunachokiona karibu nasi, sifa ya kawaida ya yote tunayoona ni daima, kwa uwazi, bila aibu, 'Mimi,' asiyeweza kubadilika," Didion aliandika katika insha yake On Keeping A Notebook . "Tunazungumza kuhusu kitu cha faragha, kuhusu vipande vya kamba ya akili fupi sana kutumia, mkusanyiko usio na mpangilio na usio na uhakika wenye maana kwa alama yake pekee."

Wanafanya kazi saa zinazowafanyia kazi.

Wasanii wengi wakubwa wamesema kuwa wanafanya kazi zao bora aidha asubuhi sana au usiku sana. Vladimir Nabokov alianza kuandika mara baada ya kuamka saa 6 au 7 asubuhi, na Frank Lloyd Wright alifanya mazoezi ya kuamka saa 3 au 4 asubuhi na kufanya kazi kwa saa kadhaa kabla ya kurudi kulala. Haijalishi ni lini, watu binafsi walio na ubunifu wa hali ya juu mara nyingi watagundua ni wakati gani ambapo akili zao zinaanza kuwaka, na kupanga siku zao ipasavyo.

Wanachukua muda kwa upweke.

"Ili kuwa wazi kwa ubunifu, mtu lazima awe na uwezo wa matumizi yenye kujenga ya upweke. Mtu lazima ashinde hofu ya kuwa peke yake, " aliandika mwanasaikolojia wa kuwepo wa Marekani Rollo May .

Wasanii na wabunifu mara nyingi hutazamwa kuwa wapweke, na ingawa huenda si hivyo, upweke unaweza kuwa ufunguo wa kutoa kazi yao bora zaidi. Kwa Kaufman, hii inahusiana na kuota ndoto za mchana -- tunahitaji kujipa wakati peke yetu ili kuruhusu akili zetu kutangatanga.

"Unahitaji kuwasiliana na monologue ya ndani ili kuweza kuielezea," anasema. "Ni vigumu kupata sauti hiyo ya ndani ya ubunifu ikiwa ... huna mawasiliano na wewe mwenyewe na kujitafakari."

Wanageuza vikwazo vya maisha.

Hadithi nyingi za kitambo na nyimbo za wakati wote zimechochewa na maumivu ya matumbo na mshtuko wa moyo -- na msingi mzuri wa changamoto hizi ni kwamba zinaweza kuwa chachu ya kuunda sanaa nzuri. Sehemu ibuka ya saikolojia inayoitwa ukuaji wa baada ya kiwewe inapendekeza kwamba watu wengi wanaweza kutumia ugumu wao na kiwewe cha maisha ya mapema kwa ukuaji mkubwa wa ubunifu. Hasa, watafiti wamegundua kuwa kiwewe kinaweza kusaidia watu kukua katika maeneo ya mahusiano baina ya watu, hali ya kiroho, kuthamini maisha, nguvu za kibinafsi, na -- muhimu zaidi kwa ubunifu -- kuona uwezekano mpya maishani.

"Watu wengi wanaweza kutumia hiyo kama mafuta wanayohitaji kuja na mtazamo tofauti juu ya ukweli," anasema Kaufman. "Kilichotokea ni kwamba mtazamo wao wa ulimwengu kama mahali salama, au kama aina fulani ya mahali, umevunjwa wakati fulani katika maisha yao, na kuwafanya waende pembezoni na kuona mambo katika mwanga mpya, mpya, na hiyo inafaa sana kwa ubunifu."

Wanatafuta uzoefu mpya.

Watu wabunifu hupenda kujionyesha kwa matukio mapya, mihemuko na hali ya akili -- na uwazi huu ni kiashiria muhimu cha matokeo ya ubunifu.

"Uwazi wa uzoefu ndio kitabiri chenye nguvu zaidi cha mafanikio ya ubunifu," anasema Kaufman. "Hii ina sehemu nyingi tofauti, lakini zote zinahusiana: Udadisi wa kiakili, kutafuta msisimko, uwazi kwa hisia zako, uwazi wa fantasia. Jambo linalowaleta pamoja ni msukumo wa uchunguzi wa utambuzi na tabia wa ulimwengu, ulimwengu wako wa ndani na ulimwengu wako wa nje."

"Wanashindwa."

Ustahimilivu ni sharti la mafanikio ya ubunifu, anasema Kaufman. Kufanya kazi ya ubunifu mara nyingi hufafanuliwa kama mchakato wa kushindwa mara kwa mara hadi upate kitu ambacho kinashikilia, na wabunifu - angalau waliofanikiwa -- jifunze kutochukulia kushindwa kibinafsi.

"Bunifu hushindwa na zile nzuri sana hushindwa mara kwa mara," mchangiaji wa Forbes Steven Kotler aliandika katika kipande cha fikra za ubunifu za Einstein.

Wanauliza maswali makubwa.

Watu wabunifu wana hamu ya kutaka kujua -- kwa ujumla huchagua kuishi maisha ya kuchunguzwa, na hata wanapokuwa wakubwa, hudumisha hisia ya kutaka kujua maisha . Iwe kupitia mazungumzo makali au kuzunguka-zunguka kwa faragha, wabunifu hutazama ulimwengu unaowazunguka na wanataka kujua ni kwa nini, na jinsi, ndivyo ilivyo.

Wanaangalia watu.

Kwa kuzingatia asili na kutaka kujua maisha ya wengine, aina za ubunifu mara nyingi hupenda kutazama na watu -- na wanaweza kutoa mawazo yao bora zaidi kutoka kwayo.

"[Marcel] Proust alitumia karibu maisha yake yote kutazama watu, na aliandika uchunguzi wake, na hatimaye ikatoka katika vitabu vyake," anasema Kaufman. "Kwa waandishi wengi, kutazama watu ni muhimu sana ... Wao ni waangalizi makini wa asili ya mwanadamu."

Wanachukua hatari.

Sehemu ya kufanya kazi ya ubunifu ni kuhatarisha, na aina nyingi za ubunifu hustawi kutokana na kuhatarisha nyanja mbalimbali za maisha yao.

"Kuna uhusiano wa kina na wa maana kati ya kuchukua hatari na ubunifu na ni moja ambayo mara nyingi hupuuzwa," mchangiaji Steven Kotler aliandika katika Forbes . "Ubunifu ni kitendo cha kutengeneza kitu bila chochote. Inahitaji kuweka hadharani dau hizo ambazo zimewekwa kwanza na mawazo. Hii si kazi ya watu waoga. Muda uliopotea, sifa kuchafuliwa, pesa zisizotumika vizuri -- haya yote ni matokeo ya ubunifu yaliyoharibika."

Wanaona maisha yote kama fursa ya kujieleza.

Nietzsche aliamini kwamba maisha ya mtu na dunia inapaswa kutazamwa kama kazi ya sanaa . Aina za ubunifu zinaweza kuwa na uwezekano mkubwa wa kuona ulimwengu kwa njia hii, na kutafuta kila wakati fursa za kujieleza katika maisha ya kila siku.

"Kujieleza kwa ubunifu ni kujieleza," anasema Kaufman. "Ubunifu sio kitu zaidi ya kujieleza kwa mtu binafsi kwa mahitaji yako, tamaa na pekee."

Wanafuata matamanio yao ya kweli.

Watu wabunifu huwa na ari ya ndani -- kumaanisha kwamba wanachochewa kutenda kutokana na matamanio fulani ya ndani, badala ya tamaa ya malipo ya nje au kutambuliwa. Wanasaikolojia wameonyesha kuwa watu wabunifu hutiwa nguvu na shughuli zenye changamoto, ishara ya motisha ya ndani, na utafiti unapendekeza kwamba kufikiria tu sababu za ndani za kufanya shughuli kunaweza kutosha kuongeza ubunifu.

"Watayarishi mashuhuri huchagua na kuhusika kwa shauku katika matatizo magumu, hatari ambayo hutoa hisia yenye nguvu ya uwezo kutokana na uwezo wa kutumia vipaji vyao," wanaandika MA Collins na TM Amabile katika The Handbook of Creativity .

Wanatoka kwenye vichwa vyao wenyewe.

Kaufman anasema kuwa kusudi lingine la kuota mchana ni kutusaidia kutoka katika mtazamo wetu wenye mipaka na kuchunguza njia nyinginezo za kufikiri, ambazo zinaweza kuwa nyenzo muhimu kwa kazi ya ubunifu.

"Kuota ndoto za mchana kumebadilika ili kuturuhusu kuacha sasa," anasema Kaufman. "Mtandao huo huo wa ubongo unaohusishwa na kuota mchana ni mtandao wa ubongo unaohusishwa na nadharia ya akili -- napenda kuuita 'mtandao wa ubongo wa mawazo' -- unakuruhusu kufikiria utu wako wa siku zijazo, lakini pia hukuruhusu kufikiria kile mtu mwingine anachofikiria."

Utafiti pia umependekeza kwamba kushawishi "umbali wa kisaikolojia" -- yaani, kuchukua mtazamo wa mtu mwingine au kufikiria kuhusu swali kana kwamba si la kweli au lisilojulikana - kunaweza kuongeza mawazo ya ubunifu.

Wanapoteza wimbo wa wakati.

Aina za ubunifu zinaweza kupata kwamba wakati wanaandika, wakicheza, kuchora au kujieleza kwa njia nyingine, wanaingia "katika eneo," au kile kinachojulikana kama hali ya mtiririko , ambayo inaweza kuwasaidia kuunda katika kiwango chao cha juu. Mtiririko ni hali ya kiakili wakati mtu anapovuka fikira fahamu kufikia hali ya juu ya umakini na utulivu usio na juhudi. Mtu anapokuwa katika hali hii, hawezi kukabiliwa na shinikizo zozote za ndani au nje na usumbufu unaoweza kuzuia utendakazi wake.

Unaingia katika hali ya mtiririko unapofanya shughuli unayofurahia ambayo unaifahamu vizuri, lakini hiyo pia inakupa changamoto -- kama mradi wowote mzuri wa ubunifu unavyofanya.

"[Watu wabunifu] wamepata kitu wanachopenda, lakini pia wamejenga ujuzi ndani yake ili kuweza kuingia katika hali ya mtiririko," anasema Kaufman. "Hali ya mtiririko inahitaji uwiano kati ya ujuzi wako na kazi au shughuli unayoshiriki."

Wanajizunguka kwa uzuri.

Waumbaji huwa na ladha bora, na kwa sababu hiyo, wanafurahia kuzungukwa na uzuri.

Utafiti uliochapishwa hivi majuzi katika jarida la Psychology of Aesthetics, Creativity, and the Arts ulionyesha kuwa wanamuziki -- wakiwemo wanamuziki wa okestra, walimu wa muziki na waimbaji pekee -- wanaonyesha hisia za juu na kuitikia uzuri wa kisanii.

Wanaunganisha nukta.

Ikiwa kuna jambo moja linalotofautisha watu wabunifu sana kutoka kwa wengine, ni uwezo wa kuona uwezekano ambapo wengine hawaoni -- au, kwa maneno mengine, maono. Wasanii na waandishi wengi wakubwa wamesema kuwa ubunifu ni uwezo wa kuunganisha nukta ambazo wengine hawawezi kamwe kufikiria kuziunganisha.

Kwa maneno ya Steve Jobs :

"Ubunifu ni kuunganisha mambo tu. Unapowauliza watu wabunifu jinsi walivyofanya jambo fulani, wanahisi hatia kidogo kwa sababu hawakufanya kweli, waliona tu kitu. Ilionekana wazi kwao baada ya muda. Hiyo ni kwa sababu waliweza kuunganisha uzoefu ambao wamekuwa nao na kuunganisha mambo mapya."

Wanatikisa mambo kila mara.

Utofauti wa uzoefu, zaidi ya kitu kingine chochote, ni muhimu kwa ubunifu, anasema Kaufman. Wabunifu wanapenda kutikisa mambo, kupata mambo mapya, na kuepuka chochote kinachofanya maisha kuwa ya kufurahisha zaidi au ya kawaida.

"Watu wabunifu wana uzoefu tofauti zaidi, na mazoea ndio muuaji wa tajriba mbalimbali," anasema Kaufman.

Wanapata wakati wa kuzingatia.

Aina za ubunifu zinaelewa thamani ya akili iliyo wazi na makini -- kwa sababu kazi yao inategemea hiyo. Wasanii wengi, wajasiriamali, waandishi na wafanyikazi wengine wabunifu, kama vile David Lynch , wamegeukia kutafakari kama zana ya kupata hali yao ya ubunifu zaidi ya akili.

Na sayansi inaunga mkono wazo kwamba uangalifu unaweza kuongeza nguvu za ubongo wako kwa njia kadhaa. Utafiti wa Uholanzi wa 2012 ulipendekeza kuwa mbinu fulani za kutafakari zinaweza kukuza fikra bunifu. Na mazoea ya kuzingatia yameunganishwa na kumbukumbu na umakini ulioboreshwa , ustawi bora wa kihisia , kupunguza mfadhaiko na wasiwasi , na uwazi wa kiakili ulioboreshwa -- yote haya yanaweza kusababisha mawazo bora ya ubunifu.