Detholiad o lyfr Kent Nerburn, Small Graces : 
Mae'r nos yn agosáu. Mae'n amser cysgu.
Rwyf wedi cerdded llwybr tawel heddiw. Nid wyf wedi gwneud unrhyw les mawr, dim niwed mawr. Efallai y byddwn wedi dymuno mwy - rhyw ddigwyddiad dramatig, rhywbeth cofiadwy. Ond nid oedd mwy. Dyma'r diwrnod a roddwyd i mi, ac rwyf wedi ceisio ei gyfarfod â chalon ostyngedig.
Mor fach y mae'n ymddangos. Rydym yn ceisio perffeithrwydd yn ein dyddiau, bob amser eisiau mwy i ni ein hunain a'n bywydau, ac yn ymdrechu am nodau na ellir eu cyflawni. Rydym yn byw rhwng anfeidrau helaeth y gorffennol a'r dyfodol yn y siafft denau o olau a alwn ni'n 'heddiw'. Ac eto nid yw heddiw byth yn ddigon.
O ble mae'n dod, yr awydd dynol rhyfedd, anorchfygol hwn am 'fwy' sydd yn fendith ac yn felltith i ni? Mae wedi ein gwneud i godi ein llygaid i'r nefoedd a phlygu darnau o'r bydysawd at ei gilydd nes y gallwn gael cipolwg ar gysgod y greadigaeth ddwyfol. Ac eto i ennill y wybodaeth hon, rydym weithiau wedi colli dirgelwch cwmwl, harddwch gardd, llawenydd un cam.
Rhaid inni ddysgu gwerthfawrogi'r bach yn ogystal â'r mawr. [...]
"Dywedodd Confucius wrth ei ddilynwyr, 'Dewch â heddwch i'r hen, ymddiriedwch yn eich ffrindiau, a thrysorwch yr ifanc.'"
"Oes angen llawer mwy na hyn arnom ni mewn gwirionedd? Anrhydeddu'r wawr. Ymweld â gardd. Siarad â ffrind. Myfyrio ar gwmwl. Trysori pryd o fwyd. Plygu ein pennau o flaen dirgelwch y dydd. Onid yw'r rhain yn ddigon?"
Y byd rydyn ni'n ei lunio yw'r byd rydyn ni'n ei gyffwrdd - gyda'n geiriau, ein gweithredoedd, ein breuddwydion.
Os byddwn ni mor ffodus â chyffwrdd â bywydau llawer, felly boed. Ond os nad yw ein tynged yn ddim mwy na gosod bwrdd, neu ofalu am ardd, neu ddangos llwybr mewn coed i blentyn, nid yw ein bywydau'n llai teilwng.
Rwy'n cropian i mewn i'm gwely, yn teimlo cynhesrwydd cynyddol y gorchuddion, yn clywed rhythmau tawel anadlu ysgafn fy ngwraig.
Y tu allan, mae'r gwynt yn chwythu'n ysgafn, gan frwsio cangen o'r bedw yn erbyn y tŷ.
Gwneud cyfiawnder. Caru trugaredd. Rhodio'n ostyngedig gyda'n Duw.
I ddod â heddwch i'r hen. I ymddiried yn ein ffrindiau. I drysori'r ifanc.
Weithiau, mae'n ymddangos, rydyn ni'n gofyn gormod. Weithiau rydyn ni'n anghofio bod y grasusau bach yn ddigon.
COMMUNITY REFLECTIONS
SHARE YOUR REFLECTION
3 PAST RESPONSES
very nice notes i am loving them
And yet too, always and only by Grace (lotsa Grace) are we enabled to come to it, to "be" love and grace, mercy and compassion, in and to a broken and needy world and people, right where we are planted. }:- ❤️ anonemoose monk
#longobedience
#unforcedrhythms
Thank you for this beautiful reminder of "Enough"
I have this one word tattooed on my wrist, it serves many meanings and this is one: that we are enough as we are made and in what we do daily. All we need to do is be ourselves and show up <3 It is enough. <3